Ботанічний посібник з оздоровлення. Натуральні рослинні засоби від поширених недуг Bloomsbury (400113039)

Дізнайтеся, як рослинні засоби можуть лікувати поширені недуги та покращувати ваше загальне здоров'я. У «Ботанічному посібнику з оздоровлення» професійний фітотерапевт Анна Ньютон розповідає, як рослинні засоби можуть допомогти при повсякденних проблемах зі здоров'ям. Від тривожності, екземи та синдрому подразненого кишечника до лікування застуди та проблем із травленням, Анна надає чіткі вказівки щодо створення різноманітних рослинних настоїв, настоянок, мазей та відварів. Цей чудовий посібник, що містить сотні чудових кольорових фотографій, містить детальну інформацію про те, як використовувати широкий спектр універсальних трав. Він також включає поради щодо того, як отримати максимальну користь від трав для загального здоров'я, зокрема поради щодо здорового старіння, підвищення рівня енергії, відновлення після серйозної хвороби та покращення настрою. Незалежно від того, чи бажаєте ви виростити сад лікарських трав, створити власну домашню аптеку чи отримати максимальну користь від трав та спецій, які у вас вже є, «Ботанічний посібник з оздоровлення» стане незамінним супутником для природного самолікування.