М'яч для фітнесу Фітбол гімнастичний, гума, 1350г 85 см MS 0384 Profi (393925710)

М'яч для фітнесу 85 см Якщо Вас вже не влаштовують прості тренування з фітнесу, варто спробувати ускладнити їх за допомогою фітболу. Цей чудовий м'яч можна застосовувати під час виконання стійок, стрибків, присідань та багатьох інших вправ. Він виготовлений із гуми. Має цікавий перламутровий відлив. Фітбол (або інакше м'яч для фітнесу) - це чудовий снаряд для підтримки вашого тіла підтягнутим. Ви виконуєте вправи у хисткому положенні, що змушуєте Вас ще й утримувати рівновагу. А це додаткове навантаження на м'язи. До речі, вправи з використанням м'ячів часто виконують спортсмени під час реабілітації після травм. Це пов'язано з тим, що м'яч допомагає знизити навантаження на м'язи та хребет у порівнянні зі звичайними вправами. За допомогою таких вправ Ваше тіло стане підтягнутим та красивим, м'язи зміцніють і будуть більш пружними. Талія влаштується, а постава вирівняється! Цей фітбол виготовлений із високоякісної гуми. Вона досить міцна та пружна, добре пружинить. Такий м'яч витримає будь-які навантаження. В наявності у різних кольорах, має перламутровий відлив. У комплект також входить насос для накачування. Характеристики Матеріал: пвх Колір: Різні кольори Країна виробник: Китай Тип: Фітбол Діаметр (см): 85 Anti-Burst System насос Вікова група: Дитяча, Доросла Клас: Аматорський Країна реєстрації бренду: Україна. Гімнастичний м'яч для фітнесу - це всебічний спортивно-лікувальний тренажер, придатний для лікування, для оздоровлення та корекції ваги. Вправи з фітболом дають навантаження на більшість груп м'язів, допомагають виправити поставу, покращити координацію та підвищити гнучкість. Кругла форма м'яча допомагає виконувати рухи з більшою амплітудою, яке нестійкість змушує тримати м'язи в постійній напрузі для утримання рівноваги. Розмір підбирають залежно від зростання, та залежно від довжини руки. Досвідченим спортсменам підходить 55-сантиметровий м'яч, новачкам — 65-сантиметровий: він більший і, отже, стійкіший. Якщо вибирати м'яч залежно від зростання, то після того, як ви на нього сіли (зігнувши коліна і поставивши ступні на підлогу), стегна повинні бути паралельні підлозі або на 2-5 см нижче за горизонталь, проведену через найвищу точку стегон. Залежність розміру фітболу від довжини руки наступна: довжина руки - 46-55 см, розмір фітболу - 45 см; довжина руки - 56-65 см, розмір фітболу - 55 см; довжина руки - 66-80 см, розмір фітболу - 65 см; довжина руки - 81-90 см, розмір фітболу - 75 см. Крім зростання, потрібно враховувати і власну вагу. Наприклад, якщо він перевищує норму на 15 кг, доведеться купувати фітбол на 1 розмір більше.