Одяг
Взуття
Дітям
Краса та здоров'я
Спорт та відпочинок
Аксесуари
Смартфони, ТВ, електроніка
Ноутбуки, комп’ютери, офіс
Побутова техніка
Товари для дому
Побутова хімія і госптовари
Зоотовари
Продукти харчування
Товари для захисників
Товари для авто
Бренди
Про книгу: Життя не завжди легке. Бувають ночі, коли здається, що темрява поглинає все навколо і виходу немає. Саме для таких моментів написана ця книга. Відомий британський комік, письменник і блогер Деніел Хауелл, який сам пройшов крізь глибоку депресію та тривожні розлади, пропонує чесний і водночас підтримуючий погляд на психічне здоровʼя. Він ділиться власним досвідом і відкрито розповідає про те, що зазвичай замовчується, поєднуючи щирість із гумором і співчуттям. Книга побудована у форматі практичного посібника: -перша частина допомагае впоратися з кризою тут і зараз — коли все здається нестерпним; -друга частина навчає краще розуміти власні думки та емоції, аби поступово відновлювати рівновагу; -третя частина дає інструменти для довстрокової турботи про себе та побудови життя, де є місце радості й надії. «Ти переживеш цю ніч» — це не сухий посібник з психології, а щира розмова з другом, який був у темряві й знає, як зробити перший крок до світла. Ця книга стане підтримкою для тих, хто бореться із тривогою, депресією чи виснаженням, і для всіх, хто шукає надію та силу пережити важкі часи.
| Артикул товару | 380050758 |
| Бренд | Видавництво "Книжкова майстерня" |
| Приналежність | Дім |
| Країна бренду | Україна |
| Габарити в упаковці, см | 4x15x22 |
| Кількість сторінок | 296 |
| Вага, кг | 0.1 кг |
| Мова видання | Українська |
Відгуки
Залишити відгукЗалишити відгукКатегорії, де ще є саморозвиток і мотивація
Топ товарів у категорії саморозвиток і мотивація, які цікаві покупцям книга Ти переживеш цю ніч. Автор - Деніел Хауелл ( ) Видавництво "Книжкова майстерня" (380050758)
Книга 7 звичок високоефективного шлюбу Видавництво Старого Лева (273238566), Книга Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя Книголав (273239407), Книга Я знаю, як їй все вдається. Тайм-менеджмент успішних жінок. Автор - Лора Вандеркам (# ) Книголав (338866662), Книга Атомні звички. Незначні зміни, значні результати. Автор - Джеймс Клір ( ) (тв.) КМ-Букс (338867946), Книга 7 звичок надзвичайно ефективних людей. Автор - Стівен Р. Кові (КСД) (оновлено) Клуб Сімейного Дозвілля (338870522), Книга Радикальний Прояв. Версія 2. Автор - Колін Тіппінг ( ) BookChef (338871373), Книга Як начинити гадюку салом. Автор - Олександра Фідкевич (# ) Книголав (338871677), Книга Відпусти. Шлях звільнення. Автор - Девід Р. Гокінз ( ) BookChef (338873462), Книга Примирення душі й тіла. Автор - Мішель Фройд ( ) BookChef (338875296), Книга Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення. Автор - Бріанна Вест ( ) BookChef (338876761), Книга Радикальне прощення. Автор - Колін Тіппінг ( ) BookChef (338876764), Книга Ти сам собі плацебо. Перетвори свій розум на ліки. Автор - Джо Диспенза ( ) BookChef (338876923), Книга Вільна. Автор - Гленнон Дойл ( ) BookChef (338880289), Книга Переломний рік. Автор - Бріанна Вест ( ) BookChef (338880307), Ольга Примаченко - З тобою я вдома (Укр.мова) Омега (360891213), Сун-Цзи - Мистецтво війни (Укр.мова) No Brand (360891128)
Нові товари у категорії саморозвиток і мотивація
Книга Самотність Сила людських стосунків (нова обкладинка) Лабораторія (273239238), Книга За межами піраміди потреб Новий погляд на самореалізацію (тверда обкладинка) Лабораторія (273239245), Маестро. Роджер Федерер: велике життя у великому тенісі Крістофер Клері (тверда палітурка) Лабораторія (273239229), Книга Навчитися вчитися Як запустити свій мозок на повну Барбара Оклі Наш Формат (273239297), Книга Нові стоїки 52 уроки для наповненого життя (м'яка обкладинка) Лабораторія (273239569), Книга Позитивне лідерство. Як енергія і щастя надихають ефективну команду Виват (273239496), Книга 50 магічних фарбованок. Малюки Жорж (273239432), Книга Жінки які кохають до нестями Виват (273239481), Книга 50 магічних фарбованок. Фентезі Жорж (273239428), Книга Жіночі справи. Про гармонію гормонів, секс і контрацепцію Vivat (273239292), Книга Чудоформула. Два складники неминучого успіху Наш Формат (273239319), Книга Нові стоїки 52 уроки для наповненого життя (тверда обкладинка) Лабораторія (273239563), Книга 50 магічних фарбованок. Манґа Жорж (273239419), Книга Чудовий ранок Як не проспати життя Гел Елрод (м'яка обкладинка) Наш Формат (275104338), Книга Зупинись! Як протистояти культу самовдосконалення і бути щасливим Vivat (275104299), Книга Ефективність: для тих, хто працює з інформацією Віталій Голубєв Мандрівець (275104812)
Популярні товари у категорії саморозвиток і мотивація
Книга "Розумний кишківник Як змінити своє тіло зсередини" Виват (208199821), Книга "Чому так багато некомпетентних чоловіків стають лідерами(і як це змінити?)" Виват (208199960), Книга "Присутність Як спрямувати свої сили на досягнення успіху" Виват (208200568), Книга "Передбачення що нам готує найближче майбутнє" Виват (208199840), Книга "Мозок матеріальний Про користь томографа транскраніального стимулятора і клітин равлика" Виват (208199886), Книга "Бійцівський клуб феміністок" Виват (208201020), Книга "Вони всіх зробили! Як великі підприємці побудували свої імперії і як повторити їхній успіх" Виват (208200992), Книга "Допоможіть Чи дійсно книжки про саморозвиток здатні змінити життя" Виват (208200937), Книга "Прийшов, побачив, переміг. 40 висловів, які створили історію" Виват (210107318), Книга "Фактор Черчилля. Як одна людина змінила історію" Виват (214891655), Книга "Думай і дій як кіт-2" Виват (214891662), Книга "Жіночі справи. Про гармонію гормонів, секс і контрацепцію" Виват (253066769), Книга "Сила бодипозитиву" Виват (253081674), Книга "#майже доросла: книжка про дівчат і для дівчат" Виват (253081698), Книга "Плече до плеча. Як порозумітися на роботі" Виват (253081702), Книга "Покоління Z. Як бренди формують довіру" Виват (253081713)