Одяг
Взуття
Дітям
Краса та здоров'я
Спорт та відпочинок
Аксесуари
Смартфони, ТВ, електроніка
Ноутбуки, комп’ютери, офіс
Побутова техніка
Товари для дому
Побутова хімія і госптовари
Зоотовари
Продукти харчування
Товари для захисників
Товари для Авто і Мото
Бренди
Едіт Еґер написала цю книжку на прохання читачів її бестселера «Вибір» і це практичний посібник як подбати про своє ментальне здоров’я – як жити повноцінно і не застрягати у в’язниці власного розуму. Це своєрідні 12 сеансів від видатної психотерапевтки, які дають підказки як сприймати свої емоції, як позбутись комплексу жертви, зцілитись від дитячих травм, переживати втрати та горе, як виходити з конфліктних ситуацій чи не потрапляти у них, як прийняти і полюбити себе, як позбутися відчуття вини, як навчитись контролювати свої страхи та впоратись з тривожністю. У кожному розділі докторка Еґер ділиться історіями з власного життя та історіями своїх пацієнтів, а в кінці пропонує ключі до звільнення від проблеми. Це установки, вправи або питання, які допоможуть знайти шлях з наших ментальних в’язниць до свободи і радіти життю.
| Артикул товару | 273239407 |
| Бренд | Книголав |
| Приналежність | Дім |
| Країна бренду | Україна |
| Габарити в упаковці, см | 4x15x22 |
| Кількість сторінок | 264 |
| Рік видання | 2022 |
| Вага, кг | 0.1 кг |
| Мова видання | Українська |
Відгуки
Залишити відгукЗалишити відгукКатегорії, де ще є саморозвиток і мотивація
Топ товарів у категорії саморозвиток і мотивація, які цікаві покупцям книга Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя Книголав (273239407)
Книга Нові кавові правила - Захарі Карлсен, Джордан Майклмен Видавництво Старого Льва (9786176798910) Видавництво Старого Лева (312141457), Книга Що зі мною? Як розвинути стійкість і жити якісно. Автор - Марк Лівін ( ) Vivat (338865273), Комплект книг Дар та Вибір. Автор - Едіт Еґер (# ) Книголав (338867749), Книга Атомні звички. Незначні зміни, значні результати. Автор - Джеймс Клір ( ) (тв.) КМ-Букс (338867946), Книга Зосереджена робота. Правила концентрації в шаленому світі. Автор - Кел Ньюпорт (Наш формат) Наш Формат (338867901), Комплект книг про Емоційний інтелект (3 книги). Автори - Джоан Деклер, Джон Ґоттман, Деніел Ґоулман ( ) Vivat (338869280), Книга 6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя (пудровий). Автор - Домінік Спенст ( ) BookChef (338870016), Комплект книг Не тупи. Не нюнь. Не мона. Не дрейф (4 кн.). Автор - Джен Сінсеро ( ) BookChef (338871412), Книга Полюбіть себе. Щоденник, який допоможе змінити ваше життя. Автор - Шайна Алі ( ) BookChef (338872258), Книга Есенціалізм. Мистецтво визначати пріоритети. 4 видання. Автор - Ґреґ Маккеон (Наш Формат) Наш Формат (338871841), Комплект книг Депресія - прокляття сильних. Токсичні люди (2 кн.). Автор - Тім Кантофер ( ) КМ-Букс (338871981), Книга 4000 тижнів. Тайм-менеджмент для смертних. Автор - Олівер Беркмен ( ) Лабораторія (338874271), Книга Сам собі психолог. Збірник самарі ( ) (тв.) No Brand (338875204), Книга 6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя (м'ятний). Автор - Домінік Спенст ( ) BookChef (338876430), Книга Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення. Автор - Бріанна Вест ( ) BookChef (338876761), Комплект книг Тією горою є ви. Переломний рік (2 кн.). Автор - Бріанна Вест ( ) BookChef (338878306)
Книга Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя Книголав (273239407) бренда Книголав також купляють з такими товарами
Маленькі дослідники: Світ спорту - Людмила Доманська Книголав (257876434), Листи з пошти на маяку - Таня Поставна Книголав (257876409), 50 уроків англійської. Говоримо без помилок. Ок? - Сергій Святенко Книголав (257876397), 100 експрес-уроків з української - Олександр Авраменко Книголав (257951936), Кравчиня з Парижа - Джорджія Кауфманн Книголав (257951933), Стресостійкість - Міту Стороні Книголав (257951919), Зваблення їжею. 70 рецептів, які захочеться готувати - Євген Клопотенко Книголав (257951906), Зваблення їжею з українським смаком - Євген Клопотенко Книголав (257951890), Тривожні люди - Фредрік Бакман Книголав (257951888), Чоловік на ім'я Уве - Фредрік Бакман Книголав (257951885), Тільки нікому про це не кажи - Ірена Карпа Книголав (257951884), Абсолютна відповідальність уроки лідерства від морських котиків - Джоко Віллінк, Лейф Бебін Книголав (257951877), Крила, лапи і хвости – знайди! Зоошукалочка - Євгенія Попова, Лілу Рамі Книголав (258024070), Тіло людини зовні - Крістіна Джунєн Книголав (258024064), Добрі новини з Аральського моря - Ірена Карпа Книголав (258033917), 50 експрес-уроків української для дітей - Олександр Авраменко Книголав (258033914)
Нові товари у категорії саморозвиток і мотивація
Книга Самотність Сила людських стосунків (нова обкладинка) Лабораторія (273239238), Книга За межами піраміди потреб Новий погляд на самореалізацію (тверда обкладинка) Лабораторія (273239245), Маестро. Роджер Федерер: велике життя у великому тенісі Крістофер Клері (тверда палітурка) Лабораторія (273239229), Книга Навчитися вчитися Як запустити свій мозок на повну Барбара Оклі Наш Формат (273239297), Книга Нові стоїки 52 уроки для наповненого життя (м'яка обкладинка) Лабораторія (273239569), Книга Позитивне лідерство. Як енергія і щастя надихають ефективну команду Виват (273239496), Книга 50 магічних фарбованок. Малюки Жорж (273239432), Книга Жінки які кохають до нестями Виват (273239481), Книга 50 магічних фарбованок. Фентезі Жорж (273239428), Книга Жіночі справи. Про гармонію гормонів, секс і контрацепцію Vivat (273239292), Книга Чудоформула. Два складники неминучого успіху Наш Формат (273239319), Книга Нові стоїки 52 уроки для наповненого життя (тверда обкладинка) Лабораторія (273239563), Книга 50 магічних фарбованок. Манґа Жорж (273239419), Книга Чудовий ранок Як не проспати життя Гел Елрод (м'яка обкладинка) Наш Формат (275104338), Книга Зупинись! Як протистояти культу самовдосконалення і бути щасливим Vivat (275104299), Книга Ефективність: для тих, хто працює з інформацією Віталій Голубєв Мандрівець (275104812)
Нові товари бренду Книголав
80 нових хитромудрих запитань. ТВЕРДА ОБКЛАДИНКА. Автор Павла Ганачкова Книголав (315023485), Легенди славетних драконів. ТВЕРДА ОБКЛАДИНКА. Автор Теа Орсі Книголав (315023487), Стресостійкість. ТВЕРДА ОБКЛАДИНКА! Автор Міту Стороні Книголав (315023488), Ці дивовижні українці. ТВЕРДА ОБКЛАДИНКА! Автор Ірина Тараненко, Юлія Курова, Єлизавета Нєвєжина, Альона Шост Книголав (315023489), Я, Ніна. ТВЕРДА ОБКЛАДИНКА! Автор Яніна Соколова, Ольга Купріян Книголав (315023490), Книжка про мозок і те, як він працює. ТВЕРДА ОБКЛАДИНКА! Автор др. Бетіна Іп Книголав (315023492), 100 фактів про людське тіло. ТВЕРДА ОБКЛАДИНКА! Автор Алекс Фріт, Мінна Лейсі, Джонатан Мелмот і Меттью Олдгем Книголав (315023494), Ukrainian Cuisine in 70 Dishes. ТВЕРДА ОБКЛАДИНКА! Автор Ievgen Klopotenko (book in English) Клопотенко Книголав (315023495), Ринок м’яса. ТВЕРДА ОБКЛАДИНКА! Автор Джуно Довсон Книголав (315023496), Хочу знати! Правда чи ні? МЕГА КРУТА ОБКЛАДИНКА! Автор Валентін Верте Книголав (315023497), Книга "Travelbook. Ukraine" Ірина Тараненко, Юлія Курова, Марія Воробйова, Марта Лешак (англійською мовою) Книголав (315023482), Звільнення. ТВЕРДА ОБКЛАДИНКА! Автор Тері Террі Книголав (315023484), Атлас пригод. ТВЕРДА ОБКЛАДИНКА! Автор Рейчел Вільямс Книголав (315023491), Повага. Хлопцям про кохання, секс і згоду. ТВЕРДА ОБКЛАДИНКА! Автор Інті Чавес Перес Книголав (315023493), Політика для початківців. ТВЕРДА ОБКЛАДИНКА! Автор Алекс Фріт, Луї Стовелл, Розі Гор Книголав (315023498), Кухонний фронт. ТВЕРДА ОБКЛАДИНКА! Автор Дженніфер Раян Книголав (315023499)
Популярні товари у категорії саморозвиток і мотивація
Книга "Розумний кишківник Як змінити своє тіло зсередини" Виват (208199821), Книга "Чому так багато некомпетентних чоловіків стають лідерами(і як це змінити?)" Виват (208199960), Книга "Присутність Як спрямувати свої сили на досягнення успіху" Виват (208200568), Книга "Передбачення що нам готує найближче майбутнє" Виват (208199840), Книга "Мозок матеріальний Про користь томографа транскраніального стимулятора і клітин равлика" Виват (208199886), Книга "Бійцівський клуб феміністок" Виват (208201020), Книга "Вони всіх зробили! Як великі підприємці побудували свої імперії і як повторити їхній успіх" Виват (208200992), Книга "Допоможіть Чи дійсно книжки про саморозвиток здатні змінити життя" Виват (208200937), Книга "Прийшов, побачив, переміг. 40 висловів, які створили історію" Виват (210107318), Книга "Фактор Черчилля. Як одна людина змінила історію" Виват (214891655), Книга "Думай і дій як кіт-2" Виват (214891662), Книга "Жіночі справи. Про гармонію гормонів, секс і контрацепцію" Виват (253066769), Книга "Сила бодипозитиву" Виват (253081674), Книга "#майже доросла: книжка про дівчат і для дівчат" Виват (253081698), Книга "Плече до плеча. Як порозумітися на роботі" Виват (253081702), Книга "Покоління Z. Як бренди формують довіру" Виват (253081713)