Набір резинок для фітнесу 0,5-30кг Gymtek (361951651)

Набір резинок для фітнесу Gymtek 0,5-30кг Набір резинок для фітнесу Gymtek застосовуються для фітнесу, йоги, і пілатесу. Особливість резинок для фітнесу Gymtek - збільшення ефективності тренувань будь-якої групи м'язів за рахунок додаткового опору. Простота та ефективність резинок Gymtek найкращим для тренувань не лише у спортивному залі, вдома та у відпустці. Для максимальної ефективності кожної вправи можна підібрати одну із 5 резинок потрібного опору. У даній моделі резинки опору існує 5 типів опору для відмінності, пофарбовані в різні кольори: Зелена резинка: товщина 0,4 мм; опір 0,5-5кг Синя резинка: товщина 0,6 мм; опір 3-12кг Жовта резинка: товщина 0,8 мм; опір 10-20кг Червона резинка: товщина 1мм; опір 15-25кг Чорна резинка: товщина 1,2 мм; опір 20-30кг. Основні характеристики: Матеріал: латекс високої щільності окружність: 60см ширина: 5см зелений: товщина: 0,4 мм опір: 0,5-5кг синій: товщина: 0,6 мм опір: 3-12кг жовтий: товщина: 0,8 мм стійкість: 10-20кг червоний: товщина: 1 мм опір: 15-25кг чорний: товщина: 1,2 мм опір: 20-30кг в комплекті: сумка для зберігання гарантія: 24 місяці Принцип опору резинок Принцип опору резинок полягає в тому, що чим більше ви їх розтягує, тим більше опору вони створюють. Завдяки цьому ви можете легко налаштувати навантаження на ту стадію, на якій ви зараз перебуваєте. Кожна з п'яти гумок, включених в набір Gymtek, генерує різний діапазон навантаження, щоб використовувати їх в різних видах тренувань - від силових тренувань, фітнесу до реабілітаційних вправ. Міцний латекс Набір резинок Gymtek виготовлені високоякісного синтетичного латексу. Він не тільки міцний, але і безпечний при контакті зі шкірою. Переваги латексу, використовуваного брендом Gymtek - це стійкість до деформації та еластичність. Компактність Ще одна перевага резинок Gymtek - простота пакування та зберігання. У комплект входить фірмовий чохол для резинок. Ви без проблем зможете брати їх з собою у відпустку, відрядження або обладнати домашнє тренувальне місце. Вправи з використанням гумок Ходьба зі стрічкою-гумкою. Ця вправа задіює в першу чергу середні сідничні м'язи. Бічні кроки з гумкою. Ця вправа тренує великі сідничні м'язи. Гребля з резинками. Ця вправа впливає на найширший м'яз спини, круглий, дельтоподібний м'яз, ромбоподібний і трапецієподібний м'язи. Розведення рук з резинками над головою в положенні стоячи. У цій вправі ми захоплюємо в основному дельтовидні і плечові м'язи. Піднімання рук в сторони з використанням резинки. У цій вправі в основному працюють дельтовидні і плечові м'язи. Розведення ніг лежачи на боці - задіює м'язи стегна, середні сідничні м'язи і підколінні сухожилля.