L-Carnitine Base (300 грам) на вагу Nosorog Nutrition (354722292)

L-Carnitine Base - це речовина, необхідне для правильного функціонування організму. Однак своєю популярністю він зобов'язаний дії, що підтримує схуднення. Що таке L-карнітин база? Основна відмінність L-Carnitine Base (L-Карнітин БАЗА) від інших форм карнітину - це 99% чистого L-карнітину. Якщо Ви хочете купити карнітин, це найвигідніший варіант. Ель карнітин на вагу - це органічне хімічна речовина, яка була вперше виділено з м'язів в 1905 році. Назва цього з'єднання походить від латинського слова carnus, що означає м'яз. В організмі людини L-карнітин синтезується в печінці, нирках і головному мозку з двох амінокислот, лізину і метіоніну. Карнітин існує в формі двох ізомерів L і D. Природний карнітин є L-стереоізомером, і тільки в цій формі він є біологічно активним. В організмі людини міститься близько 20 г L-карнітину, і він в основному знаходиться в скелетних м'язах і серце. Інша його частина, тобто приблизно 1,5%, знаходиться в місцях синтезу цього з'єднання. Спочатку, L-карнітин вважається вітаміном BT, тому що він показав механізм дії, аналогічний вітамінам. Однак L-карнітин не можна було вважати вітаміном, тому що він не відповідав критеріям такої класифікації. Відповідно, його часто називають вітамінним з'єднанням. Л карнітин не метаболізується. У нирках він фільтрується нирковими клубочками, а потім майже повністю реабсорбується в ниркових канальцях. Роль L-карнітину в організмі людини Л карнітин купити необхідно, так як він виконує безліч важливих функцій в організмі людини. Найчастіше звертають увагу на: Участь в ліпідному обміні; L-Carnitine Base має здатність знижувати рівень холестерину; Транспорт довголанцюжкових жирних кислот в мітохондрії. Там вони перетворюються в енергію, необхідну для правильного функціонування клітин; Вплив на активність гормонів, особливо тестостерону і гормонів щитовидної залози; Участь в транспорті непотрібних метаболітів з клітки назовні; Посилення процесів спалювання жирних кислот, що гальмує зростання жирової тканини і запобігає ожирінню; Благотворно впливає на нервову систему. Його тривалий прийом у молодих людей з розумовою відсталістю збільшує здатність до навчання і покращує рефлекси; Важлива роль в процесі термогенеза і участь в адаптації організму до зовнішнього середовища; Участь в вуглеводних перетвореннях. Він діє як енергетичний матеріал, замінюючи глікоген; Антиоксидантний ефект; Здатність постійно поєднувати такі елементи, як кадмій, залізо або свинець. Л карнітин для схуднення Люди, які борються із зайвою вагою, до сих пір шукають чудодійні засоби для швидкого схуднення. Ось чому вони дивляться з надією, серед іншого на елкарнітін, який завдяки своїм властивостям може допомогти вам скинути непотрібні кілограми. Ця амінокислота сама по собі не здатна спалювати жир, а тільки підтримує цей процес. Беручи добавки L-карнітину або доповнюючи свій щоденний раціон його джерелами і нічого не роблячи, буде важко помітити будь-які ефекти. Однак в поєднанні зі здоровим харчуванням і фізичною активністю L-карнітин дійсно може полегшити процес схуднення. Яка потреба в L-карнітині? Незалежний синтез L-карнітину, який відбувається в організмі, дозволяє лише в невеликому ступені задовольнити потребу організму в цьому з'єднанні. Людський організм отримує свої основні ресурси L-карнітину з їжі, яку ми даємо йому кожен день. Однак в даний час не існує певного стандарту споживання L-карнітину здоровою людиною. Однак попередні дослідження показують, що доросла людина повинна забезпечувати своє тіло від 0,3 до 1,9 мг L-карнітину на 1 кг ваги в день. Верхня межа споживання L-карнітину встановлений на рівні 15 мг в день. Добре. 20-25% потреби в L-карнітині досягається за рахунок синтезу в організмі. Решта приймають під час їжі. Варто відзначити, що потреба в L-карнітині збільшується у вагітних і годуючих жінок. Природні джерела L-карнітину L-Carnitine Base на развес- це з'єднання, яке найбільше міститься в м'ясних і молочних продуктах. Абсолютною родзинкою в цьому випадку є м'ясо кенгуру, яке містить 637 мг L-карнітину в 100 г м'яса. Високий рівень L-карнітину також відноситься до конину, баранину і дичини. У свою чергу, куряче філе містить приблизно 35 мг L-карнітину в 100 г м'яса. Трохи більше цього з'єднання міститься в фарші зі свинини, в середньому 60 мг. М'ясо риби також є цінним джерелом L-карнітину. За оцінками, в рибі міститься приблизно 60-200 мг L-карнітину. Молочні продукти містять набагато менше цього з'єднання. Наприклад, сир містить близько 29 мг, пахта - 39 мг, а козячий сир - менше 2 мг L-карнітину. В овочах і фруктах дуже мало L-карнітину. Тільки гриби містять від 10 до 50 мг цього з'єднання. Фрукти і овочі не містять більше 10 мг L-карнітину в 100 г продукту. Таким чином, це означає, що люди, що дотримуються вегетаріанської дієти і тим більше вегани, повинні приймати добавки L-карнітину. Причини і симптоми дефіциту L-карнітину? Дефіцит L-карнітину зазвичай не зустрічається у здорових людей. Зазвичай біосинтез і здорове харчування заб