Омега 3 "Omega 3", 1000 мг, 90 желатинових капсул Myprotein (389091263)

ОПИС Омега-3 - група ненасичених жирних кислот, які не відтворюються в організмі, а за їхньої нестачі виникають різноманітні біохімічні та фізіологічні порушення. Омега-3 включають в себе α-linolenic acid (ALA), eicosapentaenoic acid (EPA) і docosahexaenoic acid (DHA), всі з яких поліненасичені. Без достатнього надходження Омега-3 жирних кислот в організм неможливо домогтися бажаних результатів у спорті, будь то зниження ваги, набір м'язової маси або збільшення силових показників. За нестачі незамінних жирних кислот ваші досягнення будуть завжди нижчими, ніж могли б бути. У цій статті йтиметься про "хороші" жири, а точніше про Омега-3 і Омега-6 поліненасичені жирні кислоти, про те, яку роль вони відіграють у спорті і як отримати їхню достатню кількість. Спектр ефектів Омега-3 Омега-3 мають широкий спектр позитивних ефектів, які мають ключове значення в бодібілдингу. Перелічимо тільки головні з них: - Збільшення швидкості обміну речовин. - Прискорюють ріст сухої м'язової маси і зниження жирової. Можуть застосовуватися як для схуднення, так і для набору маси. - Збільшення чутливості до інсуліну завдяки уповільненню просування харчового вмісту по шлунково-кишковому тракту. Таким чином, вуглеводи повільніше засвоюються, не створюючи концентраційних піків, які викликають десенсебілізацію інсулінових острівців. - Поліпшення реологічних властивостей крові, за рахунок зниження в'язкості, внаслідок чого знижується артеріальний тиск, зменшується ризик кардіо-васкулярних захворювань, утворення тромбів, інсультів та інфарктів. - Піднімає загальний тонус і підвищує витривалість. - Є попередниками простагландинів - природних протизапальних біологічно активних компонентів крові. Простагландини знижують біль і запальні процеси, які завжди супроводжують інтенсивні фізичні вправи. Таким чином, знижується руйнування м'язової тканини після тренування, скорочується час відновлення. - Покращують функцію мозку, піднімають настрій. Мозкова речовина складається на 60% з жирів, і особливо потребує Омега-3 жирних кислот, щоб правильно функціонувати. - Роблять шкіру м'якою і чистою. - Здорове джерело енергії, що не створює ризик збільшення жирової маси. - Посилюють продукцію гормонів, включно з найбільш важливим у бодібілдингу тестостероном. - Пригнічують виділення шкідливого кортизолу. РЕКОМЕНДАЦІЇ Приймайте по 1 капсулі щодня, переважно з їжею. СКЛАД Порція: 1 капсула. Порцій в упаковці: 90. Омега-3 жирні кислоти - 300 г EPA - 180 мг DHA - 120 мг Інші інгредієнти: капсула (желатин, гліцерин, очищена вода), антиоксидант (змішані токофероли). ПОПЕРЕДЖЕННЯ Рекомендується зберігати в сухому, вентильованому та достатньо безпечному для дітей місці. Не рекомендується до вживання, якщо захисне кільце з дефектами або ж зламане.