Теорія «Нехай будуть» Видавництво ''Hay House'' (393138208)

Інструмент, що змінює життя, про який мільйони людей не можуть перестати говорити. Що, якби ключ до щастя, успіху та любові був таким простим, як два слова? Якщо ви коли-небудь відчували себе в глухому куті, перевантаженими або розчарованими тим, де ви є, проблема не в вас. Проблема в силі, яку ви надаєте іншим людям. Два простих слова — «Нехай будуть» — звільнять вас. Звільнять від думок, драми та суджень інших. Звільнять від виснажливого циклу спроб контролювати все і всіх навколо вас. Теорія «Нехай будуть» повертає вам силу створити життя, яке ви любите, — і ця книга покаже вам, як це зробити. У своїй останній новаторській книзі «Теорія «Нехай будуть»» Мел Роббінс — авторка бестселерів New York Times та одна з найшанованіших у світі експертів з мотивації, впевненості та мислення — навчить вас, як припинити витрачати енергію на те, що ви не можете контролювати, і почати зосереджуватися на тому, що справді має значення: ВИ. Ваше щастя. Ваші цілі. Ваше життя. Використовуючи той самий прямолінійний, науково обґрунтований підхід, який зробив The Mel Robbins Podcast глобальним феноменом, Роббінс пояснює, чому Теорія «Нехай будуть» вже улюблена мільйонами, і як ви можете застосувати її у восьми ключових сферах свого життя, щоб досягти найбільшого впливу. Вже за кілька сторінок ви зрозумієте, скільки енергії та часу ви витрачали, намагаючись контролювати неправильні речі — на роботі, у стосунках та у досягненні своїх цілей — і як це заважає вам досягти щастя та успіху, на які ви заслуговуєте. Написана як легкий для розуміння посібник, Роббінс ділиться зрозумілими історіями зі свого життя, висвітлює ключові висновки, відповідні дослідження та знайомить вас зі всесвітньо відомими експертами з психології, нейронауки, стосунків, щастя та стародавньої мудрості, які підтримують Теорію «Нехай будуть» на кожному кроці.