Комплекс для швидкого набору маси: Mass Up гейнер 5 кг Карамель + Креатин та Омега-3 в Подарунок! TNT (373062722)

Комплекс для швидкого набору маси: Mass Up гейнер 5 кг Карамель + Креатин та Омега-3 в Подарунок! У комплекті: - Гейнер Mass Up високовуглеводний 2 упаковки по 2,5 кг: 74% Вуглеводів та 17% Білка — максимум енергії для тренувань Легка засвоюваність — швидкий доступ до необхідних калорій Швидкий набір маси навіть при високому метаболізмі (у худих людей) - 3-Cre MLT (три креатин малат) 300 грам Спрощений та швидкий набір маси м'язів Посилена витривалість та легке відновлення - Omega 60 капсул — у подарунок! Захист серцево-судинної системи при тривалих тренуваннях Смаки в наявності: - Лісові ягоди - Полуниця - Карамель Характеристики Гейнера Mass Up: На 100 г гейнера: Вуглеводів — 76.4 г Білка — 17 г Жирів — 6.4 г Калорій — 546 ккал Фасовка — 2.5 кг, у комплекті 2 пакети Правила прийому Mass Up Обов'язково: тільки між основними прийомами їжі, які необхідно розділити на 5-6 порцій на день (кожні три години). Для приготування коктейлю 45 г сухої суміші необхідно відміряти мірною ложкою з упаковки та розчинити в 300 мл не гарячої води, соку або молока. Рекомендуємо приймати не пізніше ніж через годину після приготування. У день тренування: До навантаження — для підготовки до навантажень слід приймати коктейль за 30-60 хвилин до початку занять. Це забезпечить необхідною енергією та підвищить витривалість. Після навантаження — основний для швидкого набору маси прийом. Для засвоєння необхідно витримати 30-40 хвилин після тренування, щоб дати організму відпочити та налаштуватися. У день відпочинку: Для стабільного набору маси рекомендується не припиняти прийом навіть у дні перерв, скоротивши кількість до 1-2 разів на день. Пити гейнер слід все так само між основними прийомами їжі. Прийом 3-Cre MLT Стандартна порція — одна мірна ложка (5 г), розчинена за смаком у 200-300 мл соку, молока або води. Приймати по 2 порції на день. День тренування: 1 раз за 20-30 хвилин до тренування 1 раз після закінчення навантажень День перерви: 1 раз натщесерце вранці 1 раз між обідом та вечерею