Полуничний гейнер комплект для набору маси Mass Up 5 кг + Шейкер у Подарунок TNT (372658628)

Полуничний гейнер комплект для набору маси Mass Up TNT 5 кг + Шейкер у Подарунок Оптимальний гейнер для інтенсивних тренувань Особливості формули: 74% Вуглеводів та 17% Білка — максимум енергії для тренувань Легка засвоюваність — швидкий доступ до необхідних калорій Швидкий набір маси навіть при високому метаболізмі Характеристики: На 100 г гейнера: Вуглеводів — 76.4 г Білки — 17 г Жири — 6.4 г Калорії — 546 ккал Упаковка — 2.5 кг Смаки в наявності: - Соковита ягода - Полуничний пудинг - Вершковий карамель Для чого потрібен гейнер? Вуглеводи — це легко засвоювані та “швидкі” калорії. При інтенсивних тренуваннях витрата енергії колосальна, і гейнер дозволить легко її відновити. Гейнер потрібен для: Швидкий набір маси що особливо стосується спортсменів з добрим метаболізмом, організм яких переводить їжу в енергію і спалює її ще до того, як вибудувати нові м'язи; Набір необхідної для тренувань енергії у легкій формі рідкого коктейлю; Захист від виснаження підготовка до навантажень до тренування та відновлення після; Рівномірний та стабільний набір маси вуглеводи засвоюються швидко, і відразу ж ефективно використовуються організмом. Правила прийому Mass Up Обов'язково: тільки між основними прийомами їжі, які необхідно розділити на 5-6 порцій на день (кожні три години). Для приготування коктейлю 45 г сухої суміші необхідно відміряти мірною ложкою з упаковки та розчинити в 300 мл не гарячої води, соку або молока. Рекомендуємо приймати не пізніше ніж через годину після приготування. У день тренування: До навантаження — для підготовки до навантажень слід приймати коктейль за 30-60 хвилин до початку занять. Це забезпечить необхідною енергією та підвищить витривалість. Після навантаження — основний для швидкого набору маси прийом. Для засвоєння необхідно витримати 30-40 хвилин після тренування, щоб дати організму відпочити та налаштуватися. У день відпочинку: Для стабільного набору маси рекомендується не припиняти прийом навіть у дні перерв, скоротивши кількість до 1-2 разів на день. Пити гейнер слід все так само між основними прийомами їжі.