Одяг
Взуття
Дітям
Краса та здоров'я
Спорт та відпочинок
Аксесуари
Смартфони, ТВ, електроніка
Ноутбуки, комп’ютери, офіс
Побутова техніка
Товари для дому
Побутова хімія і госптовари
Зоотовари
Продукти харчування
Товари для захисників
Бренди
Чи варто докоряти собі за цукерку або тістечко? Як картопля та м’ясо допомагають худнути? Чому жорсткі харчові обмеження погіршують когнітивні здібності? Чи безпечно час від часу сідати на голодну дієту? Хіба може правильне харчування суперечити здоровому глузду? На ці та інші запитання відповідає нутриціолог і фітнес-тренер Віктор Мандзяк. Спираючись на наукові дані, автор дотепно й зрозуміло розповідає, як позбавитися зайвої ваги та зберегти добрий гумор і результат схуднення. Зрозумілими словами пояснює складні речі, вчить мислити критично, їсти смачно, тренуватися з розумом. А головне — допомагає читачам свідомо й невимушено пройти шлях від харчових обмежень і забобонів до адекватної харчової поведінки та активного способу життя. Як каже автор, з маленьких пазлів складається… вузька талія — показник вашого здоров’я.
| Артикул товару | 370116954 |
| Бренд | Видавничий дім Дакор |
| Приналежність | Дім |
| Країна бренду | Україна |
| Габарити в упаковці, см | 4x15x22 |
| Формат книги | 20.5 x 14 см |
| Кількість сторінок | 276 |
| Рік видання | 2024 |
| Вага, кг | 0.1 кг |
| Мова видання | Українська |
| Обкладинка | Тверда |
Відгуки
Залишити відгукЗалишити відгукКатегорії, де ще є медична література
Топ товарів у категорії медична література, які цікаві покупцям досить зважуватись. Міряй талію Видавничий дім Дакор (370116954)
Екстрена допомога в разі ДТП. Посібник з порятунку Моноліт (326792181), Книга Летить лелека. Книжка-антистрес для батьків. Автор - Марина Шакотько ( ) Лабораторія (338867166), Книга Основи домедичної допомоги. Підручник. Автор - Антонов А.Г., Колесніков А. М. (КНТ) No Brand (338870060), Книга Секрети щитоподібної залози. Автор - Ентоні Вільям ( ) BookChef (338876515), Книга Перша клітина. Як людство бореться з раком. Автор - Азра Раза ( ) BookChef (338879417), Розумний кишківник. Як змінити своє тіло зсередини — Майкл Мозлі |, книга українською, нова, тверда Vivat (362679453), Буде боляче — Адам Кей |, книга українською, нова, тверда Vivat (362679541), Як довго бажає жінка — Емілі Нагоскі |, книга українською, нова, тверда Клуб Сімейного Дозвілля (365626339), Комплект коуч-плакатів «Здоровий та щасливий рік» ( ) Моноліт (365844870), Стрес крізь життя – мій mood Dr. Tolstikova (370851374), Коротка історія кохання. Що нас приваблює, як ми закохуємось і чому біологія все псує Книголав (370151665), Лікування ПТСР у дітей дошкільного віку. Клінічний посібник Навчальна книга - Богдан (370105616), Зрозуміти мозок. Нейронаукові дослідження механізмів роботи мозку і його викрутасів Stone Publishing (370135210), Цілющі трави ашкеназі. Забута спадщина великих цілителів Видавництво "Центр учбової літератури" (370112721), Сім етапів смерті. Відверта сповідь судмедексперта BookChef (370061757), Їж як тварини. Природа здорового харчування Yakaboo Publishing (370062728)
Нові товари у категорії медична література
Книга Їж як тварини. Природа здорового харчування - Девід Робенґаймер, Стівен Джей Сімпсон (9786177933303) Yakaboo Publishing (258356358), Книга Біблія вагіні. Відсіймо міфі від медицини! - Джен Ґантер BookChef (9786177808922) Издательство "BookChef" (258356511), Книга Ви це зможете 7 складових здорового способу життя - Дарка Озерна (9786177544486) Yakaboo Publishing (258357486), Книжка 9 місяців щастя. Посібник для вагітних (оновлене та доповнене видання) - Олена Березовська BookChef (9786175481226) Издательство "BookChef" (258357622), Ein guter Plan Timeless 2024 - Голістичний щоденник: Новий подих без стресу (Кораловий німецька мова) No Brand (300657830), Книга Історії про життя, смерть і нейрохірургію - Генрі Марш Видавництво Старого Льва (9789664480472) Видавництво Старого Лева (314966010)
Популярні товари у категорії медична література
Книга Їж як тварини. Природа здорового харчування - Девід Робенґаймер, Стівен Джей Сімпсон (9786177933303) Yakaboo Publishing (258356358), Книга Біблія вагіні. Відсіймо міфі від медицини! - Джен Ґантер BookChef (9786177808922) Издательство "BookChef" (258356511), Книга Ви це зможете 7 складових здорового способу життя - Дарка Озерна (9786177544486) Yakaboo Publishing (258357486), Книжка 9 місяців щастя. Посібник для вагітних (оновлене та доповнене видання) - Олена Березовська BookChef (9786175481226) Издательство "BookChef" (258357622), Ein guter Plan Timeless 2024 - Голістичний щоденник: Новий подих без стресу (Кораловий німецька мова) No Brand (300657830), Книга Історії про життя, смерть і нейрохірургію - Генрі Марш Видавництво Старого Льва (9789664480472) Видавництво Старого Лева (314966010)