Манна крупа, 400 г Natural Green (385813574)

манка - це всім відома з дитинства каша, яка приносить бездоганну користь організму. Ця крупа визнана дієтичним продуктом, оскільки в ній міститься близько 70% крохмалу. Також вона містить білки, багато вітамінів і корисних мінералів. І дуже важливий той факт, що після приготування манної крупи в ній зберігаються всі корисні речовини, оскільки процес приготування досить короткий. В ній багато вітамінів групи В, калію та заліза. Також манна каша містить трохи клітковини, що дуже важливо при вживанні її після оперативних втручань. Вона корисна при захворюваннях нирок при безбілковій дієті. Манна каша надзвичайно корисна при шлунково-кишкових захворюваннях, оскільки має м'яке обгортальне дії на стінки шлунка, заспокоює спазми та болі при виразці та гастриті, при яких вона рекомендується. І в таких випадках її бажано готувати без солі та на воді. При регулярному вживанні каша наповнює організм енергією, але зайвого набору ваги не відбувається. Каша допомагає впоратися з симптомами хронічної втоми. Манна каша має незабутній смак, вона може поєднуватися з різними продуктами. Її можна подавати з сухофруктами, медом, ваніллю та корицею, пластівцями. З манної каші можна готувати різні пельмені, пудинги, печиво, запіканки. Її можна додавати в супи. Манна каша - продукт, який не викликає алергію, вона містить, однак, глютен. Є і у манної каші негативні властивості - її не рекомендується маленьким діткам, які ще не виповнили 3 років, оскільки вона багата вуглеводами, які дитячий організм ще не може перетравити належним чином. Калорійність - 328 ккал, Білки - 10.3 г, Жири - 1.0 г, Вуглеводи - 73.3 г.