Книга Чого я хочу. Дванадцять потаємних бажань (українською мовою) Клуб Сімейного Дозвілля - (373925864)

Бажання — це те, що рухає кожним із нас. Одні ми готові озвучувати, інші ховаємо глибоко всередині. Є ті, що надихають, і ті, що лякають. Ми часто живемо за правилами, які диктує суспільство: приглушуємо справжні почуття, соромимося власних потреб, відмовляємо собі в тому, чого насправді хочемо. І в результаті втрачаємо себе, не розуміючи, чого очікуємо від стосунків, роботи чи самого життя. Психотерапевтка Шарлотта Фокс Вебер, донька відомої письменниці Кетрін Вебер, розкриває просту, але глибоку істину: шлях до щастя починається з усвідомлення власних бажань. Вона допомагає навчитися слухати себе, розпізнавати справжні потреби та долати внутрішні конфлікти, що заважають жити повним життям. На сторінках книги — 12 фундаментальних людських бажань: бути коханими, вільними, зрозумілими, сильними, переможцями. Кожне з них авторка розкриває через реальні історії своїх пацієнтів, перетворюючи психотерапію на подорож до себе. Ця книга — не просто про психологію, а про пробудження. Вона вчить приймати свої почуття без страху та сорому, відкриваючи двері в життя, в якому ви більше не відкладаєте щастя «на потім».