Гарячий/холодний компрес багаторазовий розмір M Decathlon (372473133)

Подвійна дія: холод або тепло.Компрес створений для терапії як холодом (при травмах, набряках), так і теплом (при м'язових болях), залежно від твоїх потреб. Переваги [EN] coldness Гель залишається м'яким та еластичним навіть після заморозки. Зігрівальні властивості Гарячий компрес сприяє глибокому розслабленню м'язів. Універсальність M: для колін, плечей та гомілковостопних суглобів.L: для спин, стегон, гомілок. Багаторазове застосування Компрес можна використовувати багато разів - як гарячим, так і холодним. Простота у використанні В комплекті - фіксуючий чохол для оптимального застосування. Опис Як обрати правильний розмір компресу? Розмір М (30,5 x 11,5 см) рекомендований для суглобів: плечей, колін, ліктів, щиколоток. Розмір М (30,5 x 11,5 см) рекомендований для спини, шиї, стегон та литок. В комплекті є фіксуючий чохол для оптимального застосування. Коли використовувати холодний компрес? Холодний компрес застосовується для зменшення набряку, запалення та болю при забоях, гематомах, болю у м'язах та розтягненнях. Компрес слід охолоджувати у морозильній камері. Коли використовувати гарячий компрес? Компрес використовується для полегшення м'язового болю, болю в спині та попереку. Його нагрівають у мікрохвильовій печі або в окропі. Яких запобіжних заходів слід дотримуватися перед використанням цього продукту? Не використовуй на пошкодженій або чутливій шкірі. Використання дітьми або людьми з когнітивними порушеннями повинно відбуватися під наглядом. Не прикладай компрес під час сну. Не використовуй у разі зниженої чутливості шкіри (наприклад, при діабеті) або при проблемах з кровообігом (наприклад, хвороба Рейно). Як оптимізувати своє відновлення Для оптимального відновлення після тренування, ти можеш поєднувати використання гарячого/холодного компресу з відновлювальними напоями, протеїновими батончиками, масажними чи компресійними аксесуарами або електростимуляцією.