Одяг
Взуття
Дітям
Краса та здоров'я
Спорт та відпочинок
Аксесуари
Електроніка та техніка
Товари для дому
Побутова хімія і госптовари
Зоотовари
Продукти харчування
Товари для захисників
Бренди
Дослідження показують: хороший сон робить нас здоровішими та щасливішими. Він навіть важливіший, ніж дієта й фізичні вправи! А втім, майже 80 відсотків людей погано сплять. Домінік Спенст, автор щоденника-бестселера «6 хвилин», пропонує програму, яка допоможе нам перейти до 20 відсотків тих, хто спить добре. Мільйони людей уже скористалися перевіреним принципом «6 хвилин» Домініка Спенста. Цей же успішний принцип тепер забезпечить вам спокійні ночі. У книзі сучасні результати досліджень сну об’єднані з розділом для ведення щоденника, який допоможе з’ясувати, що заважає вам добре спати, і повернути регулювальні гвинти, які нарешті дадуть змогу знову виспатися.
| Артикул товару | 366657235 |
| Бренд | BookChef |
| Модель | 6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засина |
| Приналежність | Дім |
| Країна бренду | Україна |
| Країна виробництва | Україна |
| Формат книги | 138 x 200 мм |
| Кількість сторінок | 304 |
| Рік видання | 2024 |
| Вага, кг | 0.1 кг |
| Обкладинка | Тверда |
Відгуки
Залишити відгукЗалишити відгукКатегорії, де ще є художня література
Топ товарів у категорії художня література, які цікаві покупцям книга 6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим - Домінік Спенст (9786175482490) BookChef 6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засина (366657235)
Книга Служниця. Фріда МакФадден Vivat (273238323), Книга Кеди в небі Автор - Віталіна Макарик (ВСЛ) 9789664482018 Видавництво Старого Лева (283323666), Дитячі картонні книжки Казки Українські казочки Лисичка та журавель Книжки для дітей українською мовою РАНОК (312507781), Дитячі картонні книжки Казки Українські казочки Коза-дереза Книжки для дітей українською мовою РАНОК (312507662), Дитячі картонні книжки Казки Українські казочки Котик і півник Книжки для дітей українською мовою РАНОК (312507831), Дитячі картонні книжки Казки Українські казочки Колосок Книжки для дітей українською мовою РАНОК (313402556), Хороша дівчинка, зіпсована дах. Ігри у трилер. Голлі Джексон. Книга 2 (Укр) Readberry (9786170987211) РАНОК (316124755), Книга Кобзар ілюстрований. Тарас Шевченко (українською мовою) No Brand (322122890), Книга З нами житиме еласмотерій. Оповідання. Роман Голубовський (м`яка обкладинка) (українською) Лабораторія (328266719), Книга Служниця спостерігає. Книга 3. Фріда Мак-Фадден. Серія - Служниця (українською) Vivat (328904956), Книга Убивство в маєтку Голлов/Агата Крісті (Легендарний Пуаро) Клуб Сімейного Дозвілля (329153374), Книга Гудзики та сором. Книга 4 / Пенелопа Скай. Серія - Гудзики (українською) Клуб Сімейного Дозвілля (329153432), Книга Гудзики та провина. Книга 5 / Пенелопа Скай. Серія - Гудзики (українською) Клуб Сімейного Дозвілля (329153598), Книга Гудзики та грація. Книга 6 / Пенелопа Скай. Серія - Гудзики (українською) Клуб Сімейного Дозвілля (329153468), Книга Жінці можна довіряти. Автор - Марія Матіос ( ) А-БА-БА-ГА-ЛА-МА-ГА (338875512), Книга Дивна Саллі Даймонд. Автор - Ліз Нуджент (КСД) Клуб Сімейного Дозвілля (338876313)
Книга 6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим - Домінік Спенст (9786175482490) BookChef 6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засина (366657235) бренда BookChef також купляють з такими товарами
Книга Паперовий звіринець та інші оповідання - Кен Лю (9789669932600) BookChef (312139781), Книга І мертвим, і живим, і ненародженим... Твори зі шкільної програми - Тарас Шевченко BookChef (312140701), Книга Паперовий звіринець та інші оповідання - Кен Лю (9789669932600) BookChef (314967324), Книга І мертвим, і живим, і ненародженим... Твори зі шкільної програми - Тарас Шевченко BookChef (314971681), Наталка Полтавка. Москальчарівник - Іван Котляревський (9786175480878) BookChef (316082951), Дівчинка на ім’я Віллоу BookChef (316083354), Жахастики Фазбера. Книга 3: 1:35 (9786175482711) BookChef (316084479), Паперові серця Еліза Пурічеллі-Гуерра (9786175481998) BookChef (316084226), Привіт, сусіде. Книга 1: Втрачені деталі Карлі Єнн Вест (9786175480984) BookChef (316084243), Маленький принц Антуан де Сент-Екзюпері (9786175483008) BookChef (316084249), П’ять ночей із Фредді. Книга 3: Четверта шафка (9786175481561) BookChef (316084294), Book Chef,Детектив Мейзі Хітчінз, або Справа про розлите чорнило. Книга 6 BookChef (316084065), Книга Детектив Мейзі Хітчінз, або Справа про втрачену маску Голлі Вебб (9786175480489) BookChef (316084130), Хатина дядька Тома Гаррієт Бічер-Стоу (9786175480014) BookChef (316084188), Пригоди Тома Соєра Марк Твен (9786175482315) BookChef (316084438), Книга Ромео і Джульєтта Вільям Шекспір (9786175481493) BookChef (316084212)
Нові товари у категорії художня література
Карби і скарби. Видиме. Невидиме. Пророче. (мг) No Brand (322009294), Шоколад із чилі No Brand (322009311), Сватання на Гончарівці (Шкільна бібліотека) (мг) No Brand (322009312), Маляка-принцеса Драконії. казкова повість No Brand (322009313), Та сама я: роман (покет) No Brand (322009317), Діти папороті: роман (мг) No Brand (322009227), Втрачене життя (закінчився тираж) No Brand (322009229), Я - безодня No Brand (322009236), Медуза-Горгона. Роман No Brand (322009238), Лабіринт Фавна: роман No Brand (322009250), Ковток повітря No Brand (322009251), Мішель та Домінік. Пастки Боба Упсвау (Книжкова полиця підлітка) No Brand (322009255), Секрет Мадоки No Brand (322009262), Захар Беркут: роман (Перлини української класики) (нов. оформ) No Brand (322009269), За Божим образом No Brand (322009279), Щасливі кроки під дощем No Brand (322009281)
Нові товари бренду BookChef
Книга Детектив Мейзі Хітчінз, або Справа про русалку, яка плаче. Книга 8 Холли Вебб (9789669932259) BookChef (316083424), Жахастики Фазбера. Книга 3: 1:35 (9786175482711) BookChef (316084479), Паперові серця Еліза Пурічеллі-Гуерра (9786175481998) BookChef (316084226), Привіт, сусіде. Книга 1: Втрачені деталі Карлі Єнн Вест (9786175480984) BookChef (316084243), Маленький принц Антуан де Сент-Екзюпері (9786175483008) BookChef (316084249), П’ять ночей із Фредді. Книга 3: Четверта шафка (9786175481561) BookChef (316084294), Book Chef,Детектив Мейзі Хітчінз, або Справа про розлите чорнило. Книга 6 BookChef (316084065), Книга Детектив Мейзі Хітчінз, або Справа про втрачену маску Голлі Вебб (9786175480489) BookChef (316084130), Хатина дядька Тома Гаррієт Бічер-Стоу (9786175480014) BookChef (316084188), Пригоди Тома Соєра Марк Твен (9786175482315) BookChef (316084438), Книга Ромео і Джульєтта Вільям Шекспір (9786175481493) BookChef (316084212), Портрет Доріана Ґрея Оскар Вайлд (9786175481370) BookChef (316123979), Клинок королеви: Танок із тінями BookChef (316123856), Книга Колгосп тварин Джордж Орвелл (9786175481110) BookChef (316123867), Клинок королеви. Дитя тіней. Книга 2 А. Achell (9786175482612) BookChef (316124006), Жага. Книга 3: Жадання BookChef (316123871)
Популярні товари у категорії художня література
Книга "Лихий король" Виват (208199847), Книга "Гессі" Виват (208199835), Книга "Чарівні істоти українського міфу. Духи-шкідники" Виват (214891656), Книга "Айседора Мун на шоу талантів" Виват (253066746), Книга "Син терориста Історія вибору" Vivat (256680103), 100 експрес-уроків з української - Олександр Авраменко Книголав (257951936), Зваблення їжею з українським смаком - Євген Клопотенко Книголав (257951890), Тривожні люди - Фредрік Бакман Книголав (257951888), Чоловік на ім'я Уве - Фредрік Бакман Книголав (257951885), Абсолютна відповідальність уроки лідерства від морських котиків - Джоко Віллінк, Лейф Бебін Книголав (257951877), Книга Різдво у Великому дереві - Сільві Мішлен (9789669822475) Vivat (258356088), Книга Тисяча пам'ятних поцілунків - Тіллі Коул BookChef (9786175481059) Издательство "BookChef" (258356397), Книга Матусині казки на добраніч - Анна Казаліс (9789669823106) Vivat (258356006), Книга Детектив Мейзі Хітчінз, або Право про сліпого жука - Голлі Вебб BookChef (9789669932228) Издательство "BookChef" (258358187), Служниця Vivat (262006977), Книга "Друзяки-динозаврики. Секрет" Тверда обкладинка Автор Ларс Мелє РАНОК (263516191)