Одяг
Взуття
Дітям
Краса та здоров'я
Спорт та відпочинок
Аксесуари
Електроніка та техніка
Товари для дому
Побутова хімія і госптовари
Зоотовари
Продукти харчування
Товари для захисників
Бренди
Як часто ми раціонально обираємо, що з’їсти? Які продукти допомогли людству вижити у складних умовах? Чому в Україні людей із непереносністю лактози менше, ніж в інших країнах? Чи правда, що людині еволюційно потрібне м’ясо? І де брати білок, якщо від тваринного таки відмовитися?
Ця книжка — розмова професора-патофізіолога, який понад двадцять років досліджує хвороби, і редакторки, яка десять років жила з розладами харчової поведінки. Вони обговорили користь і шкоду для організму кожного продукту і «переклали» наукові обґрунтування простими словами.
Детальніше про книгу
Книга «РаціON. Як їжа впливає на нас, а ми на неї» — це нонфікшн із нутриціології, створений професором-патофізіологом Віктором Досенком і письменницею й редакторкою Іриною Виговською. Видання проілюструвала художниця Маргарита Вінклер.
Перед початком роботи над книгою автори поставили собі завдання: не писати сухою академічною мовою й викладати матеріал у легкому стилі без зайвої науковості. Відтак їхнє напрацювання — це не енциклопедичний огляд системи збалансованого харчування, а радше конструктивний діалог між дослідником і людиною, що тривалий час жила з розладами харчової поведінки. Досенко й Виговська говорять про сутність здорового раціону, окреслюють важливість дієти та аргументують, чому не варто демонізувати їжу або ж діаметрально протилежно — шукати в ній розраду.
Книгу відкриває інтерв'ю з авторами, що висвітлює їхні позиції щодо харчування й впливу продуктів на організм.
Матеріали доповнюють QR-коди, після переходу за якими можна перевірити написане й поглибити знання з конкретної теми.
Наприкінці кожного розділу наведено глосарій з поясненням складних слів і термінів.
| Артикул товару | 341537493 |
| Бренд | Vivat |
| Приналежність | Дім |
| Країна виробництва | Україна |
| Аудиторія | Унісекс |
| Вага, кг | 0.1 кг |
Відгуки
Залишити відгукЗалишити відгукКатегорії, де ще є здоров'я, фітнес. Правильне харчування
Топ товарів у категорії здоров'я, фітнес. Правильне харчування, які цікаві покупцям книга "РаціON. Як їжа впливає на нас, а ми на неї" Vivat (341537493)
Книга "У гармонії з тілом. Про менструацію та дорослішання" Vivat (256680100), Книга "Інгредієнти. Справжній склад того, що ми їмо й наносимо на шкіру" Vivat (257087171), Книга "Тренування для здоров’я. Фітнес-щоденник" Vivat (258297752), Книга Історії про життя, смерть і нейрохірургію - Генрі Марш Видавництво Старого Льва (9789664480472) Видавництво Старого Лева (258356257), Книга Безсмертне життя Генрієтті Лакс - Ребекка Склут BookChef (9789669935786) Издательство "BookChef" (258356408), Книга Розумний кишківник. Як змінити своє тіло зсередини - Майкл Мозлі (9789669822703) Vivat (258357839), Книга "Соковите дитинство" Тетяна Шадріна Hurom (314766203), Книга Суперсік. Практичний путівник з приготування свіжих соків Андрій та Тетяна Шадріни Hurom (314766202), Книга “Соки із зелені” Андрій та Тетяна Шадріни Hurom (314766204), Книга Протокол трансформації. Автор - Ізабелла Венц ( ) BookChef (338865225), Книга Розум & боули: посібник із свідомого харчування та приготування їжі. Автор - Джо Галін (ВСЛ) Видавництво Старого Лева (338868712), Personal Body Fat Tester - Тестер жиру в організмі () Ostrovit (338867953), Книга Секрети очищення. Автор - Ентоні Вільям ( ) BookChef (338869249), Книга Смачно і корисно. Усе про культуру харчування дітей та батьків. Автор - Наталія Чуб ( ) Основа (338871454), Книга Здоровий раціон для кращої версії себе. Автор - Оксана Соколова ( ) Vivat (338871259), Книга Їж як тварини. Природа здорового харчування. Автор - Девід Робенґаймер, Стівен Дж. (Yakaboo Publishing) No Brand (338873417)
Книга "РаціON. Як їжа впливає на нас, а ми на неї" Vivat (341537493) бренда Vivat також купляють з такими товарами
Дитяче книжкове видання "Збірка розвивальних завдань 5-6 років" Vivat (256680151), Дитяче книжкове видання "Збірка розвивальних завдань 2-3 роки" Vivat (256680095), Множення Vivat (259214922), Транспорт. 100 цікавих фактів Vivat (259752914), Папір для випічки білий 15 м жаростійкий Vivat (285120374), Папір для випічки коричневий 420 мм/10 м без втулки Vivat (285120370), Серветка віскозна 5 шт Light Vivat (285120372), Шкребок спіральний 3 шт Vivat (285120369), Фольга алюмінієва 14,5 м 14 мік Vivat (285120367), Губка кухонна "Піна +" 6 шт (пориста) Vivat (285120362), Набір "Асорті" 2+2 шт Vivat (285120359), Серветка целюлозна 10 шт Vivat (285120364), Папір для випічки білий 30 м сіліконізований Vivat (285120358), Плівка харчова 260 м Vivat (285120363), Губка для миття тіла "Мохіто" з масажним шаром Vivat (285120351), Губка для миття тіла "Аполлон" з масажним шаром Vivat (285120356)
Нові товари у категорії здоров'я, фітнес. Правильне харчування
Книга "Прислухайтесь до свого організму вплив крихітних мікробів" Vivat (256680167), Книга "У гармонії з тілом. Про менструацію та дорослішання" Vivat (256680100), Книга "Інгредієнти. Справжній склад того, що ми їмо й наносимо на шкіру" Vivat (257087171), Книга "Тренування для здоров’я. Фітнес-щоденник" Vivat (258297752), Книга Історії про життя, смерть і нейрохірургію - Генрі Марш Видавництво Старого Льва (9789664480472) Видавництво Старого Лева (258356257), Книга Жіночі справи. Про гармонію гормонів, секс та контрацепцію - Наталя Сіліна (9789669827531) Vivat (258356081), Книга Протокол Хашимото. 90-денна програма відновлення здоров'я щитоподібної залози - Ізабелла Венц BookChef (9786175480557) Издательство "BookChef" (258356469), Книга Кардіологія у мене в крові - Катерина Амосова BookChef (9789669935328) Издательство "BookChef" (258356421), Книга Безсмертне життя Генрієтті Лакс - Ребекка Склут BookChef (9789669935786) Издательство "BookChef" (258356408), Книга Щоденники нейрохірурга - Генрі Марш Видавництво Старого Льова (9789664480489) Видавництво Старого Лева (258357378), Книга Прокачайся клітковиною. Рослинна програма оздоровлення та схуднення - Вілл Бульсевич BookChef (9789669935830) Издательство "BookChef" (258357604), Книга Розумний кишківник. Як змінити своє тіло зсередини - Майкл Мозлі (9789669822703) Vivat (258357839), Книга Ангели чи вбивці? Клітини, які змінюють медицину - Донна Джексон Наказава BookChef (9789669932761) Издательство "BookChef" (258357593), Книга Чому ми спимо. Користаємо зі всіх можливостей сну та сновидінь - Метью Вокер Видавництво Старого Льва (9786176797845) Видавництво Старого Лева (258357339), Книга Забруднені гені - Бен Лінч BookChef (9786177561254) Издательство "BookChef" (258358179), Книга "Соковите дитинство" Тетяна Шадріна Hurom (314766203)
Нові товари бренду Vivat
Лайтларк Vivat (315493170), Двір шипів і троянд Vivat (315493171), Корона опівночі Vivat (315493172), Ессекські Пси Vivat (315493173), Дім Голлоу Vivat (315493174), Мертві романтики Vivat (315720121), Щоденник моєї ма Vivat (315720122), Моя вбивча відпустка Vivat (315720124), Випробування нареченої Vivat (315720123), Вибрані вірші Vivat (315720125), Мотель "Присмерк" Vivat (315720126), Гігантські машини Vivat (315720127), Закляття ворона Vivat (315720128), Корисний транспорт Vivat (315720129), Любити Привида Vivat (315720130), Михайло Чарнишенко, або Україна вісімдесят років тому, зі зрізом Vivat (315720131)
Популярні товари у категорії здоров'я, фітнес. Правильне харчування
Книга "Прислухайтесь до свого організму вплив крихітних мікробів" Vivat (256680167), Книга "У гармонії з тілом. Про менструацію та дорослішання" Vivat (256680100), Книга "Інгредієнти. Справжній склад того, що ми їмо й наносимо на шкіру" Vivat (257087171), Книга "Тренування для здоров’я. Фітнес-щоденник" Vivat (258297752), Книга Історії про життя, смерть і нейрохірургію - Генрі Марш Видавництво Старого Льва (9789664480472) Видавництво Старого Лева (258356257), Книга Жіночі справи. Про гармонію гормонів, секс та контрацепцію - Наталя Сіліна (9789669827531) Vivat (258356081), Книга Протокол Хашимото. 90-денна програма відновлення здоров'я щитоподібної залози - Ізабелла Венц BookChef (9786175480557) Издательство "BookChef" (258356469), Книга Кардіологія у мене в крові - Катерина Амосова BookChef (9789669935328) Издательство "BookChef" (258356421), Книга Безсмертне життя Генрієтті Лакс - Ребекка Склут BookChef (9789669935786) Издательство "BookChef" (258356408), Книга Щоденники нейрохірурга - Генрі Марш Видавництво Старого Льова (9789664480489) Видавництво Старого Лева (258357378), Книга Прокачайся клітковиною. Рослинна програма оздоровлення та схуднення - Вілл Бульсевич BookChef (9789669935830) Издательство "BookChef" (258357604), Книга Розумний кишківник. Як змінити своє тіло зсередини - Майкл Мозлі (9789669822703) Vivat (258357839), Книга Ангели чи вбивці? Клітини, які змінюють медицину - Донна Джексон Наказава BookChef (9789669932761) Издательство "BookChef" (258357593), Книга Чому ми спимо. Користаємо зі всіх можливостей сну та сновидінь - Метью Вокер Видавництво Старого Льва (9786176797845) Видавництво Старого Лева (258357339), Книга Забруднені гені - Бен Лінч BookChef (9786177561254) Издательство "BookChef" (258358179), Книга "Соковите дитинство" Тетяна Шадріна Hurom (314766203)