Смарт-годинник Forerunner 165 Black/Slate Gray (010-02863-A0) Garmin (322617816)

Спортивний годинник GARMIN Forerunner 165 Спеціально створені розумні часи GARMIN Forerunner 165 відмінно підходять практично до будь-яких спортивних тренувань, допоможуть вам досягти своєї мети за допомогою персоналізованих адаптивних планів тренувань, яскравого дисплея, що відображає ваш прогрес і великого спектру датчиків і сенсорів для покращення Вашого здоров’я. Сучасний та стильний дизайн Яскравий 1.2 дюймовий AMOLED дисплей До 11 днів автономної роботи Повна оцінка даних про Ваше здоров’я Більше 20 вбудованих спортивних програм Зручне та легке керування музичним плеєром Моніторинг серцевого ритму GARMIN Forerunner 165 моніторит протягом усього дня та надає інформацію про стан здоров’я на основі даних моніторингу серця, засновані на датчику серцевого ритму Garmin Elevate, оптичному датчику (PPG), вбудованому в задню частину пристрою. Щоденні рекомендовані тренування Рекомендовані тренування допомагають покращити рівень фізичної підготовки (максимальний показник VO2). Більш того, регулярне виконання запропонованих тренувань допоможе вам досягти оптимального тренувального навантаження з різноманітними зусиллями, що ідеально збалансовані для вашого розвитку. Ваш помічник та тренер Адаптивні плани тренувань включають програми забігів на 5 км, 10 км та півмарафону під керівництвом досвідчених тренерів, які адаптуються до вас та ваших цілей. Плани адаптивних тренувань Будьте готові до наступної гонки, включаючи марафони, з порадами з тренувань, персоналізованими щоденними заняттями та прогнозами їх завершення. Просто вкажіть свою гонку і GARMIN Forerunner 165 розробить план, який допоможе вам досягти ваших цілей. Ранковий звіт Отримайте детальні дані про ваш сон, відпочинок і прогнози тренувань, як тільки ви прокинетеся, а також статус ВСР і погоду. Ви навіть можете налаштувати свій звіт так, щоб він відображав те, що ви бажаєте бачити. Дані про тренування Даний показник дозволяє вам краще зрозуміти уявлення про те, як кожне тренування вплине на ваш майбутній рівень фізичної підготовки. Звичайно, щоб отримати максимальну користь від тренувань, важливо скласти правильний графік спортивного навантаження та відпочинку. Тривалий час автономної роботи Спортивний годинник GARMIN Forerunner 165 легко автономно працює до 11 днів в режимі смарт-годин і до 19 годин в режимі GPS і надає повний спектр даних про Ваші тренування і стан здоров’я. Функція оцінки відновлення Функція відновлення дає персональну з наукової точки зору інформацію про те, скільки часу пройде до повного відпочинку. Коли ваш таймер досягає нуля, це означає, що ви готові отримати максимальну користь від наступного важкого тренування. Моніторинг сну Розширене відстеження сну в годиннику Garmin Forerunner 165 враховує безліч факторів, щоб допомогти вам зрозуміти ваш сон. Крім основних відомостей, таких як час засинання та пробудження, ви можете бачити час, коли ви не спали, і скільки часу ви провели у ключових стадіях сну (легкий, глибокий, швидкий сон). Технологія BODY BATTERY Функція Body Battery на годиннику Garmin призначена для того, щоб допомогти вам цілодобово контролювати свої можливості та чітко розподіляти ашу енергію. Моніторинг енергії Body Battery, заснований на технології Firstbeat Analytics, наочно демонструє сукупний вплив фізичної активності, стресу, відпочинку та сили сну, що відновлює. Оцінка та передбачення результатів тренувань Грунтуючись на вашій історії бігу та загальному рівні фізичної підготовки, оцініть, яким може бути ваш темп на дистанції 5 км, 10 км або навіть марафон. Крім того, дані про тенденції підкреслюють вплив вашого тренування з часом. Відстеження жіночого здоров’я Отримайте повну інформацію про жіноче здоров’я за допомогою спеціальної функції від GARMIN. Переглядайте відомості про цикл разом з іншими даними у програмі Garmin Connect на синхронізованому смартфоні, щоб виявляти закономірності та вносити позитивні зміни. Стан варіабельності частоти пульсу Моніторинг стану ритму серця допомагає краще зрозуміти загальний стан здоров’я, відновлення та спортивної форми під час сну та дозволяє адаптуватися до інтенсивності тренувань. Статистика Вашого бігу Відстежуючи ключові аспекти вашого прогресу в бігу та фітнесі, ви отримаєте найкраще уявлення про свій поточний рівень ефективності та про те, що вам потрібно робити, щоб підтримувати хорошу форму та продовжувати вдосконалюватись. GARMIN Forerunner 165 збирають дані під час тренування, щоб надати вам дані про біг та фізіологічні вимірювання. VO2 Max VO2 max є визначальним показником кардіореспіраторної підготовленості та аеробної працездатності. Можливість бачити свій поточний рівень фізичної підготовки та відстежувати зміни з часом змінює правила гри. Це може допомогти вам поставити відповідні цілі, оцінити прогрес та визначити ефективність вашого тренування. Аудіопідказки під час тренувань Отримуйте аудіо підказки прямо з годинника Garmin Forerunner 165 під час занять бігом або ходьбою для досягнення кращих результатів. Моніторинг стресу Відстеження стресу протягом