Одяг
Взуття
Дітям
Краса та здоров'я
Спорт та відпочинок
Аксесуари
Електроніка та техніка
Товари для дому
Побутова хімія і госптовари
Зоотовари
Продукти харчування
Товари для захисників
Бренди
Доктор Тім Кантофер, відомий психіатр та спеціаліст із психічного здоров'я, пропонує глибокий аналіз проблем, що виникають через надмірний стрес. Його книга допомагає зрозуміти джерела стресу та знаходити дієві способи його подолання. Основні теми книги Як розпізнати шкідливий вплив стресу на здоров'я? Чому важливо цінувати власні почуття та не приносити себе в жертву? Як навчитися контролювати свої емоції та уникати токсичних людей? Практичні рекомендації щодо боротьби зі стресом та його наслідками. Навіщо читати цю книгу? Ця книга – справжній путівник для людей, які занадто багато віддають іншим, забуваючи про себе. Вона допоможе вам краще зрозуміти свій психоемоційний стан, навчитися цінувати себе та звільнитися від негативного впливу сторонніх людей. Про автора Тім Кантофер – досвідчений психіатр та консультант, який за свою кар'єру допоміг сотням людей подолати труднощі. Його підхід базується на глибокому аналізі особистості та практичних навичках самоконтролю.
| Артикул товару | 368707668 |
| Бренд | КМ-Букс |
| Приналежність | Дім |
| Країна бренду | Україна |
| Кількість сторінок | 152 |
| Рік видання | 2025 |
| Вага, кг | 0.1 кг |
| Мова видання | Українська |
| ISBN | 9789669489227 |
Відгуки
Залишити відгукЗалишити відгукКатегорії, де ще є психологія і взаємини
Топ товарів у категорії психологія і взаємини, які цікаві покупцям хвороби спричинені стресом — Кантофер Тім |, книга українською, нова, тверда КМ-Букс (368707668)
Книга "Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло" Vivat (257613925), Книга "Що з тобою сталося? Про травму, психологічну стійкість і зцілення. Як зрозуміти своє минуле…" Vivat (257613924), Книга Aion. Нариси щодо символіки самості - Карл Ґустав Юнґ (9786176641698) Астролябія (258356637), Книга Історія гордині: Психологія і межі розвитку - Луїджі Дзоя (9786176641797) Астролябія (258356615), Книга Архетипи і колективне несвідоме - Карл Ґустав Юнґ (9786176641278) Астролябія (258356614), Книга "War for reality: How to win in the world of fakes, truths and communities" Автор Dmytro Kuleba Книголав (269001602), МЕТАФОРИЧНІ КАРТИ Перетворення душі (укр. мова) Издательство "Колесо Жизни" (275104789), МЕТАФОРИЧНІ КАРТИ Мандрівка через хаос Издательство "Колесо Жизни" (275104788), Книга Важливо, щоб ваші батьки прочитали цю книжку (а ваші діти радітимуть, якщо і ви це зробите) (1112645) 9789669822178 Vivat (299630296), Книга "Зрозуміла психологія. Світ почуттів та емоцій" Home (328039476), Картки з афірмаціями «Я можу все!» 48 шт. Orner (335820964), Книга Голос Карлі. Пробиваючись крізь аутизм. Автор - Артур Флейшманн (Смакі) No Brand (338866008), Книга Мова рухів тіла. Розширене видання. Автори - Алан і Барбара Піз ( ) (м'яка) КМ-Букс (338879939), Усе мало би бути по-іншому. Знайти неочікувану силу, коли розчарування тебе руйнує. Теркерст Ліза Свічадо (354253009), П'ять мов любови для неодружених. Чепмен Гері Свічадо (354253023), Геть із голови. Як зупинити спіралі токсичних думок. Аллен Дженні Свічадо (354253179)
Хвороби спричинені стресом — Кантофер Тім |, книга українською, нова, тверда КМ-Букс (368707668) бренда КМ-Букс також купляють з такими товарами
Збірник Найкращі історії для хлопчиків КМ-Букс (297214326), Мак-Дональд М. "Вистава починається!" КМ-Букс (297214551), Роузі Рівер та Гамірні клепальниці. Біті Андреа КМ-Букс (297214352), Ада Твіст і Карколомні штани. Біті Андреа КМ-БУКС КМ-Букс (297214358), Збірник. Магія новорічних свят КМ-Букс (297214629), Книга Призабуті казки про сміливих і кмітливих дівчат (9789669487391) КМ-Букс (316080746), Книга На щастя, молоко (ілл. Кріса Рідделла) Ніл Ґейман (9789669480040) КМ-Букс (316080556), Книга В Країні Сонячних Зайчиків. Казки Всеволода Нестайка Нестайко В.З. (9789669487711) КМ-Букс (316080563), Щоденник слабака (1). Джефф Кинни (9789669482396) КМ-Букс (316080810), Книга Історії на ніч від Софійки та Сашка (9789669488015) КМ-Букс (316080823), Дикі тварини. Мініенциклопедія КМ-Букс (316081705), Дерева. Мініенциклопедія КМ-Букс (316081718), Книга Казки про єдинорогів Клер Ф. (9789669487810) КМ-Букс (316081559), Велика втеча дідуся Девід Вольямс (9789669488510) КМ-Букс (316081786), Книга Десять дивовижних історій (9789669487261) КМ-Букс (316081642), Книга Щоденник слабака (9). Дорога полотном. Джефф Кинни (9789669482518) КМ-Букс (316081630)
Нові товари у категорії психологія і взаємини
Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя (м) No Brand (316635332), Загальна психологія: підручник 4-те вид. No Brand (316695204), Вікова психологія: підручник. 6-те вид. No Brand (316695326), Діяти як жінка, думати як чоловік No Brand (317271897), Діно-мама. Твоя святково-зимова історія (4mamas) No Brand (317272024), Принятие решений. Да? Нет? Или что-то третье? No Brand (317272064), Психология профессионализма. Инженерно-психологический подход, 2-е изд. No Brand (317272502), В оточенні нарцисів, або Як зупинити чуже его, яке руйнує ваше життя No Brand (317774366), Покінчи з "хорошою дівчинкою": Як переписати застарілі правила, відкрити в собі джерело сили і творити наповнене життя. No Brand (317774378), Замахана жінка в розквіті літ: як відкрити життя наново. No Brand (317774399), Звільнись від емоційного насилля. Як розірвати замкнене коло приниження і сорому в стосунках No Brand (317775090), Енергетичний менеджмент: практичний посібник з керування власною енергією No Brand (317774009), Задоволення від роботи: 30 способів кайфувати від своєї справи No Brand (317774531), Люби своє тіло. Лікуємо психосоматичні недуги та хвороби No Brand (317774533), Інстинкт. Перепрошивка для мозку, яка підвищить вашу продуктивність No Brand (317774092), Клуб п'ятої ранку (м) No Brand (317774628)
Нові товари бренду КМ-Букс
Збірник Найкращі історії для хлопчиків КМ-Букс (297214326), Мак-Дональд М. "Вистава починається!" КМ-Букс (297214551), Роузі Рівер та Гамірні клепальниці. Біті Андреа КМ-Букс (297214352), Ада Твіст і Карколомні штани. Біті Андреа КМ-БУКС КМ-Букс (297214358), Збірник. Магія новорічних свят КМ-Букс (297214629), Книга Призабуті казки про сміливих і кмітливих дівчат (9789669487391) КМ-Букс (316080746), Книга На щастя, молоко (ілл. Кріса Рідделла) Ніл Ґейман (9789669480040) КМ-Букс (316080556), Книга В Країні Сонячних Зайчиків. Казки Всеволода Нестайка Нестайко В.З. (9789669487711) КМ-Букс (316080563), Щоденник слабака (1). Джефф Кинни (9789669482396) КМ-Букс (316080810), Книга Історії на ніч від Софійки та Сашка (9789669488015) КМ-Букс (316080823), Дикі тварини. Мініенциклопедія КМ-Букс (316081705), Дерева. Мініенциклопедія КМ-Букс (316081718), Книга Казки про єдинорогів Клер Ф. (9789669487810) КМ-Букс (316081559), Велика втеча дідуся Девід Вольямс (9789669488510) КМ-Букс (316081786), Книга Десять дивовижних історій (9789669487261) КМ-Букс (316081642), Книга Щоденник слабака (9). Дорога полотном. Джефф Кинни (9789669482518) КМ-Букс (316081630)
Популярні товари у категорії психологія і взаємини
Книга "Як не стати овочем" Виват (253081697), Книга "Чи є для мене місце в її серці? Як позбутися згубного впливу нарцистичної матері" Vivat (253103308), Книга "Емоційний інтелект у дитини" Vivat (253470828), Книга "Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому" Vivat (253678395), Книга "Дозвіл на почуття. Відкрийте силу емоцій, щоб підкорити нові вершини" Vivat (256680162), Книга "Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло" Vivat (257613925), Книга "Синдром самозванця. Як прожити неймовірне життя, на яке ви заслуговуєте" Vivat (258078197), Ккнига "Невже доросла" Vivat (258078188), Книга Годі ходити навшпиньки. Життя з емоційно нестабільним чоловіком - Пол Мейсон, Ренді Креґер BookChef (9789669935915) Издательство "BookChef" (258356522), Книга Більше нікому - Анастасія Нікуліна, Олег Бакулін (9789669821478) Vivat (258356120), Книга Буті окей. Що важливо знати про психічне здоров'я - Дарка Озерна (9786177544523) Yakaboo Publishing (258356357), Книжка Іди туди, де страшно. І матимеш ті, про що мрієш - Джим Ловлес BookChef (9786175480595) Издательство "BookChef" (258356505), Книга Aion. Нариси щодо символіки самості - Карл Ґустав Юнґ (9786176641698) Астролябія (258356637), Книга Моя чарівна дружина - Саманта Давнінг (9789669824509) Vivat (258356098), Книга Радикальна Любов - Колін Тіппінг BookChef (9786175480847) Издательство "BookChef" (258356479), Книга Психологічна травма та шлях до видужання - Джудіт Герман Видавництво Старого Льва (9786176791782) Видавництво Старого Лева (258356207)