Кіноа біла Здорово, 250 г No Brand (323168806)

Кіноа біла (Перу) Здорово Розрізняють три види кіноа: червону, чорну та білу (бежеву) – останній є найпопулярнішим, та відрізняється найбільшою кількістю корисних властивостей. У раціоні древніх інків, які славилися своїм довголіттям і фізичною витривалістю, зерна кіноа були одним з основних продуктів, а в неврожайні роки заміняли собою всі злаки та овочі. Регулярне вживання кіноа покращує травлення, знижує рівень цукру та холестерину в крові, сприяє зміцненню м'язів і кісток. Високий вміст вітамінів групи В допомагає покращити сон, пам'ять і концентрацію уваги. Білків у кіноа більше, ніж у гречаній та ячмінній крупі, що робить її чудовим продуктом для харчування спортсменів, і абсолютно незамінним – для веганів. Склад: крупа кіноа. Не містить барвників, ароматизаторів, підсилювачів смаку, хімічних домішок. Калорійність продукту на 100 г: 368 ккал/1539 кДж Білки 14,1 г Жири 6,1 г Вуглеводи з них поліоли 64,2 г 3,7 г Харчові волокна 7 г Метод приготування кіноа дуже простий. Незважаючи на те, що біологічно зерна не відносяться до злаків або бобових, готуються вони аналогічно до більшості каш. Крупу слід залити холодною чистою водою 1:2, довести до кипіння, додати сіль за смаком і варити на слабкому вогні близько 15 хвилин. Термін придатності: 12 місяців Виробник: Перу