Одяг
Взуття
Дітям
Краса та здоров'я
Спорт та відпочинок
Аксесуари
Товари для дому
Побутова хімія і госптовари
Продукти харчування
Товари для захисників
Електроніка та техніка
Бренди
Доставка
23 - 25.05.24
Безкоштовна доставка та кешбек
🤩 Активуйте підписку Kasta Black, щоб отримати безкоштовну доставку та кешбек від 3%
Оплата
Карткою онлайн, Карткою в відділенні, Готівкою при отриманні
Повернення
Цей товар поверненню та обміну не підлягає
Креатин - це карбонова азотовмісний кислота, яка виробляється з гліцину, метіоніну і аргініну в підшлунковій залозі, печінці та нирках, і з кров'ю потрапляє в м'язи.
Вирішальним фактором для досягнення високих результатів у спорті є здатність організму вивільняти велику кількість енергії за короткий проміжок часу. Безпосереднім же джерелом енергії для скорочення скелетної мускулатури є молекула АТФ (аденозину трифосфат). Кількість АТФ, наявне в безпосередньому розпорядженні, обмежена і є вирішальним для спортивної активності.
Всі джерела палива - вуглеводи, жири і білки - спочатку перетворюються в ході хімічних реакцій в АТФ, яка потім стає доступною як єдина молекула, яку тіло використовує для енергії. Все повинно бути спочатку перетворено в АТФ, перш ніж воно може використовуватися як паливо. АТФ - проста речовина, що складається з однієї молекули аденозину і трьох молекул фосфату.
Креатин бере участь у синтезі та накопиченні в м'язовій тканині АТФ - основного енергетичного субстрату, який, розщеплюючи, вивільняє енергію, щоб забезпечити паливом м'язові скорочення.
При розщепленні АТФ фосфатна група відщеплюється, і формується нова молекула, що називається АДФ (аденозину дифосфат) для виробництва енергії. Креатин-фосфат відновлює молекулу АТФ з АДФ, підтримуючи джерело енергії.
Креатин може накопичуватися в м'язах для тривалого використання клітинами в якості «енергетичного депо.
В ході високоінтенсивних навантажень потреба креатину в працюючих м'язах значно збільшується - в сотні разів вище в порівнянні зі станом спокою.
Виснажені запаси креатину повинні постійно поповнюватися, щоб м'язові скорочення могли тривати на пікових рівнях частоти та інтенсивності.
Застосування:
Початкова завантажувальна фаза використовується для того, щоб заповнити пул креатину, потім слід підтримуюча стадія, щоб заповнювати витрачається в процесі тренувань креатин. Перші 7 днів приймайте по 1 чайній ложці 3 рази на день з фруктовим соком або інший підсолодженою рідиною. Після перших 7-ми днів прийому протягом наступних 3-х тижнів (21 день) приймайте по 1 чайній ложці 2 рази в день.
Далі, щоб уникнути зниження ефективності прийому креатину слід тимчасово припинити його вживання приблизно на місяць і знову повторити курс (завантаження + підтримка). Перевищувати рекомендовані дози не слід.
| Артикул товару | 269341432 |
| Бренд | Now Foods |
| Приналежність | Спорт і активний відпочинок |
| Сезонність | Всесезон |
| Країна бренду | США |
| Країна виробництва | США |
| Вага в упаковці, кг | 0.5 кг |
| Аудиторія | Унісекс |
| Вага, кг | 0.1 кг |
Відгуки
Залишити відгукЗалишити відгукКатегорії, де ще є креатин
Популярні категорії з товарами сезону "Всесезон"
Жіночі труси, Жіночі бюстгальтери, Чоловічі труси, Чоловічі футболки, Футболки для хлопчиків, Дитячі футболки для дівчаток, Жіночі піжами, Жіночі футболки, Жіночі повсякденні сукні, Жіноча нижня білизна, Спортивні кросівки, Спортивне харчування, Чоловічі кросівки, Комплекти жіночої нижньої білизни, Жіночі нічні сорочки, Спортивні товари
Топ товарів у категорії креатин, які цікаві покупцям creatine Monohydrate 227 g /45 servings/ Unflavored Now Foods (269341432)
Креатин Creatine Zero Effervescent 18 tabs (Blood-orange) Biotech (254371907), Креатин Creatine Mega Caps 1250 30 caps Olimp (254371911), Креатин Creatine 300 g (Watermelon) Ostrovit (254661292), Креатин Creatine 300 g (Green Apple) Ostrovit (254661253), Креатин Creatine Zero Effervescent 18 tabs (Blue Grape) Biotech (254661269), Креатин моногідрат All Nutrition Creatine Muscle Max (250 г) алл Нутришн unflavored Allnutrition (255279694), Creatine Zero 18 effervescent tabs Blue Grape Biotechusa (256721391), Creatine Monohydrate 300 g /120 servings/ Mojito Ironflex (256722531), Creatine Zero 18 effervescent tabs Blood Orange Biotechusa (256722568), Диєтична харчова добавка/суха суміш для ентерального/зондового харчування "OVOMIX HC" (гіперкалорійна) 500 г EntherMeal (257941192), Дієтична харчова добавка/суха суміш для ентерального/зондового харчування «OVOMIX» 500 г EntherMeal (257941172), Creatine HCL 120 Caps Nosorog Nutrition (258499639), Creatine 250 g /50 servings/ Unflavored Stark Pharm (258574450), Olimp Nutrition TCM Mega Caps 900 Caps Olimp Sport Nutrition (259967061), Sports Creatine Monohydrate 500 mg 200 Caps Haya Labs (259967112), Creatine Monohydrate 300 g /120 servings/ Green Apple Ostrovit (272289367)
Товари, цікаві для покупців creatine Monohydrate 227 g /45 servings/ Unflavored Now Foods (269341432) на сезон "Всесезон"
Майка жіноча Наталюкс — 197208412, Футболка Essentials Logo Women's Tee Puma (215118609), Боксери для хлопчика KINDER MODE (251787942), Жіноча футболка оверсайз KASTA design (252376879), Укорочена жіноча футболка KASTA design (252376894), Жіноча футболка оверсайз KASTA design (252376912), Футболка жіноча базова KASTA design (252661865), Футболка жіноча базова KASTA design (252661927), Білі кеди serve pro lite trainers Puma, H&M комплект однотонний комбінований виробництво — Бангладеш, Ортопедичні силіконові вставки для взуття, 10х5.5 см Forus (253899423), Бюстгальтер C&A білий бретели чашка производство - Німеччина, Труси Cottonhill (254094544), Бюстгальтер Sambario яскраво-червоний тріенджел портупея, бант вшиті бретели м'яка чашка производство - Україна, Комплект трусів бікіні жіночих 3 шт XL різнокольорові 120BIB-76 Lama (256239220), Бюстгальтер 31190 C бежевий Diorella 31190C бежевий з'ємні бретели м'яка чашка производство - Китай
Creatine Monohydrate 227 g /45 servings/ Unflavored Now Foods (269341432) бренда Now Foods також купляють з такими товарами
Вітамін А 10000 МО (100 капс.) Now Foods (251206549), Жіночі вітаміни для здоров'я шкіри, волосся та нігтів EVE - 120vcaps Now Foods (251463043), Liquid Vitamin D-3, 2 fl oz 60 ml NOW-00370 Now Foods (256719240), GOTU KOLA 450 mg 100 Veg Caps Now Foods (256719203), Omega-3 Molecularly Distilled Softgels 30 Softgels Now Foods (256719188), Chlorella 500 mg 200 Tabs Now Foods (256719176), Potassium Plus Iodine 180 Tabs Now Foods (256719169), Omega-3 Molecularly Distilled Softgels 100 Softgels Now Foods (256720546), Calcium & Magnesium with D3 and Zink 120 Softgels NF1251 Now Foods (256720523), Vitamin D-3 1000 IU 180 Softgels Now Foods (256720494), Ginkgo Biloba Double Strength 120 mg 50 Veg Caps Now Foods (256720476), Omega 3-6-9 1000 mg 100 Softgels Now Foods (256721692), L-Arginine 500 mg 100 Caps Now Foods (256721673), Arginine/Ornithine, 500 mg/250 mg 100 Caps Now Foods (256721614), 5-HTP 50 mg 30 Veg Caps Now Foods (256721588), Vitamin D-3 5000 IU 120 Softgels Now Foods (256722843)
Нові товари у категорії креатин
Креатин моногідрат All Nutrition Creatine Muscle Max (250 г) алл Нутришн unflavored Allnutrition (255279694), Креатин Моногідрат Creatine Monohydrate Powder 500г Без смаку Universal Nutrition (293516012), Креатин Моногідрат Creatine Power 500г Вишня Vansiton (293515736), Креатин та Вуглеводи для нарощування м'язової маси Cell Tech Research-Backed 1360г Тропічні фрукти Muscletech (293515695), Креатин Моногідрат Micronized Creatine 375г Без смаку Rule One (293515687), Креатин Моногідрат Creatine 300г Scitec Nutrition (293515723), Буферний Моногідрат Креатину Creatine Alkaline 120капс Megabol (293515751), Креатинова матриця Crea Xtreme Powder 180г Кавун Trec Nutrition (293515706), Креатин Моногідрат Creatine Monohydrate 200капс Ultimate Nutrition (293516014), Креатину моногідрат 300капс Vansiton (293515742), Креатин Моногідрат Creatine Caps 90капс VPLab Nutrition (293516140), Креатин Моногідрат 100% Pure Creatine 240капс Body Attack (293516001), Креатин Моногідрат Creatine Monohydrate Powder 300г Ultimate Nutrition (293516013), Креатин Моногідрат 100% Pure Creatine Powder 500г Без смаку Body Attack (293516000), Креатин Моногідрат Creatine Power 250г Вишня Vansiton (293515741), Креатин Моногідрат Creatine Micronized 200 mesh 400капс Trec Nutrition (293515712)
Нові товари бренду Now Foods
Хітозан Chitosan 500 mg plus Chromium 120 капсул Now Foods (255363749), Подорожник Whole Psyllium Husks 454 грам Now Foods (255409772), Magnesium Malate 1000 180таб (36128379) Now Foods (293255945), Vitamin D3 400 180гелкапс (36128046) Now Foods (293257143), Vitamin E1000 Mixed Tocopherols 50гелкапс (36128427) Now Foods (293257151), Vitamin B12 1000 250леденцов (36128057) Now Foods (293257153), Kelp 150 200таб (36128406) Now Foods (293257155), Selenium 200 180вегкапс (36128090) Now Foods (293257157), Methyl B12 5000 Lozenges 120леденцов (36128069) Now Foods (293257159), 5 Гидрокситриптофан, 5HTP 100, 60вегкапс (72128016) Now Foods (293257161), Vitamin D3 & K-2 120вегкапс (36128048) Now Foods (293257163), GTF Chromium 200 250таб (36128382) Now Foods (293257167), Carnitine Liquid 1000 473мл Цитрус (02128013) Now Foods (293257170), Zinc 50 100таб (36128197) Now Foods (293257172), Vitamin B12 2000 100леденцов (36128317) Now Foods (293257429), Глутатион, Glutathione 500, 60вегкапс (70128010) Now Foods (293257431)
Популярні товари у категорії креатин
Креатин Stark Creatine 250g Stark Pharm (232327099), Креатин CREATINE MONOHYDRATE 500g Myprotein My Protein (252439353), Креатин моногідрат Myprotein CREATINE MONOHYDRATE - 500g My Protein (236530284), Креатин Creatine Monohydrate 250g berry burst Myprotein My Protein (252446706), Креатин моногідрат Myprotein CREATINE MONOHYDRATE - 250g My Protein (236530285), Креатин 100% Сreatine monohydrate 250 г чистий креатину моногідрат для набору маси Extremal (254070373), Чистий креатину моногідрат 500 г пакет Сreatine monohydrate у порошку Extremal (254070677), Креатин Crea Zero 320g (Orange) Biotech (254371973), Креатин моногідрат IronFlex Nutrition Creatine Monohydrate 500 g (Fruit Punch) Iron Flex (254371981), Kреатин Creatine 1250 Mega Caps 120 caps Olimp (254371721), Креатин Creatine monohydrate powder 250 g powder Olimp (254371722), Креатин моногідрат IronFlex Nutrition Creatine Monohydrate 500 g (Mango) Iron Flex (254371747), Креатин моногідрат IronFlex Nutrition Creatine Monohydrate 500 g (Lemon) Iron Flex (254371758), Креатин Nutrition Creatine Powder, 500 g Universal (254371762), Креатин моногідрат IronFlex Nutrition Creatine Monohydrate 300 g (Fruit Punch) Iron Flex (254371770), Креатин Rocky Athletes Creatine 200 g Olimp (254371782)