Вітамін C, Vitamin C 500 mg 60 Chewables (Orange) Thompson (254371830)

Вітамін С є водорозчинним вітаміном, а це означає, що ваш організм не може синтезувати та зберігати його. Ми повинні отримати його з їжі, у тому числі з цитрусових, броколі та томатів. Вам необхідний вітамін С для росту та відновлення тканин у всіх частинах тіла Вітамін С є антиоксидантом , поряд з вітаміном Е , бета - каротином і багатьма іншими рослинними поживними. Антиоксиданти блокують деякі з ушкоджень, викликані вільними радикалами, речовинами, які ушкоджують ДНК. Зараз рідко можна зустріти гострий дефіцит вітаміну С. Хоча дані свідчать про те, що багато людей можуть мати низький рівень. Куріння сигарет знижує кількість вітаміну С в організмі, таким чином курці перебувають у групі ризику його дефіциту. Ознаки дефіциту вітаміну включають: сухість та розщеплення волосся; гінгівіт (запалення ясен) та кровоточивість ясен; грубу, суху, шкіру, що лущиться; довге загоєння ран і пом'ятість шкіри; кровотечі з носа: і зниження здатності протистояти інфекції. Тяжкою формою дефіциту вітаміну С є цинга. Спосіб застосування: 1 капсулу на день бажано під час їжі. Застереження: зберігати в сухому прохолодному місці поза досяжністю дітей. Не вживати, якщо захисне кільце зламано чи відсутнє.