Книги, здоров'я і спорт

-13%

262 грн

300 грн

Книга Ви це зможете 7 складових здорового способу життя - Дарка Озерна (9786177544486) Yakaboo Publishing (258357486)

220 U0741027 Жанр: дієти Мова: українська Обкладинка: м'яка Ілюстрації: кольорові Папір: офсетний Рік видання: 2020 Кількість сторінок: 160 Формат книги: 125 х 185 мм Вага: 100 г Виробник: Yakaboo Publishing Модель: Гарантія, міс: 0 Бренд: Yakaboo Publishing Це посібник зі свідомого ставлення до життя та покращення здоров'я. У ньому містяться рекомендації щодо раціону, нормування маси тіла та сну, фізичної активності та медичних обстежень. Усі тези та висновки базуються на сучасних наукових даних, медичних рекомендаціях та протоколах діагностики та лікування. Авторка легко і детально пояснює, як зважено і свідомо ставитися до власного здоров'я та способу життя, не впадати в крайнощі, не вірити в чарівні пігулки, магічне мислення і не вдаватися до суворих обмежень. А крім цього, посібник написаний для і про сучасних українців та українок, з глибоким розумінням та емпатією до їх щоденних викликів. Книга проілюстрована художницею Ольгою Дегтяровою. Це також перша книжка із серії "Оптимістично про здоров'я", у наступній книжці йтиметься про психічне здоров'я. Наклад цієї книги видано із залученням коштів Гранту інституційної підтримки наданих "Українським інститутом книги".

-12%

453 грн

517 грн

Акція:5 днів 04:36:12

Книга Їж як тварини. Природа здорового харчування - Девід Робенґаймер, Стівен Джей Сімпсон (9786177933303) Yakaboo Publishing (258356358)

380 U0741034 Жанр: дієти Автор: Девід Робенгаймер , Стівен Джей Сімпсон Перекладач: Надія Хаєцька Мова: українська Обкладинка: м'яка Ілюстрації: чорно-білі Рік видання: 2022 Кількість сторінок: 232 Формат книги: 140 х 4 Publishing Модель: Їж як тварини. Природа здорового харчування - Деві Гарантія, міс: 0 Бренд: Yakaboo Publishing Майже всі живі організми, від диких павіанів до липких слипокликиків, на інстинктивному рівні знають, як збалансувати свій раціон. Винятком є сучасні люди. Коли й чому ми втратили цю здатність і як можемо її повернути? Девід Робенґаймер і Стівен Дж. Сімпсон дають відповіді на ці питання у своєму новаторському дослідженні. Їхня яскрава наукова подорож веде читачів через увесь земний шар, від передгір'я Кейптауна до пустель Аризоні та найсучаснішого дослідного центру в Сіднеї. На своєму шляху читачі зустрітимуть сарану, мишей та навіть горил, адже науковці перевіряють свої гіпотези на різних представниках тваринного світу. Кульмінацією цієї грандіозної наукової приріки є нова теорія харчування, яка має серйозні наслідки для нинішньої епідемії хвороб, пов'язаних з обміном речовин та ожирінням. Робенґаймер і Сімпсон в підсумку пропонують корисні поради, що дають змогу зрозуміти небажані побічні ефекти химерних дієт, контролювати здорову харчову среду навколо себе і зрозуміти, що смачна і корисна — це невід'ємні складові правильного харчування

-12%

191 грн

218 грн

Акція:5 днів 04:36:12

Книга Про що ми думаємо, коли думаємо про футбол - Саймон Кричлі (9786177544271) Yakaboo Publishing (258357481)

160 U0741083 Жанр: література про спорт Перекладач: Олександр Михельсон Мова: українська Обкладинка: м'яка Ілюстрації: чорно-білі Папір: офсетний Рік видання: 2019 Кількість сторінок: 160 Вага: 150 г Виробник: Yakaboo Publishing Моємо про футбол - Саймо Гарантія, міс: 0 Штрихкод: 9786177544271 Бренд: Yakaboo Publishing Футбол – одна з найпопулярніших спортивних ігор у світі. У чому секрет, що примушує стільки людей дивитися футбол і так палко вболівати? Чи це ті, що говорити про клас, расу чи стати? Це наша національна чи регіональна ідентичність? Філософ Саймон Кричлі, який досліджує популярні феномени, намагається пояснити і це явище. Зокрема, ця книжка, як сам автор, не так про філософію футболу, а про те, що футбол може дати нам представлення про філософію. Як футбольний уболівальник, він розповідає про світлих і темних героїв: Зідана та Кройфа, Клафа і Реві, Шенклі й Клоппа. У компанії з ними, однак, фігурують Маркс і Ніцше, Сартр і Гайдеґґер, що спонукає подивитись на гру під надзвичайно цікавим ракурсом – точніше, одразу з багатьох ракурсів.

ДОПОМОГА

Доставка

Kasta Black

Бренди