Стати партнером
Мобільний застосунок
Допомога
UA
Профіль
Вішлісти
Всі акції
Підтримка
Відкрити картку
Блекаут
Жінкам
Чоловікам
Субсидій
Кешбек
Взуття
Потрібнички
Дітям
Дім
Наше
Білизна
Аксесуари
Спорт
Краса
Premium
triangle
    КаталогТовари для домуКнигиПсихологія і взаємини
    Каталог
    Товари для дому
    Книги
    ПідручникиДля дітейХудожня літератураІсторія і філософіяФантастика і фентезіКоміксиМангаБізнес і кар'єраСаморозвиток і мотиваціяЗдоров'я і спортПсихологія і взаєминиБіографії і мемуариКулінарія і дімПДР
    Показати ще
    Згорнути
    Колір
    Бренд
    Ціна
    від
    до
    Обкладинка
    Ілюстрації
    Кількість сторінок
    Рік видання
    Наш Формат
    Очистити все

    Книги по психології (Бренд - Наш Формат)

    Виховання дітей
    Вид
    кешбек від 6 ₴
    розстрочка
    -25%

    Чому люди рятують і вбивають, пробачають і мстяться, люблять і ненавидять? Один вказуватиме на емоції, другий — на гормони, третій шукатиме причини в дитинстві, а четвертий — у середовищі. Хто має рацію? Усі й ніхто водночас. Бо для повної картини потрібні аргументи з кожної галузі. Як пояснити пасивну агресію «підрізаного» водія? Чому в підлітковому віці дітям «зносить дах» і вони втікають із дому чи ув’язуються в сумнівні компанії? Чому нас нудить не тільки від зіпсованої їжі, а й від подій? Як вияв люті однієї людини зміг перерости у 20-мільйонний протест — Арабську весну? Це й інше в людській поведінці різнобічно пояснює Сапольскі.
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -25%

    "Людина в пошуках справжнього сенсу" — це одна з найбільш відомих книг Віктора Франкла, психіатра та філософа, яка описує його досвід в концтаборі та ті стратегії, які допомогли йому вижити. У книзі він пояснює, як знаходження сенсу в житті може допомогти людині пройти через найважчі випробування. Франкл стверджує, що сенс є основою життя і що кожна людина здатна знайти його, навіть за найскладніших обставин. Прочитати книгу для того, щоб знайти сили в складні моменти життя. Чому варто прочитати: Ця книга не тільки є вражаючим особистим досвідом автора, але й є потужним інструментом для кожного, хто шукає сенс і прагне змінити своє життя. Франкл надає глибокі психотерапевтичні поради та стратегії, які допомагають людям подолати стрес, втрату та інші важкі емоційні моменти. Цінні поради від людини, яка пережила концтабір та змогла знайти сенс у жахливих умовах. Техніки, що допомагають знайти сили жити навіть у найскладніших ситуаціях. Глибокі психологічні та філософські міркування, які змінюють сприйняття життя. Про автора: Віктор Франкл — всесвітньо відомий австрійський психіатр і психотерапевт, філософ, який пережив Голокост і став засновником логотерапії — методу, що фокусується на пошуку сенсу в житті. Його книга "Людина в пошуках справжнього сенсу" була написана після його переживань у концтаборі і стала бестселером, допомагаючи мільйонам людей знайти сенс у своєму житті. Засновник логотерапії, що вчить знаходити сенс навіть у найважчі часи. Відомий психотерапевт, чий досвід переживання концтабору став основою для його робіт. Автор численних праць, що допомогли багатьом людям змінити своє життя через усвідомлення сенсу існування. Сюжет та головний герой: У книзі Франкл описує свої переживання в концтаборі, досліджує психологічні аспекти виживання і з’ясує, як деяким людям вдавалося зберегти людяність і бажання жити навіть у найгірших умовах. Книга пропонує практичні рекомендації і теоретичні концепції про те, як знаходження сенсу може допомогти людині пережити труднощі. Автор досліджує, як навіть у найстрашніших умовах можна знайти сенс і не втратити себе. Книга також дає важливі поради щодо того, як зберегти внутрішню силу і віру у себе. Франкл виводить важливі психологічні стратегії, які допомагають людям впоратися з життєвими труднощами. Для кого ця книга: Книга Віктора Франкла буде корисною для всіх, хто шукає сенс у житті, для тих, хто переживає складні часи або просто хоче краще зрозуміти себе. Вона буде корисна і для психологів, і для тих, хто прагне розвитку особистості. Для людей, які переживають важкі моменти в житті і шукають сенс існування. Для психологів, психотерапевтів та фахівців, що працюють з людьми у стресових ситуаціях. Для тих, хто хоче дізнатися більше про психологію та філософію життя.
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -25%

    Гарфорд пропонує ідеї, котрі можуть дати чимало користі як окремим людям, так і цілим підприємствам, які прагнуть залишатися в авангарді креативності. Publishers Weekly Ви здивуєтеcя, але підґрунтям успіху в різних галузях може стати безлад. Книжка «Шкереберть» відомого економіста й журналіста Тіма Гарфорда переконає вас у цьому та навчить обертати хаос собі на користь. Де народжуються геніальні ідеї: за чистими столами бездоганних офісів чи серед творчого безладу? Яких рис вам бракує, щоб написати неповторну мелодію, винайти ліки, змінити хід історії, створити потужну бізнес-імперію, знайти справжнє кохання чи досягти вершин у політиці? Відповідями на ці та інші запитання Тім Гарфорд ділиться у книжці «Шкереберть». Проаналізувавши сотні експериментів, досліджень і ситуацій, він зрозумів, як розвинути креативність і створити щось дивовижне. А цікаві історії з життя Джобса, Безоса, Франкліна та інших видатних осіб переконають вас у дієвості його ідеї. Час прокидатися і творити нову реальність! Книжка застерігає від спокуси цілковитої впорядкованості та натомість показує переваги безладу. На численних прикладах із життя видатних людей автор пояснює, чому не завадить впустити до свого життя трохи хаосу. Книжка стане легким поштовхом прийняти безлад, який спонукатиме до креативності. Для якнайширшого кола читачів; усіх, хто прагне розвинути креативність та розкрити свої найкращі риси. Книжка буде корисною й цікавою для людей будь-якого віку, незалежно від сфери діяльності. ПРО АВТОРА Тім Гарфорд — економіст, головний оглядач Financial Times, ведучий на BBC Radio 4. У 2014 році став «Економічним коментатором року», у 2015-му отримав нагороду Королівського статистичного товариства за досягнення в журналістиці. Лауреат письменницької премії Товариства бізнес-економістів за 20142015 роки. Запрошений лектор в Оксфорді.
    кешбек від 4 ₴

    Чому люди наполегливо обстоюють власну правоту, захищають політичних улюбленців чи релігійні погляди? Як тема вакцинування може розділити світ на ворожі табори? Чому люди стають жертвами фінансових пірамід, а іншим вдається вирватися зі структури? Джулія Ґалеф пояснює ці й інші феномени мислення на прикладі поведінки солдата й розвідника. Солдат обороняє власні міркування від загрозливих фактів. Для нього припуститися помилки — це зазнати поразки. Розвідник вивчає місцевість і складає карту. Для нього дізнатися, що він припустився помилки, — це зробити карту точнішою. Авторка послідовно пояснює, як зробити власну карту мислення точнішою, прибрати фільтр упередженості й почати міркувати ясніше. Джулія Ґалеф пише захопливо, із цікавими історіями й переконливими аргументами навіть у таких «заряджених» темах, як зміна клімату, переривання вагітності чи регулювання обігу зброї.
    кешбек від 3 ₴
    розстрочка
    -25%

    Війна ранить не лише тіла військових, значних травм зазнають також їхні емоції. Навіть ті військові, які повертаються неушкодженими фізично, змушені проходити тривалий процес реабілітації. Автор книжки звертає увагу читача на той факт, що для ветеранів, які повернулися до мирного життя, вкрай важливою є не просто турбота і підтримка, а відчуття належності до спільноти. І хай би яким складним не був шлях реабілітації бійців, суспільство повинно зробити все, щоб допомогти їм у цьому. Видання буде корисним для громадських активістів, лідерів спільнот, чиновників, військових лікарів і психіатрів й усіх, кого торкнулась війна. На війні солдати ігнорують політичні чи соціальні відмінності всередині свого взводу, однак після повернення до мирного життя потрапляють у суспільство, розколоте на конкуруючі касти. У своїй книжці Себастіан Юнґер пояснив, що справа не стільки в тому, що не так з ветеранами, скільки в тому, що не так з нами. Книга допоможе переосмислити підхід до справ бійців та пояснить, чому ми сильніші, коли об’єднуємося, і як цього можна досягти у сучасному світі.
    кешбек від 2 ₴

    Ви бачите, як син чи донька годинами залипають у смартфоні, але нічого не можете вдіяти. Слова «А в нашому дитинстві такого не було», накази у стилі «Поклади телефон!» чи радикальні спроби покарати днями без смартфона тільки псують стосунки. Знайомо? То як же вберегти сучасну дитину від «заекрання»? Як застерегти підлітка від кібербулінгу чи цифрової залежності та реагувати на секстинг або відеоігри? Як убезпечити сина чи доньку від порівняння з іншими, шкідливих сайтів і навіть депресії? Авторка цієї книжки допомагає батькам глибше розуміти цифрові виклики і скеровувати дітей у конструктивному напрямку. Адже в технологій є і світлий бік: спілкування з однолітками, групи підтримки й корисні навички, які можна здобути завдяки онлайн-іграм.
    кешбек від 4 ₴

    З моменту першої публікації художні твори Айн Ренд — «Гімн», «Джерело» та «Атлант розправив плечі» — справили значний вплив на інтелектуальну сцену. В основі її знаменитих романів лежить філософія, нова мораль — етика раціонального особистого інтересу, яка кидає серйозний виклик альтруїстично-колективістській думці. Відома як об'єктивізм, філософія Айн Ренд, що викликає розбіжності, визначає людське життя — життя, притаманне розумній істоті — як мірило моральних цінностей, а альтруїзм — несумісним з людською природою. У цій серії есеїв Ренд запитує, навіщо людині взагалі потрібна мораль, і приходить до відповіді, яка переосмислює новий етичний кодекс, заснований на чесноті егоїзму.
    кешбек від 4 ₴
    розстрочка
    -25%

    Наше життя неможливе без хаосу, мінливості та стресу, які постійно тиснуть на нас. В умовах невизначеності ми прагнемо сталості, однак саме вона стає перешкодою на шляху до розвитку. Дивовижно, та завдяки невизначеності і впливу змін люди, речі та цілі системи можуть еволюціонувати й ставати кращими. Цю рису Насім Талеб називає антикрихкістю й окреслює прості правила, які допоможуть обернути непередбачуваність і невизначеність на джерело самовдосконалення. Ба більше, ця властивість дає користь як людям, так і компаніям і навіть країнам, а коло питань, які допомагає з’ясувати книжка, надзвичайно широке — від методу помилок, оцінювання ризику до політики, освіти й медицини. Книжку варто всім, хто цікавиться теорією ймовірності, математикою, філософією, системним аналізом та літературою. «Антикрихкість» — це детальна інструкція з виживання у світі, де правлять Чорні лебеді. Насім Ніколас Талеб — лівансько-американський філософ, математик, науковець. Працював на керівних посадах у брокерських фірмах Лондона і Нью-Йорка. Колишній біржовий аналітик, засновник хедж-фонду Empirica Capital LLC. Викладав у кількох університетах, зокрема в Нью-Йоркському та Оксфордському. Видатний літератор, письменник, знаний у всьому світі відкриттям феномену Чорних лебедів.
    кешбек від 4 ₴

    «Шлях до серця чоловіка лежить через шлунок» — ви напевно чули цей вислів. Авторка цієї книжки схиляє до іншої інтерпретації: шлях до ментально здорового життя лежить через шлунок і кишківник. Невже завдяки раціону можна подолати депресію і тривожність? Який зв’язок між їжею і настроєм? Чому кишківник називають «другим мозком» і коли він «засмучений»? Який зв’язок між салямі й біполярним розладом? Що їсти, коли дошкуляють втома й безсоння? Як вплинути на стрес за допомогою меню? Ума Найду аналізує найсучасніші дослідження і пропонує варіанти, як позбутися різних ментальних проблем. ДЛЯ КОГО КНИЖКА? Для широкого кола читачів, всіх, хто хоче не лише познайомитись із надзвичайно цікавою галуззю харчової психіатрії, а й отримати поради стосовно того, як використати харчування і максимально збільшити дивовижну силу свого мозку. ЧИ ВАРТО КУПУВАТИ ЦЮ КНИГУ? У книжці ви також знайдете історії з психіатричної практики авторки та раціони з детальними рецептами: меню для подолання депресії, тривожності, для ідеального сну, зменшення втоми, поліпшення пам’яті, посилення лібідо тощо. > "Ума Найду розкриває істину, яку я повністю підтримую: те, що ми їмо, впливає > на мозок. Її проникливі дослідження і чудові рецепти — це ода підвищенню > гостроти розуму." — Ліса Москоні, авторка книжки «Їжа для мозку» > "Авторка показує приховані зв’язки між їжею, настроєм і мозком. Вона > розповідає, як полегшити глибокі страждання від депресії, тривоги, > посттравматичного стресового розладу й інших станів за допомогою дієтичних > змін. І все це ґрунтується на достовірних наукових даних." — Вільям Лі, доктор > медицини, автор книжки «Їсти, щоб перемогти хворобу».
    кешбек від 4 ₴

    Чи змінилося б ваше життя, якби ви володіли творчою суперсилою та інструментами для креативних проривів? А що, якби могли передбачати хвороби задовго до перших симптомів? Сучасні дослідження снів наближають ці можливості до реальності. Видатний нейронауковець Рахул Джандіал доводить: сновидіння — основа дивергентного мислення, що існує за межами логіки та часу. З його книжки ви дізнаєтеся, як: * визначати, що еротичні сни розповідають про стан реальних стосунків; * позбавлятися кошмарів, працювати з ПТСР, депресією та залежностями; * активувати усвідомлені сни для отримання інсайтів, навчання та розв’язання проблем; * вчасно помічати хвороби (Паркінсона, Альцгеймера, серцеві захворювання тощо); * застосовувати наукову методику тлумачення снів. Арістотель, Зиґмунд Фройд, Чарльз Дікенс, Крістофер Нолан, інші мислителі, науковці і творці знаходили у снах безліч ідей, приховані шляхи до глибин власної свідомості. У віртуальній лабораторії вашого мозку також генеруються цілі нові світи. Ця книжка навчить вас їх розуміти.
    кешбек від 4 ₴

    Що насправді керує нашими рішеннями? Звідки беруться мова і пам’ять? Чи дійсно тести IQ вимірюють інтелект — і хто вирішив, що це взагалі потрібно вимірювати? На вас чекають 40 динамічних розділів, які розповідають про найвпливовіші ідеї, досліди й постаті в історії психології. Від Стародавньої Греції до сучасності, від Фройда до Канемана, від здобутків нейропсихології та біхевіоризму до експериментів Мілґрема в соціальній психології та проєктів ЦРУ з контролю розуму. Нікі Гейз пояснює складне із цікавістю і простотою, не уникаючи гострих тем: євгеніки, нацизму, антипсихіатрії, пропаганди під час війни. Це не посібник із самодопомоги, а мандрівка крізь ключові ідеї про те, ким ми є — і як ми це зрозуміли.
    кешбек від 3 ₴

    Ми живемо в парадоксі прогресу: що кращими стають речі навколо нас, то тривожнішими ми є. І хоча світ успішно бореться з голодом, расизмом, сексизмом та іншими викликами, люди й далі почуваються нещасними. То що ж відбувається? На думку Марка Менсона, людству потрібен не порядок, добробут чи нові моделі електрокарів. Йому не вистачає чогось значно ефемернішого — надії. Надії, яка ґрунтується на відчутті, що ми контролюємо ситуацію, діємо за власними цінностями й належимо до спільноти. ДЛЯ КОГО КНИЖКА Для широкого кола читачів, всіх, хто хоч раз без надії сподівався, бідкався та розводив руками. ЧОМУ ВАРТО КУПУВАТИ ЦЮ КНИГУ У цій книжці культовий автор опирається на сучасні психологічні дослідження та позачасову мудрість Платона, Ніцше й Канта. Менсон вчить спокійно сприймати всі негаразди, не на дрібниці й дає поради, як у світі прогресу віднайти загублену надію на краще життя. ПРО АВТОРА Марк Менсон — американський підприємець, блогер, автор світового бестселера «Витончене мистецтво забивати на все». Засновник і гендиректор компанії Infinity Squared Media. > «Марк Менсон — майстер провокативних і контрінтуїтивних ідей. Його легкий > стиль не дасть вам відірватися від читання.», Джеймс Клір, автор бестселера > New York Times «Атомні звички» > «Марку Менсону вдалося пояснити цілому поколінню, як влаштовано цей > божевільний світ, звертаючись до природничих наук, моральної філософії й > чорного гумору. Ця книжка гарантовано розсмішить, поставить під сумнів ваші > переконання і, сподіваюся, змінить життя.», Нір Еяль, автор книжки «На гачку»
    кешбек від 2 ₴

    Іноді ми заздримо машинам, які розраховують усе до дрібниць і не помиляються. Та що, як і люди можуть жити за алгоритмами й отримувати передбачуваний результат? Вигідно і вчасно продати гараж, знайти собі пару та навіть зв’язати светр. Як стверджують автори, усі ці дії можуть бути успішними, якщо дотримуватися певної послідовності кроків, що і є загадковим алгоритмом. У цій книжці Браян Крістіан і Том Ґріффітс розповідають про теорію, за основу якої взято дослідження комп’ютерних алгоритмів, що можуть застосовуватися для розв’язання побутових проблем. Жити за алгоритмами не означає існувати за одноманітною схемою. Це означає шукати найкращий варіант розв'язання проблем, витрачаючи оптимальну кількість зусиль і часу.
    кешбек від 3 ₴

    Номінант на найкращу науково-документальну літературу 2022 У цій книжці Сьюзен Кейн пропонує покласти край тиранії позитиву й визнати цілющу силу смутку. Як справжня адвокатка печалі вона показує, чому важливо проживати різні стани, відпускати старі історії. Ба більше, без суму не буде й радості, бо емоції течуть з одного крана. Прикрутили печаль — прикрутили й потік радості. Авторка розповідає, чому Печаль поставили на головну роль у піксарівському мультику «Думками навиворіт», чи справді творчість асоціюється із сумом, чи можемо ми успадковувати біль від пращурів, як прийняти смертність і як стати цілісними. Спойлер: останнє можна зробити тільки тоді, коли ми дозволимо собі тужити. Для всіх, хто хоче стати сильнішим і змінити погляд на світ. Книга чудово підійде тим, хто хоче навчитися перетворювати свій біль на творчість, а також почуватися цілісним і натхненним.
    кешбек від 5 ₴

    Що може бути більш захопливим за прагнення пізнати свою сутність та осягнути світ довкола? У книжці «Бути собою» один з найвидатніших сучасних нейронауковців Еніл Сет пропонує зазирнути у вікно нашої свідомості і побачити своє справжнє «я». Його радикальний аргумент полягає в тому, що ми не відкриваємо світ, а постійно конструюємо та моделюємо його у мозку. Автор доступно показує, як тіло людини впливає на її свідомість, як формується наш свідомий досвід тут і зараз, як тісно пов'язані самосприйняття та психологічний контроль, чи є свобода волі ілюзією, що означає насправді — «бути собою». Він також приділяє велику увагу питанню, чи може штучний інтелект стати свідомим, і якщо так, чим це загрожує людству? Ця яскрава, провокативна і водночас революційна книжка дозволяє зазирнути за лаштунки нейронаукових досліджень і технологічних досягнень, докорінно змінює наші уявлення про власний розум і допомагає зрозуміти сценарії життя у світі майбутнього. > «Захоплива книжка і водночас масштабне та феноменальне досягнення, яке, > безумовно, стане фундаментальним текстом в нейронауці.» - Guardian > «Синтезуючи біологію, когнітивні науки, філософію і дослідження ШІ, Еніл Сет > описує наш мозок як «машину передбачень», яка безперервно конструює світ, > виправляючи свої ж помилки.» - Nature
    кешбек від 4 ₴

    Соцмережі та месенджери, гори листів в електронній скриньці, кілька проєктів водночас... Усе це надто розпорошує нашу увагу, а здатність до зосередженої роботи стає великою рідкістю. Та Кел Ньюпорт наголошує, що процвітатимуть саме ті, хто розвине цю навичку й покладе її в основу своєї професійної діяльності. Адже лише від глибокої роботи залежить наша можливість безперервно вчитися і робити складні речі швидко. У своїй книжці автор описує повальну епідемію розфокусованості та її коротко- й довготермінові наслідки. І, звичайно ж, дає корисні поради (не завжди очевидні), як покласти підхід зосередженої роботи в основу будь-яких завдань, дозовано сприймати інформацію, розумно користуватися соціальними мережами і змінити свої звички, щоб концентруватися на завданнях і досягати успіху. ВІДГУКИ ПРО КНИЖКУ «ЗОСЕРЕДЖЕНА РОБОТА» > Зосередженість поруч з гаджетами, глибина думки в умовах інформаційного > вибуху, усамітнення в мегаполісах виглядають як парадоксальні і неможливі > явища сьогодення. Але саме усамітнення, заглиблення і зосередженість > дозволяють і жити зі смислом, і створювати щось дійсно нове. Книжка запрошує > всіх небайдужих до власного життя повірити в те, що в сучасному світі це > можливо. — Едуард Мальцев, заступник декана kmbs, керівник Presidents' MBA > Ньюпорт стверджує, що звички сучасних професіоналів — перевіряти пошту в > будь-який час, бігати з наради на нараду, переоцінювати багатозадачність — > насправді лише шкодять змістовній праці. — Publishers Weekly > Книжка Кела Ньюпорта — це свіжий голос серед інформаційного шуму. Нам не > потрібні кліки, котики чи емоджі. Нам потрібна справжня робота, яку ми можемо > виконувати, коли прямо дивимося їй в очі. — Сет Ґодін, автор книжок «Усі ми > трохи дивакуваті», «Пробуй, не зупиняйся!», «Пурпурова Корова!» ЦИТАТИ З КНИЖКИ КЕЛА НЬЮПОРТА > В епоху мережевих засобів комунікації люди, зайняті інтелектуальною працею, > дедалі більше підміняють зосереджену роботу другорядними справами, розсилаючи > і приймаючи електронні повідомлення (як людські мережеві маршрутизатори), з > частими перервами на те, щоб «ковтнути» якихось розваг. Вагоміша робота, для > якої потрібне інтелектуальне занурення, наприклад, формування нової стратегії > бізнесу чи написання заявки на великий грант, виконується уривками, без > зосередження, а отже, дає посередній результат. > Ми живемо в епоху інформаційної економіки, яка будується на складних, швидко > змінюваних системах. Деякі комп’ютерні мови, які вивчав Бенн, не існували ще > десять років тому і навряд чи існуватимуть через десять років. Той, хто > прийшов у маркетинг у 90-х роках минулого століття, навряд чи міг уявити, що > йому доведеться оволодіти цифровою аналітикою. Щоб бути цінним для сучасної > економіки, треба опанувати вміння швидко навчатися складних речей. Це вимагає > зосередженої роботи. Якщо ви не розвиваєте в собі цю навичку, то відстанете > від технологій, які постійно вдосконалюються. > В епоху індустріальної економіки існував нечисленний клас спеціалістів, для > яких зосереджена робота була обов’язком. Більшість робітників легко обходилася > без неї. Їхні службові обов’язки не потребували навіть здатності > концентруватися на завданні, не відвертаючись: люди отримували зарплатню за > те, що крутили ручки приладів, і їхні робочі функції були майже незмінними до > самої пенсії. Однак із переходом до інформаційної економіки серед населення > постійно зростає частка людей інтелектуальної праці, і зосереджена робота стає > головною фішкою на ринку праці, хоча багато хто ще не здогадується про це. > Талант — це не той товар, який можна купити оптом і додати в суміш, щоб > добитися бажаного смаку. Тільки першокласні спеціалісти стають зірками. Тож > якщо ви перебуваєте на ринку, де споживач має доступ до всіх виконавців, і q > (талант) кожного з них відоме, споживач вибиратиме тільки найкращих. Навіть > якщо відрив таланта від тих, хто на драбині професійності стоїть щаблем нижче, > зовсім незначний, суперзірки все одно переможуть загал.
    кешбек від 4 ₴

    Чи уявляли ви колись «себе ідеальних»? А що зробили для того, щоб такими стати? Можливо, ви хотіли присвятити час рідним або почитати фахову книжку, але вже півтори години граєте в ігри на смартфоні. Давно мріяли схуднути, але не можете встояти перед ароматом тістечок. Середовище постійно відвертає нас від мети так званими тригерами — ароматами, ґаджетами й іншими дрібницями. Як перемкнутися зі спокуси на бажану дію, а потім перетворити це на звичку, розповість Маршалл Ґолдсміт.
    кешбек від 4 ₴

    Світ заохочує нас говорити більше, голосніше, частіше. Нас привчають думати, що перемагають ті, за ким останнє слово. Згадайте, скільки часу та нервів ми витрачаємо, коли «в інтернеті хтось неправий». А що, як секрет успіху — в умінні змовчати? Ден Лайонс ділиться своїм досвідом і дослідженнями провідних експертів з комунікацій, нейробіологів, соціальних психологів, психіатрів та босів компаній Кремнієвої долини. Усе це — щоб переконливо довести: контроль над словами — сила. З гумором і спостережливістю він аналізує феномен надмірного базікання та навязливої потреби висловлюватися з приводу й без нього. Чому Байден виграв вибори, коли навчився припинати язика? Чому соцмережі перетворилися на «монологи Гамлета на метамфетаміні»? Як ви можете змінити вашу кар’єру, стосунки й добробут, опанувавши навичку «ні пари з вуст»? У цій книжці ви знайдете відповіді, як використовувати слова свідомо — і стати спокійнішими, продуктивнішими та впливовішими. ПРО АВТОРА Ден Лайонс — автор бестселера New York Times «Крах» та найкращого нонфікшну Guardian’s «Лабораторні щури», сценарист хітового серіалу HBO «Кремнієва долина». Понад десять років працював журналістом: писав про технології для Newsweek, про Кремнієву долину — для Forbes, його статті виходили у Fortune, Wired, Vanity Fair, New Yorker. > «Лайонс проривається крізь шум, навіть коли критикує його. Своєчасно, розумно > й важливо. Чи треба казати ще щось? (Мабуть, ні.)», Девід Літт, колишній > спічрайтер президента Барака Обами > «Хорошу комунікацію оцінює не той, хто говорить, а той, хто слухає. Для > більшості з нас легше сказати, ніж зробити. Лайонс пояснить, як утілити це і > чому це покращить ваші взаємини на роботі й удома.», Кім Скотт, автор > бестселера New York Times «Радикальна прямота» > «Ця книжка переконала мене: якщо триматиму рот на замку — буду щасливішим і > продуктивнішим, як і всі довкола мене. Лайонс показав, як звертати увагу на > інших, придушувати «менологи», і дав чимало антидотів проти моїх > розмовоголічних схильностей.», Роберт Саттон, організаційний психолог, автор > книжок «Мудакам тут не місце» і «Криза зростання»
    кешбек від 3 ₴

    "Висновки відповідають так званій теорії самовизначення, яка стверджує, що людям потрібні три основні речі, щоб відчувати задоволення: вони мають відчувати себе компетентними в тому, що вони роблять; вони мають відчувати себе справжніми у своєму житті; вони мають відчувати зв’язок з іншими. Ці цінності вважаються «внутрішніми» гарантіями людського щастя, які набагато переважають «зовнішні» цінності, такі як краса, гроші та статус" ЧОМУ КНИГУ "ПЛЕМ'Я" ВАРТО ПРОЧИТАТИ? Ця книга робить акцент на емоційних наслідках війни для ветеранів і наголошує на важливості створення сприятливого середовища для їхньої реабілітації та включення до суспільства. Автор наголошує, що справа не лише у ветеранах, але й у суспільстві, яке повинно стати більш відкритим і підтримуючим щодо цих осіб. Книга розкриває ідею, що суспільне значення війни формується не лише через символічні дії, такі як подяки за службу, а через створення зв'язку та впровадження ветеранів до суспільства. КНИГА "ПЛЕМ'Я" БУДЕ ЦІКАВА: * громадським активістам, які цікавляться питаннями підтримки ветеранів та їхньою реабілітацією; * лідерам спільнот та організацій, які працюють з ветеранами; * чиновникам та фахівцям у сфері військової медицини і психіатрії. Якщо вас зацікавила ця книга, ви можете сформувати замовлення та купити її на нашому сайті. Доставка 1-3 робочі дні. Вартість – за тарифами перевізника.
    кешбек від 3 ₴

    «Ну він же інтроверт!», «Ну вона ж інтровертка!» — часто звучить як образа. Немов інтроверсія — це якась вада. Усе якраз навпаки: інтроверсія — це перевага, суперсила, благословення — принаймні в цьому переконана Голлі Ґерт. А якщо ви в цьому ще сумніваєтеся, то ця книжка точно для вас. Вона розповість, як сприймати власні особливості за переваги, а не вади, взаємодіяти з людьми та вчасно «перезаряджати батарейки», дослухатися до себе й розкривати власну природу. І в жодному разі не намагатися «косити» під екстравертів. А раптом у вас закладено потенціал, як у Джона Толкіна, Опри Вінфрі, Майкла Джордана, Матері Терези, Бетховена чи Одрі Гепберн, а ви намагаєтеся відцуратися від себе та здаватися кимось іншим? Ця книжка допоможе інтровертам бути собою, а екстравертам краще розуміти рідних і друзів, які є інтровертами.
    кешбек від 4 ₴

    У своїй чуйній і проникливій книжці доктор Ґері Макклейн розповідає, як шукати порозуміння здоровими та продуктивними способами, а також як рухатися вперед, коли ми не отримуємо бажаного. Ви дізнаєтеся, як відчути примирення і залишити жаль позаду. Коли не можете припинити думати про сварку з другом або постійно прокручуєте в голові провал на роботі, коли ваш світ перевернувся догори дриґом через розрив стосунків або коли померла кохана людина, терапевтична «Розв’язка» допоможе вам відпустити минуле, перегорнути сторінку та прийняти, нарешті, майбутнє. > «Усі прагнуть розв’язки, але мало хто знає, як її досягти. Ця книжка допомагає > читачам відшукати прийняття й завершення навіть у найскладніших ситуаціях. > Вона ідеально підходить для тих, хто намагається подолати перехідний період і > рухатися вперед.» - Вітні Ґудман, терапевтка з питань сім’ї та шлюбу, авторка > книжки «Токсичний позитив»
    кешбек від 4 ₴

    Американський президент Теодор Рузвельт читав одну книгу на день перед сніданком. Інвестор Уорен Баффет прочитує по 500 сторінок щодня. Засновник Microsoft Білл Гейтс — по книжці на тиждень. Як ці суперзайняті люди встигають? Автор цієї книги переконує: ковтати книжку за книжкою допоможе техніка скорочитання. Завдяки простій та ефективній методиці ви зрозумієте, як швидко сприймати і запам’ятовувати текст, які трюки застосовують хороші читачі і як налаштувати внутрішній спідометр. Ви зможете самостійно засвоїти техніку скорочитання і вже за тиждень помітите перші результати.
    кешбек від 1 ₴

    У світі панує епідемія дитячого егоцентризму. Багато дітей вважають, що отримати найкраще вони можуть як подарунок, не докладаючи жодних зусиль. Навіть більше, що цей подарунок їм хтось мусить зробити і що життя саме по собі їм винне. Як дізнатися, що ця епідемія дісталась і до вашої родини? Вас дратують забаганки дітей, але ви все одно їх виконуєте. Ви з останніх сил намагаєтеся підтримати лад у домі, а всі надто зайняті перед телевізором, щоб вам допомогти. Ви не можете зайти до магазину і не купити чогось смачненького. Ви робите за дітей те, що вони мають робити самі. Ви пропонуєте підкуп і винагороду, коли хочете, щоб діти на щось погодилися. Авторка цієї книжки пропонує рецепт, як зупинити епідемію егоцентризму, навчити дітей поводитися зважено й відповідально, розвинути стійкий характер і зрештою виховати щасливих, упевнених у собі хлопчиків і дівчаток.
    кешбек від 2 ₴

    Забудьте про ідеальне життя. Його не існує. Усталені соціальні норми диктують людям, що їм треба хотіти, робити, думати чи відчувати. Ми обов’язково маємо здобути хорошу освіту, одружитися, народити дітей, багато заробляти й дотримуватися здорового способу життя. Автор цієї книжки, викладач поведінкових наук Пол Долан наводить численні дослідження, які показують, що далеко не всі почуваються щасливими у шлюбі чи коли заробляють більше, ніж сусід. Експерт з питань щастя розмірковує, як навчитись приймати своє життя та звільнити його від стереотипів та чужих сподівань. На прикладі реальних життєвих історій автор допоможе розібратися в собі та зрозуміти, чи станете ви щасливішим, якщо відмовитеся від усталених моделей розвитку життя та оберете власний варіант.