triangle
    Вид
    Колір
    Бренд
    Ціна
    від
    до
    Країна бренду
    Країна виробництва
    Тип горіхів
    ¯\_(ツ)_/¯
    У вас немає обраних фільтрів

    Снеки

    Дивіться також 👉РаменКетчупПопкорниці
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -39%

    Країна: Узбекистан Даний вид виробляють зі світлого винограду, він солодкий, м’ясистий, без кісточок, приємного золотистого кольору. Крім того, в ньому зберігається весь вітамінний склад і корисні речовини, як і у свіжого фрукта. Про корисні властивості сушеного винограду знають, напевно, всі. Він покращує роботу всієї серцево-судинної системи і прискорює процес травлення. Також, лікарі рекомендують вживати ізюм у випадках нервових зривів, стресів і сильних головних болів. У кулінарії такий сухофрукт часто додають в випічку і здобу, а також в каші і корисні сніданки, адже родзинки - джерело вітамінів і мікроелементів, які відмінно насичують на довгий час.
    -45%

    Арахіс смажений солоний у пакеті зип Смажений солоний арахіс – це багате джерело рослинного білка, клітковини, вітамінів групи B, E, магнію, фосфору, калію та цинку. Він заряджає енергією, зміцнює імунітет та підтримує здоров’я серця. Калорійність Енергетична цінність – 585 ккал на 100 г. Арахіс містить корисні ненасичені жири та білки, забезпечуючи організм поживними речовинами. Користь смаженого солоного арахісу Сприяє росту та відновленню м’язів, завдяки високому вмісту білка. Підтримує роботу мозку та нервової системи, завдяки вітамінам групи B. Зміцнює серце і судини, знижуючи рівень поганого холестерину. Стимулює обмін речовин, покращуючи процес засвоєння поживних речовин. Допомагає контролювати почуття голоду, надовго забезпечуючи ситість. Способи вживання Смажений солоний арахіс можна їсти у чистому вигляді, використовувати як інгредієнт для закусок, салатів та азіатських страв, а також поєднувати з напоями. Упаковка та зберігання Продукт постачається у зручному zip-пакеті, який захищає горіхи від вологи та зберігає їхню свіжість і хрустку текстуру. Рекомендується зберігати у сухому, прохолодному місці, подалі від прямих сонячних променів. Арахіс смажений солоний – це смачний і поживний перекус на кожен день!
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -58%

    Курага “Джамбо” – це великі, м’ясисті плоди абрикоса, висушені без кісточок, що зберегли свій природний солодкий смак та аромат. Завдяки делікатному сушінню вони залишаються м’якими, соковитими та особливо апетитними. Курага є джерелом калію, магнію, заліза, вітамінів А і С, а також клітковини. Вона підтримує роботу серця, нормалізує обмін речовин, покращує травлення та допомагає підвищити рівень енергії. “Джамбо” – це преміальний розмір і якість для справжніх поціновувачів сухофруктів. Опис: "Соковита та велика курага “Джамбо” – сонячний смак літа у кожному шматочку! Натуральна солодкість і максимум користі для вашого здоров’я.", Корисні властивості: Джерело калію – підтримує роботу серця й нормалізує тиск. Багата на клітковину – покращує травлення. Містить залізо – профілактика анемії. Вітамін А – для зору та здорової шкіри., Поживна цінність (на 100г): Калорійність ~240–250 ккал Білки 3–4 г Жири 0,5 г Вуглеводи 55–60 г (клітковина ~7 г) Калій ~1100 мг Залізо ~3 мг, Зберігання: Зберігати у сухому прохолодному місці при температурі до +20°C у герметичній упаковці. Уникати вологи та сонячних променів. Після відкриття спожити протягом 2–3 тижнів. Для тривалого зберігання рекомендовано холодильник чи морозильна камера.
    кешбек від 3 ₴
    -25%

    Смугастик сушений — це вид закуски до пива, який виготовляється зі свіжої великої і м,ясистою ставридки. Висока жирність риби жовтий полосатик забезпечує її соковитість навіть тоді, коли риба у висушеному вигляді. Процес приготування цього снека починається з видалення голови, потім жовтий полосатик очищається від плавників і кісток, далі риба засолюється, висушується особливим способом і набуває вигляду, знайомий всім любителям солоно-сушені закусок. Купити жовтий полосатик – відмінний вибір, так як цей вид закуски входить в «ТОП-10 продукції сушені снеки оптом з найбільшим попитом.» Термін зберігання — 1 рік (tº 0 — +23).
    -48%

    Чорнослив – це в’ялені плоди стиглої сливи, які мають насичений солодкий смак із легкою кислинкою та ніжну м’яку текстуру. Завдяки щадному сушінню чорнослив зберігає вітаміни А, С, групи B, калій, магній, залізо та клітковину. Він особливо цінується за високий вміст антиоксидантів і природну користь для травлення. Чорнослив підходить як для самостійного перекусу, так і для приготування десертів, салатів, соусів чи узварів. Опис: "Солодкий, соковитий та корисний – чорнослив! Натуральний перекус, що дарує енергію та піклується про здоров’я.", Корисні властивості: Багатий клітковиною – сприяє здоровому травленню. Джерело калію та магнію – для серця та нормалізації тиску. Містить залізо – профілактика анемії. Високий вміст антиоксидантів – захист клітин від старіння., Поживна цінність (на 100г): Калорійність ~240–260 ккал Білки 2–3 г Жири 0,5 г Вуглеводи 60–65 г (клітковина ~7 г) Калій ~730 мг Залізо ~2 мг, Зберігання: Зберігати у сухому прохолодному місці при температурі до +20°C у герметичній упаковці. Уникати вологи й сонця. Після відкриття бажано спожити протягом 2–3 тижнів. Для довготривалого зберігання рекомендовано холодильник.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -39%

    Мазафаті фінікі, Топ продажів. Популярність обумовлена, в першу чергу, високими смаковими якостями. Це великі плоди темно-фіолетового або чорного кольору, найпопулярніший сорт Ірану; соковиті і м'ясисті. Досягають своєї зрілості на пальмі, звідки їх відразу ж, без обробки, доставляють споживачам. Тому купуючи фініки сорту Мазафаті, ви можете бути впевнені в тому, що ви отримаєте максимально натуральний продукт без домішок та консервантів, без обробки хімічними препаратами, стиглі і соковиті. До речі, вміст води у фініків цього сорту - від 15 до 35%, завдяки чому вони і залишаються такими соковитими і ароматними. Прихильники здорового харчування гідно оцінили цей фрукт , адже він містить не тільки фруктозу і глюкозу, але і безліч корисних вітамінів та мікроелементів. Лише декілька фініків в день забезпечать ваш організм добовою нормою магнію, срібла, половиною норми заліза, чвертю - міді, кальцію. Фініки знижують апетит і усувають відчуття голоду, підвищують імунітет, силу і виносливість. Не дарма саме плоди фінікової пальми були основою раціону кочуючих народів Азії. Адже, це обід та аптечка в одному фрукті.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -48%

    Курага бабої — добірна сушена абрикоса з насиченим смаком і приємною м’якістю. Містить природні вітаміни та мікроелементи. Опис: Курага бабої — ароматна, яскрава і корисна! Природна солодкість, яку люблять усі, Корисні властивості: • Містить залізо, калій і бета-каротин • Підтримує зір та імунітет • Зміцнює серцево-судинну систему • Покращує обмін речовин, Поживна цінність (на 100г): Калорійність — 240 ккал Білки — 3,4 г Жири — 0,5 г Вуглеводи — 63 г, Зберігання: Зберігати у сухому, темному місці при температурі до +20 °C у герметичній упаковці.
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -36%

    Насіння соняшника очищеніОчищене насіння соняшнику - це поживний продукт, багатий на корисні жири, вітаміни і мінерали. Вони є популярним перекушуванням і використовуються у приготуванні різноманітних страв, включаючи випічку, салати та закуски.Характеристики:Вага: варіюється від 100 г до 1 кг (залежить від упаковки)Склад: 100% натуральне очищене насіння соняшникуХарчова цінність на 100 г:Енергетична цінність: близько 584 ккалБілки: 20,8 гЖири: 51,5 г (в т.ч. поліненасичені жири - омега-6 та омега-9)Вуглеводи: 20 г (в т.ч. цукру: 2,6 г)Клітковина: 8,6 гВітамін Е: 35,17 мгМагній: 325 мгКалій: 645 мгУпаковка: герметичний пакет або контейнер для збереження свіжостіКорисні властивості насіння соняшнику:Високий вміст вітаміну Е сприяє захисту клітин від окислювального стресу та покращує стан шкіри та волосся.Джерело корисних жирів, включаючи омега-6 та омега-9, які підтримують здоров'я серця та судин.Багати магнієм та калієм, що допомагає нормалізувати артеріальний тиск та підтримувати правильне функціонування нервової системи.Утримують рослинні білки, що робить їх корисним продуктом для вегетаріанців і тих, хто стежить за своїм раціоном.Антиоксидантні властивості насіння допомагають боротися із запальними процесами в організмі.Рекомендації до вживання:Можна вживати в чистому вигляді як перекус.Використовуються в кулінарії для додавання в салати, випічку, йогурти або мюслі.Прекрасне доповнення до хліба або кексів, а також як посипання для готових страв.Термін зберігання: до 12 місяців у прохолодному та сухому місці, далеко від прямих сонячних променів.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -51%

    Чурчхела мікс — це традиційна східна солодкість у зручному форматі 100 г. Асорті з кількох видів чурчхели з горіхами (волоський горіх, фундук або арахіс) у натуральній фруктово-виноградній оболонці. Має щільну, але ніжну текстуру, приємну природну солодкість і насичений горіховий смак. Ідеальний варіант для корисного перекусу або до чаю. Опис: Чурчхела мікс, 100 г — натуральна солодкість із горіхами!Смачно, поживно та без зайвого, Корисні властивості: • Натуральне джерело енергії• Горіхи містять корисні жири та білок• Добре насичує• Підходить для перекусу протягом дня• Традиційний десерт без штучних домішок, Поживна цінність (на 100г): Калорійність — ~420 ккалБілки — 6 гЖири — 14 гВуглеводи — 68 г, Зберігання: Зберігати у сухому, прохолодному місці
    -53%

    Козинак грузинський — традиційна східна солодкість, виготовлена з обсмаженого соняшникового насіння, конжуту і меду. Має насичений горіховий аромат, хрустку текстуру та приємну натуральну солодкість. Це не лише смак дитинства, а й корисний перекус, що надає енергії. Опис: Козинак грузинський — справжня класика зі смаком дитинства! Хрустке насіння, мед і крапля сонця 🌞 — природна енергія в кожному шматочку., Корисні властивості: • Джерело природної енергії та корисних жирів• Містить білки, мікроелементи та антиоксиданти• Підтримує роботу серця і судин• Підвищує настрій і тонус організму, Поживна цінність (на 100г): Калорійність — 480 ккалБілки — 10 гЖири — 26 гВуглеводи — 48 г, Зберігання: Зберігати у сухому, прохолодному місці при температурі до +20 °C, у щільно закритій упаковці, подалі від сонячного світла.Після відкриття — спожити протягом 10 днів, щоб зберегти хрусткість і аромат.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -53%

    Манго сушене натуральне – це стиглі плоди, висушені без цукру та консервантів, які зберігають природну солодкість і насичений тропічний аромат. Такий продукт багатий на вітамін А, С, Е, а також калій, магній та клітковину. Манго підтримує імунітет, покращує травлення, зміцнює зір і допомагає організму боротися зі стресом. Соковиті шматочки манго – це ідеальний перекус, який замінить солодощі й подарує енергію протягом дня. Опис: "Сонце тропіків у кожному шматочку – натуральне сушене манго! Солодке, соковите та корисне – насолода без цукру.", Корисні властивості: Багате на вітамін А – для гарного зору й здорової шкіри. Вітамін С – підтримка імунітету. Калій і магній – для серця й нервової системи. Клітковина – для легкого травлення та ситості., Поживна цінність (на 100г): Калорійність ~320–330 ккал Білки 2–3 г Жири 0,5–1 г Вуглеводи 75–78 г (клітковина ~8 г) Вітамін А ~55% від денної норми Вітамін С ~40 мг, Зберігання: Зберігати у сухому, прохолодному місці при температурі до +20°C у герметичній упаковці. Уникати сонячних променів і вологи. Після відкриття спожити протягом 2–3 тижнів. Для довшого зберігання рекомендовано холодильник.
    потрібнички
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -51%

    Подрібнені картопляні пластівці, рослинні олії (соняшникова, пальмова, кукурудзяна) у змінних пропорціях, борошно пшеничне, борошно кукурудзяне, борошно рисове, мальтодекстрин, емульгатор (Е471), сіль, барвник (аннато норбіксин). Може містити сою.
    -45%

    Фінік Самбо — м’який, соковитий і надзвичайно солодкий сорт фініків із насиченим карамельним смаком. Його м’якоть ніжна, з легкою медовою ноткою, що робить цей фрукт улюбленим натуральним десертом. Ідеальний для перекусу, випічки, смузі або як складова енергетичних міксів. Опис: Фінік Самбо — природна солодкість без цукру! М’який, соковитий і карамельно-ароматний — енергія та задоволення в одному шматочку, Корисні властивості: • Джерело природної енергії та глюкози• Містить калій, магній і залізо — підтримує серце та судини• Покращує роботу травної системи• Містить антиоксиданти, що зміцнюють імунітет, Зберігання: Зберігати у щільно закритій упаковці при температурі до +20 °C у сухому, темному місці. Після відкриття — спожити протягом 7–10 днів або зберігати у холодильнику.
    потрібнички
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -51%

    Подрібнені картопляні пластівці, рослинні олії (соняшникова, пальмова, кукурудзяна) у змінних пропорціях, борошно пшеничне, борошно кукурудзяне, борошно рисове, приправа зі смаком бекону (дріжджі сухі, глюкоза, підсилювачі смаку (глутамат натрію, гуанілат динатрію, інозинат динатрію), сухарики мелені (пшеничні), сіль, цибуля сушена мелена, ароматизатори, барвник (екстракт паприки), часничний порошок, кислота (лимонна кислота), суха солодка сироватка (молочна), мальтодекстрин, емульгатор (Е471), сіль, барвник (аннато норбіксин). Може містити сою.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -36%

    Арахіс смажений НЕ Солоний у вакуумному пакеті Смажений несолоний арахіс - це смачний і корисний перекус, багатий на білки і корисні жири. Обсмажений без додавання солі та консервантів, він зберігає натуральний смак та хрумку текстуру. Відмінний вибір для здорового харчування та приготування різних страв. Харчова цінність (на 100 г): Калорійність: 567 ккал Білки: 25,8 г Жири: 49,2 г Вуглеводи: 16,1 г Харчові волокна: 8,5 г Вітаміни: E, B1, B3, B6, фолієва кислота Мінерали: магній, фосфор, калій, залізо, цинк Склад: 100% смажений арахіс без солі та добавок Користь арахісу: Джерело рослинного білка, ідеальне для спортсменів та вегетаріанців Покращує роботу серця та судин завдяки ненасиченим жирним кислотам Підтримує здоров'я нервової системи – містить магній та вітаміни групи B Покращує травлення - багатий на клітковину Антиоксидантні властивості – допомагає боротися зі старінням клітин Переваги: Натуральний продукт без солі та консервантів Високий вміст білка - чудова альтернатива м'ясним продуктам. Підходить для дієтичного харчування Хрумкий і свіжий завдяки правильній обсмажуванні Способи вживання: 🔹 Як перекушування 🔹 Добавка до гранолі, мюслі та каш 🔹 Використання у випічці та десертах 🔹 Ідеальний для приготування арахісової пасти 🔹 Прикраса салатів та азіатських страв Умови зберігання: Зберігати у сухому, прохолодному місці при температурі до +20°C Уникати потрапляння вологи та прямих сонячних променів Після розкриття упаковки зберігати у герметичному контейнері Смажений несолоний арахіс – це корисний та смачний продукт для вашого здоров'я та насолоди!
    кешбек від 3 ₴
    розстрочка
    -43%

    Фісташки Alesto – це відбірні горіхи преміальної якості, обсмажені до ідеального хрускоту та приправлені легкою ноткою солі. Це смачний та корисний продукт, який стане чудовим перекусом або доповненням до вашого раціону. Переваги Смак: Солоні фісташки мають приємний горіховий смак із легкою солоністю, що робить їх ідеальним перекусом. Багаті вітамінами та мінералами: Фісташки є джерелом вітамінів групи B, E, PP, калію, магнію, фосфору, заліза, які необхідні для здоров'я людини. Покращують роботу мозку: Вітаміни групи B, що містяться у фісташках, допомагають покращити роботу мозку, пам'яті та концентрацію уваги. Знижують рівень холестерину: Фісташки містять ненасичені жири, які допомагають знизити рівень "поганого" холестерину в крові. Зміцнюють серце та судини: Калій та магній, що входять до складу фісташок, сприятливо впливають на роботу серцево-судинної системи. Сприяють схудненню: Фісташки багаті на клітковину, яка надовго дарує відчуття ситості та допомагає контролювати вагу. Як вживати Як самостійний перекус: Солоні фісташки — це смачний та ситний перекус, який можна взяти із собою куди завгодно. Додавати до салатів: Фісташки можна додавати до салатів, роблячи їх більш ситними та смачними. Використовувати для приготування соусів: Із фісташок можна зробити смачний соус песто. Додавати у випічку: Фісташки можна додавати в тісто для пирогів, печива та інших десертів. Прикрашати десерти: Фісташки можна використовувати для прикрашання тортів, тістечок та інших десертів. Зберігання Солоні фісташки слід зберігати в герметичному контейнері у прохолодному, сухому місці. Термін придатності - 12 місяців.
    кешбек від 3 ₴
    -25%

    Фісташка - це продукт повний вітамінів і корисних речовин для організму людини. Кальцій, залізо, магній, марганець, вітамін B5. Користь фісташок в поліпшенні роботи серця і судин, мозку, очей, легень, шлунково-кишкового тракту. Фісташка - це як відмінна добавка до страви, так і самостійна закуска до напоїв.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -41%

    Інжир у рисовому борошні 500 г Інжир в рисовому борошні, бейбі, 500 г - це натуральні ласощі, приготовані з дрібного сушеного інжиру (бейбі-інжир), щедро обваляного в рисовому борошні. Такий спосіб обробки зберігає ніжну структуру плодів, захищає від злипання та продовжує термін зберігання без використання консервантів. Що робить цей продукт особливим: Використовується дрібний, добірний інжир - соковитий, м'який та солодкий. Рисове борошно — натуральний та безпечний компонент, який захищає плоди та робить їх зручними для вживання. Зручна упаковка 500 г - чудово підійде як для особистого вживання, так і для подарунка Харчова цінність (на 100 г): Енергетична цінність - 250-270 ккал Білки - ~3 г Жири - ~0.5 г Вуглеводи - ~60 г Користь для організму: Багатий на клітковину — покращує травлення Джерело калію, заліза та кальцію Допомагає заповнити енергію, особливо у активні дні Містить природні цукри — відмінна альтернатива солодощам Застосування: ✔ Корисний перекус на кожен день ✔ Добавка в каші, мюслі чи десерти ✔ Доречний у пісному та вегетаріанському раціоні ✔ Відмінний додаток до східних страв та чаю
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -56%

    Інжир в рисовій муці — м’які сушені плоди інжиру, делікатно обсипані рисовою мукою для ніжної текстури та захисту від злипання. Зберігання: Зберігати у сухому, прохолодному місці, подалі від вологи., Поживна цінність (на 100г): Калорійність — 250 ккалБілки — 3 гЖири — 1 гВуглеводи — 64 г, Корисні властивості: • Багатий на клітковину• Підтримує роботу кишківника• Містить мінерали (кальцій, магній)• Натуральне джерело енергії, Опис: 🍈 Інжир в рисовій муці — натуральна східна солодкість з м’яким смаком та приємною текстурою.
    -45%

    Гарбузове насіння чищене сире Україна Гарбузове насіння – це натуральний продукт, який є чудовим джерелом поживних речовин та корисних жирів. Вони ідеально підходять як для перекусів, так і для додавання до різних страв. Характеристики: Вага: варіюється від 100 г до 1 кг (залежить від упаковки) Склад: 100% натуральне насіння гарбуза Харчова цінність на 100 г: Енергетична цінність: близько 559 ккал Білки: 30 г Жири: 49 г (в т.ч. омега-3 та омега-6 жирні кислоти) Вуглеводи: 10 г Клітковина: 6 г Залізо: 8,8 мг Магній: 262 мг Цинк: 7,8 мг Упаковка: герметичний пакет або банку, що зберігає свіжість продукту Корисні властивості гарбузового насіння: Джерело рослинного білка, що робить їх чудовим продуктом для вегетаріанців та веганів. Багати магнієм та цинком, що сприяє підтримці здоров'я серця, покращенню сну, зміцненню імунної системи. Утримують антиоксиданти, які допомагають захистити клітини організму від пошкоджень вільними радикалами. Високий вміст корисних жирів сприяє покращенню роботи мозку та підтримці здорового рівня холестерину. Зміцнення кісток завдяки високому вмісту мінералів, таких як кальцій та фосфор. Рекомендації до вживання: Гарбузове насіння можна вживати як самостійне перекушування. Використовуються в кулінарії для додавання в салати, каші, випічку та десерти. Можна подрібнити та використовувати як приправу для супів або смузі. Термін зберігання: до 12 місяців у прохолодному та сухому місці, захищеному від світла. .
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -42%

    Сушений Манго без цукру 500г Відкрийте для себе природну насолоду та насичений смак сушеного манго без доданого цукру! Наш продукт виготовлений з добірних стиглих манго плодів, які були дбайливо висушені для збереження всіх корисних властивостей і аромату. Переваги: ​​Без доданого цукру: Насолоджуйтесь натуральною насолодою фрукта без зайвих калорій. Натуральний склад: Без консервантів, барвників та штучних добавок. Багатий вітамінами та мінералами: Високий вміст вітаміну С, А та харчових волокон. Ідеально підходить для: Здорового перекушування протягом дня. Додавання в мюслі, йогурти чи смузі. Веганів та вегетаріанців. Зручна упаковка 500 г дозволяє насолоджуватися улюбленими ласощами довгий час. Вибирайте натуральне та корисне – вибирайте сушений манго без цукру!
    -27%

    Персик сушений в'ялений - добре нам відомий фрукт, який з дитинства знайомий кожному українцю. Виростає персикове дерево (родина Рожевих, підрід Міндаль) у південних районах Європи, в Азії та Американському континенті. Персик має неповторний смак і аромат, а також є надзвичайно корисним продуктом. До складу персика сушеного в'яленого входять вітаміни, каротиноїди, цукор, амінокислоти та ефірні олії. Застосування у кулінарії вживається як самостійна страва та ласощі; додається у випічку, пироги та кулінарні вироби; використовується при приготуванні йогуртів та інших кисломолочних виробів; додається в деякі м'ясні страви, наприклад, гуляш з яловичини аргентинською; застосовується в кашах та мюслі; є інгредієнтом різних фруктових салатів та десертів.
    -51%

    Рахат-лукум мікс кубики — це традиційний східний десерт у сучасному форматі. М’які ароматні кубики з ніжною консистенцією поєднують у собі різні смаки: фруктові, ягідні, горіхові або квіткові нотки. Легко жуються, мають приємну солодкість та еластичну текстуру. Чудово смакують як самостійний десерт або в складі подарункових наборів. Опис: Ніжний і ароматний рахат-лукум! Яскравий мікс кубиків зі східним характером — м’який, солодкий і просто казковий, Корисні властивості: Легко засвоюється завдяки натуральним складникамМоже містити фрукти, горіхи або соки (залежать від міксу)Швидке джерело енергіїНизький вміст жирівПіднімає настрій завдяки натуральним ароматам та солодкості, Поживна цінність (на 100г): Енергетична цінність, Зберігання: Зберігати у прохолодному сухому місці при температурі +10…+20°C.Уникати вологи — лукум може танути.Після відкриття упаковки бажано тримати в герметичному контейнері, посипаним крохмалем або цукровою пудрою, щоб уникнути злипання.
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -57%

    Хурма персимона сушена (слайси) 500 г Вид: Сушена хурма персімонна, нарізана скибочками Вага: 500 г Властивості: Натуральний та смачний перекус Багатий на клітковину, вітаміни та мінерали Без додавання цукру Не містить штучних барвників та ароматизаторів Джерело антиоксидантів Допомагає покращити травлення Зміцнює імунітет Використання: Можна вживати як самостійний продукт Додавати до каш, йогуртів, мюслі Використовувати для приготування десертів та випічки Застосовувати як натуральний підсолоджувач Зберігання: Зберігати в прохолодному, сухому місці при кімнатній температурі. Переваги: Зручний та компактний формат Довгий термін зберігання Зберігає всі корисні властивості свіжої хурми Чудовий подарунок для любителів здорового харчування

    Види корисних снеків для перекусу: найкращі здорові варіанти

    Правильне харчування — це ключ до здорового способу життя, а вибір корисних снеків допомагає підтримувати енергію та насиченість протягом дня. Які існують види корисних снеків для перекусу? 

     

    Корисні снеки для перекусу

    Горіхи та насіння

    Горіхи та насіння є чудовим джерелом здорових жирів, білків і вітамінів.

    • Мигдаль: багатий на вітамін Е, магній та антиоксиданти.
    • Грецькі горіхи: відомі своїм високим вмістом омега-3 жирних кислот.
    • Чіа насіння: містить багато клітковини, білка та омега-3 жирних кислот.
    • Соняшникове насіння: багате на вітамін Е і магній.

    Сухофрукти

    Сухофрукти зберігають більшість корисних властивостей свіжих фруктів і є відмінним джерелом енергії.

    • Фініки: містять багато клітковини, калію та антиоксидантів.
    • Курага: багата на вітаміни А і С, а також залізо.
    • Ізюм: джерело калію, заліза і вітамінів групи B.
    • Сушені яблука: містять багато клітковини та вітаміну С.

    Фрукти та овочі

    Свіжі фрукти та овочі — ідеальний варіант для легкого та здорового перекусу.

    • Яблука: багаті на клітковину та вітамін С.
    • Банани: містять багато калію і вітамінів B6 та C.
    • Морква: джерело бета-каротину, вітамінів А та К.
    • Селера: містить багато клітковини і вітамінів К та С.

    Йогурт та кисломолочні продукти

    Йогурт та інші кисломолочні продукти забезпечують організм пробіотиками, білками і кальцієм.

    • Грецький йогурт: високий вміст білка і пробіотиків.
    • Кефір: містить багато пробіотиків і вітамінів групи B.
    • Сир: джерело кальцію і білка.

    Цільнозернові продукти

    Цільнозернові продукти містять багато клітковини, вітамінів та мінералів.

    • Цільнозернові крекери: здоровий варіант для легкого перекусу.
    • Попкорн: багатий на клітковину, якщо готувати без масла та солі.
    • Цільнозерновий хліб: містить багато клітковини і вітамінів групи B.

    Протеїнові снеки

    Протеїнові снеки допомагають відновлювати м'язи та забезпечують відчуття насиченості.

    • Протеїнові батончики: зручний варіант для швидкого перекусу.
    • Сирні палички: високий вміст білка і кальцію.
    • Тофу: джерело рослинного білка.

    Поради для вибору корисних снеків

    • Читайте етикетки — звертайте увагу на склад, кількість цукру та жирів.
    • Уникайте оброблених продуктів — обирайте натуральні та мінімально оброблені продукти.
    • Плануйте перекуси: — готуйте снеки заздалегідь, щоб уникнути спокуси вибрати щось менш корисне.

    Корисні снеки для перекусу допомагають підтримувати енергію та забезпечують організм необхідними нутрієнтами. Включайте у свій раціон різноманітні варіанти, щоб зберегти баланс і здоров'я. А ще такі перекуси зручно брати із собою, коли збираєтеся пограти в настільні ігри з рідними чи друзями.