triangle
    Вид
    Колір
    Бренд
    Ціна
    від
    до
    Країна бренду
    Країна виробництва
    Тип горіхів
    Акція
    ¯\_(ツ)_/¯
    У вас немає обраних фільтрів

    Снеки

    Дивіться також 👉РаменКетчупПопкорниці
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -45%

    Манго в сушеному вигляді дуже смачний продукт, який здатний надати користь організму людини. Такі ласощі володіють унікальним смаком і ароматом. У складі сушених плодів манго виявлено багато вітамінів, амінокислот, різних мінеральних сполук. У ньому містяться вітаміни А і D, аскорбінова кислота, практично всі представники вітамінної групи В. Продукт відрізняється високим вмістом фосфору, кальцію і заліза. Багатий сушений манго і калієм, який дуже важливий для нормальної роботи серцевого м'яза. Крім того, в складі данного фрукта є моно- і поліненасичені жирні кислоти. Калорійність сушеного продукту 314 ккал в 100г Загальна користь: Як і свіжий манго, сушений фрукт володіє великим спектром корисних властивостей для людського організму. Перш за все, користь такого продукту полягає в утриманні харчових волокон, які працюють як сорбуюча речовина, вбираючи в себе токсичні сполуки, шлаки та отруйні елементи і видаляючи їх з організму. Така дія продукту дозволяє нормалізувати функціонування шлунково-кишкового тракту, усуває відчуття тяжкості в області шлунка і всі проблеми з переварюванням їжі. В результаті покращується стан шкірних покривів, відновлюється робота сальних залоз. Доведено сприятливий вплив сушеного фрукта на серцево-судинну систему. За рахунок високого вмісту заліза манго запобігає розвитку анемії, дозволяючи підтримувати на оптимальному рівні показник гемоглобіну в крові. В манго відсутній холестерин, тому продукт є незамінним для тих, хто дотримується правил здорового харчування. Великий вміст кальцію з фосфором покращує метаболічні процеси, зменшує ризик появи вірусних та інфекційних захворювань, при цьому зміцнює захисну функцію організму. Дуже корисний манговий плід для нервової системи. Споживання даного фрукта допомагає впоратися зі стресом, депресією, безсонням і хронічною втомою. При синдромі вигорання також корисним виявиться саме сушений манго. Крім цього, скибочки екзотичного фрукта є джерело вітамінів і мінеральних речовин. Для порівняння, в 100 г такого плоду міститься п'ята частина денної дози вітаміну А, який бере участь в оновленні клітин і відповідає за імунну систему.
    потрібнички
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -50%

    Склад: подрібнені картопляні пластівці, рослинні олії (соняшникова, пальмова, кукурудзяна) у змінних пропорціях, борошно пшеничне, борошно кукурудзяне, борошно рисове, приправа зі сметанно-цибулевим смаком (цибуля сушена мелена, крохмаль пшеничний, мальтодекстрин, підсилювачі смаку (глутамат натрію, гуанілат динатрію, інозинат динатрію), глюкоза, соняшникова олія, сіль, ароматизатори (молоко), цукор, сметанний порошок (молоко), крохмаль кукурудзяний модифікований, суха солодка сироватка (молочна), глюкозний сироп, кислоти (лимонна кислота, молочна кислота, яблучна кислота), молочний білок, мальтодекстрин, емульгатор (Е471), сіль, барвник (аннато норбіксин). Може містити сою.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -39%
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -45%

    Солоні фісташки - це смачний і корисний продукт, який стане чудовим перекусом або доповненням до вашого раціону. Переваги: Багаті на вітаміни та мінерали: Фісташки є джерелом вітамінів групи B, E, PP, калію, магнію, фосфору, заліза, які необхідні для здоров'я людини. Покращують роботу мозку: Вітаміни групи B, що містяться у фісташках, допомагають покращити роботу мозку, пам'яті та концентрацію уваги. Знижують рівень холестерину: Фісташки містять ненасичені жири, які допомагають знизити рівень "поганого" холестерину в крові. Зміцнюють серце і судини: Калій і магній, що входять до складу фісташок, сприятливо впливають на роботу серцево-судинної системи. Сприяють схудненню: Фісташки багаті на клітковину, яка надовго дарує відчуття ситості і допомагає контролювати вагу. Смак: Солоні фісташки мають приємний горіховий смак з легкою солоністю, що робить їх ідеальним перекусом. Як вживати: В якості самостійного перекусу: Солоні фісташки - це смачний і ситний перекус, який можна взяти з собою куди завгодно. Додавати в салати: Фісташки можна додавати в салати, роблячи їх більш ситними і смачними. Використовувати для приготування соусів: З фісташок можна зробити смачний соус песто. **Додавати в Харчова цінність (на 100 г): Калорійність: 560 ккал Білки: 21 г Жири: 44 г Вуглеводи: 17 г Клітковина: 2,8 г Калій: 1000 мг Магній: 200 мг Фосфор: 500 мг Залізо: 5 мг Зберігання: Солоні фісташки слід зберігати в герметичному контейнері в прохолодному, сухому місці. Термін придатності - 12 місяців.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -39%

    В'ялений чорнослив один з найпопулярніших сухофруктів. Пропонуємо спробувати один з кращих сортів чорносливу . Цей сорт відрізняється великим розміром і м'ясистими соковитими плодами сливи. Спробуйте не пошкодуєте. Цей скромний фрукт наповнений клітковиною і джерелом вітамінів і мінералів, включаючи калій, залізо і ретинол. Чорнослив багатий на вітамін К і містить бета-каротин. Кожен чорнослив (+-9,5 г) містить близько 23 ккал і 0,7 г клітковини. Всього 100 г чорносливу забезпечує 87% рекомендованої добової норми споживання вітаміну К, більше 20% більшості вітамінів групи В, 8% кальцію і 27% калію. Чорнослив - це джерело поживних речовин, і додавання його в свій щоденний раціон може принести вам багато користі для здоров'я. За даними Міністерства сільського господарства США, в 100 грам чорносливу міститься 240 ккал, 2,18 г білка, 7,1 г клітковини і приблизно 63,88 г вуглеводів Список з 7 переваг чорносливу: 1. Покращує зір. 2. Антиоксиданти. 3. Здорове Серце. 4. Покращує стілець. 5. Захист від остеопорозу. 6. Сприяє здоров'ю волосся. 7. Дуже добре підходить для шкіри.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -56%

    Козинак з кунжуту — ніжна східна солодкість із приємною горіховою ноткою. Виготовлений із обсмаженого білого кунжуту, соняшникового насіння та натурального меду або сиропу, він має тонкий аромат і м’яку хрустку текстуру. Ідеальний варіант для швидкого перекусу чи корисного десерту до чаю. Опис: Козинак з кунжуту — солодка користь у кожному шматочку! Хрусткий, ароматний і натуральний — енергія без зайвого цукру, Корисні властивості: • Багатий на кальцій, магній та залізо• Підтримує здоров’я кісток і серця• Джерело білка та корисних жирів• Містить антиоксиданти, що зміцнюють імунітет, Поживна цінність (на 100г): Калорійність — 520 ккалБілки — 12 гЖири — 30 гВуглеводи — 46 г, Зберігання: Зберігати у сухому, прохолодному місці при температурі до +20 °C, у герметичній упаковці, подалі від вологи та прямих сонячних променів.Після відкриття — спожити протягом 7–10 днів.
    потрібнички
    -36%

    Смажений солоний арахіс – поживний снек для перекусу та відмінна закуска до пива. Але його можна використовувати й у кулінарії. Арахіс чудово підходить до страв азіатської кухні. Додайте його в локшину в соєво-кунжутному соусі, або в теплий салат з курячим філе, овочами та м’ятою.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -41%

    Інжир у рисовому борошні 500 г Інжир в рисовому борошні, бейбі, 500 г - це натуральні ласощі, приготовані з дрібного сушеного інжиру (бейбі-інжир), щедро обваляного в рисовому борошні. Такий спосіб обробки зберігає ніжну структуру плодів, захищає від злипання та продовжує термін зберігання без використання консервантів. Що робить цей продукт особливим: Використовується дрібний, добірний інжир - соковитий, м'який та солодкий. Рисове борошно — натуральний та безпечний компонент, який захищає плоди та робить їх зручними для вживання. Зручна упаковка 500 г - чудово підійде як для особистого вживання, так і для подарунка Харчова цінність (на 100 г): Енергетична цінність - 250-270 ккал Білки - ~3 г Жири - ~0.5 г Вуглеводи - ~60 г Користь для організму: Багатий на клітковину — покращує травлення Джерело калію, заліза та кальцію Допомагає заповнити енергію, особливо у активні дні Містить природні цукри — відмінна альтернатива солодощам Застосування: ✔ Корисний перекус на кожен день ✔ Добавка в каші, мюслі чи десерти ✔ Доречний у пісному та вегетаріанському раціоні ✔ Відмінний додаток до східних страв та чаю
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -54%

    Курага бабої — добірна сушена абрикоса з насиченим смаком і приємною м’якістю. Містить природні вітаміни та мікроелементи. Опис: Курага бабої — ароматна, яскрава і корисна! Природна солодкість, яку люблять усі, Корисні властивості: • Містить залізо, калій і бета-каротин • Підтримує зір та імунітет • Зміцнює серцево-судинну систему • Покращує обмін речовин, Поживна цінність (на 100г): Калорійність — 240 ккал Білки — 3,4 г Жири — 0,5 г Вуглеводи — 63 г, Зберігання: Зберігати у сухому, темному місці при температурі до +20 °C у герметичній упаковці.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -46%

    Мигдальні пластівці — це вишуканий інгредієнт, виготовлений із добірних мигдалей, вирощених у США, і оброблених на сучасному виробництві в Туреччині. Вони мають легку, хрустку текстуру та насичений горіховий смак, який чудово доповнює як солодкі, так і солоні страви. Харчова цінність і калорійність Калорійність: Приблизно 550-600 ккал на 100 г, що робить їх високоенергетичним продуктом. Білки: Забезпечують чималу кількість рослинного білка, необхідного для відновлення та росту тканин. Жири: Багаті на корисні мононенасичені та поліненасичені жирні кислоти, що підтримують здоров'я серцево-судинної системи. Вуглеводи та клітковина: Містять натуральні вуглеводи та харчові волокна, що сприяють нормалізації травлення. Вітаміни та мінерали: Мигдальні пластівці є гарним джерелом вітаміну E, магнію, кальцію і заліза, що робить їх цінним компонентом здорового раціону. Де використовувати У випічці та десертах: Чудово підходять для додавання в кекси, печиво, пироги та інші кондитерські вироби, надаючи їм особливого горіхового аромату та текстури. У салатах і сніданках: Використовуйте для посипання салатів, мюслі, йогуртів і каш, щоб додати легку хрустку нотку. Для прикрашання страв: Ідеальні як декоративний елемент на тортах і десертах, надаючи їм естетичного вигляду. В смузи и коктейлях: Можуть слугувати додатковим джерелом білка та корисних жирів у поживних напоях. Чим корисні Здоров'я серця: Корисні жири допомагають знижувати рівень "поганого" холестерину, підтримуючи серцево-судинну систему. Антиоксидантний захист: Високий вміст вітаміну E сприяє нейтралізації вільних радикалів, що допомагає сповільнювати процеси старіння клітин. Підтримка кісток: Мінерали, як-от кальцій і магній, сприяють зміцненню кісткової тканини та зубів. Енергетична підтримка: Висока енергетична цінність і білки роблять мигдальні пластівці чудовим перекусом для активного способу життя. Отже, мигдальні пластівці — це не тільки смачне та універсальне доповнення до безлічі страв, а й справжнє джерело поживних речовин, що сприяє здоров'ю та гарному самопочуттю.
    потрібнички
    -32%

    Смажений солоний арахіс – поживний снек для перекусу та відмінна закуска до пива. Але його можна використовувати й у кулінарії. Арахіс чудово підходить до страв азіатської кухні. Додайте його в локшину в соєво-кунжутному соусі, або в теплий салат з курячим філе, овочами та м’ятою.
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -29%

    Солодкий смак природи без доданого цукру! Наш сушений інжир — це натуральний продукт, висушений за щадливою технологією, щоб зберегти максимум користі та смаку. Обсипаний тонким шаром рисового борошна, він не злипається, зручно зберігається й має приємну текстуру. Склад: 100% сушений інжир, рисове борошно (для обсипки). Без доданого цукру, консервантів та барвників. Вага: 500 г Цей інжир — ідеальний перекус, натуральне джерело клітковини, мінералів і природних цукрів. Підходить для здорового харчування, веганських та вегетаріанських дієт. Натуральна насолода — коли хочеться смачного та корисного! Спробуйте справжній смак літа в кожному шматочку! Наш сушений інжир — це ідеальний перекус для тих, хто цінує здоров'я, натуральність та якість. Без доданого цукру, лише природна солодкість стиглого інжиру, делікатно обсипаного рисовим борошном для зручності та довшого зберігання. Переваги, які вас підкорять: 100% натуральний продукт Без цукру, консервантів і барвників Джерело клітковини, вітамінів і мінералів Ідеальний для фітнес-раціону, перекусів на ходу чи солодких моментів без докорів сумління У кожному пакуванні — 500 г сонця, турботи і смаку. Обирайте корисне — обирайте інжир!
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -39%

    Цю чудову суміш можна використовувати у вівсянку зранку і посипати творожок, і у йогурти і просто фасувати порційно для перекусів на роботу чи у школу. Купа варіацій на ваш смак. До складу входить: Мигдаль, Кешью, Арахіс, Бананові чіпси, Журавлина, Родзинки та Кубики мікс(все у рівній кількості).
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -45%

    Манго сушене – це смачний та здоровий сухофрукт, виготовлений із плодів манго. Воно проходить процес сушіння, що дозволяє зберегти його смак, аромат та харчові якості. Манго сушений натуральний має такі переваги: Природний смак та аромат. Сушене манго має солодкий смак, характерний для манго. Він також зберігає природний аромат цього екзотичного фрукта. Зручне вживання. Манго є зручною закускою, яку можна брати із собою в дорогу, на роботу чи тренування. Багатий на поживні речовини: Манго без цукру є багатим джерелом вітаміну C, вітаміну A, фолату та дієтних волокон. Воно також містить антиоксиданти, що сприяють загальному здоров'ю та підтримці імунної системи.
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -48%

    Горіхи кеш'ю дуже смачні, солодкі та ароматні. Підходить для легкого перекушування та додавання до раціону повноцінного харчування. Яка користь: Ядра горіхів кешью містять речовини, що борються зі шкідливими бактеріями, що руйнують емаль зубів; Містять вітаміни групи В, вітаміни РР та Е; Зміцнюють імунітет;
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -46%

    Сушений Манго без цукру 500г Відкрийте для себе природну насолоду та насичений смак сушеного манго без доданого цукру! Наш продукт виготовлений з добірних стиглих манго плодів, які були дбайливо висушені для збереження всіх корисних властивостей і аромату. Переваги: ​​Без доданого цукру: Насолоджуйтесь натуральною насолодою фрукта без зайвих калорій. Натуральний склад: Без консервантів, барвників та штучних добавок. Багатий вітамінами та мінералами: Високий вміст вітаміну С, А та харчових волокон. Ідеально підходить для: Здорового перекушування протягом дня. Додавання в мюслі, йогурти чи смузі. Веганів та вегетаріанців. Зручна упаковка 500 г дозволяє насолоджуватися улюбленими ласощами довгий час. Вибирайте натуральне та корисне – вибирайте сушений манго без цукру!
    потрібнички
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -50%

    Подрібнені картопляні пластівці, рослинні олії (соняшникова, пальмова, кукурудзяна) у змінних пропорціях, борошно пшеничне, борошно кукурудзяне, борошно рисове, приправа зі смаком бекону (дріжджі сухі, глюкоза, підсилювачі смаку (глутамат натрію, гуанілат динатрію, інозинат динатрію), сухарики мелені (пшеничні), сіль, цибуля сушена мелена, ароматизатори, барвник (екстракт паприки), часничний порошок, кислота (лимонна кислота), суха солодка сироватка (молочна), мальтодекстрин, емульгатор (Е471), сіль, барвник (аннато норбіксин). Може містити сою.
    кешбек від 4 ₴
    розстрочка
    -63%

    Фісташки Alesto — добірні, обсмажені та злегка підсолені горішки преміум-якості. Вони мають ніжний, насичений смак і приємний аромат, який розкривається з кожним горішком. Це чудовий перекус до напоїв, у подорожах чи як елемент святкових міксів. Опис: Фісташки Alesto — елітний смак, який не потребує добавок! Хрусткі, ароматні й природно смачні — ідеальні для перекусу або вечора з друзями, Корисні властивості: • Містять вітаміни групи B, калій, магній та залізо• Підтримують роботу серця та судин• Мають антиоксидантні властивості• Покращують обмін речовин і підтримують енергію, Поживна цінність (на 100г): Калорійність — 560 ккалБілки — 20 гЖири — 45 гВуглеводи — 28 г, Зберігання: Зберігати у щільно закритій упаковці при температурі до +20 °C, у сухому, темному місці, подалі від вологи та прямих сонячних променів.Після відкриття — спожити протягом 7–10 днів для збереження хрусткості.
    -54%

    Бананові чіпси – це смачний і хрусткий перекус, виготовлений зі стиглих бананів шляхом обсмажування або сушіння. Вони мають солодкий смак і приємну текстуру, зберігаючи частину природних корисних речовин банана. Чіпси містять клітковину, калій, магній і вітаміни групи B, які підтримують серце, нервову систему та заряджають організм енергією. Це ідеальний варіант для швидкого перекусу, додавання до мюслі чи як корисна альтернатива солодощам. Опис: "Хрумка насолода з бананів! Бананові чіпси – легкий та поживний перекус для всієї родини.", Корисні властивості: Джерело калію – для серця та м’язів. Клітковина – для гарного травлення. Природна солодкість – альтернатива солодощам. Магній і вітаміни групи B – для енергії та гарного настрою., Поживна цінність (на 100г): (показники можуть відрізнятися залежно від способу приготування) Калорійність ~520–540 ккал Білки 2–3 г Жири 32–34 г Вуглеводи 58–60 г (клітковина ~7 г) Калій ~500 мг Магній ~80 мг, Зберігання: Зберігати у сухому прохолодному місці при температурі до +20°C, у щільно закритій упаковці. Уникати вологи та прямих сонячних променів. Після відкриття спожити протягом 1–2 тижнів, щоб зберегти хрусткість.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -46%

    Манго в сушеному вигляді дуже смачний продукт, який здатний надати користь організму людини. Такі ласощі володіють унікальним смаком і ароматом. У складі сушених плодів манго виявлено багато вітамінів, амінокислот, різних мінеральних сполук. У ньому містяться вітаміни А і D, аскорбінова кислота, практично всі представники вітамінної групи В. Продукт відрізняється високим вмістом фосфору, кальцію і заліза. Багатий сушений манго і калієм, який дуже важливий для нормальної роботи серцевого м'яза. Крім того, в складі данного фрукта є моно- і поліненасичені жирні кислоти. Калорійність сушеного продукту 314 ккал в 100г Загальна користь: Як і свіжий манго, сушений фрукт володіє великим спектром корисних властивостей для людського організму. Перш за все, користь такого продукту полягає в утриманні харчових волокон, які працюють як сорбуюча речовина, вбираючи в себе токсичні сполуки, шлаки та отруйні елементи і видаляючи їх з організму. Така дія продукту дозволяє нормалізувати функціонування шлунково-кишкового тракту, усуває відчуття тяжкості в області шлунка і всі проблеми з переварюванням їжі. В результаті покращується стан шкірних покривів, відновлюється робота сальних залоз. Доведено сприятливий вплив сушеного фрукта на серцево-судинну систему. За рахунок високого вмісту заліза манго запобігає розвитку анемії, дозволяючи підтримувати на оптимальному рівні показник гемоглобіну в крові. В манго відсутній холестерин, тому продукт є незамінним для тих, хто дотримується правил здорового харчування. Великий вміст кальцію з фосфором покращує метаболічні процеси, зменшує ризик появи вірусних та інфекційних захворювань, при цьому зміцнює захисну функцію організму. Дуже корисний манговий плід для нервової системи. Споживання даного фрукта допомагає впоратися зі стресом, депресією, безсонням і хронічною втомою. При синдромі вигорання також корисним виявиться саме сушений манго. Крім цього, скибочки екзотичного фрукта є джерело вітамінів і мінеральних речовин. Для порівняння, в 100 г такого плоду міститься п'ята частина денної дози вітаміну А, який бере участь в оновленні клітин і відповідає за імунну систему.
    -50%

    Насіння соняшника — це поживний натуральний продукт із м’яким горіховим смаком та ніжною текстурою. Його додають до салатів, каш, мюслі, а також використовують як самостійний корисний перекус. Містить природні жири, білок і мінерали, що робить його цінною частиною раціону. Опис: Хрустке та поживне насіння соняшника — джерело енергії, вітамінів та корисних жирів! Додавай у страви або смакуй просто так, Корисні властивості: Містить вітамін Е — потужний антиоксидантБагате на магній, залізо та цинкДжерело рослинного білкаПідтримує здоров’я серця та судинПокращує стан шкіри та волоссяМістить корисні ненасичені жири, Поживна цінність (на 100г): Енергетична цінність, Зберігання: Зберігати у щільно закритій упаковці, у прохолодному сухому місці при температурі +5…+20°C, уникати сонячного світла. Жирні продукти можуть окислюватись, тому бажано спожити протягом 3–6 місяців.
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -46%

    Натуральна вітамінна бомба з цільних горіхів, журавлини та королівської родзинки — це смачний і надзвичайно корисний продукт, що стане ідеальним перекусом та потужним джерелом енергії для вашого раціону. Переваги Багата вітамінами та мінералами: Суміш є джерелом вітамінів, мінералів, клітковини та антиоксидантів, необхідних для здоров'я людини. Покращує роботу мозку та серця: Активні компоненти горіхів та сухофруктів допомагають покращити роботу серця, мозку та інших органів. Зміцнює імунітет: Багатство вітамінами сприяє підвищенню імунітету та захисту організму від хвороб. Надає заряд енергії: Суміш покращує настрій та дарує заряд енергії, що робить її ідеальним перекусом. Висока якість: Продукт виготовлений з високоякісних горіхів та ягід Чистий склад: Не містить штучних добавок, барвників та консервантів. Смак: Має приємний смак та аромат натуральних інгредієнтів. Як вживати Як самостійний перекус: Це смачний і ситний перекус, який можна взяти з собою куди завгодно. Додавати у випічку: Чудово підходить для додавання в тісто для пирогів, печива та інших десертів. Прикрашати десерти та сніданки: Використовувати для прикраси тортів, йогуртів, вівсянки та сирників. Склад суміші: Фундук бланшований, Мигдаль, Волоський горіх, Журавлина, Королівський родзинк (білий та синій). Вага: 500 г
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -41%

    Гарбузове насіння – це натуральний продукт, який є чудовим джерелом поживних речовин та корисних жирів. Вони ідеально підходять як для перекусів, так і для додавання до різних страв. Характеристики: Склад: 100% натуральне насіння гарбуза Харчова цінність на 100 г: Енергетична цінність: близько 559 ккал Білки: 30 г Жири: 49 г (в т.ч. омега-3 та омега-6 жирні кислоти) Вуглеводи: 10 г Клітковина: 6 г Залізо: 8,8 мг Магній: 262 мг Цинк: 7,8 мг Корисні властивості гарбузового насіння: Джерело рослинного білка, що робить їх чудовим продуктом для вегетаріанців та веганів. Багати магнієм та цинком, що сприяє підтримці здоров'я серця, покращенню сну, зміцненню імунної системи. Утримують антиоксиданти, які допомагають захистити клітини організму від пошкоджень вільними радикалами. Високий вміст корисних жирів сприяє покращенню роботи мозку та підтримці здорового рівня холестерину. Зміцнення кісток завдяки високому вмісту мінералів, таких як кальцій та фосфор. Рекомендації до вживання: Гарбузове насіння можна вживати як самостійне перекушування. Використовуються в кулінарії для додавання в салати, каші, випічку та десерти. Можна подрібнити та використовувати як приправу для супів або смузі. Термін зберігання: до 12 місяців у прохолодному та сухому місці, захищеному від світла.
    потрібнички
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -50%

    Подрібнені картопляні пластівці, рослинні олії (соняшникова, пальмова, кукурудзяна) у змінних пропорціях, борошно пшеничне, борошно кукурудзяне, борошно рисове, приправа зі смаком паприки (цукор, паприка сушена, підсилювачі смаку (глутамат натрію, гуанілат динатрію, інозинат динатрію), глюкоза, дріжджі сухі, цибуля сушена мелена, сіль, гранулят овочевого бульйону (сіль, гідролізовані рослинні білки, соняшникова олія), ароматизатори, часничний порошок, барвник (екстракт паприки), кислота (лимонна кислота), суха солодка сироватка (молочна), мальтодекстрин, емульгатор (Е471), сіль, барвник (аннато норбіксин). Може містити сою.

    Види корисних снеків для перекусу: найкращі здорові варіанти

    Правильне харчування — це ключ до здорового способу життя, а вибір корисних снеків допомагає підтримувати енергію та насиченість протягом дня. Які існують види корисних снеків для перекусу? 

     

    Корисні снеки для перекусу

    Горіхи та насіння

    Горіхи та насіння є чудовим джерелом здорових жирів, білків і вітамінів.

    • Мигдаль: багатий на вітамін Е, магній та антиоксиданти.
    • Грецькі горіхи: відомі своїм високим вмістом омега-3 жирних кислот.
    • Чіа насіння: містить багато клітковини, білка та омега-3 жирних кислот.
    • Соняшникове насіння: багате на вітамін Е і магній.

    Сухофрукти

    Сухофрукти зберігають більшість корисних властивостей свіжих фруктів і є відмінним джерелом енергії.

    • Фініки: містять багато клітковини, калію та антиоксидантів.
    • Курага: багата на вітаміни А і С, а також залізо.
    • Ізюм: джерело калію, заліза і вітамінів групи B.
    • Сушені яблука: містять багато клітковини та вітаміну С.

    Фрукти та овочі

    Свіжі фрукти та овочі — ідеальний варіант для легкого та здорового перекусу.

    • Яблука: багаті на клітковину та вітамін С.
    • Банани: містять багато калію і вітамінів B6 та C.
    • Морква: джерело бета-каротину, вітамінів А та К.
    • Селера: містить багато клітковини і вітамінів К та С.

    Йогурт та кисломолочні продукти

    Йогурт та інші кисломолочні продукти забезпечують організм пробіотиками, білками і кальцієм.

    • Грецький йогурт: високий вміст білка і пробіотиків.
    • Кефір: містить багато пробіотиків і вітамінів групи B.
    • Сир: джерело кальцію і білка.

    Цільнозернові продукти

    Цільнозернові продукти містять багато клітковини, вітамінів та мінералів.

    • Цільнозернові крекери: здоровий варіант для легкого перекусу.
    • Попкорн: багатий на клітковину, якщо готувати без масла та солі.
    • Цільнозерновий хліб: містить багато клітковини і вітамінів групи B.

    Протеїнові снеки

    Протеїнові снеки допомагають відновлювати м'язи та забезпечують відчуття насиченості.

    • Протеїнові батончики: зручний варіант для швидкого перекусу.
    • Сирні палички: високий вміст білка і кальцію.
    • Тофу: джерело рослинного білка.

    Поради для вибору корисних снеків

    • Читайте етикетки — звертайте увагу на склад, кількість цукру та жирів.
    • Уникайте оброблених продуктів — обирайте натуральні та мінімально оброблені продукти.
    • Плануйте перекуси: — готуйте снеки заздалегідь, щоб уникнути спокуси вибрати щось менш корисне.

    Корисні снеки для перекусу допомагають підтримувати енергію та забезпечують організм необхідними нутрієнтами. Включайте у свій раціон різноманітні варіанти, щоб зберегти баланс і здоров'я. А ще такі перекуси зручно брати із собою, коли збираєтеся пограти в настільні ігри з рідними чи друзями.