Стати партнером
Мобільний застосунок
Допомога
UA
Профіль
Вішлісти
Всі акції
Відкрити картку
Супер кешбек
Великдень
Техніка
Жінкам
Чоловікам
Субсидій
Новинки
Взуття
Потрібнички
Дітям
Дім
Наше
Білизна
Аксесуари
Спорт
Краса
Premium
triangle
    КаталогТовари для домуКнигиПсихологія і взаємини
    Каталог
    Товари для дому
    Книги
    ПідручникиДля дітейХудожня літератураІсторія і філософіяФантастика і фентезіКоміксиМангаБізнес і кар'єраСаморозвиток і мотиваціяЗдоров'я і спортПсихологія і взаєминиБіографії і мемуариСад і городКулінарія і дімПДР
    Показати ще
    Згорнути
    Колір
    Бренд
    Ціна
    від
    до
    Обкладинка
    Країна бренду
    Мова видання
    Ілюстрації
    Кількість сторінок
    Тип паперу
    Рік видання
    Акція
    ¯\_(ツ)_/¯
    У вас немає обраних фільтрів

    Книги по психології

    Виховання дітей
    Вид
    кешбек від 28 ₴
    Розстрочка від 47 ₴
    -24%

    Віктор Франкл – всесвітньо відомий психіатр, психотерапевт, філософ. 1942 року він потрапив до концтабору, де на нього чекали голод, приниження, хвороби, постійна загроза життю. Аналізуючи свою поведінку та поведінку інших в'язнів, Франкл віднайшов стратегії, що утримують людину над прірвою, захищають розум від божевілля та надають сенс життю. Свій жахливий досвід виживання він описавши у книжці, яка допомогла мільйонам людей віднайти себе та змінити життя. Віктор Франкл доводити, що тільки-но людина знаходить сенс свого існування, вона отримує сили, щоб здолати будь-які випробування. Поради людини, яка зазнала нелюдських випробувань, варті того, щоб бути почутими.
    кешбек від 78 ₴
    Розстрочка від 130 ₴
    -24%

    Травматичний досвід закарбовується в тілі та змушує людину щоразу наново проживати біль. Доктор Бессел ван дер Колк взяв на себе обов’язок відшукати шляхи звільнення з цієї пастки. Його практичні та теоретичні дослідження психологічної травми безцінні, коли треба перебудувати сприйняття, усвідомити причину страждань, знайти вдалий спосіб лікування й наново пізнати себе. Ця книжка містить вичерпну інформацію, пов’язану з травмою, висвітлюючи такі різноманітні аспекти: - відкриття в галузі нейронауки; - причини травми, закладені у проблемних стосунках; - наслідки травми,як-от амнезія, дисоціація, депресивні розлади тощо; - способи лікування, як безмедикаментозні, так і з використанням фармпрепаратів; - приклади соціальних проєктів, які можуть допомогти повторній адаптації пацієнтів у суспільстві. Про автора Бессел ван дер Колк — психіатр, який уже майже 50 років досліджує проблему посттравматичного стресового розладу, керівник Trauma Research Foundation у Массачусетсі.
    кешбек від 49 ₴
    Розстрочка від 82 ₴
    -20%

    Про книгу: Я ненавиджу тебе, але не покидай мене. Як жити з «важкими» людьми «Я ненавиджу тебе, але не покидай мене» — доповнене й оновлене видання психологічного бестселера, який дає змогу зрозуміти людей із емоційно нестабільним розладом особистості. Автори доступно пояснюють нейробіологічні та генетичні передумови розвитку цього розладу і його зв’язок із алкогольною й наркозалежністю, сексуальними зловживаннями, ПТСР, СДУГ тощо. У книзі подано інформацію про фармакологічну й психологічну терапії, а також поради щодо того, як скористатися набутою інформацією, щоб глибше зрозуміти «важких» людей і налагодити стосунки з ними.
    кешбек від 56 ₴
    Розстрочка від 93 ₴
    -24%

    Книга Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією авторства Станчишина Володимира — це правдивий і відвертий погляд на психологічне здоров'я. Психотерапевт із великим досвідом надає читачам унікальну можливість поглянути на життя з тривожністю і депресією очима фахівця, який сам працює з людьми, що щодня з цим зіштовхуються. Про що ця книга У центрі уваги — психічне здоров’я, тема, яка останніми роками перестає бути табу. Станчишин розповідає, як розпізнати симптоми тривожності, депресії, вигорання, а також ділиться практиками, які можуть допомогти на щодень. Автор говорить про життя без масок і кліше, про реальні випадки, але без надмірної медичної термінології. Чим книга корисна Навчає приймати свої емоції Допомагає зрозуміти себе і свої стани Має практичні поради щодо боротьби зі стресом і апатією Підходить не тільки для людей з психологічними викликами, але й для тих, хто хоче краще зрозуміти близьких Про автора Станчишин Володимир — психотерапевт, автор популярних книг про ментальне здоров’я. Він працює з темами тривоги, травм, стосунків. Його стиль — зрозумілий, людяний, професійний. Чому варто прочитати Ця книга користується великою популярністю ще з 2023 року й залишається серед бестселерів у 2024 та 2025 роках. Її унікальність — у щирості. Автор не приховує, що психологічні труднощі — це не слабкість, а частина життя, з якою можна жити, працювати і змінювати себе. Кому підійде Тим, хто страждає від тривожних або депресивних розладів Людям, які шукають підтримку в емоційно важкі періоди Терапевтам та студентам-психологам Усім, хто хоче краще пізнати себе Не відкладайте турботу про себе. Книга Стіни в моїй голові допоможе почати розуміти і приймати свої почуття вже сьогодні.
    кешбек від 56 ₴
    Розстрочка від 94 ₴
    -20%

    Світ довкола постійно закликає нас бути вимогливішими до себе у всьому - повсякденних турботах, кар'єрі, здоровому способі життя, побудові стосунків. Ми часто живемо за принципом: вимагай бльше від себе і все вдасться. Але часто такий принцип приводить до вигорання, виснаженя, емоційного оніміння. Психотерпевтка Аунді Кольбер з власного досвіду розповідає читачам, що існує кращий шлях. Поєднуючи новітні досягнення психології, практичні вправи, власну історію, авторка показує як досконало Бог створив наше тіло й розум, щоб вони могли працювати разом, допомагаючи людині проживати життя та долати труднощі. Книжка “Будьте м'якшими до себе” допоможе: - розпізнавати та встановлювати здорові емоційні та міжособистісні межі; - осмислювати важкий досвід, який ви пережили; - проживати емоції, а не застрягати в них; - розвивати співчуття до себе й втихомирювати внутрішнього критика.
    кешбек від 56 ₴
    Розстрочка від 93 ₴
    -24%

    Про книгу: Уявіть, що на вас чекає побачення вашої мрії, але ви — не надто впевнена в собі людина. Ви знаєте, що ваш партнер або партнерка — вершина всіх ваших мрій, тож маєте бути в найкращій за все своє життя формі. Чи тривожить вас ця ситуація? Якщо ні, закривайте цю книжку й купіть порадник “Як навчитися не брехати”. Якщо так, вітаємо в клубі тривожних пацієнтів. Книжку Володимира Станчишина «Стіни в моїй голові» присвячено тривожності, депресії, соціальним фобіям, різним психічним розладам, які більшою чи меншою мірою впливають на звичний спосіб життя людини в соціумі. Вона не вилікує вас від неприємних станів, альо допоможе зрозуміти — жити з ними можливо. Усі ми, стверджує автор, є тривожними, і в цьому немає нічого надзвичайного. Головне — зрозуміти, що тривога супроводжує нас усе життя й відіграє свою важливу роль у нашому існуванні.
    кешбек від 55 ₴
    Розстрочка від 92 ₴
    -24%

    Чи знаєте ви, що означає емоційна компетентність? Ідеться про вміння розпізнати й зрозуміти власні емоції й емоції людей, з якими ми так чи інак контактуємо, — людей із нашого оточення. Уміння керувати цими емоціями й будувати якісні гармонійні взаємини з близькими, колегами і навіть просто випадковими людьми. Зрештою, це вміння позбутися всіляких гризот і бути щасливими, уміння жити в гармонії з собою і світом. Саме цього Лорі Ґоттліб нас і навчає — бути щасливими, може, навіть несвідомо, бо запевняє, ніби книжку про щастя їй написати не вдалося. Вона просто щедро ділиться з нами своїм знанням, розмірковує на папері про ті чи ті емоційні й психологічні проблеми своїх пацієнтів, а також і про свої. Надзвичайно зворушливо описує історії осіб, хоча іноді йдеться не про конкретних, а про «збірні образи», аби зберегти приватність людей, які зверталися до неї по допомогу. У книжці авторка зачіпає й висвітлює найпоширеніші проблеми, які виникають майже в кожного з нас, але такі, про які не поговориш навіть із найближчими друзями чи рідними.
    кешбек від 61 ₴
    Розстрочка від 102 ₴
    -24%

    Книга У пастці депресії. Як маленькими кроками подолати тривожність, хвилювання і пригнічений стан — це практичний посібник для тих, хто бореться з депресією, тривожністю та пригніченим настроєм. Її автор — Алекс Корб, нейробіолог та фахівець у сфері роботи мозку, пропонує читачам перевірені стратегії психологічного відновлення, засновані на сучасних наукових дослідженнях. Про що книга Це оновлене видання фокусує увагу не лише на симптомах депресії, а й на її причинах, які ховаються в нейронних процесах. Алекс Корб простою мовою пояснює, як змінюється хімія мозку внаслідок зниженого настрою, і як ці зміни ведуть до формування деструктивних поведінкових шаблонів. Головна ідея книги — рух вгору можливо почати з найдрібніших кроків. Регулярна фізична активність, глибоке дихання, навіть щоденна соціалізація здатні змінити ваше самопочуття на краще, впливаючи на активність нейронних ланцюгів. Чому варто прочитати Оновлене видання зі свіжими науковими даними Покрокова інструкція, як подолати тривогу та пригніченість Рекомендовано для людей, що прагнуть підтримати своє ментальне здоров’я Фокус на малих діях, які мають великий вплив Популярність серед читачів У 2024 та 2025 роках ця книга стабільно входить до переліку бестселерів у категорії психічне здоров’я. Її цінують за науковий підхід, простоту викладу та практичні інструменти самодопомоги. Про автора Алекс Корб — доктор філософії в галузі нейронауки, викладач та популяризатор знань про функціонування мозку. Його дослідницька діяльність та практичні поради допомагають тисячам людей змінити своє життя на краще. Кому буде корисна ця книга Тим, хто страждає від депресії або тривожності Людям, які шукають науково обґрунтовані методи самодопомоги Фахівцям у сфері психології та психотерапії Усім, хто прагне підтримувати ментальне здоров’я
    кешбек від 57 ₴
    Розстрочка від 95 ₴
    -24%

    "Дівчина-вогонь" — це надихаюча та мотиваційна книжка від бізнес-тренерки і авторки бестселерів Кари Елвіл Лейба. Ця книга стане твоїм посібником для досягнення жіночого успіху в житті та бізнесі. Кара Елвіл Лейба допоможе зрозуміти, як перестати виправдовуватися та почати діяти, як знайти в собі сили рухатися вперед і робити вибір на свою користь. Поради авторки допоможуть кожній жінці стати «дівчиною-вогнем», яка готова підкорити цей світ. Якщо ти мрієш про новий проект або прагнеш розвитку в кар'єрі, ця книжка точно для тебе. "Дівчина-вогонь" — це книга, яка дозволить вам змінити власне життя. Кара Елвіл Лейба пропонує практичні поради, як стати впевненішою у собі, як впоратися з сумнівами і віднайти сили для дій. Незалежно від того, чи мрієте ви про кар'єрне зростання, створення власного бізнесу або навіть про запуск нового проекту, ця книга допоможе розібратися, як здійснити свої найсміливіші плани. Це книга для жінок, які хочуть повірити в себе і не боятися змін. Вона допомагає знайти сили для здійснення великих мрій і долати всі перепони, які можуть виникнути на шляху. Завдяки «Дівчині-вогню» ви зрозумієте, що всі можливості вже всередині вас, і потрібно лише повірити в себе та почати діяти. Чому варто прочитати Мотиваційна книга, що допомагає знайти впевненість та сили для досягнення своїх цілей. Практичні поради для досягнення успіху в бізнесі та житті, незалежно від вашої сфери діяльності. Авторка допомагає зламати обмеження та знайти своє місце в світі, відкинувши страхи та сумніви. Про автора Кара Елвіл Лейба — успішний бізнес-тренер і авторка бестселерів, яка спеціалізується на мотивації жінок. Вона допомогла тисячам жінок розкрити свій потенціал і подолати внутрішні бар'єри на шляху до успіху. Її книги і тренінги стали справжнім натхненням для багатьох, хто прагне змінити своє життя і досягти великих висот. Мотиваційний стиль Кари Елвіл Лейби відомий своєю практичністю та ефективністю. Вона вірить, що кожна жінка може змінити своє життя, і її поради спрямовані на допомогу у досягненні цієї мети. Кара також активно веде освітні програми та тренінги, допомагаючи людям усього світу покращити своє життя. Її книги допомагають жінкам бути більш впевненими у собі, долати труднощі та не боятися рухатися вперед, навіть коли здається, що шанси мінімальні. "Дівчина-вогонь" — одна з її найпопулярніших робіт, яка стала справжнім гідом для багатьох жінок. Бізнес-тренерка та авторка бестселерів, яка допомагає жінкам досягти успіху. Авторка мотиваційних книг, що змінили життя тисяч жінок по всьому світу. Натхненний спікер і тренер, що допомагає подолати бар'єри та зламати внутрішні обмеження. Сюжет та головний герой Головна героїня книги — це кожна жінка, яка прагне змінити своє життя і досягти успіху, але стикається з внутрішніми бар’єрами і сумнівами. Книга дає зрозуміти, як перестати боятися змін і почати діяти, як навчитися обирати себе і ставити себе на перше місце. Кара Елвіл Лейба пропонує не лише мотивацію, а й практичні інструменти для того, щоб змінити своє життя. Це не просто книжка — це посібник для кожної жінки, яка хоче досягти своїх цілей, поки не стало занадто пізно. Вона розповідає, як перестати звинувачувати себе за невдачі, як побудувати кар’єру і стосунки на своїх умовах, і як подолати страх перед невідомим. Героїня цієї книги — це кожна жінка, яка хоче змінити своє життя на краще. Книга допомагає подолати страхи, сумніви та невпевненість. Основні теми — жіноча впевненість, успіх, подолання бар'єрів та пошук себе. Для кого ця книга "Дівчина-вогонь" ідеальна для жінок, які: Прагнуть розвиватися в кар'єрі та житті, але відчувають невпевненість або страх перед змінами. Хочуть зламати свої бар'єри і рухатись вперед, не чекаючи схвалення оточуючих. Шукають натхнення для досягнення своїх цілей і мрій.
    кешбек від 71 ₴
    Розстрочка від 118 ₴
    -24%

    У певні періоди життя ми можемо відчувати несподіваний приплив енергії, сили та креативності. Зазвичай це трапляється під час кризових ситуацій, коли є нагальна потреба вирішити проблему чи виконати термінове завдання, або як наслідок тривалої та копіткої роботи над проєктом. Роберт Грін називає описане відчуття майстерністю. На прикладі таких Майстрів справи, як Леонардо да Вінчі, Наполеон Бонапарт, Чарльз Дарвін, Томас Едісон, Марта Ґрем та інші, ви дізнаєтеся, як: знайти своє покликання; пройти необхідні етапи учнівства; розвинути соціальний інтелект; пробудити Багатовимірний розум. Цей посібник допоможе тим, хто прагне розвинути власну майстерність, адже її секрет уже є всередині вас.
    кешбек від 69 ₴

    Робочий зошит Скотта Е. Спрадліна «Не дозволяйте емоціям керувати вашим життям. Як діалектична поведінкова терапія допоможе контролювати себе» являє собою посібник з опанування власних емоцій за допомогою діалектичної поведінкової терапії (ДПТ). Він буде корисний кожному, хто хоче зменшити свою вразливість до емоційних сплесків та позбутися деструктивних переконань, думок і суджень про себе.
    кешбек від 68 ₴
    Розстрочка від 114 ₴
    -24%

    Про книгу: Назустріч коханню. Путівник із чоловічо-жіночих стосунків «Назустріч коханню. Як розібратися в собі, навчитися любити та побудувати щасливі відносини» Сніжани Дімітрової, відомого української психологині-психотерапевтки — книга, що досліджує феномен кохання та явище стосунків як таких з точки зору психології, з визначенням типів партнерів, архетипів самого спілкування й безліччю інших нюансів, які глибоко заховані у відносинах. Це комплексна робота, яка доступною мовою розкриває шлях кохання і все, що до нього відноситься — від самого дитинства, де проявляється перша любов до батьків — аж до старості, коли кохаєш вже чисто по-людському за подяку у створенні родини та підтримці впродовж усього часу. Авторка відзначає багато важливих дрібниць, яким мало хто приділяє уваги, але які є дійсно важливими для побудови надійних, довірливих стосунків. Книга буде особливо корисною широкому колу читачів, які цікавляться психологією кохання та побудови щасливих стосунків у парі. Формат 145x205мм
    кешбек від 71 ₴
    Розстрочка від 118 ₴
    -24%

    Книга Виховані діти свідомих батьків авторки Бекі Кеннеді — це дієвий посібник для матерів і тат, які прагнуть гармонії у вихованні. Авторка пропонує практичні поради, засновані на осмисленому підході до батьківства, поєднуючи емоційну близькість із чіткими межами. Про книгу У книзі йдеться про те, як навчитися: будувати здорові відносини з дітьми; встановлювати обмеження без почуття провини; залишатися добрими, але рішучими батьками; поєднувати любов із дисципліною; реагувати на складні емоції дитини з розумінням, не зриваючись на покарання. Це не підручник для ідеального виховання, а путівник до побудови емоційно здорової сім’ї. Для кого ця книга Це видання призначене для: батьків, які прагнуть поліпшити спілкування з дітьми; педагогів і вихователів; тих, хто відчуває труднощі в розумінні поведінки дитини; тих, хто шукає способи розвитку емоційного інтелекту у малечі. Про авторку Бекі Кеннеді — американська авторка, психологиня та експертка з виховання, відома своєю увагою до емоційної грамотності. Її стиль доступний і підтримуючий. Зробіть свій вибір Якщо ви шукаєте не чергову книгу з правилами, а інструмент для глибшого зв’язку з дитиною — зверніть увагу на Виховані діти свідомих батьків. Вона допоможе вам стати впевненішими, уважнішими і співчутливішими до потреб вашої дитини. Замовте зараз і почніть мандрівку до гармонійного батьківства вже сьогодні!
    кешбек від 99 ₴
    Розстрочка від 166 ₴
    -24%

    Про книгу: Чи правда, що сучасна людина в середньому бреше тричі за десять хвилин розмови? Як реагувати на те, що брехня проникла у всі сфери людського життя? Що робити, якщо не вдається розпізнати брехню за словами та голосом? У книзі Пола Екмана ви знайдете вичерпні відповіді на ці запитання. Пам’ятайте, що приховати обман дуже складно. Універсальні мікровирази та мікрожести завжди видають брехуна, незалежно від соціального статусу та національної приналежності. Навчіться помічати те, чого не бачать інші. Книга адресована всім, хто зацікавлений у викритті брехні: політикам та бізнесменам, лікарям та юристам, психологам, педагогам, менеджерам, домогосподаркам, усім, хто не хоче ставати жертвою обману та психологічних маніпуляцій у професійному та особистому житті Формат 145x205xмм
    кешбек від 91 ₴
    Розстрочка від 152 ₴
    -24%

    Про книгу: У книзі «Психоаналіз і психосоматика. Тілесні основи психодинаміки» професор клінічної психології та психотерапії Берлінської школи психології, психоаналітик (DPV / DGPT / IPA) Тімо Шторк досліджує взаємозв’язки сучасного психоаналізу і психосоматики. У роботі обґрунтовано ілюструється, чому й у який спосіб психоаналітичну практику та теорію можна визначити як психосоматичні, а також досліджується шлях становлення сучасної психоаналітичної психосоматики. Автор розвиває концепцію тілесності для обґрунтування тісної взаємодії між психікою і сомою. Саме тіло залишається вихідною і центральною точкою для психоаналізу, тому психосоматика може трактуватися навіть не як суміжна дисципліна, а як невід’ємна складова психоаналітичного погляду на людину. Крім базових теоретичних концептів, автор звертається до практичних питань психоаналітичної психосоматики, зокрема її ефективності й принципів лікування в умовах стаціонарного сетингу.
    кешбек від 31 ₴
    Розстрочка від 52 ₴
    -24%

    Підсвідомість — своєрідна Маріанська западина; це нетрі людської психіки. Підсвідомість керує нашими вчинками, коли ми цього навіть не усвідомлюємо. Недарма Зиґмунд Фройд казав: «Ми не випадково обираємо одне одного. Ми зустрічаємо тільки тих, хто вже існує в нашій підсвідомості». Так і в нашій підсвідомості заховано ключ від щасливого життя. Керуючись набором принципів, які розробив Джон Кехо, ви відчините всі двері та відімкнете брами на шляху до успіху. Його програма — спусковий гачок у механізмі пробудження безмежних ресурсів людського мозку. Візуалізація, правильна інтерпретація мрій, сни та реальність, засів думок, вроджені здібності та схильність до творчості, взаємини та самооцінка — використовуйте величезні резерви підсвідомості, щоб раз у раз змінювати своє життя на краще.
    кешбек від 96 ₴
    Розстрочка від 161 ₴
    -24%

    Про книжку: Однією з ключових тем у психології є робота з травматичним досвідом. Багато людей не лише не підозрюють про існування у себе будь-яких травм, але й не знають, як справлятися з набутим хворобливим досвідом. Однак травма, як і загалом сильні переживання, здатна керувати нашою поведінкою, впливати на наше відчуття себе у світі та нерідко має тілесні прояви. Тому те, як ми переживаємо подібний досвід, значною мірою позначається на якості нашого життя. У своїй книзі «Пробудження тигра: Зцілення травми» Пітер А. Левін, доктор медицини та біологічної фізики, розповідає, як трансформувати хворобливий життєвий досвід та отримати з нього користь. Пітер А. Левін — доктор психології, медицини та біологічної фізики, психотерапевт, директор Фонду розвитку людини. Протягом тридцяти років займався вивченням стресу і травми і вніс істотний внесок в розвиток цієї галузі.
    кешбек від 65 ₴
    Розстрочка від 109 ₴
    -24%

    Що може змусити кожну людину сказати «так»? Як переконувати людей та уникати небажаного впливу? Відповіді шукайте на сторінках цієї книги, яка миттєво стала світовим бестселером. Її автор описує методи й закони психологічного тиску й створення конкуренції. Використовуючи яскраві приклади з життя, Роберт Чалдині дає унікальні поради, як викорінити в собі синдром жертви й не потрапити на гачок нав’язливої реклами, а також навчитися самому переконувати й здобувати бажане. Ця книга, яка вже давно стала підручником для менеджерів, підприємців і взагалі всіх, хто бажає опанувати мистецтво впливу, навчить вас розуміти поведінку інших, уникати маніпуляторів людською свідомістю та спілкуватися, завжди досягаючи поставлених задач.
    кешбек від 50 ₴
    Розстрочка від 84 ₴
    -34%

    Розмірковуючи над історіями за чашкою кави, ви зможете виявити свої цінності і знайти вірні для вас рішення. Книга навчить вас будувати відносини з собою і іншими людьми, побачити іншу точку зору, розвинути здатність до самопізнання. Роздуми стануть у пригоді тим, хто шукає усвідомленості, ясності і стійкості в житті. Це кишеньковий словник відносин, який стане відмінним подарунком близьким, колегам і собі.
    кешбек від 73 ₴

    Книжка, з якою формується незламна воля, цілеспрямована дія і стійкість. Вона закладає фундамент самодисципліни й менталітет Воїна. Це своєрідний тренувальний табір для духу. Тут для тебе: * «Ментальна лабораторія» — простір для саморефлексії, глибокого аналізу й особистісного вдосконалення. * «Маневри» — жорсткі істини, з якими доведеться зіткнутися, і стратегії, що допоможуть подолати будь-які перепони й вирватися вперед. * Навичка одномоментного рішення, коли у кризових ситуаціях не лякаєшся дискомфорту й обираєш боротьбу з внутрішніми демонами. Настав час скласти присягу самому собі й завершити почате, щоб пишатися своїми зусиллями, вчинками і результатами. Розплющ очі й переверш нарешті самого себе. > «Девідова відданість філософії «досягати величі, викладаючись на повну» через > ментальну стійкість і самодисципліну стала джерелом натхнення й мотивації для > мільйонів людей у всьому світі — і для мене зокрема. Унікальність Девіда не > лише у службі в «морських котиках» чи досягнутих рекордах. Вона насамперед у > його справжності. Він говорить прямо, діє чесно і завжди — від щирого серця. > Саме це важить найбільше.», - Двейн (Скеля) Джонсон, актор і рестлер
    кешбек від 76 ₴
    Розстрочка від 128 ₴
    -24%

    Про книжку: «Воля до сенсу» Віктора Франкла — книга, яка не лише формує наукові засади логотерапії, а й спонукає замислитися над сенсом життя і віднайти його. Адже, як зауважує автор, лише тією мірою, якою людина реалізує якийсь сенс у цьому світі, вона реалізує себе. І хоча чимало людей живуть в екзистенційному вакуумі, спричиненому втратою сенсу, знайти сенс здатен кожен — через творчість (те, що ми вносимо у світ), через досвід (любов, красу, культуру, природу, взаємодію з іншою людиною) і через ставлення до страждання (людина здатна змінити своє ставлення і віднайти сенс у стражданні). Ця книга стане дороговказом для тих, хто шукає справжні, чесні відповіді на найважливіші питання та прагне знайти свій сенс. Формат 135x205 мм
    кешбек від 78 ₴
    Розстрочка від 130 ₴
    -24%

    Про книгу: Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому Травматичний досвід закарбовується в тілі та змушує людину щоразу наново проживати біль. Доктор Бессел ван дер Колк взяв на себе обов’язок відшукати шляхи звільнення з цієї пастки. Його практичні та теоретичні дослідження психологічної травми безцінні, коли треба перебудувати сприйняття, усвідомити причину страждань, знайти вдалий спосіб лікування й наново пізнати себе. Ця книжка містить вичерпну інформацію, пов’язану з травмою, висвітлюючи такі різноманітні аспекти: - відкриття в галузі нейронауки; - причини травми, закладені у проблемних стосунках; - наслідки травми,як-от амнезія, дисоціація, депресивні розлади тощо; - способи лікування, як безмедикаментозні, так і з використанням фармпрепаратів; - приклади соціальних проєктів, які можуть допомогти повторній адаптації пацієнтів у суспільстві. Формат 150x205x43мм
    кешбек від 90 ₴
    Розстрочка від 150 ₴
    -36%

    Дисципліна - це свобода. ТВЕРДА ОБКЛАДИНКА! Автор Джоко Віллінк
    кешбек від 55 ₴
    Розстрочка від 92 ₴
    -24%

    Про книгу: Автор міжнародних бестселерів Томас Еріксон ділиться своїм секретом поводження з нарцисами. Якщо ви втомилися від їхнього постійного вимагання уваги, абсолютної впевненості у своїй правоті, потреби контролювати всіх і все навколо, ця книга допоможе зберегти здоровий глузд. За допомогою чотириколірної поведінкової моделі, відомої з книги «В оточенні ідіотів», Еріксон надає всі необхідні інструменти, щоб справитися не лише з нарцисами навколо вас, а і з нарцисичною поведінкою, яка стає все поширенішою завдяки соціальним мережам. Томас Еріксон допоможе вам зрозуміти, як з ними поводитися, не виснажуючи себе. «Трохи менше думати про себе й трохи більше один про одного — це шлях до справжнього успіху та щастя», — стверджує Еріксон. Автор припускає, що нарциси зосереджуються на собі «коштом усіх інших» і відчувають себе вище правил. Він каже, що соціальні медіа — це «родючий ґрунт» для «культурного нарцисизму», бо суспільство винагороджує таку нарцисичну поведінку, як розміщення фотографій свого обіду в соцмережах. Захоплива та практична книга «В оточенні нарцисів, або Як зупинити чуже Его, яке руйнує ваше життя» допоможе вам звільнитися від рабства чужих токсичних намірів, щоб ви могли жити щасливішим, повноціннішим та успішнішим життям. Формат 170x245x21мм