Стати партнером
Мобільний застосунок
Допомога
UA
Профіль
Вішлісти
Всі акції
Зігрійтеся!
Блекаут
Відкрити картку
Техніка
Жінкам
Чоловікам
Субсидій
Кешбек
Взуття
Потрібнички
Дітям
Дім
Наше
Білизна
Аксесуари
Спорт
Краса
Premium
triangle
    КаталогТовари для домуКнигиПсихологія і взаємини
    Каталог
    Товари для дому
    Книги
    ПідручникиДля дітейХудожня літератураІсторія і філософіяФантастика і фентезіКоміксиМангаБізнес і кар'єраСаморозвиток і мотиваціяЗдоров'я і спортПсихологія і взаєминиБіографії і мемуариКулінарія і дімПДР
    Показати ще
    Згорнути
    Колір
    Бренд
    Ціна
    від
    до
    Обкладинка
    Країна бренду
    Мова видання
    Ілюстрації
    Кількість сторінок
    Тип паперу
    Рік видання
    Акція
    ¯\_(ツ)_/¯
    У вас немає обраних фільтрів

    Книги по психології

    Виховання дітей
    Вид
    кешбек від 6 ₴
    розстрочка
    -29%

    Про книгу: Легендарний американський психолог Філіп Зімбардо через майже 40 років повертається до знаменитого Стенфордського у язничного експерименту, який він здійснив влітку 1971 року разом з аспірантами і студентами Стенфордського університету. У книжці докладно викладено перебіг експерименту, опис містить розлогі уривки зі щоденника психолога та учасників, матеріали інтерв'ю, аудіо - та відеозаписів. Професор Зімбардо проводити паралелі з іншими подібними експериментами, а також реальними випадками насильства у державних інституціях, досвідом геноцидів, етнічних чисток, порушень прав людини. Він також робить огляд впливу експерименту на суспільні науки, зміни у законодавстві США, мистецтво, а найголовніше – на розуміння природи людської жорсткості взагалі.
    кешбек від 2 ₴

    Кожна людина прагне бути щасливою. Однією з головних умов цього є міцні, довірливі та гармонійні стосунки, адже одного лише кохання для їхнього розвитку недостатньо. Потрібні ще розуміння, взаємоповага й готовність працювати над собою. Збірник «Мистецтво бути удвох» — це добірка самарі найкращих книжок, що допоможуть поглянути на стосунки по-іншому та побачити знайомі речі по-новому. Тут зібрані ключові ідеї світових бестселерів, що навчають розуміти партнера, чути його потреби, долати конфлікти й підтримувати теплоту почуттів у будь-якій ситуації. ВИ ДІЗНАЄТЕСЬ ЯК: * зрозуміти, чому багато шлюбів руйнуються, і навчитися говорити мовою любові партнера; * покращити стосунки завдяки застосуванню семи принципів успішного шлюбу; * гармонійно розподілити хатні обов’язки, щоб завжди залишався час на життя і саморозвиток; * дізнатися, чому чоловіки й жінки настільки по-різному ставляться до кохання, і як досягти взаєморозуміння; * знайти свій унікальний «ключик» до щасливих стосунків; * опанувати навички ненасильницького спілкування, навчитися слухати і висловлювати почуття без осуду; * усвідомити, як давні принципи добору партнера впливають на сучасні взаємини; * дізнатися, як соціальні мережі формують наше уявлення про любов і близькість; * зрозуміти, як передати дітям культуру спілкування і взаємоповаги; * навчитися знаходити баланс між особистими потребами, родиною і розвитком. ДО ЗБІРКИ УВІЙШЛИ 12 СВІТОВИХ БЕСТСЕЛЕРІВ: * «П’ять мов любови у подружжі» — Гері Чепмен. * «Сім принципів щасливого шлюбу» — Джон Ґоттмен, Нен Сільвер. * «Чесна гра» — Єва Родскі. * «Чому чоловіки хочуть сексу, а жінки потребують любові» — Алан і Барбара Піз. * «Чоловіки з Марса, жінки з Венери» — Джон Ґрей. * «Ненасильницьке спілкування. Мова життя» — Маршалл Розенберг. * «Спокусливий розум. Як вибір сексуального партнера вплинув на еволюцію людської природи» — Джеффрі Міллер. * «Ліки від кохання та інші оповіді психотерапевта» — Ірвін Ялом. * «Ну давай! Заробляй більше грошей, будь у формі, створюй епічні стосунки та керуй своїм життям!» — Шон Вейлен. * «Радість близькості. Проникливий путівник у коханні, сексуальності й шлюбі» — Маніс Фрідман, Рікардо Адлер. * «Чотири основні ключі до ефективного спілкування в коханні, житті, на роботі — будь-де!» — Бенто Леал ІІІ. * «Багатство сім’ї. Як зберегти в сім’ї людський, інтелектуальний та фінансовий капітали» — Джеймс Хьюз-молодший. Ця збірка — для всіх, хто хоче краще розуміти себе і партнера, створити міцний союз, навчитися підтримувати кохання і спокій у родині. Почніть застосовувати ці поради вже сьогодні — і побачите, як змінюється атмосфера у стосунках, з’являється довіра, близькість і справжня радість від того, що ви разом.
    кешбек від 3 ₴

    Дитина, яка тупоче ніжками біля прилавка і вимагає: «Купи!» ні в кого з дорослих не викликає подиву. Ця картинка давно знайома більшості мам і тат, бабусь і дідусів. Нова книга Анни Кравцової допоможе розв'язати проблему, з якою зіштовхуються майже всі батьки.
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -25%

    "Лікар та душа. Основи логотерапії" — глибока, філософська та надзвичайно людяна книга від одного з найвпливовіших психотерапевтів ХХ століття — Віктора Франкла. Це не просто наукова праця, а справжні "ліки для душі", написані з болем пережитого, мудрістю фахівця і любов’ю до людського життя. У центрі уваги — сенс існування, який, за Франклом, є найпотужнішим рушієм у боротьбі з духовним занепадом і кризами. Франкл досліджує межу, де психотерапія перетинається з філософією. Він виводить логотерапію — свій метод лікування душі через пошук індивідуального сенсу життя. У книзі автор розповідає, як допомогти людині, що опинилась у стані внутрішньої порожнечі, втрати віри, депресії. Цей текст — як розмова з мудрим наставником, який не дає універсальних відповідей, але допомагає поставити правильні запитання. "Лікар та душа" — книга, яку хочеться перечитувати у найтяжчі моменти життя. Вона не знецінює страждання, а навчає бачити в ньому шлях до переосмислення і росту. Читайте книгу — і дозвольте цим словам стати підтримкою, коли здається, що надії більше немає. Франкл не уникає теми смерті, болю, ізоляції, але в його тексті завжди є надія. Він говорить про гідність навіть у найжахливіших умовах — як-от в концтаборах, де народжувалась його філософія. Сенс — не абстрактна ідея, а жива реальність, яку ми творимо щодня своїм вибором. Ця книга — не лише для фахівців, а й для кожного, хто переживає втрату, шукає опори, хоче зрозуміти себе. Це текст, що змінює свідомість. Франкл вчить не уникати болю, а знаходити в ньому силу — й саме тому ця книга стала класикою екзистенційної психології. Читайте книгу — "Лікар та душа" допоможе знайти відповіді там, де вони найбільше потрібні: у глибині власного «я». Чому варто прочитати Ця книга — глибокий психотерапевтичний посібник, заснований на особистому досвіді Франкла як лікаря і в’язня концтабору. Вона відкриває унікальний погляд на зцілення душі через пошук сенсу життя. "Лікар та душа" — це не тільки про психотерапію, а про мистецтво жити з гідністю, навіть тоді, коли здається, що все втрачено. Книга говорить про те, як не дати стражданню знищити себе, а перетворити його на внутрішнє зростання. Класика екзистенціальної психології Засновано на досвіді виживання у концтаборі Метод логотерапії — терапії сенсом Підтримка для всіх, хто переживає кризу Про автора Віктор Франкл — всесвітньо відомий австрійський психіатр, невролог, філософ і письменник, творець логотерапії, також відомої як третя віденська школа психотерапії після Фройда й Адлера. Його життя і наукова діяльність — доказ сили духу й пошуку сенсу в найтяжчих обставинах. Франкл пережив Голокост, втратив сім’ю в концтаборах, але не втратив віри в людину. Саме там він сформулював основи логотерапії — підходу, що допомагає людині не втратити себе, навіть у найглибшому стражданні. Його книги перекладено десятками мов, і вони стали духовним орієнтиром для мільйонів людей у всьому світі. "Лікар та душа" — одна з ключових праць, що поглиблює розуміння логотерапії та її впливу на особистісне зростання. Професор Віденського університету, доктор медицини та філософії Автор методики логотерапії — "терапії сенсом" Колишній в’язень концтаборів, свідок і дослідник людської сили духу Його роботи вивчають у медичних, психологічних і філософських школах світу Сюжет та головний герой Головний герой цієї книги — сама людина, її душа, здатна шукати сенс навіть у найстрашнішому. Франкл звертається до кожного читача як лікар і як той, хто сам пережив неймовірне. У книзі автор розкриває фундаментальні засади логотерапії: сенс життя є основним мотивом людської поведінки, і його втрата веде до екзистенційного вакууму. Він показує, як цей сенс можна знайти — у роботі, любові, стражданні. Франкл ділиться випадками з терапевтичної практики, спогадами з концтабору, філософськими міркуваннями. Кожна історія — приклад того, як віднайдений сенс дозволяє людині жити навіть у нелюдських умовах. Це книга про вибір: здатися чи шукати? Про гідність — навіть у стражданні. Про віру — не як релігію, а як внутрішній опір безнадії. Франкл доводить: кожен може стати героєм власної душі. "Лікар та душа" стане для вас не лише прочитаним твором, а особистим досвідом глибокого самопізнання. Головний герой — людина в пошуку сенсу життя Тематика — логотерапія, страждання, вибір, сенс, гідність Жанр — психологія, філософія, автобіографія Формат — приклади з практики, спогади, концепції логотерапії Для кого ця книга "Лікар та душа" — для всіх, хто переживає життєву кризу, втрату, депресію, хто шукає сенс або прагне допомогти іншим знайти його. Це книга, яка лікує словом і думкою. Вона буде корисною психологам, психотерапевтам, студентам гуманітарних факультетів, капеланам, а також кожному, хто хоче глибше зрозуміти себе і людей поруч. Це книжка для тих, хто думає і відчуває. "Лікар та душа" допоможе вам пройти шлях до внутрішнього зцілення та віднайдення власного "навіщо". Психологам, коучам, гуманітаріям, філософам Читачам, які переживають кризу або втрату Тим, хто ш
    кешбек від 3 ₴
    розстрочка
    -29%

    Про книгу: Ця книжка про величезну індустрію маніпулювання нашими думками, рішеннями, бажаннями, про нові та старі інструменти залякування і брехні, які використовують політики і наркомафія, релігійні фанатики і популісти, і що можна їм протиставити. Ця книжка про інформаційні війни, ботів і погоничів ботів, про тролів і хакерів, про фейкові новини і втрату прозорої політичної дискусії. А ще – про ХХ століття, про його інтелектуальний спадок, про Холодну війну і КҐБ, про втрачену ілюзію, що більше інформації означатиме більше свободи та глибші дискусії, про пошук надії. Це також сімейна історія, й історія дисидентства, яка, здавалось, закінчиться у ХХ столітті, але триває.
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -29%

    Про книгу: Війна увірвалася у кожен дім, поділила життя на «до» і «після», стала нашою новою реальністю. Щодня з'являються все нові й нові питання — як саме з цією реальністю співіснувати, не втратити в ній себе і до яких викликів ми маємо бути готовими. Як ми можемо підготувати себе і країну до збільшення кількості людей з інвалідністю? Яким вектором рухатимемося далі? Чи не відступимо від цінностей, за які віддають життя наші люди, — свобода слова, рівні права? Як підготуватись до післявоєнного стану — можливого рівня насильства, радикалізму? Куди може зникати емпатія під час війни, навіть у найбільш чуйних людей? І чому ми ніколи не зможемо бути такими, як до 24 лютого? Книжка громадської активістки Тані Касьян «Наше. Спільне. Як зберегти в собі людину під час і після війни» наповнена історіями як людей не публічних, так і медійних особистостей нарівні з іншими. Чи усвідомлювали можливість повномасштабного вторгнення, чи складали тривожні валізи, де були напередодні 24 лютого…
    кешбек від 4 ₴
    розстрочка
    -29%

    Про книгу: Належить до 5 найпопулярніших книжок з психології у світі! Доктор Ерік Берн розкриває таємні прийоми, які керують нашим життям. Усі ми, не усвідомлюючи цього, постійно граємо в ігри — подружні та сексуальні, серйозні ігри з керівниками та суперницькі ігри з друзями в ігри, що визначають статус та сімейні сутички. Ерік Берн детально описує понад 120 ігор, в які ми граємо самі та які у нас залучають навколишні. А також дає поради для тих, хто хоче навчитись протистояти прийомам ігор, у які вас намагаються втягнути. Він допомагає проаналізувати нюанси поведінки, позбавитись стереотипів у спілкуванні й дає розуміння сутності людських вчинків. Книжка, що вийшла майже 40 років тому, і досі є популярною та актуальною!
    кешбек від 5 ₴
    розстрочка
    -25%

    Травматичний досвід закарбовується в тілі та змушує людину щоразу наново проживати біль. Доктор Бессел ван дер Колк взяв на себе обов’язок відшукати шляхи звільнення з цієї пастки. Його практичні та теоретичні дослідження психологічної травми безцінні, коли треба перебудувати сприйняття, усвідомити причину страждань, знайти вдалий спосіб лікування й наново пізнати себе. Ця книжка містить вичерпну інформацію, пов’язану з травмою, висвітлюючи такі різноманітні аспекти: - відкриття в галузі нейронауки; - причини травми, закладені у проблемних стосунках; - наслідки травми,як-от амнезія, дисоціація, депресивні розлади тощо; - способи лікування, як безмедикаментозні, так і з використанням фармпрепаратів; - приклади соціальних проєктів, які можуть допомогти повторній адаптації пацієнтів у суспільстві. Про автора Бессел ван дер Колк — психіатр, який уже майже 50 років досліджує проблему посттравматичного стресового розладу, керівник Trauma Research Foundation у Массачусетсі.
    кешбек від 3 ₴
    розстрочка
    -29%

    Про книгу: Докторка Шеррі Кемпбелл (США) є ліцензованою клінічною психологинею. Уже понад 25 років вона надає психотерапевтичні послуги дорослим і підліткам, консультує з питань психотравм, сексуальних проблем, розладів особистості (харчова поведінка, низька самооцінка, формування образу тіла, депресії і тривожність тощо). Важливий напрям її діяльності — соціальне дистанціювання від токсичних осіб. Вона виклала відповідний практичний досвід у книзі «Дорослі, які пережили токсичний вплив родичів. Як захистити особисті кордони, реагувати на критику й позбутися сорому після розриву стосунків?» (2022). Крім того, з цієї тематики Шеррі Кемпбелл веде подкаст SherapySessions: Cutting Toxic Family Ties. Визнана експертка, Шеррі Кемпбелл звертається до своєї аудиторії: «Я тут, щоб дати вам поради та нові способи поведінки». І тисячі людей, які пройшли в неї терапію, відвідали тренінги, прочитали книги, підтверджують дієвість її порад.
    кешбек від 4 ₴
    розстрочка
    -29%

    Про книгу: Книжку "Чоловіки з Марса, жінки з Венери" автор написав з урахуванням досвіду та фактичного матеріалу, якими він оволодів, працюючи консультантом подружніх пар. Розкриваючи таємниці безконфліктного існування, допомагаючи усвідомити, що способи спілкування, емоційні потреби і моделі поведінки представників протилежних статей можуть бути надзвичайно різними, Джон Грей вчить, як знайти спільну мову "представникам різних планет", дає шанс мільйонам сімей зміцнити свої стосунки, порозумітися, відновити колишні почуття. Це видання, безсумнівно, буде корисним і пізнавальним як для жіночої, так і для чоловічої аудиторії.
    кешбек від 4 ₴
    розстрочка
    -29%

    Від автора бестселера «48 законів влади»! Спокуса - надійний інструмент, добре відомий усім впливовим людям - від ловеласів до релігійних лідерів, від керівників підприємств до очільників держав. Роберт Грін детально розповідає, як навчитися майстерно користуватись нею, аби досягати власної мети у будь-якій сфері. Із цієї книжки ви дізнаєтесь, як: • поліпшити вашу емоційну присутність у спілкуванні з іншими людьми; • утримувати увагу співрозмовників, зберігаючи їхню зацікавленість вами; • опанувати мистецтво сміливих рухів і впевнено застосовувати найуспішніші стратегії спокуси. Це незамінний підручник для тих, хто прагне влади і хоче здобути її шляхом переконання. Формат 150x220 мм
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -28%

    Про книгу: Розуміння п’яти мов любові стосується всіх, а не лише подружніх пар. Нас оточує величезна кількість людей, але часто ми відчуваємо Самих себе. Незалежно від того, одружені ви чи одружені, вам потрібно бути любими! Якщо ви хочете виявляти любов, то спочатку навчитесь розмовляти мовою любові, яка близька і зрозуміла вашим родичам та знайомим. Різні люди з різними характерами виражають любов по-різному. Існує п'ять основних мов любові: - слова заохочення, - подарунки, - допомога, - окрема увага, - фізичний дотик. Спочатку бестселлер доктора Ґері Чепмена був адресований тільки подружжям, але, як виявилося, п'ять мов любові є універсальними для всіх. Тому зміст цієї книжки було розширено, щоб відповісти на запитання та потреби неодружених людей. Якщо ви зустрічаєтесь з хлопцем (дівчиною), одиноко виховуєте дитину, будуєте стосунки з співробітниками чи друзями, навчіться розмовляти зрозумілою їм мовою любові. Це допоможе вам у будь - якій ситуації. Ви відчуватимете справжню радість, коли будете виявляти любов і приймати її всім іншим!
    кешбек від 4 ₴
    розстрочка
    -29%

    Про книгу: Усі люди рівні, але лише у своїй групі, стверджує провокативний американський політолог Чарльз Мюррей. Він прискіпливо дослідив соціальні догми, які стосуються поділу людей за статтю, расою і становищем у суспільства, й говорить про те, що такі установки стримують прогрес, який пропонує біологія. Опрацювавши величезну кількість наукового матеріалу, автор обґрунтовує кожну свою думку, підводячи читача до певних висновків. «Людське різноманіття» — одне з найґрунтовніших соціологічних досліджень нашого часу. Формат 165x240 мм
    кешбек від 4 ₴
    розстрочка
    -29%

    Про книгу: Збірник саммарі «Емоції. Здоровий і щасливий рік» розповість про найефективніші стратегія й конкретні прийоми, які допоможуть взяти під контроль свої емоції, знайти користь навіть у тих почуттях, які заведено вважати негативними, уникнути пасток мислення, навчитися поведінкової гнучкості. Ви зможете перемогти свої страхи, упорядкувати здоров'я, налагодити відносини з оточуючими, а також досягти своїх цілей і реалізувати мрії. Книги, саммарі, за якими увійшли до збірки, — виключно бестселери, зокрема новинки: 1. «Компас емоцій. Як розібратися у своїх почуттях» Илсе Санд. 2. «Щасить за власним бажанням. 12 кроків до душевного здоров'я» Андрея Курпатова. 3. «Емоційна гнучкість. Як навчитися радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя» Сью Девід. 4. «Бійся... але дій! Як перетворити страх із ворога на союзника» Сьюзен Джефферс. 5. «Душа звільнена. Подорож за межі себе» Майкла Сінгера 6. «Любов, кохання, кохання. Про різні способи поліпшення стосунків, про прийняття інших і себе» Ліз Бурбо. 7. «Не проститеся, крихітко. План щодо позбавлення від сорому, прийняття та досягнення цілей» Фриско Холліс. 8. «Коли все руйнується. Серцева порада у важкі часи» Пими Чодрон. 9. «Як боротися з гідрою: зустрітися зі страхами, дотримуватися амбіцій і стати героєм, яким судилося бути» Джоша Кауфмана. 10. «Розбуди в собі посоліна» Ентоні Роббінса. 11. «Емоційна гнучкість: путівник для лідера. Завоювати розташування колег, керувати рішеннями партнерів» Керрі Флемінг. 12. «Подяки за спізнення. Подорожувальник оптиміста з процвітання в епоху пришвидшень» Томаса Фрідмана.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -40%

    Комплект Книг Олега Сенцова "Маркетер","Жизня". (2 шт у комплекті), 978-617-679-698-5, 978-617-679-669-5
    кешбек від 3 ₴
    розстрочка
    -25%

    Книга Сміливість не подобатися від авторів Ічіро Кішімі та Фумітаке Коґа стала справжнім видавничим феноменом і бестселером у Японії, Європі та США. Опублікована Видавництвом Старого Лева, вона відкриває новий погляд на щастя, свободу вибору та особистісний розвиток, ґрунтуючись на принципах філософії Адлера. Про що книга Ця філософська книжка написана у формі діалогу між молодим чоловіком і філософом. Протягом п’яти ночей читач поринає в глибоку розмову про те, як змінити внутрішнє ставлення до життя, перестати прагнути до загального визнання і прийняти власну цінність. Чи здатна людина змінитися незалежно від обставин? Чи дійсно наше минуле визначає, ким ми є сьогодні? Як здобути свободу і щастя, відмовившись від чужих очікувань? Ключовий меседж книги — справжнє щастя можливе вже зараз, варто тільки змінити погляд на себе і світ. Автори книги Фумітаке Коґа — професійний автор і дослідник, відомий за численні бестселери у сфері практичної психології. Протягом понад 30 років він вивчає адлеріанський підхід, що стало основою цього твору. Ічіро Кішімі — філософ-класик, спеціалізується на платонівській думці та психології Адлера. Він вдало поєднує західну філософію з японським світобаченням, створюючи унікальну концепцію духовного розвитку. Сміливість не подобатися — це більше ніж книга Це інструкція до зміни життя. Видання послідовно утримується у топах продажів, завдяки чому має статус міжнародного бестселера. Її рекомендують психологи, коучі та лідери думок по всьому світу. Книга зручно читається завдяки доступній мові, а її глибокий зміст змушує переоцінити власні установки. Вона буде корисна кожному, хто шукає шлях до внутрішньої свободи та гармонії. Чому варто прочитати Глибокі ідеї у простій формі діалогу Японський підхід до філософії та психології Натхнення для особистісних змін Відкрийте для себе новий рівень усвідомлення і дайте собі право бути собою — разом із книгою Сміливість не подобатися. Замовляйте прямо зараз та почніть шлях до свободи і гармонії.
    кешбек від 4 ₴
    розстрочка
    -29%

    Про книгу: Мульти-оргазмічний чоловік. Секрети сексу, які слід знати кожному чоловікові Перед вами – глибоко особиста подорож у світ жіночої пристрасті і близькості, про яку мріє кожна жінка. Ви познайомитеся з системою вправ, які дозволять вам відчувати множинний оргазм, вдихнути свіжі сили у ваші інтимні відносини і зміцнити свій союз не тільки у фізичному, але і в духовному плані, і, а головне – використовувати свою сексуальну енергію для посилення загальної життєвої енергії і здоров'я.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -29%

    Віктор Франкл – всесвітньо відомий психіатр, психотерапевт, філософ. 1942 року він потрапив до концтабору, де на нього чекали голод, приниження, хвороби, постійна загроза життю. Аналізуючи свою поведінку та поведінку інших в'язнів, Франкл віднайшов стратегії, що утримують людину над прірвою, захищають розум від божевілля та надають сенс життю. Свій жахливий досвід виживання він описавши у книжці, яка допомогла мільйонам людей віднайти себе та змінити життя. Віктор Франкл доводити, що тільки-но людина знаходить сенс свого існування, вона отримує сили, щоб здолати будь-які випробування. Поради людини, яка зазнала нелюдських випробувань, варті того, щоб бути почутими.
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -70%

    Маленька чорна сукня, маленька біла брехня. ТВЕРДА ОБКЛАДИНКА! Автор Лора Стемплер
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -70%

    Стресостійкість. ТВЕРДА ОБКЛАДИНКА! Автор Міту Стороні
    кешбек від 3 ₴
    розстрочка
    -25%

    Книга Soft skills. Бути собою. Управлінські практики та психологія м'яких навичок — це сучасний посібник, який допомагає зрозуміти, як саме властивості на кшталт креативності, емоційного інтелекту, комунікативності та емпатії впливають на ефективність у професійному та особистісному зростанні. Автором книги є Володимир Станчишин — психолог, психотерапевт та співавтор видання разом з експерткою з управлінських практик Оленою Жильцовою. Вони поєднали глибоке розуміння психології з досвідом бізнес-управління, щоб детально розкрити роль soft skills у сучасному діловому середовищі. Що таке soft skills і чому вони важливі М’які навички — це невидимі, проте критично важливі якості, які впливають на взаємодію в команді, лідерство та особисту ефективність. Вони включають: Креативність Аналітичне мислення Комунікацію й уміння слухати Емоційний інтелект Саморефлексію та саморегуляцію На сторінках книги пояснюється, як впровадження правильних організаційних стратегій допомагає розвивати ці якості у співробітниках. Особливу увагу приділено емоційному комфорту, довірі до себе, встановленню особистих меж та побудові відкритих, чесних відносин у команді. Для кого ця книга Видання буде корисним для: Менеджерів і керівників усіх рівнів Психологів та HR-спеціалістів Викладачів і бізнес-тренерів Будь-кого, хто прагне розвивати особисті якості для професійного і особистого зростання Книга надає не лише теоретичне розуміння м’яких навичок, але й практичні поради, вправи та кейси, які легко адаптувати для використання у повсякденному робочому середовищі. Не пропустіть можливість покращити свої soft skills — перший крок до змін починається з себе!
    кешбек від 3 ₴
    розстрочка
    -25%

    Ми починаємо навчати своїх дітей змалку. Читати, писати, лічити... А як щодо вміння дружити, фантазувати, нічого не боятися і вірити у свої сили? Адже ці вміння такі ж важливі, як читання і письмо. І в житті без них ніяк не обійтися. За допомогою цієї книжки дорослі зможуть не лише краще пізнати свого малюка, а й допомогти йому подолати свої страхи, навчитися дружити, розвивати уяву, творчість, навчитися бути упевненим у собі. До цікавих завдань, складених з урахуванням особливостей віку малят, наведені місткі і зрозумілі коментарі для батьків або вихователів.
    кешбек від 3 ₴
    розстрочка
    -25%

    У своїй книзі "Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням" психіатрка Анна Лембке досліджує проблему сучасних залежностей, зокрема того, як надмірне задоволення, що ми отримуємо від технологій і звичок, може призвести до їхніх негативних наслідків. Використовуючи наукові дослідження і реальні випадки з практики, вона пояснює, як тримати дофамін під контролем і знаходити баланс між болем і задоволенням. Читати книгу, щоб навчитися краще керувати своїми залежностями та розвивати здорові звички. Чому варто прочитати книжку "Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням"? Авторка доступно пояснює механізми залежностей та їхні наслідки, що дозволяє зрозуміти, як задоволення може стати джерелом проблем. Вчить контролювати дофамін і знаходити задоволення без шкідливих звичок. Книга підходить для всіх, хто прагне зберігати баланс у житті та покращити своє ментальне і фізичне здоров'я. Про автора Анна Лембке — американська психіатрка, яка спеціалізується на дослідженні опіоїдної епідемії в США. Вона працює в клініці з дослідження залежностей при Стенфордському університеті. Лембке відома своєю участю у документальному фільмі "The Social Dilemma", який досліджує небезпеку соціальних мереж для сучасного суспільства. Психіатрка та спеціалістка з опіоїдної епідемії. Працює в клініці Стенфордського університету. Знялася у документалці The Social Dilemma. Сюжет та головний герой Книга "Дофамінове покоління" — це глибоке дослідження того, як сучасні технології та звички формують наші залежності. Анна Лембке використовує реальні випадки своїх пацієнтів для того, щоб показати, як надмірне задоволення від інтернету, їжі, роботи або навіть соцмереж може стати залежністю, що викликає тривогу, стрес і депресію. Вона детально розкриває механізм впливу дофаміну та дає поради, як змінити звички для більш здорового життя. Авторка аналізує проблему залежностей у сучасному світі, зокрема ті, що виникають через технології і соціальні мережі. Книга дає практичні поради, як керувати своїм ментальним здоров'ям і уникати руйнівних звичок. В основі книги лежать реальні приклади з життя, що допомагають краще зрозуміти механізми залежності. Для кого ця книга Ця книга буде корисною для всіх, хто хоче зрозуміти, як сучасні звички і технології можуть впливати на їхнє ментальне здоров'я. Вона підходить для тих, хто хоче навести порядок у своїх звичках і зберегти баланс між задоволенням і болем, а також для тих, хто переживає стрес або депресію через надмірну залежність від технологій. Для тих, хто хоче зрозуміти, як працюють залежності та як з ними боротися. Для всіх, хто шукає способи контролювати своє ментальне здоров'я. Для людей, які хочуть змінити свої шкідливі звички і почати жити більш здоровим життям.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -28%

    Про книгу: «Говорити мирно» означає спілкуватися без насильства. Це практичний метод застосування концепції ненасильницького спілкування, розробленої автором цієї книги. "Говорити мирно" - це спосіб контактувати з іншими людьми, що розвиває наше природне почуття емпатії.