Стати партнером
Мобільний застосунок
Допомога
UA
Профіль
Вішлісти
Всі акції
Підтримка
Відкрити картку
Блекаут
Жінкам
Чоловікам
Субсидій
Кешбек
Взуття
Потрібнички
Дітям
Дім
Наше
Білизна
Аксесуари
Спорт
Краса
Premium
triangle
    КаталогТовари для домуКнигиСаморозвиток і мотивація
    Каталог
    Товари для дому
    Книги
    ПідручникиДля дітейХудожня літератураІсторія і філософіяФантастика і фентезіКоміксиМангаБізнес і кар'єраСаморозвиток і мотиваціяЗдоров'я і спортПсихологія і взаєминиБіографії і мемуариКулінарія і дімПДР
    Показати ще
    Згорнути
    Колір
    Бренд
    Ціна
    від
    до
    Аудиторія
    Країна бренду
    Мова видання
    Кількість сторінок
    Рік видання
    Акційні товари
    Очистити все

    Розпродаж, знижки, акції: Книги для саморозвитку і мотивації

    Вид
    кешбек від 4 ₴
    розстрочка
    -33%

    Залежність між інтелектом і життєвим успіхом зрозуміла і майже аксіоматична. Альо ж на життєві здобутки впливає й емоційна сфера людини.• Які емоційні складники передусім формують нашу долю?• Для чого нам емоції та як навчитися ними керувати?• Чи можна виправити емоційні моделі, закладені в людині, коли вони гальмують її рух до кращого?• І взагалі, чи реально об'єднання єднати два слова «емоційний інтелект» і не отримати суперечність? Відповіді на ці питання дає оперта на наукову базу і водночас легко написана для широкої аудиторії книжка Деніела Ґоулмана — один із безперечних психологічних бестселерів останніх десятиліть.
    кешбек від 3 ₴
    розстрочка
    -33%

    Депресія, тривога, фобії — ви успадкували все це від попередніх поколінь! Родинні патерни, заховані, закодовані у поведінкових моделях, відіграють значну роль у нашому емоційному та фізичному здоров’ї. Вони пригнічують, ставлять хрест на самореалізації та перетворюють на пекло. Але є спосіб, як виявити родинні патерни через поведінку та фізичні симптоми. Розробляючи генограму, тобто розшрюючи сімейне дерево, треба створити мапу травматичного досвіду, що передається від покоління до покоління. За допомогою візуалізацій та прямого діалогу можливо віднайти шляхи до інтеграції та відновлення психічного здоров’я. Так, це почалося не з вас. Але ви здужаєте це припинити й почати жити щасливим, спокійним і повноцінним життям. Про автора Марк Волінн, дослідник успадкованої сімейної травми із 20-річним стажем, вилікував тисячі пацієнтів, що потерпали від депресії, тривожності, панічних розладів, нав’язливих думок тощо. Як лектор проводить семінари в лікарнях і навчальних центрах по всьому світі.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -33%

    Якщо вам потрібно розставити крапки над «і» або накопичилось забагато символів і знаків – саме час пересвідчитись, що найважливіше можна висловити на одному подиху і навіть показати однією літерою. Абетка від Гуся — це те, на що чекали прихильники відомого інтернет-персонажа: емоційна, із Гусем у різних образах і позах, а головне — без цензури.
    кешбек від 19 ₴
    розстрочка
    -33%

    Це ґрунтовне видання ознайомить читача зі світовими шедеврами архітектури, скульптури, живопису, концептуального мистецтва. Написана відомими мистецтвознавцями й істориками культури, білі ілюстрована книга допоможе скласти уявлення про найзнаковіші твори. Автори простежують еволюцію художнього мислення з давніх часів до сьогодення, супроводжуючи статті хронологічною шкалою, що полегшує орієнтування у відповідному історичному контексті. Стівен Фартінг — художник і викладач малюнка Лондонського університету мистецтв. 1990 року був обраний керівником школи малюнка Оксфордського університету, а 1998-го — членом Королівської академії мистецтв у Лондоні. З 1977 року викладає образотворче мистецтво. Річард Корк – автор вступного слова «Історії мистецтва», відомий критик, редактор, ведучий і куратор.
    кешбек від 5 ₴
    розстрочка
    -33%

    Чому стільки розумних і відповідальних жінок не отримують у кар’єрі того, на що заслуговують? Чому їм соромно просити підвищення чи відповідної зарплатні? Чому вони не можуть відмовитись виконувати додаткові завдання чи працювати понаднормово? Є багато нав’язаних з дитинства установок, які стримують жінок на шляху до успішної кар’єри. «Будь чемною, тихою, слухняною ти ж дівчинка» – кожна жінка колись це чула. Авторка цієї книжки розглядає 133 помилки, яких жінки припускаються у роботі та пропонує способи, як їх уникати надалі. Поради Лоїс Френкел будуть корисними для того, щоб розвинути сміливість, впевненість, продуктивність, наполегливість – ті навички, які допоможуть отримати належний результат у професійній діяльності. Вона пояснює, як поводитися в тих чи інших робочих ситуаціях, як будувати особистий бренд, як спілкуватися, одягатися і реагувати. Але ці рекомендації актуальні не тільки для жінок, а й для чоловіків.
    кешбек від 4 ₴
    розстрочка
    -33%

    Цей цікавий курс італійської мови не вимагає початкових знань. По ньому можна навчатися у будь-якому віці і вдома, і на мовних курсах. Він ідеальний для тих, хто хоче освіжити свої знання з італійської мови • На основі реальних ситуацій повсякденного життя і цікавих місць їх дії Ві вивчите у 30 уроках італійську мову, якою розмовляють у Римі і Мілані, і навчитеся розуміти будь якого італійця • Теми охоплюють подорожі у поїзді, літаку, автомобілі, екскурсії по місту, похід на роботу в будні дні, похід по магазинах, на ринок за покупками, а також легкий флірт • Уроки містять діалоги, переклади, граматичні пояснення, велику кількість вправ та словник • Інформація з країнознавства допоможе краще розуміти людей та країну • Книга супроводжується аудіо-CD, за допомогою якої можна швидко досягти успіхів Ліцензійнє видання Автор Паола Фраттола, Роберто Костантіно ISBN 978-966-362-050-3 Сторінок 288
    кешбек від 7 ₴
    розстрочка
    -33%

    Сьогодні Мессі — володар «Золотого м’яча» і «Золотого бутса», «новий» Марадона, один із найрезультативніших гравців ФК «Барселона» та найкращий гравець сучасності... А починав він як сором’язливий, проте амбіційний хлопець з дефіцитом гормона росту та слабкими фізичними даними. Вже у юному віці він творив щось неймовірне на футбольному полі та обходив гравців, старших за нього. А ще «Блоха», як прозвали Мессі, понад усе мріяв грати у професійний футбол. Заради своєї мети йому довелося емігрувати, розлучитися з сім’єю, пройти дорогий курс лікування, пережити чимало травм та цькування преси, щоб стати тим, ким він є — найкращим футболістом світу. Ґільєм Балаґе, зібравши коментарі впливових людей зі світу футболу, привідкриває завісу, яким насправді був у житті та футболі Ліонель Мессі, вихідець з бідних кварталів аргентинського містечка Розаріо, якого охрестили генієм футболу.
    кешбек від 7 ₴
    розстрочка
    -33%

    Якщо сучасні автори видають книжки за три місяці, то Тоні Джадт присвятив своїй праці 10 років. Він дослідив джерела 6 мовами, розглянув історію 34 країн і написав понад 900 сторінок тексту. Ось чому його працю називають наймасштабнішим дослідженням повоєнної Європи. У ній Джадт прискіпливо розбирає, як Друга світова змінила континент — географічно, політично, інтелектуально й економічно. Він описує трансформації, що відбулися за 60 років миру, і як вони вплинули на становище різних країн. На відміну від інших дослідників, Джадт не зациклюється на Західній Європі, а присвячує увагу і Східній. Тому з видання ви довідаєтеся про минуле не лише «зіркових держав» — Німеччини, Британії чи Франції, — а й менш популярних. Очима британсько-американського історика ви поглянете й на українське минуле: вбивство Шухевича, голод 1946-го, трагедію в Бабиному Яру тощо. А також дізнаєтеся, який шлях долали різні країни до євроінтеграції та що потенційно чекає на нас.
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -33%

    Меґан Джейн Кребб — відома модель плюс-сайз, популярна блогерка, видужала анорексичка, яка не з чуток розповідає про розлади харчової поведінки, дієти, пігулки й навіть хірургію для схуднення. Ця книжка поведе вас у захопливу та непросту подорож до любові та прийняття свого тіла. Вона звільняє від марних сподівань («Ось схудну ― і спізнаю щастя!») і почуття провини за небездоганну зовнішність. Це відверта історія, що змушує співчувати всім, хто досі вірить міфам дієтної культури та жертвує собою заради стереотипів краси. Змушує гніватися: як ми могли повірити, що треба бути найгіршим ворогом собі лише через цифри на вагах чи сантиметровій стрічці?
    кешбек від 3 ₴
    розстрочка
    -33%

    Самовчитель для початківців, складений за новим принципом систематичного засвоєння невеликих порцій знань. Швидко та ефективно вчить основних принципів англійської мови та допомагає добротно закріпити придбані вміння. Експрес-курс містить: • 32 розділи, поділені на 20-хвилинні уроки, що охоплюють лексику, практичні оберти, граматику, діалоги та вправи • додатково 8 розділів на повторення, ключ із відповідьми до всіх вправ, переклади діалогів, словник, таблицю неправильного дієслова, пояснення принципів вимови • аудіоCD із записуванням усіх діалогів
    -26%

    Нова книжка у серії книжок-абеток для родинного читання — «Кобилянська від А до Я», про українську письменницю-модерністку, ранню учасницю феміністичного руху на Буковині і майстриню драматичної оповіді, близьку товаришку Лесі Українки. Головна «фішка» Кобилянської — в її глибині, в зазиранні в «нутро», у внутрішній світ людини. У цьому й криється революційність її творів.
    -27%

    Мрієте відчути атмосферу Італії і насолодитись яскравими смаками пасти, піци чи ризото та спробувати нові цікаві поєднання продуктів? У книжці «Італійські страви з Джеймі Олівером» всесвітньо відомий британський шеф-кухар зібрав понад 150 автентичних рецептів від справжніх знавців італійської кухні — бабусь і мам з різних куточків Італії. Олівер пропонує як класичні, добре відомі страви, так і нові комбінації продуктів, які віднайшов сам, та пропагує основні принципи італійських кухарів: сезонність, ощадливість, легкість, насолода від процесу куховарства. До кожного рецепта ретельно прораховано калорійність та визначено баланс інгредієнтів. А що італійська їжа проста й естетична водночас — ви готуватимете із великим задоволенням!
    -26%

    Про книжку: Трістан Стефенсон, поціновувач віскі та автор серії бестселерів під назвою «Допитливий бармен», запрошує читача здійснити захопливу подорож найцікавішими винокурнями світу. Автор розповідає історію виникнення цього напою: від перших спроб дистиляції в Давньому Китаї та винайдення сумнівного лікарського засобу часів Середньовіччя, відомого як aqua vitae, до сучасного віскі. Ви дізнаєтесь про унікальні технології та секрети виробників, що їх використовують під час приготування цього напою, а також рецепти вишуканих коктейлів з віскі. Про автора: Трістан Стефенсон — барний експерт, письменник і бізнесмен, майже 20 років працює в індустрії гостинності. За версією видання Class Magazine 2012-го став барменом року, а 2018-го потрапив до списку Harpers Hot 50. Співзасновник близько десятка барів і ресторанів, автор подкасту і ютуб-каналу Curious Bartender. Пише про алкогольні напої та каву, а також надає консультації з розроблення рецептів коктейлів і відкриття барів.
    -26%

    Надто любити свою дитину й тому не сварите її за домашку? Ваша дитина має проблеми з навчанням, синдром дефіциту уваги, страждає на гіперактивність або розлади аутистичного спектра? Намагаєтесь навчити чадо самоконтролю, але марно? Добре, що є ця книжка, бо ви мали багато клопоту та дитячих сліз! Автори розповідають, як батьки можуть допомогти своїм дітям уникнути стресу й не опустити руки. Їхні поради допоможуть дитині стати самостійною та підійти до межі дорослого життя(перед вступом до коледжу чи університету)з багажем необхідних знань та навичок. Усі історії, наведені в цій книжці, цілком реальні. Це історії дітей, батьків і педагогів, з якими авторам доводилося працювати протягом минулих років. Застосування наведених у книжці методик допоможе вашій дитині навчитися самостійності без істерик, ультиматумів та батьківського пресингу.
    -26%

    Ми навчаємо своїх дітей суспільних норм та доброї поведінки, пояснюємо, чому потрібно гарно вчитися та бути чемними, стежимо, аби наша дитина була фізично активною та чистила зуби. Та чомусь забуваємо про одне з найважливіших умінь, яке ми зобов'язані прищепити своїм дітям. Здорові харчові звички. Адже правильне харчування у дитячому віці – це фундамент здоров'я та основа правильного розвитку дитини. У своїй книжці Наталія Самойленко та Анна Бєлокоз, експертки у сфері дієтології та ендокринології з багаторічним стажем, розкажуть усю найважливішу інформацію про дитяче харчування, основи фізіології харчування у дитячому віці, причини набору чи дефіциту ваги і проблем зі здоров'ям дитини. Ви навчитеся складати раціон та питний режим з урахуванням віку та рівня фізичної активності вашої дитини. Також зможете правильно застосувати знання на практиці: організовувати дитячі свята, планувати графік харчування та знаходити альтернативу нездоровим продуктам. Вам стануть у пригоді безліч підказок, рецептів, корисних таблиць, списків закупок і навіть ігри, які ви зможете запропонувати своїм дітям. Плекаймо здорове майбутнє!
    -26%

    Автор цієї книжки стверджує, що кишківник — наш «другий мозок»: він містить понад сто мільйонів нейронів — приблизно стільки ж, скільки й мозок кішки. Кишківник не вміє розв’язувати геометричних задач і не переймається податками, натомість регулює травлення й нормалізує самопочуття людини. У формі мандрівки травною системою доктор Майкл Мозлі розповість про те, що роблять органи травлення і що стається, коли з ними щось не так. А ще запропонує науково перевірені методи, які допоможуть контролювати харчові вподобання й сприятимуть схудненню. Розкаже, як плекати «хороших» бактерій, що відповідають за нормальне функціонування кишківника, і як боротися з «поганцями», які викликають ожиріння та інші захворювання. Наприкінці книжки ви знайдете рецепти від дієтологині Тані Боровскі та лікарки загальної практики Клер Бейлі — весь арсенал засобів, щоб нормалізувати роботу кишківника й поліпшити загальний фізичний стан.
    -25%

    Сучасний світ не мислить свого життя без кави. Її п’ють вдома до сніданку, під час ділових бранчів, у мандрах; каву смакують, про неї говорять з насолодою, створюють музеї кави та вдосконалюють її виробництво. У цій книжці зібрано 55 кавових правил та рекомендацій про основи варіння кави, її зберігання, а ще міфи про каву, різні цікавинки та особливості нової міжнародної культури виробництва і споживання кави. Автори, засновники популярного американського блогу Sprudge, впевнені, що книжка надихне до появи не однієї кавової ідеї, і сподіваються, що читач отримає від прочитання радість і насолоду — так само, як і від горнятка доброї кави.
    -25%

    Спецвідзнака Bologna Ragazzi Award 2015 - одного із найпрестижніших і найвідоміших конкурсів дитячої книжки у світі «Війна, що змінила Рондо» – це книга про те, що війна не має серця і не розуміє жодної мови, зате торкається кожного і на всіх залишає шрами. Та якщо спільно збудувати машину світла і навчитися співати попри все, тоді навіть найтендітніші істоти зможуть вистояти й перемогти. А ще ця книга – це привід для вдумливої розмови з дітьми (або й зі собою) про те, що діється нині в країні чи й деінде у світі, у форматі чарівної історії, яка завжди залишає місце для надії та оптимізму.
    -26%

    Сью Стюарт-Сміт, видатна психіатриня і завзята садівниця, пропонує корисну книжку що надихає про цілющий вплив садівництва на розум людини, про його здатність зменшувати стрес і сприяти добробуту в повсякденному житті. Авторка досліджує безліч прикладів взаємодії розуму і саду та описує, як догляд за садом може бути засобом зцілити зранену душу. Від повернення свого діда з Першої світової війни до захоплення Фройда квітами, від історій хвороби своїх пацієнтів до прогресивних садівничих програм у таких місцях, як в’язниця на острові Рікерс у Нью-Йорку — Сью Стюарт-Сміт наводить вагомі приклади того, що садівництво — це набагато важливіше для нашого пізнання, ніж ми думаємо. Глибока, життєствердна і прагматична "Садотерапія. Як позбутися бур’янів у голові" — ідеальне читання для людей, які прагнуть до здорового психічного життя.
    -24%

    Катерина Щоткіна — українська журналістка, авторка численних публікацій на соціальні й політичні теми. «Хроніки Томосу» — своєрідний підсумок її багаторічних досліджень релігійного питання — одного з найгостріших в історії України. Протягом століть тривають змагання не тільки за Українську державу, а й за українську церкву. Київ — самобутнє місто, з особливою християнською місією, і має всі підстави для самостійності. Виникали і формувалися церкви, втрачалися і зберігалися традиції, змінювалися напрями і прагнення… Та ідея української автокефалії, як спляча красуня, прокидалася щоразу, коли її лиця торкався бодай найлегший подих свободи. • Українська церква на геополітичній шахівниці • Автокефалістський рух — зародження і відродження • Церква під час війни — поле бою, пропаганда і політичні маніпуляції • Здобуття Томосу — як і чому це можливо Ми зможемо стати свідками докорінних змін у системі стосунків, що склалися у світовому православ'ї, — побачити, як створюються і розпадаються тисячолітні союзи, як змінюються віковічні правила гри… Томос і автокефалію українська церква й уся Україна сприйняли як перемогу. Невдовзі нам усім доведеться переконатися у тому, що це лише квиток у майбутнє.
    -15%

    280 U0743766 Жанр: персональні трансформації Автор: Бодо Шефер Перекладач: Анастасія Конік Мова: українська Обкладинка: тверда Папір: офсетний Рік видання: 2018 ISBN: 978-617-679-654-1 Кількість сторінок: 300 мм Формат книги : Видавництво Старого Льова Модель: Путь до фінансової свободи. Баш перший мільйон за Гарантія, міс: 0 Штрихкод: 9786176796541 Бренд: Видавництво Старого Льова Багатство не падає з неба — звичайно, якщо не сподіваєшся потрапити під дощ із виграшних лотерейних квитків. Однак завдяки правильній життєвій та фінансовій позиції та довгостроковому плану всі можуть досягти фінансової безпеки та набути солідного стану, відчутно підвищивши рівень свого життя. Як звільнитися від стереотипів про гроші та спроможність? Як уникнути боргів? Як правильно економити, не забувши про маленькі життєві радощі і як значно підвищити свій дохід? Бодо Шефер ділиться інсайдерською інформацією та розповідає про ефективні методи поводження з грошима, крок за кроком супроводжуючи читача на шляху до його фінансової свободи. Мрієте стати мільйонером за сім років? Схоже, це цілком реально, варто лише почати вчитися фінансовій грамотності, хоч і непростій, але цікавій науці.
    -15%

    Ми навчаємо своїх дітей суспільних норм та доброї поведінки, пояснюємо, чому потрібно гарно вчитися та бути чемними, стежимо, аби наша дитина була фізично активною та чистила зуби. Та чомусь забуваємо про одне з найважливіших умінь, яке ми зобов'язані прищепити своїм дітям. Здорові харчові звички. Адже правильне харчування у дитячому віці – це фундамент здоров'я та основа правильного розвитку дитини. У своїй книжці Наталія Самойленко та Анна Бєлокоз, експертки у сфері дієтології та ендокринології з багаторічним стажем, розкажуть усю найважливішу інформацію про дитяче харчування, основи фізіології харчування у дитячому віці, причини набору чи дефіциту ваги і проблем зі здоров'ям дитини. Ви навчитеся складати раціон та питний режим з урахуванням віку та рівня фізичної активності вашої дитини. Також зможете правильно застосувати знання на практиці: організовувати дитячі свята, планувати графік харчування та знаходити альтернативу нездоровим продуктам. Вам стануть у пригоді безліч підказок, рецептів, корисних таблиць, списків закупок і навіть ігри, які ви зможете запропонувати своїм дітям. Плекаймо здорове майбутнє!
    -15%

    350 U0752534 Жанр: книги з саморозвитку та мотивації Автор: Синсеро Джен Мова: українська Обкладинка: тверда Ілюстрації: немає ілюстрацій Папір: офсетний Рік видання: 2022 ISBN: 978-617-548-079-3 Кількість сторінок: 235 мм Вага: 300 г Виробник: BookChef Модель: Не дрейф - Джен Сінсеро Гарантія, міс: 0 Бренд: BookChef Одна з найдієвіших формул, призваних змінити життя, радити почати робити те, чого ніколи не робивши, якщо хочеш отримати те, чого ніколи не мав. Саме до цього закликає й Джен Сінсеро — авторка культового бестселера, який вийшов уже у майже 30 країнах тиражем понад 1 млн. примірників. Вона стверджує: щоб отримати щось нове, потрібно відмовитися від старого. І не просто стверджує, а в дотепній і зрозумілій манері пояснює, що саме потрібно зробити, аби зміни не забарилися. Скориставшись 25 рекомендаціями, поданими у книжці, читач незабаром відчує, що справді став упевненішим, забувши про сумніви та змінивши свою життя.
    -15%

    300 U0725868 Жанр: книги з саморозвитку та мотивації Автор: Сінсеро Джен Мова: українська Обкладинка: тверда Папір: офсетний Рік видання: 2021 ISBN: 978-617-548-046-5 Кількість сторінок: 256 Формат книги: 16 350 г Виробник BookChef Модель: Не мона. Відмовся від поганих звичок, знайди сил Гарантія, міс: 0 Бренд: BookChef Джен Сінсер - автор бестселерів і мотиваційний коуч - переконана: наші думки стають словами, наші слова стають переконаннями, наші переконання перетворюються на звички, а наші звички. Нова книга автора присвячена останньому та найскладнішому кроку цього ланцюжка — звичкам. Як зробити так, щоб позбавитися поганих звичок і замінити їх хорошими? У своїй дотепній манері Джен Сінсер не лише доступно пояснює це, а й мотивує читача розпочати 21-денну програму, яка допоможе врешті-решт змінити життя.