Одяг
Взуття
Дітям
Краса та здоров'я
Спорт та відпочинок
Аксесуари
Смартфони, ТВ, електроніка
Ноутбуки, комп’ютери, офіс
Побутова техніка
Товари для дому
Побутова хімія і госптовари
Зоотовари
Продукти харчування
Товари для захисників
Товари для Авто і Мото
Бренди
Про книгу: «Мене ніхто не розуміє!» Як впоратися зі стресом у школі, сім'ї і стосунках Чи бувало з вами таке, що хочеться влитися в тусовку однолітків, але складно знайти спільну мову? Хочеться прийняття, а батьки тиснуть через оцінки? Хочеться встигати в школі й поза нею, але за навчанням нема коли гуляти з друзями. Думаєте: ну що зі мною не так? Чому мене ніхто не розуміє? Якщо так, то ви не самотні: схоже переживають усі майже дорослі. Ба більше, ви можете впливати на власний стан. Цей «посібник із виживання» покаже, що відбувається у вашому мозку, як упоратися з хвилюванням і стресом, як когнітивно-поведінкова терапія допомагає боротися з негативними думками.
| Артикул товару | 338879051 |
| Бренд | Наш Формат |
| Приналежність | Дім |
| Країна бренду | Україна |
| Габарити в упаковці, см | 4x15x22 |
| ISBN | 978-617-7866-90-8 |
| Рік видання | 2023 |
| Вага, кг | 0.1 кг |
| Мова видання | Українська |
Відгуки
Залишити відгукЗалишити відгукКатегорії, де ще є саморозвиток і мотивація
Топ товарів у категорії саморозвиток і мотивація, які цікаві покупцям книга Мене ніхто не розуміє! Автор - Стівен Прессфілд ( ) Наш Формат (338879051)
Книга Прокрастинація - Джейн Б. Бурка, Ленора М. Юен Видавництво Старого Льова (9786176795643) Видавництво Старого Лева (258357296), Історія мистецтва від найдавніших часів до теперішнього часу (українською мовою) Виват (322122592), Книга Нові стоїки 52 уроки для наповненого життя (українською мовою) No Brand (322123221), Книга Нові стоїки 52 уроки для наповненого життя (українською мовою) No Brand (322275624), Книга Атомні звички. Незначні зміни, значні результати. Автор - Джеймс Клір ( ) (тв.) КМ-Букс (338867946), Книга Нові стоїки. Автор - Массімо Пільюччі, Ґреґорі Лопез ( ) (м'яка) Лабораторія (338869442), Книга 7 звичок надзвичайно ефективних людей. Автор - Стівен Р. Кові (КСД) (оновлено) Клуб Сімейного Дозвілля (338870522), Книга Нові стоїки. Автор - Массімо Пільюччі, Ґреґорі Лопез ( ) (тв.) Лабораторія (338871066), Книга Зелене світло. Автор - Метью Макконагі ( ) BookChef (338871118), Книга Сам собі психолог. Збірник самарі ( ) (тв.) No Brand (338875204), Книга Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення. Автор - Бріанна Вест ( ) BookChef (338876761), Книга Радикальне прощення. Автор - Колін Тіппінг ( ) BookChef (338876764), Книга Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням. Автор - Анна Лембке ( ) (тв.) Лабораторія (338876774), Книга Позбудься звички бути собою. Зміни власне мислення. Автор - Джо Диспенза ( ) BookChef (338876884), Комплект книг Тією горою є ви. Переломний рік (2 кн.). Автор - Бріанна Вест ( ) BookChef (338878306), Книга Переломний рік. Автор - Бріанна Вест ( ) BookChef (338880307)