triangle

    Сухофрукти


    Купити виноград сушений, натуральний золотий ізюм за вигідною ціною в інтернет-магазині "Здорове харчування".
    кешбек від 1 ₴

    Купити волоський горіх в інтернет-магазині "Здорове харчування", за адекватною ціною. Калорійність волоського горіха дуже висока, на 100 грам припадає близько 654 кКал. Волоський горіх не лише смачний, але і дуже корисний і поживний продукт харчування. Його, в деякому сенсі, можна назвати навіть ліками, так як він рекомендований при нестачі вітамінів, заліза, солей, кобальту. Олія волоського горіху - це високопоживний продукт з цінними смаковими якостями. Вона являється чудовим живильним продуктом в період відновлення після перенесених хвороб і операцій. До складу олії волоського горіха входять: ненасичені жирні кислоти (лінолева, лінолінова. вітамін Р), вітаміни А, Е, каротиноїди, С. група вітамінів В, макро- і мікроелементи (цинк, мідь, йод, кальцій, магній, залізо, фосфор, кобальт), біологічно активні речовини. У олії волоського горіха міститься рекордна кількість вітаміну E. Він необхідний людям похилого віку, особливо тим, що страждають на гіпертонію, атеросклероз, ішемічну хворобою серця та діабет. Олія з успіхом застосовується при хронічному гепатиті, підвищеній кислотності шлункового соку, як протиглистового засобу чи при гіперфункції щитовидної залози (зобі). Олія волоського горіха захищає організм від дії канцерогенних речовин. Вона підвищує опір організму радіаційному опроміненню, виводить з організму радіонуклеїди, має протипухлинну дію. З давніх часів олія волоського горіху використовується при лікуванні туберкульозу. Володіючи протизапальними властивостями, олія волоського горіху з успіхом застосовується при лікуванні запальних захворювань шкіри і слизової, сприяє загоєнню ран, тріщин, які довго не загоюються та виразок. Вона ефективна при лікуванні псоріазу, екземи, фурункульозу, варикозного розширення вен. У косметології олія волоського горіха використовується для пом'якшення сухої шкіри, а також як засіб, що поліпшує засмагу. Результати досліджень Каліфорнійського Дослідницького Університету довели, що після чотиритижневого вживання олії волоського горіха вміст холестерину в крові припиняє підвищуватися протягом декількох місяців. Ця олія має велике значення в лікуванні і профілактиці атеросклерозу, серцево-судинних захворювань, хвороб печінки і порушення обміну речовин. Горіхова олія рекомендується вживати при: хронічних артритах, загоєнні ран. опіках, виразках та інших ураженнях шкіри, хронічних колітах, що супроводжуються запорами, відновному лікуванні після важких операцій і травм, лікуванні виразкових захворювань кишківника і шлунка. Рекомендується вагітним жінкам і годуючим матерям. Волоський горіх і олія підсилює кровообіг в області статевих органів і стимулює сперматогенез. Олія волоського горіха є прекрасним засобом дпя схуднення і омолодження організму. Ненасичені жирні кислоти, що знаходяться в олії волоського горіху, не синтезуються в організмі і не можуть бути замінені жирними кислотами, які входять до складу тваринних жирів. Олія волоського горіху містить фосфоліпіди. знижують рівень холестерину в крові, а також сітостерин, що перешкоджає всмоктуванню холестерину в травному тракті. Олія волоського горіху покращує показники клітинного імунітету, знижує концентрацію циркулюючих імунних комплексів, підвищуючи резистентність організму до гострих респіраторних захворювань. Жиророзчинні вітаміни (А, Е і каротиноїди), що входять до складу олії, нейтралізують дію радіонуклідів і гальмують процеси, що відбуваються в організмі під дією проникаючої радіації. Будучи активними антиоксидантами, вітаміни, що знаходяться в олії, уповільнюють процеси старіння в організмі, стимулюють процеси кровотворення, Значним антиоксидантним ефектом володіють вітаміни С і мінерали Zn і Cu. Зміцнюючи судинну стінку, вони перешкоджають жировій інфільтрації печінки і стінок судин, що має важливе значення в лікуванні і профілактиці серцево-судинних захворювань, хвороб печінки, ендокринної системи, в тому числі і цукрового діабету. Олія волоського горіху знижує вироблення холестерину, зміцнює судинну стінки, знижує процес вільно-радикального окислення, Використовується для профілактики серцево-судинних захворювань. Має сильну ранозагоювальну дію. Серед рекордсменів за вмістом калію, кальцію, магнію, міді, марганцю. Небезпечні властивості волоського горіха Волоський горіх протипоказаний людям з індивідуальною непереносимістю чи алергією. Продукт містить багато рослинного білка, який може спровокувати появу алергічних реакцій або погано засвоїтися. Не можна вживати волоські горіхи людям, що страждають шкірними захворюваннями, наприклад псоріаз і екзему, нейродерміт, так як речовини, що містяться в них, можуть викликати загострення захворювань. Також волоські горіхи протипоказані людям із захворюваннями кишківника, підшлункової залози і з підвищеним згортанням крові. Лікарі рекомендують з'їдати максимум 100 г горіхів на добу, так як їх переїдання може стати причиною набряку горла, тонзиліту, потужних головних болів, в результаті спазму судин мозку.
    кешбек від 1 ₴
    -13%

    Курага - висушені плоди абрикоса, які при сушінні не тільки не знижують поживну цінність, а й концентрують корисні речовини. Завдяки своєму складу курага благотворно впливає на організм людини. У ній міститься вітаміни А, В1, В2, РР, Е, С, К, бета каротин, залізо, фосфор, калій, натрій, магній, кальцій, клітковина. Курага займає перше місце серед продуктів за вмістом калію. Курага вважається чудовим дієтичним продуктом і доведено її омолоджуючу дію на організм. Дієтологи і лікарі радять щодня вживати курагу. Велика кількість калію сприяє регулювати кров'яний тиск, тому корисна гіпертонікам. Курага ефективно виводить токсини і шлаки з організму, сприяє очищенню печінки. Для людей, які дотримуються дієти, спортсменам і тим, хто займається підвищеної фізичної та розумової навантаженням, курага просто необхідна в щоденному раціоні. Курага чудово поєднується з іншими сухофруктами і горіхами. Наприклад, суміш кураги, чорносливу, волоських горіхів і меду - відмінний вітамінний засіб для підтримки імунітету. У приготованих стравах і напоях курага додасть їм неповторний смак, колір і яскравий аромат.
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -14%

    Країна: Китай Якщо ви любите ананас з його природним кисло-солодким, злегка терпким смаком, ніжним ароматом - ви не зможете пройти повз наших цільних шматків ананаса, лише злегка посипаних цукром (щоб не злипались). Ці ласощі стануть вашим улюбленим перекусом. До того ж, завдяки максимально природному способу приготування, такі ананаси більшою мірою зберігають всі корисні властивості натурального ананаса. До того ж, вони не просто смачні і низькокалорійні, а ще і активні помічники у спалюванні жиру. Завдяки вмісту в ананасах рослинного ферменту бромелайна, вживання в їжу таких ласощів відмінно сприяє здоровому зниженню ваги. Так просто і смачно, без складних дієт і виснажливих вправ, ви зможете підтримувати себе в формі.
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -13%

    Курага Джамбо - сушений абрикос дуже смачний і дуже корисний сухофрукт. Без кісточок сушать великоплідні сорти абрикоса. Перше місце в світі по виробництву кураги займає Туреччина. Для виготовлення кураги плоди абрикосів сушать в спеціально відведених для цього місцях на сонці протягом шести — восьми днів, після чого і виходить готовий продукт. Курага - це швидкий, смачний самостійний перекус або легке доповнення до улюбленої страви. Курагу змішують з іншими видами сухофруктів (родзинками, чорносливом, фініками) і горіхами, і цю суміш подають до чаю. Додають в начинки пирогів і різних десертів. Вона поєднується з куркою, яловичиною і кисломолочними продуктами. Ще з кураги роблять компоти, морси і алкогольні настройки.

    Диня сушена дуже смачна! Без цукру, без консервантів! Чудовий солодкий перекус для дорослих і дітей.
    кешбек від 1 ₴
    -14%

    Диня - це солодка, досить поживна і дуже ароматна помилкова ягода, яка за вагою часом може досягати навіть 25 кілограмів. На сьогоднішній день відомо велика кількість найрізноманітніших видів і сортів цього чудового продукту, кожен з яких відрізняється не тільки смаковими якостями, але і забарвленням, розміром і формою. Однак усіх їх об'єднує одна властивість - диня дарує нам силу, здоров'я і красу. Плоди дині здавна цінуються за багатий смак і тонкий насичений аромат. Причому крім вживання цього плода в свіжому вигляді диня використовується для виготовлення не менше смачних і поживних цукатів. Цукати з дині вважаються вишуканим делікатесом, смак якого подобається не тільки дорослим, але й дітям.Цукати з дині можна вживати в їжу в якості ситного самостійного перекусу (снека), подати їх у супроводі чаю або кави. Крім того, солодкі цукати з дині є відмінним доповненням найрізноманітніших десертів, в складі яких даний продукт може виступати не тільки частиною декору, а й невід'ємним компонентом.До речі, калорійність цукатів з дині на сто грамів солодощі становить близько 319 ккал. Не можна не сказати про користь натуральних цукатів з дині, яка обумовлена, перш за все, змістом тривалентного заліза в самих плодах. Це досить рідкісна форма, яка характеризується відмінною засвоюваністю організмом людини. Крім того, з вітамінного ряду в цукатах з дині містяться аскорбінова кислота, а також каротин.

    Кеш'ю смажений, високої якості за доступною ціною можна купити в нашому інтернет-магазині. Переважна більшість людей пробували горішки кеш'ю і знають, що ці плоди мають м'який і трохи маслянистим смаком, мабуть, деякі навіть можуть відзначити, що вони дещо жирнуваті, однак це зовсім не так. Оскільки в складі цього виду горіху міститься менша кількість жиру, ніж в інших. Кеш'ю містить найбільшу кількість всіх цінних мінералів і речовин, таких як білки, природний цукор, вуглеводи, різні харчові волокна і крохмаль. Ці плоди в своєму складі мають вітамін РР і Е, які благотворно впливають на шкіру. Також ці горіхи мають багатий вміст корисних мікроелементів і мінералів: магній і калій, залізо і кальцій, та інші, в тому числі і найцінніші вітаміни В. Основна властивість горішків кеш'ю - це вміст Омега-3, тих самих жирних ненасичених кислот, які особливо значущі для правильної роботи всіх органів. Калорійність 100 грамів цього плоду становить 600 ккал. Завдяки настільки багатому складу можна стверджувати, що кеш'ю мають очевидну користь і регулярне їх вживання сприятиме наповненню організму необхідними корисними мінералами і елементами. У 10 горішках кеш'ю аж 100 калорій! Користь цих горіхів для організму Даний горіх поєднує в собі особливу корисність на функціонування всіх органів організму. Багатьом відомо, що кеш'ю є досить сильним афродизіаком, оскільки в його складі велика кількість вітаміну Е, що позитивним чином позначається на чоловічій і жіночій репродуктивній системі. Вченими з Японії встановлено, що ядра горіхів кеш'ю включають в себе особливі елементи, що ведуть активну боротьбу з мікробами і шкідливими бактеріями, які надають руйнівний вплив на зубну емаль. Так, наприклад, в Африці доктора застосують спеціально приготовлену суміш, отриману з дрібно нарізаних цих горіхів, для зняття запалень ясен. Такий склад на певний час наносять на всю область ротової порожнини, і вже незабаром людина може відчути полегшення і повне усунення больових відчуттів. У багатьох країнах стоматологи рекомендують щодня вживати горішки кеш'ю. Ці плоди рекомендують вживати з профілактичною метою від виникнення різних проблем шкіри. Бажано їх включити в раціон харчування людям, які страждають дерматологічними хворобами (псоріаз, екзема) і іншими проблемами, які утворюються в результаті збою роботи обміну речовин. Приготований з шкаралупи горіха відвар можна застосовувати як засіб, що допомагає усунути утворення на шкірі, різні рани і тріщини, він сприятиме позбавленню від таких неприємних захворювань, як бородавки і будь-які види дерматиту. Такий лікарський склад застосовують при різних хворобах - бронхіті, астмі, грипі та запаленнях, що виникають в органах дихальних шляхів. Завдяки складу кеш'ю, зокрема настільки багатому вмісту кальцію і білка, ці горіхи впливають найкращим чином на загальний стан організму. Таким чином це допомагає зміцнити кісткову систему, зокрема хребет. Фахівці підтвердили, що кеш'ю сприяє зміцненню імунної системи. При помірному і щоденному їх споживанні можна привести в норму рівень холестерину. При цьому можна не турбуватися про те, що організм буде схильний до інфекційних захворювань і інших недуг. Кеш'ю характеризуються антисептичними, антимікробними і антибактеріальними властивостями, а також мають тонізуючий ефект. Вживання цих плодів найкращим чином позначається на функціонуванні серцево-судинної системи, вони допомагають при таких захворюваннях, як цукровий діабет, і навіть діатез. У тому числі вони сприяють нормалізації роботи шлунка або кишківника. Також кеш'ю мають одну перевагу перед іншими видами горіхів - низький рівень алергенності, тому жінка в період виношування дитинчати може вживати ці плоди, не боячись за здоров'я майбутнього малюка. Фахівці рекомендують кеш'ю вживати людям, які страждають анемією або виснаженням. Також для нормалізації ваги слід споживати ці горішки, вони досить швидко засвоюються, насичуючи організм на довгий час. В косметології також застосовують кеш'ю, олію цього плоду використовують в якості основи багатьох косметичних засобів, наприклад, масок для тіла, обличчя та волосся, різних кремів. Від сонячних опіків шкіри допоможе приготована суміш, до складу якої входить одна столова ложка олії кешью і кілька крапель олії троянди, лаванди або ж герані. В Індії використовують і лушпиння кеш'ю, отриману шляхом висушування оболонки горіхів. Його застосовують як протиотруту від укусів змій, які відносяться до класу отруйних.
    кешбек від 1 ₴

    Натуральні фініки, без масла і сиропу :)) Зовні сухі, всередині дуже м'які)) Дуже солодкі і свіжі, рекордсмен по кількості відгуків «тануть у роті» :)) Їх навіть іноді називають свіжими фініками - як ніби тільки з пальми :)) В упаковці довго зберігають свіжість і чудово зберігаються за рахунок власної солодощі. У теплу пору року обов'язково, а в інші сезони бажано б зберігати в холодильнику так як продукт без консервантів, може швидко зіпсуватися! Ми закуповуємо фініки безпосередньо у постачальника з Ірану, зберігаємо на нашому складі при температурі +2...+5 ° с, у закритих упаковках - тому фініки "Мазафаті" приїдуть до вас бездоганно свіжими Фініки, м'які, соковиті і м'ясисті! Фініки- чудові корисні натуральні ласощі! На жаль, велика частина фініків на прилавках магазинів - вимочена в хімічних розчинах для кращого збереження і вже не корисні, а шкідливі для здоров'я. Фініки представлені в інтернет-магазині "Здорове харчування" - це добірний продукт високої якості. Ні цукру, ні будь-яких інших хімічних речовин вони не містять. У фініках міститься 23 види амінокислот і вітаміни п'яти груп. Вони є одним з кращих природних джерел глюкози такої необхідної нашому організму (адже вона активізує мозкову діяльність!). Свіжі фініки можуть зберігатися від 8 до 10 місяців. Сушені - до 5 років. Свіжі фініки мають близько 145 калорій, а сушіння приблизно 280 калорій. Фініки багаті вуглеводами, які включають сахарозу, фруктозу і глюкозу, що допомагає в отриманні швидкої енергії. Це причина, по якій спортсмени (особливо культуристи і плавці) вживають даний продукт перед навантаженнями. При цьому різниця між свіжими сушеними фініками незначна, так як і ті й інші забезпечують достатню енергію. Користь. Одною з головних переваг фініків є наявність в складі великої кількості харчових волокон. На 100 грамів продукту - майже 7 грамів. Для прикладу, в улюбленій шанувальниками здорових дієт стручковій квасолі - всього 2,5. Харчові волокна називають також «баластною речовиною», яка не перетравлюється харчовими ферментами, але грає ключову роль в нормалізації мікрофлори кишківника. Сушені фініки слід вживати тим: У кого є будь-які проблеми з травленням. Додати в раціон ці сухофрукти дієтологи і лікарі радять за цілою низкою причин. Фініки - це джерело пантотенової кислоти. Вона відіграє ключову роль в нормалізації обмінних процесів в організмі, які налагоджуються вже після нетривалого вживання плодів. За рахунок великої кількості вітаміну A, нормалізується стан волосся і нігтів. 200 грамів фініків містять добову норму калію. Наприклад, дитині для заповнення цієї речовини досить з'їдати в день всього два плоди. Фініки рекомендовані при вагітності. Вони збагачують кальцієм організм майбутньої мами і майбутньої дитини. З тієї ж причини цей продукт корисний в період відновлення після перелому кісток. Фосфор і селен, які містяться в фініках, корисні для зубів. Фініки здатні активізувати імунні сили організму. Якщо під час простудних захворювань вживати цей продукт, хвороба відступить значно швидше. Плоди фінікової пальми покращують стан людини, що страждає від гіпертонії та інших проблем з серцем і судинами. Позитивно впливають на роботу надниркових залоз. Володіють антисептичними і кровоспинними властивостями, а тому швидко загоюють рани. Є відмінним продуктом для профілактики онкологічних захворювань. Калорійність У 100 грамах фініків міститься не менше 270 ккал. Така кількість калорій дозволяє людині обходитися без їжі протягом тривалого проміжку часу і не відчувати проблем зі здоров'ям. Вважається, що в фініках є все, що потрібно організму. Харчуючись тільки ними і водою, можна жити кілька років. Цю унікальну властивість використовують мандрівники під час тривалих переходів. Крім того, фініки здатні швидко насичувати організм. Щоб відчути себе ситим, достатньо всього кілька плодів. Ця особливість дозволила фінікам стати прекрасною основою для дієт і численних програм харчування для тих, хто мріє позбутися зайвої ваги. Фінікова дієта відноситься до класу моно. Це означає, що при дієті дозволено вживати в їжу тільки ці плоди, запиваючи водою або зеленим чаєм, і нічого більше. Індивідуальний обсяг споживання визначає дієтолог. Скільки можна в день? Що стосується добового раціону, то для кожного віку він свій. Для дитини денна норма в кілька разів менше, ніж для дорослої людини. Малюкам, які відмовляються їсти плоди в чистому вигляді, можна варити з них компот. Дорослій людині досить з'їдати в день близько п'яти фініків, але не більше трьохсот грамів в день. Надлишок загрожує обернуться проблемами зі шлунком. Шкода. Яким би корисним не був продукт, завжди є випадки, коли його вживання може нашкодити. У випадку з фініками споживання слід обмежити при: Ожирінні. Про високу калорійність продукту сказано вище. Їсти фініки надмірно повним людям можно виключно в ході спеціальної дієти. Серйозні руйнування зубів. Якщо здорові зуби фініки зміцнюють і оздоровлюють, то хворі - руйнують, посилюючи карієс і доводячи
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка

    Купити натуральну курагу (сушений абрикос) вищого сорту дуже смачну і корисну. Має вишуканий м'який смак, подобається як дорослим так і дітям! Всім, хто куштував звичайну яскраву і оброблену сіркою магазинну курагу, і зробив висновок, що не любить курагу - радимо спробувати нашу і швидше за все виявиться, що ви дуже любите курагу!)

    Купити волоський горіх в інтернет-магазині "Здорове харчування", за адекватною ціною. Калорійність волоського горіха дуже висока, на 100 грам припадає близько 654 кКал. Волоський горіх не лише смачний, але і дуже корисний і поживний продукт харчування. Його, в деякому сенсі, можна назвати навіть ліками, так як він рекомендований при нестачі вітамінів, заліза, солей, кобальту. Олія волоського горіху - це високопоживний продукт з цінними смаковими якостями. Вона являється чудовим живильним продуктом в період відновлення після перенесених хвороб і операцій. До складу олії волоського горіха входять: ненасичені жирні кислоти (лінолева, лінолінова. вітамін Р), вітаміни А, Е, каротиноїди, С. група вітамінів В, макро- і мікроелементи (цинк, мідь, йод, кальцій, магній, залізо, фосфор, кобальт), біологічно активні речовини. У олії волоського горіха міститься рекордна кількість вітаміну E. Він необхідний людям похилого віку, особливо тим, що страждають на гіпертонію, атеросклероз, ішемічну хворобою серця та діабет. Олія з успіхом застосовується при хронічному гепатиті, підвищеній кислотності шлункового соку, як протиглистового засобу чи при гіперфункції щитовидної залози (зобі). Олія волоського горіха захищає організм від дії канцерогенних речовин. Вона підвищує опір організму радіаційному опроміненню, виводить з організму радіонуклеїди, має протипухлинну дію. З давніх часів олія волоського горіху використовується при лікуванні туберкульозу. Володіючи протизапальними властивостями, олія волоського горіху з успіхом застосовується при лікуванні запальних захворювань шкіри і слизової, сприяє загоєнню ран, тріщин, які довго не загоюються та виразок. Вона ефективна при лікуванні псоріазу, екземи, фурункульозу, варикозного розширення вен. У косметології олія волоського горіха використовується для пом'якшення сухої шкіри, а також як засіб, що поліпшує засмагу. Результати досліджень Каліфорнійського Дослідницького Університету довели, що після чотиритижневого вживання олії волоського горіха вміст холестерину в крові припиняє підвищуватися протягом декількох місяців. Ця олія має велике значення в лікуванні і профілактиці атеросклерозу, серцево-судинних захворювань, хвороб печінки і порушення обміну речовин. Горіхова олія рекомендується вживати при: хронічних артритах, загоєнні ран. опіках, виразках та інших ураженнях шкіри, хронічних колітах, що супроводжуються запорами, відновному лікуванні після важких операцій і травм, лікуванні виразкових захворювань кишківника і шлунка. Рекомендується вагітним жінкам і годуючим матерям. Волоський горіх і олія підсилює кровообіг в області статевих органів і стимулює сперматогенез. Олія волоського горіха є прекрасним засобом дпя схуднення і омолодження організму. Ненасичені жирні кислоти, що знаходяться в олії волоського горіху, не синтезуються в організмі і не можуть бути замінені жирними кислотами, які входять до складу тваринних жирів. Олія волоського горіху містить фосфоліпіди. знижують рівень холестерину в крові, а також сітостерин, що перешкоджає всмоктуванню холестерину в травному тракті. Олія волоського горіху покращує показники клітинного імунітету, знижує концентрацію циркулюючих імунних комплексів, підвищуючи резистентність організму до гострих респіраторних захворювань. Жиророзчинні вітаміни (А, Е і каротиноїди), що входять до складу олії, нейтралізують дію радіонуклідів і гальмують процеси, що відбуваються в організмі під дією проникаючої радіації. Будучи активними антиоксидантами, вітаміни, що знаходяться в олії, уповільнюють процеси старіння в організмі, стимулюють процеси кровотворення, Значним антиоксидантним ефектом володіють вітаміни С і мінерали Zn і Cu. Зміцнюючи судинну стінку, вони перешкоджають жировій інфільтрації печінки і стінок судин, що має важливе значення в лікуванні і профілактиці серцево-судинних захворювань, хвороб печінки, ендокринної системи, в тому числі і цукрового діабету. Олія волоського горіху знижує вироблення холестерину, зміцнює судинну стінки, знижує процес вільно-радикального окислення, Використовується для профілактики серцево-судинних захворювань. Має сильну ранозагоювальну дію. Серед рекордсменів за вмістом калію, кальцію, магнію, міді, марганцю. Небезпечні властивості волоського горіха Волоський горіх протипоказаний людям з індивідуальною непереносимістю чи алергією. Продукт містить багато рослинного білка, який може спровокувати появу алергічних реакцій або погано засвоїтися. Не можна вживати волоські горіхи людям, що страждають шкірними захворюваннями, наприклад псоріаз і екзему, нейродерміт, так як речовини, що містяться в них, можуть викликати загострення захворювань. Також волоські горіхи протипоказані людям із захворюваннями кишківника, підшлункової залози і з підвищеним згортанням крові. Лікарі рекомендують з'їдати максимум 100 г горіхів на добу, так як їх переїдання може стати причиною набряку горла, тонзиліту, потужних головних болів, в результаті спазму судин мозку.
    кешбек від 1 ₴

    Купити мигдаль вищого ґатунку, за адекватною ціною. Особливості. Хоча мигдаль зазвичай називають горіхом, насправді це ядра кісточок однойменної рослини, родича сливи та абрикоса – але на відміну від них, у мигдалю відсутня соковита м'якоть. Батьківщиною цього дерева є Південно-Західна Азія та Середземномор'я, де воно зустрічається у дикому вигляді. Оболонка мигдального горіха досить тендітна і легко знімається, оголюючи ядро з тонким солодкуватим смаком. Бланшований мигдаль додатково очищений від тонкої коричневої оболонки і злегка обсмажений, завдяки чому має привабливіший зовнішній вигляд та яскравий смак. Застосування. Ядра мигдалю цілком можна їсти і сирими, але при термічній обробці їх смак посилюється та розкривається. Його використовують для приготування випічки, десертів, кремів, додають до деяких сортів шоколаду. З меленого мигдалю та цукрового сиропу готують традиційну європейську насолоду – марципан. Мигдаль є головним інгредієнтом італійського лікеру амаретто, а також служить для приготування рослинного молока. Користь. Мигдаль містить легкозасвоюваний білок, який багатий на незамінні амінокислоти, що особливо важливо для вегетаріанського раціону. Клітковина у складі мигдальних горіхів нормалізує травлення та перешкоджає виникненню стрибків глюкози у крові. Оптимальна кількість вітаміну Е в раціоні є одним із необхідних факторів для підтримки краси шкіри та функціонування репродуктивної системи, а поліненасичені жирні кислоти нормалізують рівень холестерину в крові, тим самим запобігаючи розвитку захворювань серця та судин. Вітаміни: Е, вітаміни групи В Макро- та мікроелементи: кальцій, магній, залізо, фосфор, калій, цинк, мідь, марганець, селен Інші речовини: харчові волокна, незамінні амінокислоти, поліненасичені жирні кислоти Зовнішній вигляд товару може відрізнятись від зображень, представлених на сайті.
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -12%

    В'ялений чорнослив один з найпопулярніших сухофруктів. Пропонуємо спробувати один з кращих сортів чорносливу . Цей сорт відрізняється великим розміром і м'ясистими соковитими плодами сливи. Спробуйте не пошкодуєте. Цей скромний фрукт наповнений клітковиною і джерелом вітамінів і мінералів, включаючи калій, залізо і ретинол. Чорнослив багатий на вітамін К і містить бета-каротин. Кожен чорнослив (+-9,5 г) містить близько 23 ккал і 0,7 г клітковини. Всього 100 г чорносливу забезпечує 87% рекомендованої добової норми споживання вітаміну К, більше 20% більшості вітамінів групи В, 8% кальцію і 27% калію. Чорнослив - це джерело поживних речовин, і додавання його в свій щоденний раціон може принести вам багато користі для здоров'я. За даними Міністерства сільського господарства США, в 100 грам чорносливу міститься 240 ккал, 2,18 г білка, 7,1 г клітковини і приблизно 63,88 г вуглеводів Список з 7 переваг чорносливу: 1. Покращує зір. 2. Антиоксиданти. 3. Здорове Серце. 4. Покращує стілець. 5. Захист від остеопорозу. 6. Сприяє здоров'ю волосся. 7. Дуже добре підходить для шкіри.
    кешбек від 1 ₴

    Карамельний пекан — це ідеальне поєднання ніжної солодкості та горіхового смаку! Свіжі пеканові горіхи, вкриті апетитною карамеллю, створюють вишуканий десерт, який неможливо не полюбити. Чудовий варіант для перекусу, доповнення до кави чи оригінального подарунка! Смак, який зігріває та дарує насолоду кожному моменту. Спробуйте зараз і відкрийте для себе новий рівень гастрономічного задоволення Пекан вкрай калорійний, адже на 70% він складається з жирів. При недостатньому харчуванні ці горіхи незамінні, і їх невелика жменя зможе наситити і додати сил. З усіх горіхів пекан вважається найбільш насиченим жирами. Пекан багатий на вітаміни А, В, С, Е, а також містить мікроелементи: залізо, кальцій, фосфор, магній, калій, цинк. Вітаміни А і Е добре засвоюються з пекана, оскільки вони жиророзчинні. Вони покращують стан шкіри, нігтів і волосся. Пекан містить саме той різновид вітаміну Е, на основі якого виготовляли препарат, який стримує зростання ракових клітин. Можливо, регулярне вживання пекана може знизити ризик онкологічних захворювань. Пекан, як і інші горіхи, містить величезну кількість поліненасичених жирних кислот (омега-3 і омега-6). Завдяки їм та харчовим волокнам, пекан забезпечує відчуття ситості на тривалий час. Калорійність на 100 грам - 690 кКал білки - 9,2 гр жири - 72 гр вуглеводи - 4,3 гр
    кешбек від 1 ₴
    -14%

    Сушена папайя – незвичайний сухофрукт, що має не тільки приємні смакові якості, але й неабияку користь. Сушена папайя може послужити відмінною заміною для солодких цукерок та печива, за смаком вона анітрохи не поступається звичним солодощам, а користі приносить набагато більше. Оскільки поживність у ласощі досить висока, фрукт може стати гарним варіантом для швидкого перекушування, наприклад, на роботі, в дорозі або на навчанні, якщо для повноцінного обіду не вистачає часу.

    Фініки, м'які, соковиті і м'ясисті! Фініки- чудові корисні натуральні ласощі! На жаль, велика частина фініків на прилавках магазинів - вимочена в хімічних розчинах для кращого збереження і вже не корисні, а шкідливі для здоров'я. Фініки представлені в інтернет-магазині "Здорове харчування" - це добірний продукт високої якості. Ні цукру, ні будь-яких інших хімічних речовин вони не містять. У фініках міститься 23 види амінокислот і вітаміни п'яти груп. Вони є одним з кращих природних джерел глюкози такої необхідної нашому організму (адже вона активізує мозкову діяльність!). Свіжі фініки можуть зберігатися від 8 до 10 місяців. Сушені - до 5 років. Свіжі фініки мають близько 145 калорій, а сушіння приблизно 280 калорій. Фініки багаті вуглеводами, які включають сахарозу, фруктозу і глюкозу, що допомагає в отриманні швидкої енергії. Це причина, по якій спортсмени (особливо культуристи і плавці) вживають даний продукт перед навантаженнями. При цьому різниця між свіжими сушеними фініками незначна, так як і ті й інші забезпечують достатню енергію. Користь. Одною з головних переваг фініків є наявність в складі великої кількості харчових волокон. На 100 грамів продукту - майже 7 грамів. Для прикладу, в улюбленій шанувальниками здорових дієт стручковій квасолі - всього 2,5. Харчові волокна називають також «баластною речовиною», яка не перетравлюється харчовими ферментами, але грає ключову роль в нормалізації мікрофлори кишківника. Сушені фініки слід вживати тим: У кого є будь-які проблеми з травленням. Додати в раціон ці сухофрукти дієтологи і лікарі радять за цілою низкою причин. Фініки - це джерело пантотенової кислоти. Вона відіграє ключову роль в нормалізації обмінних процесів в організмі, які налагоджуються вже після нетривалого вживання плодів. За рахунок великої кількості вітаміну A, нормалізується стан волосся і нігтів. 200 грамів фініків містять добову норму калію. Наприклад, дитині для заповнення цієї речовини досить з'їдати в день всього два плоди. Фініки рекомендовані при вагітності. Вони збагачують кальцієм організм майбутньої мами і майбутньої дитини. З тієї ж причини цей продукт корисний в період відновлення після перелому кісток. Фосфор і селен, які містяться в фініках, корисні для зубів. Фініки здатні активізувати імунні сили організму. Якщо під час простудних захворювань вживати цей продукт, хвороба відступить значно швидше. Плоди фінікової пальми покращують стан людини, що страждає від гіпертонії та інших проблем з серцем і судинами. Позитивно впливають на роботу надниркових залоз. Володіють антисептичними і кровоспинними властивостями, а тому швидко загоюють рани. Є відмінним продуктом для профілактики онкологічних захворювань. Калорійність У 100 грамах фініків міститься не менше 270 ккал. Така кількість калорій дозволяє людині обходитися без їжі протягом тривалого проміжку часу і не відчувати проблем зі здоров'ям. Вважається, що в фініках є все, що потрібно організму. Харчуючись тільки ними і водою, можна жити кілька років. Цю унікальну властивість використовують мандрівники під час тривалих переходів. Крім того, фініки здатні швидко насичувати організм. Щоб відчути себе ситим, достатньо всього кілька плодів. Ця особливість дозволила фінікам стати прекрасною основою для дієт і численних програм харчування для тих, хто мріє позбутися зайвої ваги. Фінікова дієта відноситься до класу моно. Це означає, що при дієті дозволено вживати в їжу тільки ці плоди, запиваючи водою або зеленим чаєм, і нічого більше. Індивідуальний обсяг споживання визначає дієтолог. Скільки можна в день? Що стосується добового раціону, то для кожного віку він свій. Для дитини денна норма в кілька разів менше, ніж для дорослої людини. Малюкам, які відмовляються їсти плоди в чистому вигляді, можна варити з них компот. Дорослій людині досить з'їдати в день близько п'яти фініків, але не більше трьохсот грамів в день. Надлишок загрожує обернуться проблемами зі шлунком. Шкода. Яким би корисним не був продукт, завжди є випадки, коли його вживання може нашкодити. У випадку з фініками споживання слід обмежити при: Ожирінні. Про високу калорійність продукту сказано вище. Їсти фініки надмірно повним людям можно виключно в ході спеціальної дієти. Серйозні руйнування зубів. Якщо здорові зуби фініки зміцнюють і оздоровлюють, то хворі - руйнують, посилюючи карієс і доводячи справу до пульпіту. Виразкові хвороби. Фініки - це білкова їжа. Тому їх не потрібно вживати тим, у кого виявлені проблеми зі шлунком і печінкою. А якщо при сушінні фініків допущені порушення технології - загострень виразкової хвороби не уникнути. Підвищена чутливість ШКТ. Великий вміст фруктози може викликати неприємні відчуття в животі, пронос, газоутворення. Фініки при цукровому діабеті. У мережі можна знайти багато думок. Одні стверджують, що для діабетиків фінік - це заборонений плід. Причина - в великому вмісті глюкози. Не випадково плоди фінікової пальми очолюють таблицю глікемічних індексів. Мало який продукт здатний так різко підвищити рівень цук

    Висушені в темному місці (а краще вялені) ананаси зберігають максимальну кількість корисних речовин: вітаміни А, В, С, Р груп, калій, фосфор, магній, залізо, цинк, кальцій і селен. Від балансу цих речовин в організмі залежить метаболізм. Безсумнівно, одним з найбільш цінних речовин, яка залишається навіть після сушки, вважають бромелайн. Цей фермент дієтологи виділяють серед інших, адже він сприяє швидкому розщепленню жирів. Бромелайн стимулює спалювання жирового прошарку в короткі терміни, і найчастіше худнуть отримують його саме з ананасів.
    кешбек від 1 ₴
    -13%

    Ізюм - один з найпоширеніших і корисних видів сухофруктів. Убецькі чорні родзинки виготовлені з сортів винограду, зібраних в Середній Азії, має синюватий наліт, тому часно їх ще називають синіми. Родзинки мають терпко-солодкий смак, насичений аромат, не має кісточок. Зберігати родзинки слід в склі або папері, при кімнатній температурі і середньої вологості до шести місяців. Калорійність родзинок становить 291 ккал на 100 грам продукту. Ізюм рекомендують вживати при нервових розладах, виснаженні організму, при нестачі заліза і зниженому рівні гемоглобіну крові. При регулярному вживанні родзинок нормалізується діяльність шлунково-кишкового тракту. Ізюм узбецький чорний в кулінарії: Перед вживанням родзинок, потрібно промити їх в прохолодній воді. Родзинки вживають як ласощі і перекус, додають в десерти, компоти, страви з сиру (запіканки, пудинги, сирники, начинка для млинців), тісто для здобної випічки та інші страви.
    кешбек від 1 ₴
    -14%

    Сушена папайя – незвичайний сухофрукт, що має не тільки приємні смакові якості, але й неабияку користь. Сушена папайя може послужити відмінною заміною для солодких цукерок та печива, за смаком вона анітрохи не поступається звичним солодощам, а користі приносить набагато більше. Оскільки поживність у ласощі досить висока, фрукт може стати гарним варіантом для швидкого перекушування, наприклад, на роботі, в дорозі або на навчанні, якщо для повноцінного обіду не вистачає часу.
    кешбек від 1 ₴
    -16%

    Курага - висушені плоди абрикоса, які при сушінні не тільки не знижують поживну цінність, а й концентрують корисні речовини. Завдяки своєму складу курага благотворно впливає на організм людини. У ній міститься вітаміни А, В1, В2, РР, Е, С, К, бета каротин, залізо, фосфор, калій, натрій, магній, кальцій, клітковина. Курага займає перше місце серед продуктів за вмістом калію. Курага вважається чудовим дієтичним продуктом і доведено її омолоджуючу дію на організм. Дієтологи і лікарі радять щодня вживати курагу. Велика кількість калію сприяє регулювати кров'яний тиск, тому корисна гіпертонікам. Курага ефективно виводить токсини і шлаки з організму, сприяє очищенню печінки. Для людей, які дотримуються дієти, спортсменам і тим, хто займається підвищеної фізичної та розумової навантаженням, курага просто необхідна в щоденному раціоні. Курага чудово поєднується з іншими сухофруктами і горіхами. Наприклад, суміш кураги, чорносливу, волоських горіхів і меду - відмінний вітамінний засіб для підтримки імунітету. У приготованих стравах і напоях курага додасть їм неповторний смак, колір і яскравий аромат.
    кешбек від 1 ₴

    Корисні властивості Інжир сушений вважається одним з найбільш корисних сухофруктів, головне його достоїнство - великий вміст калію, який благотворно впливає на діяльність серцево-судинної і нервової систем організму, стабілізує рівень артеріального тиску. Харчові волокна, що містяться в сушеному інжир, сприяють очищенню стінок кишечника і покращують моторику (calorizator). Інжир, особливо в поєднанні з курагою і родзинками, рекомендовано вживати в якості натурального проносний засіб при запорах. Продукт має в своєму складі вітаміни групи В, А, антиоксиданти, що уповільнюють вікову дегенерацію сітківки ока. Медики вважають інжир продуктом, що зменшує розмноження злоякісних клітин, так як в ньому міститься бензальдегід, а також деякі необхідні мінеральні речовини, наприклад, кальцій, магній, залізо, натрій. Ефективний засіб від кашлю - молоко, в якому нудився інжир, напій має відхаркувальну дію. Історія походження Дерево смоковниці росте і плодоносить близько 300 років. Історія походження інжиру веде в древню гірську провінцію Карію, частина нинішньої Туреччини. Винна ягода вважається одним з найдавніших культурних рослин, йому більше 5000 років. У давні часи плоди інжиру вважалися символом здоров'я, його асоціювали з плодовитістю. Харчова цінність на 100 г Білки 3,1 г Жири 0,8 г Вуглеводи 57,9 г Енергетична цінність 257 ккал
    кешбек від 1 ₴

    Очищені фісташки отримують шляхом розколювання фісташок із закритою шкаралупою кращих великих сортів. Для цієї мети використовують ретельно відібрані високоякісні закриті фісташки, схвалені методом контролю якості. Ядра фісташки трохи підсушуються в спеціальній камері без використання масла, при цьому не пересмажуються і зберігають м'який ніжний смак. Шкірочка коричнева, має трохи фіолетовий відтінок. Ядра зелені з жовтуватим відтінком. Ядра чисті, без афлатоксинів та інших забруднень. З мінімальною кількістю битих зерен. Підходить для веганів, без ГМО і глютену. Без солі, м'яка з натуральним ароматом. Енергетична цінність: 626 ккал жири: 54.7 г вуглеводи: 16.8 г білки: 21.3 г
    кешбек від 1 ₴

    Сушений манго багатий на амінокислоти, вітаміни А, D, В, мінерали, харчові волокна. У зв'язку з цим проявляє цілий ряд унікальних властивостей: підвищує гемоглобін; виводить шлаки, токсини, отруйні речовини; покращує травлення; нормалізує артеріальний тиск; прискорює метаболізм; позбавляє від безсоння, депресії; попереджає появу новоутворень. Цукати манго актуальні при вагітності і грудному вигодовуванні. Кілька скибочок на день зможуть поліпшити самопочуття та заповнити вітамінно-мінеральний запас.
    кешбек від 1 ₴
    -14%

    Сушені слайси помело - зелені, щільні, без яскравого запаху. На смак помело кисло-солодкий, досить незвичайний, з легким, ледь помітною гірчинкою. Дуже добре замінює солодощі при чаюванні, та й просто так ласувати смачно. Сушений помело привабливий не тільки своїм незвичайним смаком, але користю для нашого організму, яка в ньому міститься. У помело великий вміст вуглеводів (близько 98% в продукті), радує, що вони в більшій мірі корисні, ніж шкідливі: Помело стимулює засвоєння жирів і білків в організмі. Також підвищує тонус і є ефективним противірусним засобом.
    Доставка
    Відділення «Нова пошта»
    Поштомати «Нова пошта»
    Відділення «Укрпошта»
    Кур'єр «Нова пошта»
    Підпишіться на новини
    Kasta Black
    Безкоштовна доставка у відділення і поштомати «Нова пошта»
    Клієнти з підпискою Black отримують безкоштовну доставку товарів маркетплейсу та зі складу Kasta (товари з позначкою «діє Black») у будь-яке відділення чи поштомат «Нова пошта» при передплаті замовлення онлайн. Умови підписки діють на замовлення від 199 грн.
    Безкоштовна доставка товарів зі складу у відділення «Укрпошта»
    Підписка Black надає безкоштовну доставку товарів Black зі складу Kasta у будь-яке відділення «Укрпошта» при оплаті карткою онлайн. Умови підписки діють на замовлення від 199 грн.
    Кешбек 1% на товари Black
    Ми повертаємо 1% з кожної покупки, на яку діють умови Black та яка була передплачена карткою онлайн. Накопичені кошти можна вивести на картку чи використати на наступні покупки з Kasta. В період розпродажів для підписників Black кешбек може збільшуватись до 30%
    Ознайомитися з правилами Black
    Бренди