699 грн

Купити

Трекінгові палиці (2 шт.), 135 см TV-magazin (220744154)

Скандинавська ходьба - це вид фізичної активності, що представляє собою певну методику ходьби з використанням палиць. Користь скандинавської ходьби для здоров'я полягає в її високому оздоровчий потенціал. Вона успішно застосовується в реабілітаційних курсах. Більш ефективний вплив на стан організму, ніж при звичайній ходьбі, пояснюється тим, що застосовуються палиці для скандинавської ходьби, що допомагають розвантажити організм від істотної частки власної ваги. З їх допомогою забезпечується зниження навантаження до 35% на поперековий відділ і суглоби ног.Благодаря опорі на палиці, спина залишається пряма. Найефективніше формується м'язовий корсет навколо хребта, який розвантажує міжхребетні диски. Їх компресія зменшується. Як наслідок - живлення хрящової тканини, що покриває поверхню суглобів, поліпшується. Показана скандинавська ходьба при остеохондрозі, артрозі, остеопорозі, ортопедичних відхиленнях, захворюваннях суглобів, вегетосудинної дистонії. Рекомендується також при неврозах, неглибоких депресіях, безсонні. У даного виду ходьби є ряд обмежень, пов'язаних зі станом здоров'я: загострення хронічних захворювань; інфекційні захворювання з підвищенням температури, больовим синдромом; недавно перенесене хірургічне втручання; стан декомпенсації органів (збій нормального функціонування); дихальна або серцева недостатність; гіпертонічний криз; стенокардія; запальні процеси скелетно-м'язового апарату; дегенеративні зміни в суглобах ніг і хребті; важкі форми діабету, тромбофлебіту. У будь-якому випадку, при наявності серйозних проблем зі здоров'ям, перед початком занять обов'язково слід проконсультуватися з лікарем. Шип-наконечник: сталь. Палка витягується вгору і ви можете встановити потрібну висоту відповідно до шкали вимірювання. Комплектація: палиці телескопічні (2 шт.) Довжина макс: 135 см. Довжина хв: 110 см. Довжина в складеному вигляді: 64 см.