triangle
Видавництво Ростислава Бурлаки
|
2 стежать
    кешбек від 42 ₴
    -25%

    Історії, розказані таємничими старцями біля стародавніх вогнищ, давали і пояснення, і заспокоєння. Життя не надто змінилося; наша залежність від пояснень і заспокоєння все ще стоїть за нашими амбіціями та постійною тугою. Більшість базових припущень наших ранніх років були настільки глибоко засвоєні, що ми ніколи не озвучували їх, а отже, ніколи не мали можливості оцінити їхню актуальність для нас зараз. А якщо вони застарілі? Незрілі? Не по суті? У своїй новій книзі «Міфологеми. Втілення невидимого світу» Джеймс Холліс показує нам спосіб, як донести до свідомості ці історії — які питання ставити і коли. А також чого нам очікувати від себе в цьому процесі. Це не та книга, яка дає швидкі відповіді; насправді наближення до власної правди іноді буває дуже болісним, проте це все є реальним — і від цього неможливо втекти.
    кешбек від 94 ₴
    -25%

    Сюзетт Бун — видатна клінічна психологиня і психотерапевтка, яка вже понад 30 років спеціалізується на роботі з пацієнтами з ранніми психологічними травмами в анамнезі, зокрема основну увагу зосереджує на діагностуванні та лікуванні хронічної травматизації та дисоціативних розладів. Розроблений нею опитувальник «Інтерв’ю симптомів травми та дисоціації» став підсумком багаторічної наукової діяльності та практичної роботи в стаціонарних і амбулаторних психіатричних установах. Ця книга насамперед призначена для клініцистів-практиків, які діагностують дисоціативні розлади (або хочуть цього навчитися), але також буде корисна всім психологам і психотерапевтам для виявлення дисоціативних симптомів у пацієнтів та скерування їх на спеціалізоване обстеження.
    кешбек від 75 ₴
    -25%

    Книжка "Що таке людський характер?" британського психоаналітика Крістофера Болласа досліджує суб’єкт самопізнання і процес створення смислів у житті людини. Кожен інвестує власні несвідомі значення в об’єкти свого життя, відтак усі ми подорожуємо в середовищі, що постійно пробуджує психічну історію нашої самості. Беручи за основу Фройдову теорію сновидіння як модель для будь-якого несвідомого мислення, Боллас стверджкує, що ми вимріюємо, вигадуємо себе через вибір об’єктів. А також показує, як аналітик і пацієнт використовують подібні несвідомі процеси, щоб розвинути нові психічні структури в аналізанда, які можуть радикально змінити його життя.
    кешбек від 63 ₴
    розстрочка
    -27%

    Книга Роберта Л. Ліхі «Якби ж тільки…: Знайти свободу від жалю» за допомогою когнітивно-поведінковою терапії допоможе спрямувати свій жаль та всі життєві провали у позитивне русло таким чином, щоб відчувати всі свої невдачі не як розчарування свого життя, а як важливі уроки, що лише робитимуть нас сильнішим. Важко уявити собі людину, яка ніколи ні про що не шкодувала. Пригадайте, скільки разів ви із жалем думали про те, що могло б бути, якби ви обрали інший шлях в якийсь ключовий момент, коли йшлося про стосунки, можливості, пов’язані з роботою, або вибір, де жити. Доктор Ліхі стверджує, що жаль може робити нас безпорадними, змушувати відчувати розчарування і провину, але він також може бути надпотужним інструментом для самопізнання і змін. Роберт Л. Ліхі — бакалавр мистецтв та доктор філософії Єльського університету, директор Американського інституту когнітивної терапії у Нью-Йорку і професор клінічної психології й психіатрії медичного коледжу Вейл Корнелл. Екс-президент Асоціації когнітивно-поведінкової терапії, Міжнародної асоціації когнітивної психотерапії та Академії когнітивної терапії. Є лауреатом премії Аарона Т. Бека за видатний внесок у когнітивно-поведінкову терапію. Написав 17 книг, перекладених 14 мовами світу: від «Ревнощей» до «Ліків від нервів».
    кешбек від 84 ₴
    розстрочка
    -25%

    Про книгу: Перемогти контузію. Зцілення від симптомів ЧМТ за допомогою нейрофідбеку та без ліків Книга Мері Лі Есті та Керол М. Шиффлетт «Перемогти контузію. Зцілення від симптомів ЧМТ за допомогою нейрофідбеку та без ліків» стане в пригоді і фахівцям, і неспеціалістам — не лише тим, хто сам зазнав черепно-мозкової травми, а й усім, хто хоче допомогти постраждалим і зрозуміти, як діє на людину контузія, які наслідки вона має, а головне — як досягти зцілення від неприємних і болісних симптомів перенесеної ЧМТ. Мері Лі Есті вилікувала чимало пацієнтів, що зазнали контузії, від тих жахливих наслідків травми, які перетворюють життя людини на суцільну муку. Цей досвід дає можливість не лише доступно, а й цікаво та професійно пояснити, що відбувається з мозком під час і після травми, і продемонструвати переваги нейротерапії у лікуванні травми мозку. На численних прикладах із практики авторки показують, як нейрофідбек може принести полегшення тим, хто зазнав черепно-мозкової травми, навіть через роки після інциденту. Ця книга буде неоціненним ресурсом для лікарів швидкої допомоги, нейрохірургів, а також для близьких і рідних тих людей, що зазнали контузії, і всіх, хто хоче зрозуміти проблеми, пов’язані із ЧМТ. Мері Лі Есті — одна з провідних теоретиків, науковців та практиків у галузі нейротерапії. Ліцензована клінічна соціальна працівниця, докторка психології здоров'я. Старша наукова співробітниця у галузі біозворотного та нейрозворотного зв'язків. Популярна доповідачка на професійних конференціях з питань травм головного мозку. Є співавторкою відзначеною нагородами книги «Перемогти контузію», яка є авторитетним джерелом інформації про черепно-мозкові травми. Керол М. Шиффлетт — авторка, геологиня-регенератор, яка викладає, пише і публікує статті на теми, що варіюються від наук про Землю та комп'ютерних технологій до бойових мистецтв, біології та здоров'я. Займається перекладом складних технічних понять простою мовою, яку можуть читати і розуміти звичайні, пересічні читачі. Формат 145x215мм
    кешбек від 52 ₴
    розстрочка
    -25%

    Про книгу: Стрес просто неминучий у нашому бурхливому й напруженому житті, але він не лише погіршує його якість, а й виснажує. На щастя, існують перевірені ефективні стратегії, які можна використовувати щодня, щоб боротися з негативними наслідками стресу й набувати здорових звичок релаксації. Успіх книги Марти Девіс, Елізабет Р. Ешельман і Метью Маккея «Релаксація і зняття стресу. Робочий зошит» говорить сам за себе: це вже сьоме видання і продано понад мільйон примірників. Цей оновлений робочий зошит допоможе вам дослідити власні тригери стресу, визначити свої симптоми та скласти особистий план дій для зменшення стресу. У кожному розділі описано різні методи релаксації, пояснено, чому і як вони працюють, а також запропоновано вправи, які можна виконувати тоді, коли стрес стає непосильним. Якщо ви шукаєте реальні, дієві способи приборкання стресу, у цьому робочому зошиті є все, що вам потрібно, аби навчитися заспокоювати свої тіло й розум у все більш бентежному світі. Ця книга — чудовий ресурс як для простих людей, так і для фахівців, які знайдуть у ній потужні інструменти для керування стресом.
    кешбек від 43 ₴
    розстрочка
    -25%

    Про книгу: Про веселість у важкі часи і питання, наскільки важливою для нас має бути серйозність життя Книжка німецького есеїста та журналіста Акселя Гаке «Про веселість у важкі часи і питання, наскільки важливою для нас має бути серйозність життя» — це теплий, іронічний та водночас глибокий роздум про життєвий настрій, внутрішню рівновагу та силу легкості у світі, де панує серйозність, тривога й невпевненість. Автор ставить просте, але непросте питання: наскільки нам потрібен «серйозний» підхід до життя і чи не втрачаємо ми щось суттєве, коли відмовляємо собі у радості та легкості навіть у складні часи? Гаке, спираючись на особисті історії, культурні приклади й філософські роздуми, показує, що heitere gelassenheit — світла життєрадісність і внутрішній спокій — може стати не поверхневою втечею, а мудрою відповіддю на виклики сучасності. Він досліджує, як у важкі часи зберегти здатність дивитися на речі з гумором, не втрачаючи при цьому глибини й людяності. Це книжка-есе про баланс між серйозністю та легкістю, про те, як не дозволяти страхам і драмам остаточно затьмарювати життя. Вона написана у фірмовому стилі Гаке — невимушено, з дотепністю й теплом, яке робить її водночас філософською і дуже людяною. Аксель Гаке — німецький дитячий письменник, есеїст й журналіст. Народився 1956 року в Німеччині. Закінчив школу журналістики в Мюнхені, з 1981 року працював у газеті «Süddeutsche Zeitung» спортивним редактором, пізніше політичним оглядачем і членом редакційної ради. Формат 200 x 130мм
    кешбек від 62 ₴
    розстрочка
    -25%

    Про книгу: Обсесивно-компульсивні переживання. Перспектива гештальт-терапії Книга «Обсесивно-компульсивні переживання: перспектива гештальт-терапії» — це унікальна збірка теоретичних і практичних напрацювань досвідчених гештальт-терапевтів у сфері подолання ОКР — Джанні Франчесетті, Елізабет Керрі-Рід, Кармен Васкес Бандін та інших. Автори осмислюють це страждання комплексно, ґрунтуючись на гештальт-терапевтичній теорії та традиціях європейської феноменологічної психопатології. Обсесивно-компульсивні переживання тлумачаться як творче пристосування до складних життєвих обставин, зокрема в умовах соціальної ізоляції та страху. Глибоке й різнобічне теоретичне осмислення проблеми дає змогу сформувати цілісне розуміння можливостей гештальт-терапії в терапії ОКР, усвідомити основні стратегії та концепти цього підходу.
    кешбек від 58 ₴
    розстрочка
    -25%

    Про книгу: Внутрішній світ батьків. Психоаналітичні погляди на батьківство Книга «Внутрішній світ батьків. Психоаналітичні погляди на батьківство» від відомої німецької психоаналітикині Гертруди Дім-Вілле присвячена глибинному аналізу батьківства й материнства крізь призму психоаналітичної теорії. Авторка досліджує не лише поведінкові чи соціальні аспекти виховання, а насамперед внутрішній світ батьків — їхні несвідомі фантазії, конфлікти, травми та перенесення, які формують стиль виховання й стосунки з дитиною. Дім-Вілле показує, як власний досвід дитинства, стосунки з батьками, а також нереалізовані бажання і страхи впливають на сприйняття ролі матері чи батька. Особливу увагу вона приділяє тому, як у процесі батьківства активізуються давні психічні структури й як несвідоме минуле може вступати в діалог із теперішнім життям родини.
    кешбек від 91 ₴
    розстрочка
    -25%

    Опис: Сповіді з божевільні. Книга 1 «Сповіді з божевільні. Книга перша» від Джека Стіна викличе у вас цікавість, обурення, огиду, заперечення, співчуття, розгубленість, але точно не залишить байдужими. Джек Стін пише не про ті жахи, які кояться у психлікарнях, а про ті, які чатують зовні — у «нормальному» світі, біля нас із вами. Чотири історії, чотири сповіді — це чотири спроби подивитися на світ очима в’язнів тюремної психлікарні. Залізти в їхню шкуру й усвідомити, що вони такі самі люди, як і ви, а потім здригнутися від несподіваного вчинку чи думки, які показують, що між нами прірва. Але чи настільки вона глибока? «Сповіді з божевільні» — книга, яка змушує замислитися про те, які обставини можуть перетворити людину на монстра. Формат 135x205 мм Сповіді з божевільні. Книга 2. Смертоносні сім'ї У кожної родини є свої скелети в шафі. У вашої, мабуть, теж, чи не так?.. А хочете дізнатися про чужі? Моторошні історії, що розкривають сімейні таємниці… Тоді це видання для вас. «Смертоносні сім’ї» — друга книга Джека Стіна із серії «Сповіді з божевільні». Чотири нові передсмертні зізнання в’язнів тюремної психлікарні, чотири сповіді медбрату нічної зміни. Як і раніше — жодних справжніх назв та імен. Як і в першій книзі — тільки правдиві історії, які ще ніхто не чув. Ви можете здогадатися, про кого йдеться, читаючи між рядків. А ще ви, безперечно, отримаєте інформацію для роздумів: які страхи виринають назовні перед смертю; чому переважує правда однієї людини над істиною загалом; чи доречне вагання між мораллю суспільства й особистості. Формат 135x205 мм
    кешбек від 64 ₴
    розстрочка
    -25%

    Про книгу: У книзі «Психоаналіз і психосоматика. Тілесні основи психодинаміки» професор клінічної психології та психотерапії Берлінської школи психології, психоаналітик (DPV / DGPT / IPA) Тімо Шторк досліджує взаємозв’язки сучасного психоаналізу і психосоматики. У роботі обґрунтовано ілюструється, чому й у який спосіб психоаналітичну практику та теорію можна визначити як психосоматичні, а також досліджується шлях становлення сучасної психоаналітичної психосоматики. Автор розвиває концепцію тілесності для обґрунтування тісної взаємодії між психікою і сомою. Саме тіло залишається вихідною і центральною точкою для психоаналізу, тому психосоматика може трактуватися навіть не як суміжна дисципліна, а як невід’ємна складова психоаналітичного погляду на людину. Крім базових теоретичних концептів, автор звертається до практичних питань психоаналітичної психосоматики, зокрема її ефективності й принципів лікування в умовах стаціонарного сетингу.
    кешбек від 45 ₴
    розстрочка
    -25%

    Про книгу: Ви ставитеся до інших краще, ніж до себе? Сьогодні понад тисяча наукових досліджень демонструють переваги того, що важливо бути підтримкою і для себе, особливо в скрутні часи. Цей науково обґрунтований посібник «Усвідомлене співчуття до себе. Робочий зошит» від Крістін Нефф і Крістофера Гермера пропонує покроковий підхід до позбавлення від суворих самооцінок і неможливих стандартів з метою розвитку емоційного благополуччя. Книга, випущена у зручному великому форматі, базується на новаторській восьмитижневій програмі авторів «Усвідомлене самоспівчуття» (MSC), яка допомогла десяткам тисяч людей по всьому світу. Вона містить медитації з інструкціями (з аудіозаписами для завантаження), неформальні вправи, які можна виконувати в будь-який час і в будь-якому місці, а також яскраві історії людей, які використовують ці техніки для вирішення проблем у стосунках, проблем із вагою та зовнішністю, проблем зі здоров'ям, тривоги та інших поширених проблем.
    кешбек від 65 ₴
    розстрочка
    -25%

    Про книгу: Робочий зошит з ОКР. Ваш путівник зі звільнення від обсесивно-компульсивного розладу «Робочий зошит з ОКР» Брюса Гаймана та Черрі Педрік — це практичне керівництво для людей із обсесивно-компульсивним розладом (ОКР), яке базується на перевірених методах когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), зокрема експозиції з попередженням реакції (ERP). Це покроковий робочий зошит, створений для того, щоб допомогти читачам самостійно або з підтримкою терапевта розпізнати, зрозуміти та подолати симптоми ОКР. Це одна з найавторитетніших і найвикористовуваніших книг у світі для самодопомоги при ОКР, рекомендована психотерапевтами та клініками.
    кешбек від 47 ₴
    розстрочка
    -25%

    Про книгу: Книга Ґонзаґа Маскельє «Прагнути свого життя: гештальт-терапія сьогодні» розкриває історію п'ятдесяти років розвитку Гештальт-терапії, а також його тенденції у сучасному світі. Він починає з історії його засновників: Лаури та Фріца Перлзів та їхнього соратника Пола Ґудмана. Він розповідає про те, як цей унікальний терапевтичний шлях розвивався поступово, завдяки перетину європейського екзистенціалізму з американським прагматизмом. Потім він чітко пояснює основні концепції, що лежать в основі цього підходу, ілюструючи їх численними клінічними прикладами, взятими з власного професійного досвіду.
    кешбек від 56 ₴
    розстрочка
    -25%

    Про книжку: Не вірте всьому, що відчуваєте. Як визначити свої емоційні схеми і звільнитися від тривоги та депресії Немає такого поняття, як «погані» емоції. Емоції — це природна і необхідна частина людського існування. Але якщо ви здебільшого відчуваєте смуток, гнів або тривогу, то вам необхідно знайти баланс. Відомий психолог Роберт Л. Ліхі пропонує у книзі «Не вірте всьому, що відчуваєте. Як визначити свої емоційні схеми і звільнитися від тривоги та депресії» новаторський підхід, що поєднує когнітивно-поведінкову терапію і терапію емоційних схем, аби допомогти вам насамперед дослідити та зрозуміти ваші переконання щодо емоцій, визначити, корисні чи шкідливі ці переконання, і знайти мотивацію для прийняття альтернативних, більш здорових стратегій подолання труднощів. Кожен розділ книги містить вправи, які допоможуть вам продуктивніше керувати власними емоціями. Тож ви зможете не лише навчитися краще розуміти, що відчуваєте, а й сформувати навички, які допоможуть впоратися зі своїми емоціями, щоб жити повноцінним, осмисленим життям. Адже саме те, як ми справляємося з важкими емоціями, розкриває нашу справжню здатність до щастя, любові та радості. Роберт Л. Ліхі — доктор філософії, директор Американського інституту когнітивної терапії у Нью-Йорку. Роберт Ліхі обіймає посаду професора клінічної психології на кафедрі психіатрії Медичного коледжу Вейл Корнелл. Він був президентом таких відомих професійних організацій, як Міжнародна асоціація когнітивно-поведінкової терапії, Асоціація поведінкової і когнітивної терапії та Академія когнітивної та поведінкової терапії. Роберт Ліхі є лауреатом премії Аарона Т. Бека від Академії когнітивної та поведінкової терапії. Його книги перекладені 21 мовою. Формат 145x205мм
    кешбек від 58 ₴
    розстрочка
    -25%

    Про книжку: Терапія прийняття та відповідальності. Процес і практика усвідомлених змін Терапія прийняття та відповідальності (ТПВ \ ACT) була представлена в першому виданні цієї книги 1999 року — «Терапія прийняття та відповідальності. Процес і практика усвідомлених змін» за авторством Стівена С. Гейза, Кірка Д. Штросаля та Келлі Г. Вілсон. Результатом її розвитку став значний концептуальний, технологічний та емпіричний прогрес. У цьому виданні основна увага приділяється моделі психологічної гнучкості як єдиної моделі функціонування людини. Вона призначена для тих, хто тільки починає вивчати модель, а також для тих, хто вже має великий досвід її використання. Практикуючим терапевтам необхідно навчитися бачити процеси психологічної гнучкості в даний момент і реагувати на них відповідно до моделі, і ця книга призначена для того, щоб допомогти їм досягти саме цієї мети. Тут автори спробували полегшити розуміння найважливіших основ ТПВ (ACT) — функціонального контекстуалізму і ТРФ. Автори зробили стратегію розвитку, контекстуальну поведінкову науку (КПН), якомога очевиднішою. Формат 155x218 мм
    кешбек від 24 ₴
    розстрочка
    -25%

    Про книгу: Тата і Тото відповідають на запитання. Іграшки: посібник для дітей 6–7 років Якщо дитина стикається з труднощами, коли їй доводиться працювати з текстом: читати, переказувати, запам’ятовувати нові слова й вільно вживати їх — батькам варто перетворити навчання на гру, бо саме в ігровій формі знання засвоюються найлегше. Посібник «Іграшки» серії «Тата і Тото відповідають на запитання» за авторством Наталії Козак допоможе зробити навчання легким і цікавим. Розрахований на дітей 6–7 років, він стане чудовим помічником батькам, які хочуть, аби їхня дитина не просто збагатила свій словниковий запас, а й вільно вживала вивчені слова, розповідаючи про прочитане.
    кешбек від 56 ₴
    розстрочка
    -25%

    Про книжку: Хлопчик, якого ростили як собаку та інші випадки дитячих психологічних травм Брюс Перрі і Майя Салавіц представляють «Хлопчик, якого ростили як собаку та інші випадки дитячих психологічних травм та лікування з практики психіатра» — нове видання світового бестселера про дитячу травму, що перекладено 27-ма мовами. Відомий психіатр Брюс Перрі розповідає десять історій своїх маленьких пацієнтів, які пережили страшні потрясіння: стали жертвами фізичного чи сексуального насильства, свідками вбивств, вихованцями сект чи пережили геноцид. Випадки з його практики та багаторічні наукові дослідження доводять, що психологічні травми мають колосальний вплив на розвиток дитини та її психіку, і діти нічого не забувають, як вважали фахівці раніше. Але своєчасна та професійна допомога може повернути таких дітей до нормального життя та дозволити їм вирости психологічно здоровими. У своїй книзі доктор Перрі також розкриває дивовижні здібності мозку та психіки до відновлення та дарує надію на зцілення. Формат 155x215x33мм
    кешбек від 24 ₴
    розстрочка
    -25%

    Про книгу: Книга «Тата і Тото читають і пишуть. Частина 1» Наталії Козак є продовженням серії «Тата і Тото. Перші слова», і в першу чергу призначена для дітей 4-5 років, які мають проблеми з мовленням. Методичний посібник від Наталії Козак «Тата і Тото читають і пишуть» — яскравий та зручний в користуванні набір, скріплених спіраллю карток, розрахований на 10 занять. Цей посібник є продовженням посібника «Тата і Тото. Перші слова», у якому малята ознайомилися з деякими буквами і коротенькими словами. Система занять будується навколо звуків і букв, які вони позначають. Заняття, як правило, складається із трьох (іноді 4-5) завдань. На перших заняттях використовуються лепетні слова і деякі види робіт, які були задіяні у посібнику «Перші слова». Поступово лепетні слова замінюються загальновживаними, завдання стають більш складними. На кожному занятті маля ознайомлюється з одним чи двома словами. Нове слово дитина читає, записує, складає речення з цим словом, читає і переказує текст, де трапляється це слово. Для кращого засвоєння відмінникові закінчення іменників у реченнях і текстах виділені жирним шрифтом. Для кращого запам’ятовування текст можна записати у зошит. Замість малюнків дитина у зошиті самостійно записує слова, які позначають ці зображення. Формат 297x210x13мм
    кешбек від 38 ₴
    розстрочка
    -25%

    Про книгу: Не вірте всьому, що думаєте. Чому ваше мислення — це початок і кінець страждання Джозеф Нгуєн, автор бестселера «Не вірте всьому, що думаєте», створив 60-денний щоденник для зцілення від тривоги та робочий зошит, які містить книга «Зцілення від тривоги та зайвих роздумів», що покликана допомогти вам подолати зайві роздуми, тривогу, страх, стрес і негативне мислення дуже простим і перетворювальним способом. Ось що ви дізнаєтеся з цього щоденника та робочого зошита: Яка головна причина всіх психологічних та емоційних страждань. Як позбутися зайвих роздумів, стресу та занепокоєння у будь-який момент, коли це потрібно. Як ухвалювати рішення, які відповідають вашому істинному «Я». Як позбутися страхів, які заважають вам жити радісним життям. Як створити середовище, де немає зайвих роздумів, яке розширює можливості вашої свідомості. Як знайти спокій і стати стійким, хоч би що відбувалося у вашому житті. Як створити життя, яке буде широким, вільним і даруватиме справжню втіху. Як спілкуватися і любити себе беззастережно (як і інших). Як відпустити жаль і почуття провини за минуле Формат 205x245 мм
    кешбек від 65 ₴
    розстрочка
    -25%

    Про книгу: Мері Бет Вільямс та Сойлі Пойюла, які є професійними психотерапевтками і експертками з травми підібрали для книги «ПТСР. Робочий зошит. Ефективні методики подолання симптомів травматичного стресу» найефективніші вправи, що допоможуть вам позбутися симптомів ПТСР. Прочитавши книгу, ви зможете визначити тип своєї психотравми, побачити зв’язки між думками і тілесними реакціями та навчитися чинити емоційний опір наслідкам травми. Авторки в усіх тонкощах розуміють психологію травми й відновлення та пропонують клієнтам, які потерпають від ПТСР, і їхнім терапевтам стислий довідник із самодопомоги й терапевтичних методик. Кілька розділів книги присвячені психотравмам у ветеранів з досвідом бойових дій. Посттравматичний синдром — діагноз, від якого ніхто не застрахований. Пережитий і неподоланий стрес нагадує про себе різними проявами тривоги: нав’язливими думками, спогадами, нічними жахами тощо. Ті, хто страждає на ПТСР, часто вдаються до нездорових методів боротьби з тривогою — до алкоголю чи психотропів, проте є більш конструктивні методи подолання ПТСР, які тут висвітлено. Якщо ви страждаєте на посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) чи пережили травмуючу подію, то можете відчувати низку неприємних симптомів, зокрема флешбеки, нічні кошмари, безсоння, занепокоєння, залежність, депресію та думки про самогубство. ПТСР — важкий стан, проте його можна розглядати як початок нового позитивного життєвого етапу. За допомогою методик когнітивно-поведінкової терапії, зібраних у цій книзі, ви зможете розпочати процес зцілення, який поверне вас до життя. Мері Бет Вільямс — докторка філософії, ліцензована клінічна соціальна працівниця, сертифікована фахівчиня, авторка книг, науковиця, лекторка та інструкторка з травми. Крім того, вона приватно допомагає тим, хто пережив травму, в Центрі консультування і психоосвіти з відновлення від травми в Уоррентоні, шт. Вірджинія. Вільямс — колишня президентка Асоціації фахівців із травматичного стресу, інструкторка Митно-прикордонної служби США, одна із засновників 501(c)(3) US Vet Source, авторка багатьох статей і книг про порушення, пов'язані із травмою. Сойлі Пойюла — докторка філософії, клінічна психологиня, ліцензована психотерапевтка, директорка Oy Synolon Ltd. — Центру психології травми у Фінляндії, в якому вона проводить новаторські дослідження з психотерапії посттравми. Формат 148x210x27мм
    кешбек від 65 ₴
    розстрочка
    -25%

    Про книжку: Навички в гештальт-терапії. Консультування та психотерапія Книга від Філа Джойса та Шарлотти Сіллз — «Навички в гештальт-терапії. Консультування та психотерапія» — являє собою збірник секретів майстерності, необхідних для успішної практики: терапевти почуваються невпевнено в таких основних аспектах якісної практики, як перша зустріч із клієнтом, оцінка рівня ризику для клієнтів, діагностування в процесі терапії, тілесна терапія, роздільна здатність етичних проблем тощо. Філ Джойс — тренер, супервізор, психотерапевт і консультант, активний член гештальт-спільноти. Він є головним викладачем на магістерському курсі з гештальт-психотерапії в лондонському Інституті Метаноя і запрошеним викладачем програми з інтегративної психотерапії. Зараз спеціалізується на лікуванні травм, є акредитованим супервізором і консультантом EMDR. Шарлотта Сіллз — психотерапевтка, зареєстрована в UKCP (Рада Психотерапії Сполученого Королівства), має приватну практику. Вона є старшою акредитованою супервізоркою BACP, викладачкою і супервізоркою транзакційного аналізу, а також запрошеним професором Міддлсекського університету. До 2007 року також входила до складу керівної команди Інституту Метаноя, де залишається членом професорсько-викладацького складу. Формат 130x200мм
    кешбек від 28 ₴
    розстрочка
    -25%

    Про книжку: «Відвага жити» Джеймса Оулдхема, Тоні Кі й Ігоря Яро Старака являє собою збірник ідей, вправ і цитат, які допоможуть зрозуміти, що таке гештальт-терапія і для чого вона потрібна, а також дізнатися про психологічні прийоми, що розроблені гештальт-терапевтами. Прийоми з книги можна застосовувати не лише у психологічній практиці, а й у повсякденному житті для того, щоб розширити свою свідомість, навчитися виразніше бачити світ у його цілісності й відповідати йому — це допоможе збагатити своє життя і стати його творцем. Книга адресована психологам і психологам-консультантам, психотерапевтам і груповим терапевтам, студентам зазначених спеціальностей, а також широкому колу читачів — усім тим, хто має відвагу жити. Формат 130x200мм
    кешбек від 54 ₴
    розстрочка
    -25%

    Про книгу: Книга Крейга Ейпріла присвячена темі тривоги та управління нею. Автор пропонує читачам практичні стратегії та вправи, які допоможуть керувати тривожними станами та подолати негативні думки, що зазвичай змушують нас переживати тривогу. У книзі використовується когнітивно-поведінковий підхід (КПТ), який базується на наукових дослідженнях та є ефективним методом лікування тривожних розладів. Якщо ви шукаєте наочних прикладів та науково обґрунтованих поради щодо управління тривожними станами, ця книга стане вам надійним партнером на шляху до здоров’я та благополуччя.