Напевно, не раз доводилося чути від досвідчених атлетів, що ефект від тренувань залежить в основному не від самих тренувань (їм відводиться почесне 3-е місце), а від харчування і сну. Вони однозначно праві. Антистресовий комплекс потрібен для оптимізації відновлення після силових навантажень та покликаний: 1. Нормалізувати сон. 2. Створити умови для відновлення нервової системи. 3. Підвищити стресостійкість. Причому, нормалізація нічного сну стимулює підвищення рівня мелатоніну, що позитивно вплине на спортивні результати. Комплекс L-Tryptophan`Mg`B6 містить: L-триптофан - незамінна амінокислота з дуже широким спектром дії на організм. Має антистресову дію на роботу головного мозку і нервової системи. Підвищує настрій, створює відчуття задоволеності, спокою. Впливаючи на гіпофіз і підшлункову залозу, по суті, виконує функції регулятора роботи ендокринної системи: підвищує синтез інсуліну і гормону росту. Впливає на роботу печінки, що полягає в стимулюванні синтезу жирних кислот, а це опосередковано впливає на рівень холестерину в крові. Магній - благотворно впливає на ріст кісток, нормалізує серцевий ритм, знижує артеріальний тиск, регулює рівень цукру в крові, усуває судоми в м'язах, усуває головний біль, зменшує болі в суглобах. Завдяки нормалізації кількості магнію в організмі можна позбутися таких проблем як безсоння, стреси, депресії. Вітамін В6 - покращує метаболізм у тканинах мозку. Підвищує працездатність мозку, сприяє поліпшенню пам'яті і настрою. Склад: L-триптофан, цитрат магнію, вітамін В6 (піридоксину гідрохлорид), діоксид кремнію. Вміст елементів в 1 капсулі: L-триптофан - 123 мг цитрат магнію - 116 мг вітамін В6 - 5 мг діоксид кремнію - 2 мг Допоміжні речовини: харчовий желатин (матеріал капсули). Харчова цінність 1 капсули: білків - 0,1 г, жирів - 0,0 г, вуглеводів - 0,0 г Енергетична цінність 1 капсули: 0,4 кКал (1,7 кДж). Рекомендовано вживати як додаткове джерело L-триптофану, магнію і вітаміну В6, а також в якості доповнення до основного раціону харчування в період стресових навантажень, для прискорення відновлення після важких тренувань. Спосіб вживання: приймати 1 раз на день по одній порції (1-3 капсули).