Книга для підлітків про те, як бути впевненими, веселими, здоровими, міцними та стрункими, ніж зайняти вільний час, як спілкуватися та зрозуміти дівчат, як бути серед друзів та залишатися собою. Книга розповість про особисту гігієну, сколіоз і окуляри, види спорту, хлоп'ячі захоплення (туризм, тихе полювання, ролики, рухливі ігри, скейтбординг, інтелектуальні ігри, музику, фотографію, домашніх улюбленців, цікаві веселі святкування, льменський набір. Також дасть корисні поради щодо повсякденних небезпек.