Балансувальна платформа, шипи, вага 5300 г Синій Балансувальна платформа застосовується на тренуваннях для поліпшення координації рухів. Тренування на баланс-степі особливо актуальних для тих, хто захоплюється футболом, баскетболом, лижним спортом, велоперегонами, скейтбордингом і сноубордингом. Для всіх перерахованих, а також і для деяких інших видів спорту, вельми поширеними є травми гомілкостопу. Саме для того, щоб убезпечити себе від травматизму, і треба зайнятися розвитком координації рухів і зміцненням м'язів гомілкостопу. Балансувальна платформа являє собою двосторонній фітнес-тренажер, одна сторона якого виготовлена як плоска тверда поверхня, а інша у формі пружної півсфери. Залежно від того, який бік вгору розташований тренажер, на ньому можна виконувати цілу низку статичних і динамічних вправ. Балансувальна платформа дає змогу навчитися утримувати рівновагу на рухомій нестійкій поверхні, це фітнес-обладнання підходить як для силових, так і кардіотренувань. Займатися треба під керівництвом тренера, особливо на початковому етапі тренувань. Зараз спортивна медицина рекомендує вмикати тренування на балансовній платформі у разі відновлення після травм гомілковостопного суглоба. Вага: 5300 г. Висота: 23,5 см Діаметр: зовнішній 60 см, внутрішній 58 см. Довжина ручки: 94 см. Колір: синій Країна виробництва: Китай