Rule One Proteins R1 BCAAs – це порошковий продукт спортивного харчування, що складається з трьох незамінних амінокислот з розгалуженим бічним ланцюгом (лейцин, ізолейцин та валін) у співвідношенні 2:1:1. BCAA представлені у мікронізованій формі, тому їх засвоєння починається вже через 15-20 хвилин після споживання продукції.
Лейцин дуже важливий для людей, зайнятих у пауерліфтингу та бодібілдингу, так як він:
активізує секрецію інсуліну, що дозволяє посилити поглинання м'язами амінокислот та придушити гідроліз білка;
підтримує в нормі водний та азотистий баланс;
захищає протеїн від розпаду.
Ізолейцин не синтезується організмом, але необхідний йому для:
зміцнення епідермісу;
стабілізації енергетичних ресурсів;
транспортування гемоглобіну, що підвищує витривалість всього організму.
Потрапляючи в м'язові клітини, валін:
ліквідує депресивний стан, підвищуючи вироблення гормону радості серотоніну;
посилює м'язові скорочення, завдяки чому відбувається виплеск енергії;
зменшує дію кортизолу, який спричиняє руйнування м'язової тканини та появу розтяжок на тілі.
Добавка має потужні анаболічні властивості і вже після першого прийому починає:
стимулювати білковий синтез;
видаляти підшкірні відкладення жиру;
виділяти рельєф м'язів;
боротися з катаболічними процесами, що розвиваються у м'язах;
збільшувати силові показники;
усувати психічну та фізичну втому;
підвищувати енергетичні можливості;
прискорювати відновлення після виснажливих тренувань;
знижувати почуття голоду.
У кожній порції біодобавки R1 BCAA містить 5 г амінокислот BCAA. Продукт очищений від цукру, глютена, лактози, жирів, вуглеводів та ароматизаторів, завдяки чому придатний для вживання в період дієти чи сушіння.
Застосування R1 BCAAs:
Змішайте одну порцію (1 мірна ложка – 5,8 г) із 180-240 холодної води та споживайте до, під час або після тренування.