Вміст елементів у 1й порції:22.5 грам Калорії 82 ккал Жири 0.5 г - насичені 0.2 г Вуглеводи 3.6 г - цукру 1.8 г Білок 16 г Сіль 0.19 г Моногідрат креатину 3375 мг - креатин 2968 мг Гліцин 2250 мг L-Глютамін 113 мг L-Лейцин 113 мг L-Аргініну гідрохлорид 113 мг - L-Аргінін 93 мг L-Ізолейцин 56 мг L-Валін 56 мг Інгредієнти швидкорозчинні сироваткові білки (молоко) {концентрат сироваткового білка (молоко), емульгатор [лецитини (соя)], ізолят сироваткового білка (молоко)}, мальтодекстрин, моногідрат креатину, сухе знежирене молоко, гліцин, какао-порошок кофеїн), загусник (ксантанова камедь), l-лейцин, l-глутамін, гідрохлорид l-аргініну, сіль, l-ізолейцин, l-валін, підсолоджувачі (ацесульфам до, сукралоза), барвник (сульфітно-аміачна карамель).