triangle
Знайдено 8068 товарів
Приналежність
Вид
Колір
Бренд
Ціна
від
до
Аудиторія
Країна бренду
Країна виробництва
Форма випуску
¯\_(ツ)_/¯
У вас немає обраних фільтрів

Лейцин

кешбек від 90 ₴
розстрочка
-32%

Сироватковий протеїн Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional 100% Whey Protein Professional - високоякісний ультраізолірованний концентрат з сироваткового білка і сироваткового ізоляту. Білок з сироватки, вважають найкращим серед усіх видів білка в бодібілдингу, оскільки його біологічна цінність вище всіх. Сироватковий білок, має величезний амінокислотний склад і дуже високу концентрацію BCAA (ізолейцин, лейцин, валін), в порівнянні з іншими джерелами білка. Амінокислотний профіль цього протеїну є чудовим. До його складу, так само додані, так звані «амінокислот-анаболіків» (BCAA, аргінін, глютамін). 100% Whey Protein Professional на 10% складається з мікрофракцій імуноглобуліну білка, який підтримує імунну систему організму. Крім цього, сироватковий протеїн здатний підсилювати вироблення ендогенного глютатиона. Глютатіон - це найпотужніший антиоксидантом в організмі. 100% Whey Protein Professional, містить чотирьох складові пептиди, які були додані, щоб уникнути неприємні болі після тренувань. 100% Whey Protein Professional, містить мінімум лактози, і укріплений анаболической амінокислотної матрицею: лейцин, глютамін і таурин. Поєднання цих елементів прискорюють синтез білка, який стимулює обсяг м'язових клітин, підвищуючи кількість амінокислот в м'язовій тканині! Не містить аспартам! Рекомендації щодо прийому: змішати 1 мірний совок (30 г) з 250 мл води або молока. Приймати 1-3 коктейлю в день: вранці, перед і після тренування. Особливості: Ультраізолірованний концентрат з сироваткового білка і сироваткового ізоляту Підтримує імунну систему організму Здатний підсилювати вироблення ендогенного глютатиона Допомагає уникнути неприємні болі після тренувань
кешбек від 90 ₴
розстрочка
-32%

Сироватковий протеїн Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional 100% Whey Protein Professional - високоякісний ультраізолірованний концентрат з сироваткового білка і сироваткового ізоляту. Білок з сироватки, вважають найкращим серед усіх видів білка в бодібілдингу, оскільки його біологічна цінність вище всіх. Сироватковий білок, має величезний амінокислотний склад і дуже високу концентрацію BCAA (ізолейцин, лейцин, валін), в порівнянні з іншими джерелами білка. Амінокислотний профіль цього протеїну є чудовим. До його складу, так само додані, так звані «амінокислот-анаболіків» (BCAA, аргінін, глютамін). 100% Whey Protein Professional на 10% складається з мікрофракцій імуноглобуліну білка, який підтримує імунну систему організму. Крім цього, сироватковий протеїн здатний підсилювати вироблення ендогенного глютатиона. Глютатіон - це найпотужніший антиоксидантом в організмі. 100% Whey Protein Professional, містить чотирьох складові пептиди, які були додані, щоб уникнути неприємні болі після тренувань. 100% Whey Protein Professional, містить мінімум лактози, і укріплений анаболической амінокислотної матрицею: лейцин, глютамін і таурин. Поєднання цих елементів прискорюють синтез білка, який стимулює обсяг м'язових клітин, підвищуючи кількість амінокислот в м'язовій тканині! Не містить аспартам! Рекомендації щодо прийому: змішати 1 мірний совок (30 г) з 250 мл води або молока. Приймати 1-3 коктейлю в день: вранці, перед і після тренування. Особливості: Ультраізолірованний концентрат з сироваткового білка і сироваткового ізоляту Підтримує імунну систему організму Здатний підсилювати вироблення ендогенного глютатиона Допомагає уникнути неприємні болі після тренувань
кешбек від 11 ₴
розстрочка
-32%

BCAA + Glutamine Xpress від компанії Scitec Nutrition - найважливіші амінокислоти в одній формулі! Лейцин, ізолейцин і валін відносяться до сімейства амінокислот з розгалуженою ланцюгом (ВСАА). Вони в числі 9 незамінних амінокислот, які організм людини не здатний синтезувати. Тому єдиним джерелом для потрапляння цих амінокислот в організм є продукти харчування або ж харчові добавки. Глютамин є однією їх популярних амінокислот в спортивному світі. Крім того, BCAA + Glutamine Xpress збагачений таурином! Висока доза глютамина і ВСАА - 1:1 забезпечує ефективне відновлення м'язів після інтенсивних тренувань, а також перешкоджає розпаду м'язів і зниження продуктивності. Крім перерахованого вище, BCAA + Glutamine Xpress має приємний смак! 10000 мг амінокислот! Мега дозування! Співвідношення ВСАА й глютамина - 1:1! Збагачений таурином! Не містить цукру! Поживна цінність в одній порції - 12 г (1 мірна ложка): ВСАА - 5000 мг L-лейцин - 2500 мг L-ізолейцин - 1250 мг L-валін - 1250 мг L-глютамін - 5000 мг Таурин - 300 мг Складові: L-глютамін, L-лейцин, L-ізолейцин, L-валін, ароматизатори, таурин, підсолоджувачі (сукралоза, ацесульфам К), регулятор кислотності (лимонна кислота безводна), барвник. Інструкція: Змішайте одну порцію (1 мірна ложка - 12 г) з 600 мл води. Приймайте під час або після тренування, і в будь-який інший час.
кешбек від 11 ₴
розстрочка
-32%

BCAA + Glutamine Xpress від компанії Scitec Nutrition - найважливіші амінокислоти в одній формулі! Лейцин, ізолейцин і валін відносяться до сімейства амінокислот з розгалуженою ланцюгом (ВСАА). Вони в числі 9 незамінних амінокислот, які організм людини не здатний синтезувати. Тому єдиним джерелом для потрапляння цих амінокислот в організм є продукти харчування або ж харчові добавки. Глютамин є однією їх популярних амінокислот в спортивному світі. Крім того, BCAA + Glutamine Xpress збагачений таурином! Висока доза глютамина і ВСАА - 1:1 забезпечує ефективне відновлення м'язів після інтенсивних тренувань, а також перешкоджає розпаду м'язів і зниження продуктивності. Крім перерахованого вище, BCAA + Glutamine Xpress має приємний смак! 10000 мг амінокислот! Мега дозування! Співвідношення ВСАА й глютамина - 1:1! Збагачений таурином! Не містить цукру! Поживна цінність в одній порції - 12 г (1 мірна ложка): ВСАА - 5000 мг L-лейцин - 2500 мг L-ізолейцин - 1250 мг L-валін - 1250 мг L-глютамін - 5000 мг Таурин - 300 мг Складові: L-глютамін, L-лейцин, L-ізолейцин, L-валін, ароматизатори, таурин, підсолоджувачі (сукралоза, ацесульфам К), регулятор кислотності (лимонна кислота безводна), барвник. Інструкція: Змішайте одну порцію (1 мірна ложка - 12 г) з 600 мл води. Приймайте під час або після тренування, і в будь-який інший час.
кешбек від 54 ₴
розстрочка
-32%

Сироватковий протеїн ізолят (100% Whey Gold Standard) з різними смаками, Optimum Nutrition на 80% складається з білка високої якості, він ізольований від небажаних інгредієнтів і містить мінімальну кількість жирів, холестерину і лактози. Ізолят сироваткового білка головна його складова. Склад: Калорії 110 ккал Калорії з жирів 10 ккал Жири 1.5 г Насичені жири 0.5 г Холестерин 30 мг Вуглеводи 3 г Протеїн 23 г Кальцій 150 мг Натрій 40 мг Калій 220 мг Суміш ензимів 10 мг Триптофан 240 мг L-валін 1440 мг L-треонін 1720 мг L-ізолейцин 1520 мг L-лейцин 2470 мг L-лізин 2120 мг L-фенілаланін 670 мг L-метіонін 440 мг L-аргінін 480 мг L-цистин 440 мг L-тирозин 590 мг L-гістидин 400 мг L-пролін 1540 мг L-глютамін 3870 мг Аспарагінова кислота 2490 мг L-серин 1240 мг Гліцин 530 мг Аланін 1380 мг Інші інгредієнти: Протеїнова суміш (ізолят сироваткового протеїну, концентрат сироваткового протеїну, сироваткові пептиди), какао, штучні ароматизатори, лецитин, ацесульфам калію. Функціональна дія: Сироватковий протеїн ізолят (100% Whey Gold Standard) з різними смаками від Optimum Nutrition є безпрецедентним лідером серед спортивного харчування і його відомих брендів, завдяки тому що швидко засвоюється, і приносить максимум користі організму, так як проводиться без обробки високими температурами і хімічними реагентами. Це сироватковий протеїн, який орієнтований на мінімальний вміст штучних компонентів. Сироватковий протеїн ізолят (100% Whey Gold Standard) виготовляється з високоякісного молока. Його особливість полягає у відсутності впливу високих температур. Адже саме термічна обробка веде до загибелі активних бактерій, які доводиться замінювати штучно. В результаті чого біологічно активна формула зберігається, і активізуються внутрішні резерви організму. Мета прийому сироваткового протеїну ізолят (100% Whey Gold Standard): Активізувати внутрішні резерви організму, нормалізувати обмін речовин, поліпшити синтез білка, засвоюваність вітамінів, мінералів Відновитися після посилених тренувань, спалити жирову тканину, наростити м'язову масу Прискорити одужання після важких навантажень, хвороб, травм, стресів Поліпшити показники при активних фізичних тренінгах, підвищити витривалість, силу, енергетичний баланс організму Активізувати спалювання жиру, прискорити схуднення на тлі низькокалорійної дієти, поліпшити рельєфність м'язів. Застосування: Змішати 1 порцію (1 мірну ложку або 29.4 г) з 250 мл рідини. Приймати 2-4 рази на день, вранці, до і після тренування. Протипоказання: Індивідуальна непереносимість компонентів. Попередження: При вагітності, годуванні груддю, прийомі будь-яких медичних препаратів або наявності будь-яких захворювань слід проконсультуватися з лікарем перед вживанням будь-яких харчових добавок. У разі виникнення будь-яких побічних реакцій припиніть використання і проконсультуйтеся з лікарем. Зберігати в недоступному для дітей місці. Не використовувати, якщо зовнішня захисна мембрана відсутня або пошкоджена.
кешбек від 11 ₴
розстрочка
-32%

Сироватковий протеїн Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional 100% Whey Protein Professional - високоякісний ультраізолірованний концентрат з сироваткового білка і сироваткового ізоляту. Білок з сироватки, вважають найкращим серед усіх видів білка в бодібілдингу, оскільки його біологічна цінність вище всіх. Сироватковий білок, має величезний амінокислотний склад і дуже високу концентрацію BCAA (ізолейцин, лейцин, валін), в порівнянні з іншими джерелами білка. Амінокислотний профіль цього протеїну є чудовим. До його складу, так само додані, так звані «амінокислот-анаболіків» (BCAA, аргінін, глютамін). 100% Whey Protein Professional на 10% складається з мікрофракцій імуноглобуліну білка, який підтримує імунну систему організму. Крім цього, сироватковий протеїн здатний підсилювати вироблення ендогенного глютатиона. Глютатіон - це найпотужніший антиоксидантом в організмі. 100% Whey Protein Professional, містить чотирьох складові пептиди, які були додані, щоб уникнути неприємні болі після тренувань. 100% Whey Protein Professional, містить мінімум лактози, і укріплений анаболической амінокислотної матрицею: лейцин, глютамін і таурин. Поєднання цих елементів прискорюють синтез білка, який стимулює обсяг м'язових клітин, підвищуючи кількість амінокислот в м'язовій тканині! Не містить аспартам! Рекомендації щодо прийому: змішати 1 мірний совок (30 г) з 250 мл води або молока. Приймати 1-3 коктейлю в день: вранці, перед і після тренування. Особливості: Ультраізолірованний концентрат з сироваткового білка і сироваткового ізоляту Підтримує імунну систему організму Здатний підсилювати вироблення ендогенного глютатиона Допомагає уникнути неприємні болі після тренувань
кешбек від 7 ₴
розстрочка
-32%

Iso-Lyn Recovery - суха суміш для приготування спеціального відновлюючого спортивного напою, що містить вуглеводи, мінерали та амінокислoти BCAA, L-глутамін та L-аргінін AKG. Цей чудовий продукт був розроблений для швидкого відновлення м'язів та скорочення часу відновлення після інтенсивних спортивних навантажень. Ідеально підібрана комбінація додаткових функціональних речовин, доповнена ідеально збалансованим поєднанням коротких та довгих ланцюгів вуглеводів, які поступово вивільняються та відновлюють запас глікогену, забезпечують всьому організму максимальну підготовку у найкоротші терміни до чергового якісного виступу. Його склад включає такі компоненти: L-глютамін– найпоширеніша амінокислота в м'язах. Без постачання достатньої кількості цієї амінокислоти регенерація та зростання м'язів неможливі. BCAA– амінокислoти з розгалуженим ланцюгом збільшують синтез білка в м'язах (зменшують його розщеплення). До його складу входять L-лейцин, L-ізолейцин, L-валін. L-аргінін AKG– має здатність регулювати кровотік в організмі. Покращує перенесення кисню до м'язів, прискорює регенерацію. L-цитрулін малат– сприяє вимиванню молочної кислоти з м'язів. Він відновлює джерела негайної енергії (АТФ), цим затримує і усуває ознаки втоми. Бета-аланін– сприяє виробленню в м'язах карнозину, який бере участь у регенерації всього організму. Допомагає при безсонні та покращує якість сну. Amix PhosphoMatrix – це спеціальний мінеральний премікс, що забезпечує надходження важливих речовин у кровотік. В організмі дорослої людини харчова добавка Isolyn Recovery Drink від Amix: Заповнює витрачені запаси якісної продуктивної енергії; Сприяє зростанню м'язової маси, підтримує тонус м'язів; Підвищує силові показники та витривалість; Уповільнює настання втоми; Допомагає швидко відновлюватися без м'язового дискомфорту за рахунок зниження рівня молочної кислоти; Знижує ризик виникнення стану перетренованості; Поставляє в органи і тканини значні амінокислоти, підтримуючи їх оптимальний рівень; Захищає організм від інсулінових сплесків. Біоактивний комплекс Isolyn Recovery Drink від Amix стане справжньою знахідкою для чоловіків і жінок, що інтенсивно тренуються, будь-якого рівня підготовки, тих, чий організм зазнає значних фізичних навантажень нетренувального характеру, особливо, людей, схильних до швидкої стомлюваності, хронічної втоми, тривалого важкого відновлення. Рекомендації щодо прийому: Візьміть 2 мірні ложки (50 г порошку) і розведіть у 500 мл води. Пийте відразу після фізичного навантаження. Застереження: У разі вагітності, годування груддю, прийому медичних препаратів або наявності будь-яких захворювань слід проконсультуватися з лікарем перед вживанням харчових добавок. У разі виникнення побічних реакцій припиніть використання та проконсультуйтеся з лікарем. Зберігати в недоступному для дітей місці. Не використовувати, якщо зовнішня захисна мембрана відсутня або пошкоджена. *** Виробник залишає за собою право змінити зовнішній вигляд упаковки, склад та/або консистенцію продукту. **** БАД не є лікарським засобом!
кешбек від 21 ₴
розстрочка
-32%

Kevin Levrone Anabolic Mass-якісна харчова добавка на основі білково-вуглеводного комплексу з додаванням D-аспарагінової кислоти, НМВ, креатину, таурину, аргініну, L-орнітин і екстракту пажитника для підвищення синтезу білка, ефективного м'язового харчування і відновлення. Anabolic Mass забезпечить ваш організм легко засвоюваними вуглеводами у вигляді мальтодекстрину і глюкози, які допомагають відновити функціонування м'язів після напружених і тривалих фізичних навантажень, що призводять до м'язової втоми і виснаження глікогенових запасів. А також високоякісними білками у вигляді білкового комплексу, який включає: концентрат сироваткового білка Carbelac ® , ізолят сироваткового протеїну Isolac ® , гідролізований ізолят сироваткового протеїну Optipep ® , гідролізат казеїну PeptoPro ® . Таке ефективне поєднання різних видів протеїну забезпечує пікову концентрацію амінокислот відразу після прийому і в той же час повільно засвоювані білки гарантують тривале харчування м'язів. Білки сприяє зростанню і підтримання м'язової маси, його вживання – необхідний пункт збалансованого харчування будь-якого спортсмена. D-аспарагінова кислота викликає найвищі темпи зростання секреції тестостерону. Таурин є нейромедіатором і нейромодулятором, він також несе відповідальність за осморегуляції. Таурин має антиоксидантні властивості, захищаючи м'язові клітини від шкідливого впливу вільних радикалів. Крім того, дана амінокислота підвищує транспортування активних елементів до м'язів, модулюючи дію інсуліну. НМВ (β-гідрокси бета-метилбутират) є метаболітом амінокислоти лейцину, який більш ефективно запобігає руйнуванню м'язового білка. Креатин моногідрат-найшвидший і доступний джерело енергії для інтенсивно працюючих м'язів. Аргінін покращує кровотік і тим самим харчування м'язів. М'язи отримують більше кисню і поживних речовин для ефективної роботи. Крім того, він знижує кров'яний тиск і захищає серцево-судинну систему. Вміст поживних речовин в 1 порції (100 г): Енергетична цінність-392 ккал Жири-3,5 г У тому числі насичені жири-2,2 г Вуглеводи-60 г У тому числі цукор-40 г Білки-30 г Сіль - 0,19 г Стимулююча анаболічна суміш: Таурин-1,5 г D-аспарагінова кислота-50 мг Кальцій β-гідрокси бета-метилбутират-50 мг Креатин моногідрат-750 мг у тому числі креатину-630 мг L-аргінін-50 мг L-орнітин-50 мг Екстракт пажитника-50 мг Інгредієнт: Білковий комплекс (концентрат сироваткового білка (з молока), пахта, ізолят сироваткового протеїну Isolac ® (з молока, містить соєвий лецитин), гідролізований ізолят сироваткового протеїну Optipep ® (з молока), гідролізат казеїну PeptoPro ® (з молока)), вуглеводний комплекс (мальтодекстрин, глюкоза), таурин, D-аспарагінова кислота (DAA), кальцій β-гідрокси-β-метилбутират, креатин моногідрат, L-аргінін, L-орнітин, екстракт пажитника, ксантанова камедь, барвник, ароматизатор. Спосіб застосування та дози: Змішати 1 порцію продукту (2 мірні ложки – 100 г) з 200 мл води або знежиреного молока. Приймати по 1 порції 1-3 рази на день (до і після тренування, між прийомами їжі). Перед застосуванням проконсультуйтеся зі своїм тренером або кваліфікованим лікарем. Попередження: Не використовувати, якщо у вас алергія на будь-яке із сполук. Не перевищувати рекомендовану добову дозу. Зберігати в недоступному для дітей місці. Захищати від прямих сонячних променів і зберігати в сухому прохолодному місці.
кешбек від 9 ₴
розстрочка
-32%

Продукт, що містить незамінні амінокислоти (ЕАА), призначений для фізично активних людей. Склад: Амінокислотна суміш (L-лізин HCl, L-лейцин, L-треонін, L-валін, L-фенілаланін, L-ізолейцин, L-метіонін, L-гістидин, L-триптофан), цитрат калію, цитрат магнію, цитрат натрію, кокосова вода, ароматизатори, регулятори кислотності (яблучна кислота, лимонна кислота), анти-злежуватися агенти, підсолоджувачі (сукралоза, ацесульфам К, стевіолглікозіди), барвники. Рекомендації щодо застосування: Змішайте 1 мірну ложку (13 г) Gold EAAmino з 200-300 мл води. В якості харчової добавки вживайте 1-2 порції в день, одну порцію між прийомами їжі і одну порцію перед сном. В тренувальні дні приймайте по 1 порції до, під час або після тренування. Попередження: Не використовуйте, якщо у вас алергія на будь-яке із з'єднань добавки. Не використовуйте при вагітності або годуванні груддю. Не перевищуйте рекомендовану добову дозу. Харчові добавки не повинні використовуватися замість різноманітної і збалансованої дієти. Зберігати в недоступному для маленьких дітей місці.
кешбек від 29 ₴
розстрочка
-32%

Extrifit Instant Whey має приємну консистенцію! Основою протеїну Instant Whey є знову-таки найякісніша доступна сировина, а саме: сироватковий протеїновий концентрат CFM. Йдеться про розчинний (легкорозчинний) протеїн, отриманий із сироватки найсучаснішим методом виробництва – мікрофільтрацією CFM (Cross-Flow Microfiltration). Цей метод виробництва проводиться на холодних, на керамічних фільтрах і є самим дбайливим способом виготовлення сироваткового протеїну. Чим Instant Whey тепер краще? 7 сильних травних ферментів для ідеального засвоєння білків і легкого перетравлення всіх поживних речовин продукту; Підсолоджений здебільшого підсолоджувачем з рослини стевія; Фруктові присмаки містять розмелені шматочки 100% фруктів; Набагато більш кремова і приємна консистенція; Тільки натуральні барвники протеїнів - ніяких хімічних барвників не використовується; Протеїновий інгредієнт складається на 100 % тільки з найякіснішого CFM розчинного концентрату сироваткового протеїну; 100% збережені всі білкові фракції, що у протеїну є найціннішим (ніякого знищення білка хімією або іонами); 100% розчинний-ідеально розчиняється за кілька секунд; Найкраща засвоюваність і перетравлюваність білків; Призначений для нарощування якісної м'язової маси. Величезною вигодою є збереження всіх білкових фракцій (подивіться на склад). У ваш протеїн Extrifit Instant Whey ми додали комплекс семи ферментів для ідеального перетравлення протеїну. Йдеться про ферменти: папаїн, α-амілаза, бромелайн, лактаза, целюлаза, нейтральна протеаза і ліпаза. В якості головного підсолоджувача ми вибрали підсолоджувач з рослини стевія 97 %! Вміст протеїну 72,4-76,2 % (відрізняється в залежності від присмаку). Склад: Калорійність-120 ккал Жири – 2,4 г У тому числі насичені жири-0,3 г Вуглеводи – 2,1 г У тому числі цукру – 1,7 г Харчові волокна-0,3 г Протеїн – 22 г Сіль – 0,1 г Амінокислота: Аланін - 1114 мг Аргінін - 468 мг Цистеїн-490 мг Гліцин - 312 мг Гістидин - 379 мг спаргиновая кислота – 2451 мг Глютамінова кислота-4034 мг Лізин - 2139 мг Метіонін - 490 мг Фенілаланін-669 мг Ізолейцин - 1426 мг Лейцин - 2362 мг Валін - 1315 мг Пролін - 1226 мг Серин - 1025 мг Треонін - 1493 мг Триптофан - 312 мг Тирозин - 579 мг Рекомендоване дозування: Залежить від ваги тіла, спортивної активності і складу харчування. Рекомендуємо розділити денну дозу (2-6 мірних ложен) на 2 порції. Приймайте замість перекусу і перед сном. Розмішайте вміст 1 мірної ложки (=30 г) порошку в 200 мл води або знежиреного молока. Попередження: Не використовувати, якщо у вас алергія на будь-яке із сполук. Не перевищувати рекомендовану добову дозу. Зберігати в недоступному для дітей місці. Захищати від прямих сонячних променів і зберігати в сухому прохолодному місці.
кешбек від 29 ₴
розстрочка
-32%

Extrifit Instant Whey має приємну консистенцію! Основою протеїну Instant Whey є знову-таки найякісніша доступна сировина, а саме: сироватковий протеїновий концентрат CFM. Йдеться про розчинний (легкорозчинний) протеїн, отриманий із сироватки найсучаснішим методом виробництва – мікрофільтрацією CFM (Cross-Flow Microfiltration). Цей метод виробництва проводиться на холодних, на керамічних фільтрах і є самим дбайливим способом виготовлення сироваткового протеїну. Чим Instant Whey тепер краще? 7 сильних травних ферментів для ідеального засвоєння білків і легкого перетравлення всіх поживних речовин продукту; Підсолоджений здебільшого підсолоджувачем з рослини стевія; Фруктові присмаки містять розмелені шматочки 100% фруктів; Набагато більш кремова і приємна консистенція; Тільки натуральні барвники протеїнів - ніяких хімічних барвників не використовується; Протеїновий інгредієнт складається на 100 % тільки з найякіснішого CFM розчинного концентрату сироваткового протеїну; 100% збережені всі білкові фракції, що у протеїну є найціннішим (ніякого знищення білка хімією або іонами); 100% розчинний-ідеально розчиняється за кілька секунд; Найкраща засвоюваність і перетравлюваність білків; Призначений для нарощування якісної м'язової маси. Величезною вигодою є збереження всіх білкових фракцій (подивіться на склад). У ваш протеїн Extrifit Instant Whey ми додали комплекс семи ферментів для ідеального перетравлення протеїну. Йдеться про ферменти: папаїн, α-амілаза, бромелайн, лактаза, целюлаза, нейтральна протеаза і ліпаза. В якості головного підсолоджувача ми вибрали підсолоджувач з рослини стевія 97 %! Вміст протеїну 72,4-76,2 % (відрізняється в залежності від присмаку). Склад: Калорійність-120 ккал Жири – 2,4 г У тому числі насичені жири-0,3 г Вуглеводи – 2,1 г У тому числі цукру – 1,7 г Харчові волокна-0,3 г Протеїн – 22 г Сіль – 0,1 г Амінокислота: Аланін - 1114 мг Аргінін - 468 мг Цистеїн-490 мг Гліцин - 312 мг Гістидин - 379 мг спаргиновая кислота – 2451 мг Глютамінова кислота-4034 мг Лізин - 2139 мг Метіонін - 490 мг Фенілаланін-669 мг Ізолейцин - 1426 мг Лейцин - 2362 мг Валін - 1315 мг Пролін - 1226 мг Серин - 1025 мг Треонін - 1493 мг Триптофан - 312 мг Тирозин - 579 мг Рекомендоване дозування: Залежить від ваги тіла, спортивної активності і складу харчування. Рекомендуємо розділити денну дозу (2-6 мірних ложен) на 2 порції. Приймайте замість перекусу і перед сном. Розмішайте вміст 1 мірної ложки (=30 г) порошку в 200 мл води або знежиреного молока. Попередження: Не використовувати, якщо у вас алергія на будь-яке із сполук. Не перевищувати рекомендовану добову дозу. Зберігати в недоступному для дітей місці. Захищати від прямих сонячних променів і зберігати в сухому прохолодному місці.
кешбек від 11 ₴
розстрочка
-32%

Сироватковий протеїн Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional 100% Whey Protein Professional - високоякісний ультраізолірованний концентрат з сироваткового білка і сироваткового ізоляту. Білок з сироватки, вважають найкращим серед усіх видів білка в бодібілдингу, оскільки його біологічна цінність вище всіх. Сироватковий білок, має величезний амінокислотний склад і дуже високу концентрацію BCAA (ізолейцин, лейцин, валін), в порівнянні з іншими джерелами білка. Амінокислотний профіль цього протеїну є чудовим. До його складу, так само додані, так звані «амінокислот-анаболіків» (BCAA, аргінін, глютамін). 100% Whey Protein Professional на 10% складається з мікрофракцій імуноглобуліну білка, який підтримує імунну систему організму. Крім цього, сироватковий протеїн здатний підсилювати вироблення ендогенного глютатиона. Глютатіон - це найпотужніший антиоксидантом в організмі. 100% Whey Protein Professional, містить чотирьох складові пептиди, які були додані, щоб уникнути неприємні болі після тренувань. 100% Whey Protein Professional, містить мінімум лактози, і укріплений анаболической амінокислотної матрицею: лейцин, глютамін і таурин. Поєднання цих елементів прискорюють синтез білка, який стимулює обсяг м'язових клітин, підвищуючи кількість амінокислот в м'язовій тканині! Не містить аспартам! Рекомендації щодо прийому: змішати 1 мірний совок (30 г) з 250 мл води або молока. Приймати 1-3 коктейлю в день: вранці, перед і після тренування. Особливості: Ультраізолірованний концентрат з сироваткового білка і сироваткового ізоляту Підтримує імунну систему організму Здатний підсилювати вироблення ендогенного глютатиона Допомагає уникнути неприємні болі після тренувань
кешбек від 11 ₴
розстрочка
-32%

100% Whey Protein Professional - високоякісний ультраізолірований концентрат з сироваткового білка і сироваткового ізоляту. Білок з сироватки, вважають найкращим серед усіх видів білка в бодібілдингу, оскільки його біологічна цінність вище всіх. Сироватковий білок, має величезний амінокислотний склад і дуже високу концентрацію BCAA (ізолейцин, лейцин, валін), в порівнянні з іншими джерелами білка. Амінокислотний профіль цього протеїну є чудовим. До його складу, так само додані, так звані «амінокислот-анаболіків» (BCAA, аргінін, глютамін). 100% Whey Protein Professional на 10% складається з мікрофракцій імуноглобуліну білка, який підтримує імунну систему організму. Крім цього, сироватковий протеїн здатний підсилювати вироблення ендогенного глютатиона. Глютатіон - це найпотужніший антиоксидантом в організмі. 100% Whey Protein Professional, містить четирехсоставние пептиди, які були додані, щоб уникнути неприємні болі після тренувань. 100% Whey Protein Professional, містить мінімум лактози, і укріплений анаболической амінокислотної матрицею: лейцин, глютамін і таурин. Поєднання цих елементів прискорюють синтез білка, який стимулює обсяг м'язових клітин, підвищуючи кількість амінокислот в м'язовій тканині! Не містить аспартам! 100% Whey Protein Professional - має дуже велике розмаїття смаків, і серед них, ви точно знайдете свій любімий.Кроме цього, протеїн добре змішується і растоворяется з водою і молоком. Ви отримаєте ароматний і смачний коктейль. Прімененіе: Змішати 1 мірний совок з 250 мл води або молока.Прінімать 1-3 коктейлю в день: вранці, перед і після тренування.
кешбек від 11 ₴
розстрочка
-32%

Сироватковий протеїн Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional 100% Whey Protein Professional - високоякісний ультраізолірованний концентрат з сироваткового білка і сироваткового ізоляту. Білок з сироватки, вважають найкращим серед усіх видів білка в бодібілдингу, оскільки його біологічна цінність вище всіх. Сироватковий білок, має величезний амінокислотний склад і дуже високу концентрацію BCAA (ізолейцин, лейцин, валін), в порівнянні з іншими джерелами білка. Амінокислотний профіль цього протеїну є чудовим. До його складу, так само додані, так звані «амінокислот-анаболіків» (BCAA, аргінін, глютамін). 100% Whey Protein Professional на 10% складається з мікрофракцій імуноглобуліну білка, який підтримує імунну систему організму. Крім цього, сироватковий протеїн здатний підсилювати вироблення ендогенного глютатиона. Глютатіон - це найпотужніший антиоксидантом в організмі. 100% Whey Protein Professional, містить чотирьох складові пептиди, які були додані, щоб уникнути неприємні болі після тренувань. 100% Whey Protein Professional, містить мінімум лактози, і укріплений анаболической амінокислотної матрицею: лейцин, глютамін і таурин. Поєднання цих елементів прискорюють синтез білка, який стимулює обсяг м'язових клітин, підвищуючи кількість амінокислот в м'язовій тканині! Не містить аспартам! Рекомендації щодо прийому: змішати 1 мірний совок (30 г) з 250 мл води або молока. Приймати 1-3 коктейлю в день: вранці, перед і після тренування. Особливості: Ультраізолірованний концентрат з сироваткового білка і сироваткового ізоляту Підтримує імунну систему організму Здатний підсилювати вироблення ендогенного глютатиона Допомагає уникнути неприємні болі після тренувань
кешбек від 11 ₴
розстрочка
-32%

Сироватковий протеїн Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional 100% Whey Protein Professional - високоякісний ультраізолірованний концентрат з сироваткового білка і сироваткового ізоляту. Білок з сироватки, вважають найкращим серед усіх видів білка в бодібілдингу, оскільки його біологічна цінність вище всіх. Сироватковий білок, має величезний амінокислотний склад і дуже високу концентрацію BCAA (ізолейцин, лейцин, валін), в порівнянні з іншими джерелами білка. Амінокислотний профіль цього протеїну є чудовим. До його складу, так само додані, так звані «амінокислот-анаболіків» (BCAA, аргінін, глютамін). 100% Whey Protein Professional на 10% складається з мікрофракцій імуноглобуліну білка, який підтримує імунну систему організму. Крім цього, сироватковий протеїн здатний підсилювати вироблення ендогенного глютатиона. Глютатіон - це найпотужніший антиоксидантом в організмі. 100% Whey Protein Professional, містить чотирьох складові пептиди, які були додані, щоб уникнути неприємні болі після тренувань. 100% Whey Protein Professional, містить мінімум лактози, і укріплений анаболической амінокислотної матрицею: лейцин, глютамін і таурин. Поєднання цих елементів прискорюють синтез білка, який стимулює обсяг м'язових клітин, підвищуючи кількість амінокислот в м'язовій тканині! Не містить аспартам! Рекомендації щодо прийому: змішати 1 мірний совок (30 г) з 250 мл води або молока. Приймати 1-3 коктейлю в день: вранці, перед і після тренування. Особливості: Ультраізолірованний концентрат з сироваткового білка і сироваткового ізоляту Підтримує імунну систему організму Здатний підсилювати вироблення ендогенного глютатиона Допомагає уникнути неприємні болі після тренувань
кешбек від 11 ₴
розстрочка
-32%

Сироватковий протеїн Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional 100% Whey Protein Professional - високоякісний ультраізолірованний концентрат з сироваткового білка і сироваткового ізоляту. Білок з сироватки, вважають найкращим серед усіх видів білка в бодібілдингу, оскільки його біологічна цінність вище всіх. Сироватковий білок, має величезний амінокислотний склад і дуже високу концентрацію BCAA (ізолейцин, лейцин, валін), в порівнянні з іншими джерелами білка. Амінокислотний профіль цього протеїну є чудовим. До його складу, так само додані, так звані «амінокислот-анаболіків» (BCAA, аргінін, глютамін). 100% Whey Protein Professional на 10% складається з мікрофракцій імуноглобуліну білка, який підтримує імунну систему організму. Крім цього, сироватковий протеїн здатний підсилювати вироблення ендогенного глютатиона. Глютатіон - це найпотужніший антиоксидантом в організмі. 100% Whey Protein Professional, містить чотирьох складові пептиди, які були додані, щоб уникнути неприємні болі після тренувань. 100% Whey Protein Professional, містить мінімум лактози, і укріплений анаболической амінокислотної матрицею: лейцин, глютамін і таурин. Поєднання цих елементів прискорюють синтез білка, який стимулює обсяг м'язових клітин, підвищуючи кількість амінокислот в м'язовій тканині! Не містить аспартам! Рекомендації щодо прийому: змішати 1 мірний совок (30 г) з 250 мл води або молока. Приймати 1-3 коктейлю в день: вранці, перед і після тренування. Особливості: Ультраізолірованний концентрат з сироваткового білка і сироваткового ізоляту Підтримує імунну систему організму Здатний підсилювати вироблення ендогенного глютатиона Допомагає уникнути неприємні болі після тренувань
кешбек від 11 ₴
розстрочка
-32%

Сироватковий протеїн Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional 100% Whey Protein Professional - високоякісний ультраізолірованний концентрат з сироваткового білка і сироваткового ізоляту. Білок з сироватки, вважають найкращим серед усіх видів білка в бодібілдингу, оскільки його біологічна цінність вище всіх. Сироватковий білок, має величезний амінокислотний склад і дуже високу концентрацію BCAA (ізолейцин, лейцин, валін), в порівнянні з іншими джерелами білка. Амінокислотний профіль цього протеїну є чудовим. До його складу, так само додані, так звані «амінокислот-анаболіків» (BCAA, аргінін, глютамін). 100% Whey Protein Professional на 10% складається з мікрофракцій імуноглобуліну білка, який підтримує імунну систему організму. Крім цього, сироватковий протеїн здатний підсилювати вироблення ендогенного глютатиона. Глютатіон - це найпотужніший антиоксидантом в організмі. 100% Whey Protein Professional, містить чотирьох складові пептиди, які були додані, щоб уникнути неприємні болі після тренувань. 100% Whey Protein Professional, містить мінімум лактози, і укріплений анаболической амінокислотної матрицею: лейцин, глютамін і таурин. Поєднання цих елементів прискорюють синтез білка, який стимулює обсяг м'язових клітин, підвищуючи кількість амінокислот в м'язовій тканині! Не містить аспартам! Рекомендації щодо прийому: змішати 1 мірний совок (30 г) з 250 мл води або молока. Приймати 1-3 коктейлю в день: вранці, перед і після тренування. Особливості: Ультраізолірованний концентрат з сироваткового білка і сироваткового ізоляту Підтримує імунну систему організму Здатний підсилювати вироблення ендогенного глютатиона Допомагає уникнути неприємні болі після тренувань
кешбек від 11 ₴
розстрочка
-32%

Сироватковий протеїн Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional 100% Whey Protein Professional - високоякісний ультраізолірованний концентрат з сироваткового білка і сироваткового ізоляту. Білок з сироватки, вважають найкращим серед усіх видів білка в бодібілдингу, оскільки його біологічна цінність вище всіх. Сироватковий білок, має величезний амінокислотний склад і дуже високу концентрацію BCAA (ізолейцин, лейцин, валін), в порівнянні з іншими джерелами білка. Амінокислотний профіль цього протеїну є чудовим. До його складу, так само додані, так звані «амінокислот-анаболіків» (BCAA, аргінін, глютамін). 100% Whey Protein Professional на 10% складається з мікрофракцій імуноглобуліну білка, який підтримує імунну систему організму. Крім цього, сироватковий протеїн здатний підсилювати вироблення ендогенного глютатиона. Глютатіон - це найпотужніший антиоксидантом в організмі. 100% Whey Protein Professional, містить чотирьох складові пептиди, які були додані, щоб уникнути неприємні болі після тренувань. 100% Whey Protein Professional, містить мінімум лактози, і укріплений анаболической амінокислотної матрицею: лейцин, глютамін і таурин. Поєднання цих елементів прискорюють синтез білка, який стимулює обсяг м'язових клітин, підвищуючи кількість амінокислот в м'язовій тканині! Не містить аспартам! Рекомендації щодо прийому: змішати 1 мірний совок (30 г) з 250 мл води або молока. Приймати 1-3 коктейлю в день: вранці, перед і після тренування. Особливості: Ультраізолірованний концентрат з сироваткового білка і сироваткового ізоляту Підтримує імунну систему організму Здатний підсилювати вироблення ендогенного глютатиона Допомагає уникнути неприємні болі після тренувань
кешбек від 11 ₴
розстрочка
-32%

Сироватковий протеїн Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional 100% Whey Protein Professional - високоякісний ультраізолірованний концентрат з сироваткового білка і сироваткового ізоляту. Білок з сироватки, вважають найкращим серед усіх видів білка в бодібілдингу, оскільки його біологічна цінність вище всіх. Сироватковий білок, має величезний амінокислотний склад і дуже високу концентрацію BCAA (ізолейцин, лейцин, валін), в порівнянні з іншими джерелами білка. Амінокислотний профіль цього протеїну є чудовим. До його складу, так само додані, так звані «амінокислот-анаболіків» (BCAA, аргінін, глютамін). 100% Whey Protein Professional на 10% складається з мікрофракцій імуноглобуліну білка, який підтримує імунну систему організму. Крім цього, сироватковий протеїн здатний підсилювати вироблення ендогенного глютатиона. Глютатіон - це найпотужніший антиоксидантом в організмі. 100% Whey Protein Professional, містить чотирьох складові пептиди, які були додані, щоб уникнути неприємні болі після тренувань. 100% Whey Protein Professional, містить мінімум лактози, і укріплений анаболической амінокислотної матрицею: лейцин, глютамін і таурин. Поєднання цих елементів прискорюють синтез білка, який стимулює обсяг м'язових клітин, підвищуючи кількість амінокислот в м'язовій тканині! Не містить аспартам! Рекомендації щодо прийому: змішати 1 мірний совок (30 г) з 250 мл води або молока. Приймати 1-3 коктейлю в день: вранці, перед і після тренування. Особливості: Ультраізолірованний концентрат з сироваткового білка і сироваткового ізоляту Підтримує імунну систему організму Здатний підсилювати вироблення ендогенного глютатиона Допомагає уникнути неприємні болі після тренувань
кешбек від 11 ₴
розстрочка
-32%

Сироватковий протеїн Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional 100% Whey Protein Professional - високоякісний ультраізолірованний концентрат з сироваткового білка і сироваткового ізоляту. Білок з сироватки, вважають найкращим серед усіх видів білка в бодібілдингу, оскільки його біологічна цінність вище всіх. Сироватковий білок, має величезний амінокислотний склад і дуже високу концентрацію BCAA (ізолейцин, лейцин, валін), в порівнянні з іншими джерелами білка. Амінокислотний профіль цього протеїну є чудовим. До його складу, так само додані, так звані «амінокислот-анаболіків» (BCAA, аргінін, глютамін). 100% Whey Protein Professional на 10% складається з мікрофракцій імуноглобуліну білка, який підтримує імунну систему організму. Крім цього, сироватковий протеїн здатний підсилювати вироблення ендогенного глютатиона. Глютатіон - це найпотужніший антиоксидантом в організмі. 100% Whey Protein Professional, містить чотирьох складові пептиди, які були додані, щоб уникнути неприємні болі після тренувань. 100% Whey Protein Professional, містить мінімум лактози, і укріплений анаболической амінокислотної матрицею: лейцин, глютамін і таурин. Поєднання цих елементів прискорюють синтез білка, який стимулює обсяг м'язових клітин, підвищуючи кількість амінокислот в м'язовій тканині! Не містить аспартам! Рекомендації щодо прийому: змішати 1 мірний совок (30 г) з 250 мл води або молока. Приймати 1-3 коктейлю в день: вранці, перед і після тренування. Особливості: Ультраізолірованний концентрат з сироваткового білка і сироваткового ізоляту Підтримує імунну систему організму Здатний підсилювати вироблення ендогенного глютатиона Допомагає уникнути неприємні болі після тренувань
кешбек від 11 ₴
розстрочка
-32%

Сироватковий протеїн Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional 100% Whey Protein Professional - високоякісний ультраізолірованний концентрат з сироваткового білка і сироваткового ізоляту. Білок з сироватки, вважають найкращим серед усіх видів білка в бодібілдингу, оскільки його біологічна цінність вище всіх. Сироватковий білок, має величезний амінокислотний склад і дуже високу концентрацію BCAA (ізолейцин, лейцин, валін), в порівнянні з іншими джерелами білка. Амінокислотний профіль цього протеїну є чудовим. До його складу, так само додані, так звані «амінокислот-анаболіків» (BCAA, аргінін, глютамін). 100% Whey Protein Professional на 10% складається з мікрофракцій імуноглобуліну білка, який підтримує імунну систему організму. Крім цього, сироватковий протеїн здатний підсилювати вироблення ендогенного глютатиона. Глютатіон - це найпотужніший антиоксидантом в організмі. 100% Whey Protein Professional, містить чотирьох складові пептиди, які були додані, щоб уникнути неприємні болі після тренувань. 100% Whey Protein Professional, містить мінімум лактози, і укріплений анаболической амінокислотної матрицею: лейцин, глютамін і таурин. Поєднання цих елементів прискорюють синтез білка, який стимулює обсяг м'язових клітин, підвищуючи кількість амінокислот в м'язовій тканині! Не містить аспартам! Рекомендації щодо прийому: змішати 1 мірний совок (30 г) з 250 мл води або молока. Приймати 1-3 коктейлю в день: вранці, перед і після тренування. Особливості: Ультраізолірованний концентрат з сироваткового білка і сироваткового ізоляту Підтримує імунну систему організму Здатний підсилювати вироблення ендогенного глютатиона Допомагає уникнути неприємні болі після тренувань
кешбек від 11 ₴
розстрочка
-32%

Сироватковий протеїн Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional 100% Whey Protein Professional - високоякісний ультраізолірованний концентрат з сироваткового білка і сироваткового ізоляту. Білок з сироватки, вважають найкращим серед усіх видів білка в бодібілдингу, оскільки його біологічна цінність вище всіх. Сироватковий білок, має величезний амінокислотний склад і дуже високу концентрацію BCAA (ізолейцин, лейцин, валін), в порівнянні з іншими джерелами білка. Амінокислотний профіль цього протеїну є чудовим. До його складу, так само додані, так звані «амінокислот-анаболіків» (BCAA, аргінін, глютамін). 100% Whey Protein Professional на 10% складається з мікрофракцій імуноглобуліну білка, який підтримує імунну систему організму. Крім цього, сироватковий протеїн здатний підсилювати вироблення ендогенного глютатиона. Глютатіон - це найпотужніший антиоксидантом в організмі. 100% Whey Protein Professional, містить чотирьох складові пептиди, які були додані, щоб уникнути неприємні болі після тренувань. 100% Whey Protein Professional, містить мінімум лактози, і укріплений анаболической амінокислотної матрицею: лейцин, глютамін і таурин. Поєднання цих елементів прискорюють синтез білка, який стимулює обсяг м'язових клітин, підвищуючи кількість амінокислот в м'язовій тканині! Не містить аспартам! Рекомендації щодо прийому: змішати 1 мірний совок (30 г) з 250 мл води або молока. Приймати 1-3 коктейлю в день: вранці, перед і після тренування. Особливості: Ультраізолірованний концентрат з сироваткового білка і сироваткового ізоляту Підтримує імунну систему організму Здатний підсилювати вироблення ендогенного глютатиона Допомагає уникнути неприємні болі після тренувань
кешбек від 12 ₴
розстрочка
-32%

Gold Whey Weider - сироватковий протеїн, який гарантовано прискорить зростання м'язових волокон і сприяє швидкому відновленню.Особливості Gold Whey Weider: 24 грама натурального ультрафільтрафільтрованого високоякісного сироваткового білка в кожній порції 23 грама амінокислот ВСАА в кожних 100 грамах Приємний смак (без аспартама) Низький вміст жиру і цукру Gold Whey Weider містить всі натуральні анаболічні властивості сироваткового білка. Таким чином, він несе повну амінокислотний профіль, ви отримуєте всі амінокислоти, необхідні для швидкого росту м'язів. З 23 грам BCAA ви отримуєте майже 11 г лейцину - найбільш анаболічний BCAA, яка вносить найбільший вклад в зростання м'язів. Дія сироваткового протеїну Gold Whey Weider: Глобуліни і глікомакропептіди покращують обмін речовин, зміцнюють здоров'я і контролюють апетит Імуноглобулін підсилює імунітет і гальмує катаболізм Альфа- і бета-лактоглобулин регулюють кислотно-лужний баланс і є джерелом швидкої енергії Склад однієї порції Gold Whey Weider (30 грам): Калорійність 121 ккал Білки 24 г Вуглеводи 2,2 г Жири 1,8 г Мінерали Натрій 2,3 г Амінокислоти на 100 грам: Білки 37900 мг BCAA 19700 мг Глютамин 14400 мг Рекомендації щодо застосування Gold Whey Weider і дозування: Змішати одну порцію (30 грам) з 300 мл води або молока, приймати 1-3 рази на день, бажано після тренування і вранці.
кешбек від 12 ₴
розстрочка
-32%

Gold Whey Weider - сироватковий протеїн, який гарантовано прискорить зростання м'язових волокон і сприяє швидкому відновленню.Особливості Gold Whey Weider: 24 грама натурального ультрафільтрафільтрованого високоякісного сироваткового білка в кожній порції 23 грама амінокислот ВСАА в кожних 100 грамах Приємний смак (без аспартама) Низький вміст жиру і цукру Gold Whey Weider містить всі натуральні анаболічні властивості сироваткового білка. Таким чином, він несе повну амінокислотний профіль, ви отримуєте всі амінокислоти, необхідні для швидкого росту м'язів. З 23 грам BCAA ви отримуєте майже 11 г лейцину - найбільш анаболічний BCAA, яка вносить найбільший вклад в зростання м'язів. Дія сироваткового протеїну Gold Whey Weider: Глобуліни і глікомакропептіди покращують обмін речовин, зміцнюють здоров'я і контролюють апетит Імуноглобулін підсилює імунітет і гальмує катаболізм Альфа- і бета-лактоглобулин регулюють кислотно-лужний баланс і є джерелом швидкої енергії Склад однієї порції Gold Whey Weider (30 грам): Калорійність 121 ккал Білки 24 г Вуглеводи 2,2 г Жири 1,8 г Мінерали Натрій 2,3 г Амінокислоти на 100 грам: Білки 37900 мг BCAA 19700 мг Глютамин 14400 мг Рекомендації щодо застосування Gold Whey Weider і дозування: Змішати одну порцію (30 грам) з 300 мл води або молока, приймати 1-3 рази на день, бажано після тренування і вранці.