Стати партнером
Мобільний застосунок
Допомога
UA
Профіль
Вішлісти
Всі акції
Відкрити картку
Супер кешбек
Великдень
Техніка
Жінкам
Чоловікам
Субсидій
Новинки
Взуття
Потрібнички
Дітям
Дім
Наше
Білизна
Аксесуари
Спорт
Краса
Premium
triangle
Знайдено 12142 товари
Приналежність
Вид
Колір
Бренд
Ціна
від
до
Аудиторія
Країна бренду
Країна виробництва
Форма випуску
¯\_(ツ)_/¯
У вас немає обраних фільтрів

Лейцин

Вид
кешбек від 69 ₴
Розстрочка від 172 ₴
-25%

Амінокислоти ВСАА 4:1:1 зі смаком яблуко 0,5 кг Target Nutrition Trend Застосування ВСАА гарантує: Прискорення відновлення після навантажень Жирозпалюючий ефект Поліпшення витривалості на тренуванні Перешкоджають руйнуванню м'язів (блокують кортизол) Сприяють зростанню м'язів Додатково: ВСАА не мають побічних ефектів Нормалізують травлення та засвоєння інших нутрієнтів Склад амінокислот ВСАА 4:1:1 на 100г: Лейцин – 50г Валін - 12г Ізолейцин – 12г Як приймати амінокислоти ВСАА 4:1:1 Стандартна порція прийому BCAA 5 грам (1 мірний совок), що повністю зможе забезпечити ваші м'язи необхідними поживними речовинами. На день можна приймати 2-3 порції. Розмішати на 200–500 мл. води чи соку. У день тренування: перед тренуванням 1 порцію за 20-30 хвилин під час тренування 1 порцію (розмішати в тій кількості води, яку зазвичай п'єте на тренування) відразу після тренування 1 порція У день відпочинку: вранці після пробудження на голодний шлунок між обідом та вечерею
кешбек від 113 ₴
Розстрочка від 282 ₴
-25%

Протеїн для зростання м'язів Muscle Grow Whey смак банановий пончик TNT Poland, 2 кг. 80% білка + ВСАА. Завдяки високому вмісту білка - 80% та посиленій формулі BCAA з Лейцином, протеїн для зростання м'язів від торгової марки TNT дає можливість ефективно досягти бажаного результату. Основним завданням цього протеїну є збільшення дії, після прийому вже через 15 хв. та тримається близько 8 годин. Результат : - швидке відновлення після тренувань; - збільшення сили та витривалості під час тренувань; - Поліпшення рельєфу м'язів; - Суттєво збільшує м'язову вагу. Рекомендації з вживання : До 250–300 мл. очищеної води додати 30г.(1 мірна ложка) протеїну. Добре перемішати в шейкері або блендері. Зроблений коктейль вживати одночасно. Приймати за 1:00 до або після тренування. Склад: (На порцію 30г.) Протеїн-24г. ВСАА-4г. Лейцин-2г. Смаки: Ваніль Шоколадний чізкейк Альпійський шоколад Кавовий крем Банановий пончик Країна виробник: Польща.
кешбек від 351 ₴
Розстрочка від 877 ₴
-33%

У комплекті: 1. Протеїн для росту м'язів Muskle Grow Whey WPC + WPH 80%, ВСАА – 16,6%, з підвищеним вмістом Білка, ВСАА та Лейцина (Leucine) ВИРОБНИЦТВО: Target Nutrition Trend, POLAND Смак: Альпійський шоколад 2. 3-CRE MLT (Три креатин малат) STRAWBERRY DRIVE 0,3 кг - максимальний результат при роботі на масу ПРОТЕЇН: - висока масова частка білка – 80%; - Посилена ВСАА-формула з підвищеним вмістом Лейцина гарантує оптимальний набір м'язової маси навіть за посилених навантажень - оптимальна формула концентрату та гідролізату сироваткового білка; - Ідеальний для прийому ДО, та ПІСЛЯ тренування; - Герметичний ЄвроПакет + контроль розтину - сертифікат відповідності 2020; РЕЗУЛЬТАТИ ЗАСТОСУВАННЯ ПРОТЕЇНУ: 1. Стабільне зростання сухої м'язової маси (додаткове джерело білка) 2. Значне зростання фізичної сили та витривалості 3. «Переплавлення» жирових тканин у м'язи за рахунок низького % жирів та вуглеводів ДОДАТКОВО: - перешкоджає переїданню, позбавляє відчуття голоду - нормалізує рівень цукру в крові ПОЖИВНА ЦІННІСТЬ НА 100 ГР: • Білки – 79,8 г • Вуглеводи – 8,1 г • Жири – 6 г Калорійність: 356 ккал ЯК ПРИЙМАТИ ПРОТЕЇН: Основне правило 5-6 разове харчування (кожні три години, чергуючи коктейлі та їжу). Змішується в шейкері 30 г (1 мірна ложка) продукту з 250-300 мл очищеної чи теплої кип'яченої води. ВАЖЛИВО: Не рекомендую використовувати сік/молоко або кефір. Як протеїн я впевнений, а ось як і свіжість соку і молока можна бути впевненим не завжди! Вживаємо розведений коктейль бажано протягом години після його розведення. ГРАФІК ПРИЙОМУ: 1 порція вранці/1 порція через годину після тренування або ввечері в день відпочинку, але не на ніч! За бажанням, у День Тренування можна додати 1 порцію вдень за 1 годину до тренування, але 2х порцій достатньо
кешбек від 69 ₴
Розстрочка від 172 ₴
-25%

Амінокислоти ВСАА 4:1:1 зі смаком яблуко 0,5 кг Target Nutrition Trend Застосування ВСАА гарантує: Прискорення відновлення після навантажень Жирозпалюючий ефект Поліпшення витривалості на тренуванні Перешкоджають руйнуванню м'язів (блокують кортизол) Сприяють зростанню м'язів Додатково: ВСАА не мають побічних ефектів Нормалізують травлення та засвоєння інших нутрієнтів Склад амінокислот ВСАА 4:1:1 на 100г: Лейцин – 50г Валін - 12г Ізолейцин – 12г Як приймати амінокислоти ВСАА 4:1:1 Стандартна порція прийому BCAA 5 грам (1 мірний совок), що повністю зможе забезпечити ваші м'язи необхідними поживними речовинами. На день можна приймати 2-3 порції. Розмішати на 200–500 мл. води чи соку. У день тренування: перед тренуванням 1 порцію за 20-30 хвилин під час тренування 1 порцію (розмішати в тій кількості води, яку зазвичай п'єте на тренування) відразу після тренування 1 порція У день відпочинку: вранці після пробудження на голодний шлунок між обідом та вечерею
кешбек від 113 ₴
Розстрочка від 282 ₴
-25%

Протеїн для зростання м'язів Muskle Grow Whey смак альпійський шоколад TNT Poland, 2 кг. 80% білка + ВСАА. Завдяки високому вмісту білка - 80% та посиленій формулі BCAA з Лейцином, протеїн для зростання м'язів від торгової марки TNT дає можливість ефективно досягти бажаного результату. Основним завданням цього протеїну є збільшення дії, після прийому вже через 15 хв. та тримається близько 8 годин. Результат : - швидке відновлення після тренувань; - збільшення сили та витривалості під час тренувань; - Поліпшення рельєфу м'язів; - Суттєво збільшує м'язову вагу. Рекомендації з вживання : До 250–300 мл. очищеної води додати 30г.(1 мірна ложка) протеїну. Добре перемішати в шейкері або блендері. Зроблений коктейль вживати одночасно. Приймати за 1:00 до або після тренування. Склад: (На порцію 30г.) Протеїн-24г. ВСАА-4г. Лейцин-2г. Смаки: Ваніль Шоколадний чізкейк Альпійський шоколад Кавовий крем Банановий пончик Країна виробник: Польща.
кешбек від 113 ₴
Розстрочка від 282 ₴
-25%

Протеїн для зростання м'язів Muskle Grow Whey смак кавовий крем TNT Poland, 2 кг. 80% білка + ВСАА. Завдяки високому вмісту білка - 80% та посиленій формулі BCAA з Лейцином, протеїн для зростання м'язів від торгової марки TNT дає можливість ефективно досягти бажаного результату. Основним завданням цього протеїну є збільшення дії, після прийому вже через 15 хв. та тримається близько 8 годин. Результат : - швидке відновлення після тренувань; - збільшення сили та витривалості під час тренувань; - Поліпшення рельєфу м'язів; - Суттєво збільшує м'язову вагу. Рекомендації з вживання : До 250–300 мл. очищеної води додати 30г.(1 мірна ложка) протеїну. Добре перемішати в шейкері або блендері. Зроблений коктейль вживати одночасно. Приймати за 1:00 до або після тренування. Склад: (На порцію 30г.) Протеїн-24г. ВСАА-4г. Лейцин-2г. Смаки: Ваніль Шоколадний чізкейк Альпійський шоколад Кавовий крем Банановий пончик Країна виробник: Польща.
кешбек від 113 ₴
Розстрочка від 282 ₴
-25%

Протеїн для зростання м'язів Muscle Grow Whey смак шоколадний чізкейк TNT Poland, 2 кг. 80% білка + ВСАА. Завдяки високому вмісту білка - 80% та посиленій формулі BCAA з Лейцином, протеїн для зростання м'язів від торгової марки TNT дає можливість ефективно досягти бажаного результату. Основним завданням цього протеїну є збільшення дії, після прийому вже через 15 хв. та тримається близько 8 годин. Результат : - швидке відновлення після тренувань; - збільшення сили та витривалості під час тренувань; - Поліпшення рельєфу м'язів; - Суттєво збільшує м'язову вагу. Рекомендації з вживання : До 250–300 мл. очищеної води додати 30г.(1 мірна ложка) протеїну. Добре перемішати в шейкері або блендері. Зроблений коктейль вживати одночасно. Приймати за 1:00 до або після тренування. Склад: (На порцію 30г.) Протеїн-24г. ВСАА-4г. Лейцин-2г. Смаки: Ваніль Шоколадний чізкейк Альпійський шоколад Кавовий крем Банановий пончик Країна виробник: Польща.
кешбек від 69 ₴
Розстрочка від 172 ₴
-25%

Амінокислоти ВСАА 4:1:1 зі смаком яблуко 0,5 кг Target Nutrition Trend Застосування ВСАА гарантує: Прискорення відновлення після навантажень Жирозпалюючий ефект Поліпшення витривалості на тренуванні Перешкоджають руйнуванню м'язів (блокують кортизол) Сприяють зростанню м'язів Додатково: ВСАА не мають побічних ефектів Нормалізують травлення та засвоєння інших нутрієнтів Склад амінокислот ВСАА 4:1:1 на 100г: Лейцин – 50г Валін - 12г Ізолейцин – 12г Як приймати амінокислоти ВСАА 4:1:1 Стандартна порція прийому BCAA 5 грам (1 мірний совок), що повністю зможе забезпечити ваші м'язи необхідними поживними речовинами. На день можна приймати 2-3 порції. Розмішати на 200–500 мл. води чи соку. У день тренування: перед тренуванням 1 порцію за 20-30 хвилин під час тренування 1 порцію (розмішати в тій кількості води, яку зазвичай п'єте на тренування) відразу після тренування 1 порція У день відпочинку: вранці після пробудження на голодний шлунок між обідом та вечерею
кешбек від 113 ₴
Розстрочка від 282 ₴
-25%

Протеїн для зростання м'язів. Muscle Grow Whey смак ваніль TNT Poland, 2 кг. 80% білка + ВСАА. Завдяки високому вмісту білка - 80% та посиленій формулі BCAA з Лейцином, протеїн для зростання м'язів від торгової марки TNT дає можливість ефективно досягти бажаного результату. Основним завданням цього протеїну є збільшення дії, після прийому вже через 15 хв. та тримається близько 8 годин. Результат : - швидке відновлення після тренувань; - збільшення сили та витривалості під час тренувань; - Поліпшення рельєфу м'язів; - Суттєво збільшує м'язову вагу. Рекомендації з вживання : До 250–300 мл. очищеної води додати 30г.(1 мірна ложка) протеїну. Добре перемішати в шейкері або блендері. Зроблений коктейль вживати одночасно. Приймати за 1:00 до або після тренування. Склад: (На порцію 30г.) Протеїн-24г. ВСАА-4г. Лейцин-2г. Смаки: Ваніль Шоколадний чізкейк Альпійський шоколад Кавовий крем Банановий пончик Країна виробник: Польща.
Розстрочка від 123 ₴
-33%

Ампульна сироватка з азіатською центелою Farmstay Cica Farm Blemish Clear Ampoule містить комплекс амінокислотних компонентів, які допомагають зволожити і оживити шкіру обличчя. Сироватка призначена для заспокійливого, зволожуючого та відновлюючого догляду за шкірою. Підходить для всіх типів, особливо рекомендується для чутливої та подразненої шкіри. Сироватка має високий відсоток вмісту азіатської центелли, завдяки чому дозволяє досить швидко скоригувати існуючі проблеми шкіри. Переваги: сприяє вирівнюванню тону шкіри, прискорює загоєння запалень, зменшує купероз і почервоніння шкіри, живить шкіру, прибираючи сухість і лущення, знімає свербіж, усуває сухість та лущення. Активні інгредієнти: Екстракт центели азіатської має протизапальну властивість, забезпечує інтенсивне зволоження, усуває сухість, роблячи шкіру м'якою і гладкою. Мадекасосид та мадекасова кислотадопомагає позбутися запалень, стимулює синтез власного колагену, помітно омолоджує шкіру та прибирає пігментацію. Комплекс амінокислот (глютамінова, аспарагінова, лейцин, аргінін) відновлює клітини та наповнює їх життєвою силою. Тремелла або крижаний гриб має протизапальні властивості, антиоксидантні властивості дозволять уберегти шкіру від передчасного старіння. Екстракт тремели, алантоїн та пантенол заспокоюють шкіру та покращують клітинний метаболізм. Спосіб застосування : На чисту та суху шкіру нанести легкими масажними рухами необхідну кількість сироватки. Засіб можна наносити на зону чола та носогубних складок. Об'єм: 100 мл Склад : Purified Water, Butylene Glycol, Dipropylene Glycol, Glyceres-26, 1,2-hexane Diol, Niacinamide, Centella Extract (10,087 ppm), Panthenol, C12-14 Pareth-12, Carbomer, Octyldo Death-16, Tromethamine, Adenosine, Glycerin, Flavoring, Disodium IDT, Xylylglucoside, Anhydroxylitol, Asiaticoside, Asiatic Acid, Madecaic Acid, Xylitol, Asiaticoside, Asiatic Acid, Madecasine Acid, Xylitol, Clucose, Tyrosine, Phenylalanine, Threonine, Proline, Valine, Isoleucine, Histidine, Methionine, Cysteine
кешбек від 6 ₴
-25%

Амінокислоти BCAA Liquid, Maxx, 330 мл (Ягідний) - Ідеальний напій для спортсменів і активних людей, BCAA Liquid від Maxx допомагає відновити м’язи, підвищити витривалість і заряд енергії — особливо під час інтенсивних тренувань або фізичних навантажень. Напій має приємний ягідний смак і містить комплекс незамінних амінокислот BCAA, вітамінів і мінералів для підтримки оптимального фізичного стану. Особливості продукту: Подача BCAA у рідкій формі для швидкого засвоєння — зручно до, під час або після тренування. Оригінальне співвідношення амінокислот BCAA (L-лейцин, L-ізолейцин, L-валін) у пропорції 2:1:1, що ефективно сприяє відновленню м’язів і захисту від катаболізму. Додаткові компоненти — L-карнітин, мінерали та вітаміни групи B — підтримують енергетичний обмін, витривалість і загальне самопочуття. Нуль цукру і вуглеводів — підходить для людей, які стежать за калоріями та харчовою дієтою. Зручна упаковка 330 мл — легкий формат для тренувань, подорожей або активного дня. Дія на організм: Амінокислоти BCAA сприяють збереженню і відновленню м’язової маси, запобігають м’язовому руйнуванню під час навантажень. L-карнітин допомагає збільшити витривалість, підтримує жировий обмін і надає енергії під час тренувань. Вітаміни групи B, магній та інші мікроелементи допомагають підтримати енергетичний метаболізм, зменшити втому, підтримати роботу нервової системи і відновлення після навантажень. Регулярне вживання напою може прискорити відновлення між тренуваннями, покращити витривалість і підтримати загальну фізичну форму. Кому підходить: Спортсменам (силові, витривалі, ігрові види спорту) будь-якого рівня — для підтримки м’язів, витривалості та відновлення. Людям з активним способом життя, які потребують додаткової енергії та підтримки під час фізичних або повсякденних навантажень. Тим, хто прагне зберегти або наростити м’язову масу, або швидше відновлюватися після тренувань. Тим, хто дотримується дієти з низьким вмістом вуглеводів або контролює калорійність раціону. Склад (на 330 мл): Вода, Амінокислоти BCAA: L-лейцин, L-ізолейцин, L-валін, L-карнітин, Магній (цитрат магнію), Консерванти та ароматизатори, Регулятори кислотності (наприклад, лимонна кислота, цитрат натрію), Підсолоджувач (сукралоза), Антиоксидант (аскорбінова кислота), Вітаміни групи B: пантотенова кислота (B5), вітамін B6, вітамін B12, біотин Рекомендації щодо застосування: Випити одну порцію (330 мл) за 15–30 хв до тренування, під час або одразу після нього для максимального ефекту. У дні без тренувань — приймати вранці або в зручний час для підтримки енергії та відновлення. Попередження: Не містить цукру, але якщо у вас є специфічні дієтичні обмеження — перевірте склад перед прийомом. При високих фізичних навантаженнях важливо підтримувати водний баланс для оптимального засвоєння. Якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте медикаменти — перед застосуванням радимо проконсультуватися з фахівцем. BCAA Liquid від Maxx — зручний і ефективний напій для спортсменів і активних людей, який підтримує м’язи, забезпечує енергію, пришвидшує відновлення і робить тренування ефективнішими. Якщо шукаєте спосіб полегшити навантаження на організм і підтримати фізичну форму — цей напій може стати гарним доповненням до вашого раціону.
кешбек від 205 ₴
Розстрочка від 512 ₴
-28%

У комплекті: 1) Сироватковий Мас-Протеїн Німеччина (80% Білка, 16% ВСАА + Габа-формула) 2 кг смак морозиво пломбір - Ефективний будівельний матеріал для ваших м'язів - GABA (підвищення рівня гормону росту, рельєф, спалювання жиру, покращення якості сну, седативний (заспокійливий) ефект) - оптимальна формула концентрату та гідролізату сироваткового білка; 2) Амінокислоти в капсулах BCAA HMB-Staked 2:1:1 300 капсул Німеччина Максимальний ефект при наборі сухої м'язової маси, спалюванні жиру (сушінні), роботі на рельєф. 3) Шейкер для змішування коктейлів Поживна цінність на 100 гр: • Білки – 80 г • Вуглеводи – 10 г • Жири – 5 г Додаткові інгредієнти: GABA - 3г/100г Калорійність: 400 ккал - перешкоджає переїданню, позбавляє відчуття голоду - нормалізує рівень цукру в крові Амінокислоти в капсулах BCAA HMB-Staked 2:1:1 300 капсул Німеччина: Виробник: BLNutrition, Німеччина Упаковка: 300 капсул, 50 порцій, ПЕТ Банку + контроль розкриття Денна порція: 3-6 капсул, залежно від інтенсивності навантажень Як приймати амінокислоти: 2-3 порції на день (залежно від інтенсивності навантажень: порція = 3-6 капсул). Рекомендується прийом половини порції протягом 30 хвилин до і половини порції через 30 хвилин після тренування. У дні Без тренувань: 1 порція протягом дня. Запити 100 мг води. Розраховано на 33-50 денний курс прийому Комплект для Спортивних Перемог: Протеїн Protein Pre-Peptide High Gaba Formula Bioline Nutrition 2 кг, Амінокислоти ВСАА 2:1:1 HMB STACKED CAPS Bioline Nutrition 300 капсул, Шейкер Максимізуйте свої результати і досягайте нових вершин з комплектом спортивного харчування від Bioline Nutrition! Цей набір включає в себе Протеїн Protein Pre-Peptide High Gaba Formula 2 кг, Амінокислоти ВСАА 2:1:1 HMB STACKED CAPS 300 капсул і зручний шейкер для приготування ваших улюблених коктейлів. Протеїн Protein Pre-Peptide High Gaba Formula Bioline Nutrition 2 кг - це інноваційний продукт, створений для тих, хто прагне до максимальної ефективності в спортивних досягненнях. Цей протеїн містить високоякісні пептиди, що сприяють швидкому відновленню і росту м'язової маси. Формула з додаванням GABA допомагає поліпшити сон і зменшити рівень стресу, що сприяє кращому відновленню організму після інтенсивних тренувань. Доступні смаки протеїну: Суничний пунш Золота карамель Морозиво пломбір Манго-апельсин Персик-маракуйя Тірамісу Амінокислоти ВСАА 2:1:1 HMB STACKED CAPS Bioline Nutrition 300 капсул - це ідеальне доповнення до вашого тренувального режиму. ВСАА (лейцин, ізолейцин і валін) у співвідношенні 2:1:1 стимулюють синтез білка і запобігають руйнуванню м'язів. HMB (бета-гідрокси-бета-метилбутират) додатково посилює антикатаболічний ефект і сприяє збільшенню сили та витривалості. Шейкер - незамінний аксесуар для кожного спортсмена. Цей шейкер дає змогу швидко та легко приготувати протеїновий коктейль або змішати амінокислоти. Зручний дизайн і герметична кришка гарантують комфорт і чистоту у використанні. Переваги набору Bioline Nutrition: Високоякісний протеїн: сприяє швидкому зростанню і відновленню м'язової маси. Ефективна формула з GABA: покращує сон і зменшує стрес. ВСАА і HMB: запобігають руйнуванню м'язів, збільшують силу і витривалість. Зручний шейкер: забезпечує простоту і зручність приготування коктейлів. Комплексне рішення: ідеальний набір для підвищення ефективності тренувань і швидкого досягнення спортивних цілей. Чому варто обрати Bioline Nutrition: Якість та ефективність: усі продукти виготовлені з високоякісних інгредієнтів і пройшли суворий контроль якості. Інноваційні формули: використання передових наукових досліджень для максимальної користі. Зручність і практичність: повний комплект для комфортного використання вдома і в залі. Отримайте максимум від своїх тренувань з набором Bioline Nutrition! Замовте зараз і зробіть крок на новий рівень ваших спортивних досягнень.
кешбек від 190 ₴
Розстрочка від 476 ₴
-25%

Протеїн Xtreme Whey Protein XZO Nutrition 1 кг + Креатин Моногідрат + Шейкер. Xtreme Whey Protein XZO Nutrition - це якісний сироватковий протеїн, який служить джерелом повноцінних білків для підтримання балансу поживних речовин у раціоні. У кожній порції міститься оптимальна кількість білка, який містить повний профіль амінокислот, зокрема BCAA (лейцин, ізолейцин і валін). Ці амінокислоти важливі для синтезу білка і є одними з ключових компонентів м'язової тканини. Енергетична цінність на 100гр: Білки - 85 г; Вуглеводи - 8 г; Жири - 2 г; Амінокислоти BCAA - 5г. Застосування : 1 мірна ложка 30гр., змішати з 250-300мл. очищеної води, соку або знежиреного молока (переконайтеся у свіжості останніх двох). Змішати в шейкері або в блендері до однорідності. Приймати 2 рази на день, між прийомами їжі та протягом години після приготування! Смаки: Ірис; Полуниця; Молочний шоколад; Банан. У комплект також входить Креатин Моногідрат - популярна харчова добавка, яка природним чином міститься в м'язових тканинах. Креатин відіграє важливу роль у процесі енергетичного обміну, бере участь у ресинтезі АТФ (основного джерела енергії в клітинах) і є поширеним компонентом у спортивному харчуванні. Склад та Енергетична цінність: 60 порцій в упаковці-300гр.( одна порція - 5 гр.) Креатин моногідрат - 5000 мг. Спосіб застосування : 1 мірна ложка (5гр.), змішати з 100-200мл. води або соку. Рекомендуємо приймати на першому тижні-4 порції, на наступних - 1-2 порції. Приймати між прийомом їжі, після тренування і перед сном.
кешбек від 198 ₴
Розстрочка від 495 ₴
-25%

Протеїн Xtreme Whey Protein XZO Nutrition - натуральний сироватковий протеїн. Чистий білок для вашого активного способу життя. Xtreme Whey Protein від XZO Nutrition - це якісний сироватковий протеїн, створений для тих, хто цінує натуральні інгредієнти і збалансоване харчування. З кожною порцією ви отримуєте 24 г легкозасвоюваного білка, який допомагає підтримувати м'язи в тонусі і заповнювати щоденну потребу в протеїні. Особливості продукту: Натуральний склад - без штучних барвників і зайвих домішок Хороша розчинність - м'яка текстура без грудочок Без глютену та цукру - підходить для різних дієтичних уподобань Коли його вживати? Як доповнення до сніданку для балансу поживних речовин Як легкий перекус між основними прийомами їжі Після фізичної активності для поповнення білка ЯК ПРИЙМАТИ ПРОТЕЇН: Змішується в шейкері 30 г (1 мірна ложка) продукту з 250-300 мл очищеної або теплої кип'яченої води. ГРАФІК ПРИЙОМУ: 1 порція вранці / 1 порція через годину після тренування або ввечері в день відпочинку, але не на ніч! За бажанням, у День Тренування можна додати 1 порцію вдень за 1 годину до тренування, але 2х порцій достатньо. Xtreme Whey Protein - це простий і приємний спосіб додати в раціон більше білка без зайвих калорій. Доступні смаки: Банан Шоколад Полуниця Тоффі (карамель) Амінокислоти Xtreme BCAA 2:1:1 - підтримка для активного способу життя. Збалансований комплекс незамінних амінокислот Xtreme BCAA 2:1:1 від XZO Nutrition - це чистий комплекс амінокислот (лейцин, ізолейцин і валін) в оптимальному співвідношенні. Вони природним чином містяться в білкових продуктах, а додаткове вживання допомагає підтримувати організм під час підвищених фізичних навантажень. Особливості продукту: Натуральні амінокислоти - без штучних добавок і зайвих інгредієнтів Підходить для різних активностей - від силових тренувань до кардіонавантажень Без цукру і глютену - гармонійно доповнює різні системи харчування Коли може бути корисний? Протягом дня для підтримки енергетичного балансу Під час тривалих фізичних навантажень Як доповнення до основного раціону за активного способу життя Xtreme BCAA 2:1:1 - це простий спосіб додати до свого раціону важливі амінокислоти, що беруть участь у природних процесах організму. Доступні смаки: Банан Яблуко Лісова ягода Без смаку Доступно в магазині MixMarket зі швидкою доставкою.
кешбек від 190 ₴
Розстрочка від 476 ₴
-25%

Протеїн Xtreme Whey Protein XZO Nutrition 1 кг + Креатин Моногідрат + Шейкер. Xtreme Whey Protein XZO Nutrition - це якісний сироватковий протеїн, який служить джерелом повноцінних білків для підтримання балансу поживних речовин у раціоні. У кожній порції міститься оптимальна кількість білка, який містить повний профіль амінокислот, зокрема BCAA (лейцин, ізолейцин і валін). Ці амінокислоти важливі для синтезу білка і є одними з ключових компонентів м'язової тканини. Енергетична цінність на 100гр: Білки - 85 г; Вуглеводи - 8 г; Жири - 2 г; Амінокислоти BCAA - 5г. Застосування : 1 мірна ложка 30гр., змішати з 250-300мл. очищеної води, соку або знежиреного молока (переконайтеся у свіжості останніх двох). Змішати в шейкері або в блендері до однорідності. Приймати 2 рази на день, між прийомами їжі та протягом години після приготування! Смаки: Ірис; Полуниця; Молочний шоколад; Банан. У комплект також входить Креатин Моногідрат - популярна харчова добавка, яка природним чином міститься в м'язових тканинах. Креатин відіграє важливу роль у процесі енергетичного обміну, бере участь у ресинтезі АТФ (основного джерела енергії в клітинах) і є поширеним компонентом у спортивному харчуванні. Склад та Енергетична цінність: 60 порцій в упаковці-300гр.( одна порція - 5 гр.) Креатин моногідрат - 5000 мг. Спосіб застосування : 1 мірна ложка (5гр.), змішати з 100-200мл. води або соку. Рекомендуємо приймати на першому тижні-4 порції, на наступних - 1-2 порції. Приймати між прийомом їжі, після тренування і перед сном.
кешбек від 198 ₴
Розстрочка від 495 ₴
-25%

Протеїн Xtreme Whey Protein XZO Nutrition - натуральний сироватковий протеїн. Чистий білок для вашого активного способу життя. Xtreme Whey Protein від XZO Nutrition - це якісний сироватковий протеїн, створений для тих, хто цінує натуральні інгредієнти і збалансоване харчування. З кожною порцією ви отримуєте 24 г легкозасвоюваного білка, який допомагає підтримувати м'язи в тонусі і заповнювати щоденну потребу в протеїні. Особливості продукту: Натуральний склад - без штучних барвників і зайвих домішок Хороша розчинність - м'яка текстура без грудочок Без глютену та цукру - підходить для різних дієтичних уподобань Коли його вживати? Як доповнення до сніданку для балансу поживних речовин Як легкий перекус між основними прийомами їжі Після фізичної активності для поповнення білка ЯК ПРИЙМАТИ ПРОТЕЇН: Змішується в шейкері 30 г (1 мірна ложка) продукту з 250-300 мл очищеної або теплої кип'яченої води. ГРАФІК ПРИЙОМУ: 1 порція вранці / 1 порція через годину після тренування або ввечері в день відпочинку, але не на ніч! За бажанням, у День Тренування можна додати 1 порцію вдень за 1 годину до тренування, але 2х порцій достатньо. Xtreme Whey Protein - це простий і приємний спосіб додати в раціон більше білка без зайвих калорій. Доступні смаки: Банан Шоколад Полуниця Тоффі (карамель) Амінокислоти Xtreme BCAA 2:1:1 - підтримка для активного способу життя. Збалансований комплекс незамінних амінокислот Xtreme BCAA 2:1:1 від XZO Nutrition - це чистий комплекс амінокислот (лейцин, ізолейцин і валін) в оптимальному співвідношенні. Вони природним чином містяться в білкових продуктах, а додаткове вживання допомагає підтримувати організм під час підвищених фізичних навантажень. Особливості продукту: Натуральні амінокислоти - без штучних добавок і зайвих інгредієнтів Підходить для різних активностей - від силових тренувань до кардіонавантажень Без цукру і глютену - гармонійно доповнює різні системи харчування Коли може бути корисний? Протягом дня для підтримки енергетичного балансу Під час тривалих фізичних навантажень Як доповнення до основного раціону за активного способу життя Xtreme BCAA 2:1:1 - це простий спосіб додати до свого раціону важливі амінокислоти, що беруть участь у природних процесах організму. Доступні смаки: Банан Яблуко Лісова ягода Без смаку Доступно в магазині MixMarket зі швидкою доставкою.
кешбек від 190 ₴
Розстрочка від 476 ₴
-25%

Протеїн Xtreme Whey Protein XZO Nutrition 1 кг + Креатин Моногідрат + Шейкер. Xtreme Whey Protein XZO Nutrition - це якісний сироватковий протеїн, який служить джерелом повноцінних білків для підтримання балансу поживних речовин у раціоні. У кожній порції міститься оптимальна кількість білка, який містить повний профіль амінокислот, зокрема BCAA (лейцин, ізолейцин і валін). Ці амінокислоти важливі для синтезу білка і є одними з ключових компонентів м'язової тканини. Енергетична цінність на 100гр: Білки - 85 г; Вуглеводи - 8 г; Жири - 2 г; Амінокислоти BCAA - 5г. Застосування : 1 мірна ложка 30гр., змішати з 250-300мл. очищеної води, соку або знежиреного молока (переконайтеся у свіжості останніх двох). Змішати в шейкері або в блендері до однорідності. Приймати 2 рази на день, між прийомами їжі та протягом години після приготування! Смаки: Ірис; Полуниця; Молочний шоколад; Банан. У комплект також входить Креатин Моногідрат - популярна харчова добавка, яка природним чином міститься в м'язових тканинах. Креатин відіграє важливу роль у процесі енергетичного обміну, бере участь у ресинтезі АТФ (основного джерела енергії в клітинах) і є поширеним компонентом у спортивному харчуванні. Склад та Енергетична цінність: 60 порцій в упаковці-300гр.( одна порція - 5 гр.) Креатин моногідрат - 5000 мг. Спосіб застосування : 1 мірна ложка (5гр.), змішати з 100-200мл. води або соку. Рекомендуємо приймати на першому тижні-4 порції, на наступних - 1-2 порції. Приймати між прийомом їжі, після тренування і перед сном.
кешбек від 198 ₴
Розстрочка від 495 ₴
-25%

Протеїн Xtreme Whey Protein XZO Nutrition - натуральний сироватковий протеїн. Чистий білок для вашого активного способу життя. Xtreme Whey Protein від XZO Nutrition - це якісний сироватковий протеїн, створений для тих, хто цінує натуральні інгредієнти і збалансоване харчування. З кожною порцією ви отримуєте 24 г легкозасвоюваного білка, який допомагає підтримувати м'язи в тонусі і заповнювати щоденну потребу в протеїні. Особливості продукту: Натуральний склад - без штучних барвників і зайвих домішок Хороша розчинність - м'яка текстура без грудочок Без глютену та цукру - підходить для різних дієтичних уподобань Коли його вживати? Як доповнення до сніданку для балансу поживних речовин Як легкий перекус між основними прийомами їжі Після фізичної активності для поповнення білка ЯК ПРИЙМАТИ ПРОТЕЇН: Змішується в шейкері 30 г (1 мірна ложка) продукту з 250-300 мл очищеної або теплої кип'яченої води. ГРАФІК ПРИЙОМУ: 1 порція вранці / 1 порція через годину після тренування або ввечері в день відпочинку, але не на ніч! За бажанням, у День Тренування можна додати 1 порцію вдень за 1 годину до тренування, але 2х порцій достатньо. Xtreme Whey Protein - це простий і приємний спосіб додати в раціон більше білка без зайвих калорій. Доступні смаки: Банан Шоколад Полуниця Тоффі (карамель) Амінокислоти Xtreme BCAA 2:1:1 - підтримка для активного способу життя. Збалансований комплекс незамінних амінокислот Xtreme BCAA 2:1:1 від XZO Nutrition - це чистий комплекс амінокислот (лейцин, ізолейцин і валін) в оптимальному співвідношенні. Вони природним чином містяться в білкових продуктах, а додаткове вживання допомагає підтримувати організм під час підвищених фізичних навантажень. Особливості продукту: Натуральні амінокислоти - без штучних добавок і зайвих інгредієнтів Підходить для різних активностей - від силових тренувань до кардіонавантажень Без цукру і глютену - гармонійно доповнює різні системи харчування Коли може бути корисний? Протягом дня для підтримки енергетичного балансу Під час тривалих фізичних навантажень Як доповнення до основного раціону за активного способу життя Xtreme BCAA 2:1:1 - це простий спосіб додати до свого раціону важливі амінокислоти, що беруть участь у природних процесах організму. Доступні смаки: Банан Яблуко Лісова ягода Без смаку Доступно в магазині MixMarket зі швидкою доставкою.
кешбек від 190 ₴
Розстрочка від 476 ₴
-25%

Протеїн Xtreme Whey Protein XZO Nutrition 1 кг + Креатин Моногідрат + Шейкер. Xtreme Whey Protein XZO Nutrition - це якісний сироватковий протеїн, який служить джерелом повноцінних білків для підтримання балансу поживних речовин у раціоні. У кожній порції міститься оптимальна кількість білка, який містить повний профіль амінокислот, зокрема BCAA (лейцин, ізолейцин і валін). Ці амінокислоти важливі для синтезу білка і є одними з ключових компонентів м'язової тканини. Енергетична цінність на 100гр: Білки - 85 г; Вуглеводи - 8 г; Жири - 2 г; Амінокислоти BCAA - 5г. Застосування : 1 мірна ложка 30гр., змішати з 250-300мл. очищеної води, соку або знежиреного молока (переконайтеся у свіжості останніх двох). Змішати в шейкері або в блендері до однорідності. Приймати 2 рази на день, між прийомами їжі та протягом години після приготування! Смаки: Ірис; Полуниця; Молочний шоколад; Банан. У комплект також входить Креатин Моногідрат - популярна харчова добавка, яка природним чином міститься в м'язових тканинах. Креатин відіграє важливу роль у процесі енергетичного обміну, бере участь у ресинтезі АТФ (основного джерела енергії в клітинах) і є поширеним компонентом у спортивному харчуванні. Склад та Енергетична цінність: 60 порцій в упаковці-300гр.( одна порція - 5 гр.) Креатин моногідрат - 5000 мг. Спосіб застосування : 1 мірна ложка (5гр.), змішати з 100-200мл. води або соку. Рекомендуємо приймати на першому тижні-4 порції, на наступних - 1-2 порції. Приймати між прийомом їжі, після тренування і перед сном.
кешбек від 198 ₴
Розстрочка від 495 ₴
-25%

Протеїн Xtreme Whey Protein XZO Nutrition - натуральний сироватковий протеїн. Чистий білок для вашого активного способу життя. Xtreme Whey Protein від XZO Nutrition - це якісний сироватковий протеїн, створений для тих, хто цінує натуральні інгредієнти і збалансоване харчування. З кожною порцією ви отримуєте 24 г легкозасвоюваного білка, який допомагає підтримувати м'язи в тонусі і заповнювати щоденну потребу в протеїні. Особливості продукту: Натуральний склад - без штучних барвників і зайвих домішок Хороша розчинність - м'яка текстура без грудочок Без глютену та цукру - підходить для різних дієтичних уподобань Коли його вживати? Як доповнення до сніданку для балансу поживних речовин Як легкий перекус між основними прийомами їжі Після фізичної активності для поповнення білка ЯК ПРИЙМАТИ ПРОТЕЇН: Змішується в шейкері 30 г (1 мірна ложка) продукту з 250-300 мл очищеної або теплої кип'яченої води. ГРАФІК ПРИЙОМУ: 1 порція вранці / 1 порція через годину після тренування або ввечері в день відпочинку, але не на ніч! За бажанням, у День Тренування можна додати 1 порцію вдень за 1 годину до тренування, але 2х порцій достатньо. Xtreme Whey Protein - це простий і приємний спосіб додати в раціон більше білка без зайвих калорій. Доступні смаки: Банан Шоколад Полуниця Тоффі (карамель) Амінокислоти Xtreme BCAA 2:1:1 - підтримка для активного способу життя. Збалансований комплекс незамінних амінокислот Xtreme BCAA 2:1:1 від XZO Nutrition - це чистий комплекс амінокислот (лейцин, ізолейцин і валін) в оптимальному співвідношенні. Вони природним чином містяться в білкових продуктах, а додаткове вживання допомагає підтримувати організм під час підвищених фізичних навантажень. Особливості продукту: Натуральні амінокислоти - без штучних добавок і зайвих інгредієнтів Підходить для різних активностей - від силових тренувань до кардіонавантажень Без цукру і глютену - гармонійно доповнює різні системи харчування Коли може бути корисний? Протягом дня для підтримки енергетичного балансу Під час тривалих фізичних навантажень Як доповнення до основного раціону за активного способу життя Xtreme BCAA 2:1:1 - це простий спосіб додати до свого раціону важливі амінокислоти, що беруть участь у природних процесах організму. Доступні смаки: Банан Яблуко Лісова ягода Без смаку Доступно в магазині MixMarket зі швидкою доставкою.
кешбек від 154 ₴
Розстрочка від 385 ₴
-40%

До складу набору входить: Надпотужний жироспалювач Black Fire Fat Burner ТМ BioLine Nutrition, 100 капсул Колаген Collagen Beauty ТМ BioLine Nutrition, 100 капсул Комплексне очищення організму Detox Cleaning TM BioLine Nutrition, 60 капсул - у подарунок Надпотужний жироспалювач BLACK FIRE FAT BURNER ТМ BioLine Nutrition. Суперефективна формула, допоможе тобі привести себе у форму і скинути зайву вагу ! А додавши базові тренування схуднення буде результативнішим. Якщо Ви втомилися від зайвої ваги, і постійних дієт та тренувань-тоді Вам потрібен BLACK FIRE!!! Він не має побічних ефектів. І добре засвоюється організмом! Результат : Прискорює обмін речовин; Спалює жир; Збільшує силу та енергію організму; Виводить зайву рідину, природним шляхом, (не дає утворюватися набрякам). Застосування: Приймати 2 капсули в день, запиваючи достатньою кількістю рідини. Не рекомендую, приймати препарат з енергетиками та перед сном! Виробник: Німеччина. Вага: 100 капсул. Detox Cleaning від торгової марки BioLine Nutrition - це комплексне очищення організму. На сьогоднішній день ні для кого не секрет, для здорового організму потрібен комплексний підхід. І починається він з очищення- Detox. Результат: Ця харчова добавка підтримує природні процеси очищення організму від токсинів; Сприяє підтримці внутрішнього повноцінного середовища, необхідного для нашого здоров'я; А так само завдяки органічному складу, покращує роботу шлунково-кишкового тракту та печінки; Покращує природне очищення організму від токсинів та шлаків; Ефективна та правильна детоксикація організму. Застосування: Приймати по 3 капсули на день, після їди, запиваючи достатньою кількістю води. Виробник: Німеччина. Вага: 60 капсул у банці. Collagen beauty ТМ BioLine Nutrition. Один з найефективніших амінокислотних комплексів від виробника BioLine Nutrition. Добавка стимулює м'язовий ріст, захищає від катаболізму, у багато разів збільшує швидкість синтезу білка, дає атлетам енергію і сили для інтенсивних тренувань. Крім BCAA, до складу спортивного комплексу входить HMB. Гідроксиметилбутират або HMB - це органічна кислота, яка утворюється в організмі людини внаслідок розщеплення амінокислоти лейцину, яка входить до складу BCAA. Лейцин виявляється в дуже високих концентраціях у м'язовій тканині. Під час силових тренувань мікропошкодження м'язів призводить до руйнування лейцину, а отже, і збільшення рівня HMB. Дані свідчать про те, що збільшення концентрації гідроксиметилбутирату може слугувати біохімічним сигналом для організму, який дає змогу пригнічувати руйнування тканин м'язів. Колаген нам потрібен для: Поліпшення стану шкіри; Зміцнення суглобових зв'язок та профілактики розвитку запалення; Запобігає випаданню волосся; Підтримує оптимальний рівень вологи на шкірних покривах; Успішно зміцнює нігті та зуби; Розгладжує рубцеподібні сліди на шкірі (акне, постакне); Робить менш помітними розтяжки; І успішно бореться із печією, не допускаючи утворення шлункових виразок. Колаген від цієї торгової марки - це збалансована формула, яка містить морський колаген та гіалуронову кислоту, для ідеальної роботи Вашого організму. Склад: Гідролізат колагену-2400 mg Гіалуронова кислота-50 mg Вітамін Е, А, В3. Застосування: По 4 капсули на день запиваючи достатньою кількістю води. Виробник : Німеччина Вага: 100 капсул/у банці.
кешбек від 196 ₴
Розстрочка від 490 ₴
-25%

Протеїн Bioline Nutrition & BCAA HMB-Staked 2:1:1 - максимальний ріст м'язів і рельєф. Bioline Nutrition - преміум-спортивне харчування з Німеччини. 1. Сироватковий протеїн 2 кг - ідеальний комплекс для набору сухої маси і роботи на рельєф: ✔ 80% білка - найчистіший концентрат + гідролізат сироватки ✔ GABA (3 г/100 г) - підвищує гормон росту, покращує сон і спалює жир ✔ 16,6% амінокислот - захист м'язів, суглобів та зв'язок ✔ Прискорення відновлення - прийом до/після тренування ✔ Знижує апетит - контроль цукру в крові, мінімум жирів (5 г) Рекомендації щодо застосування: Основне правило 5-6 разове харчування (кожні три години, чергуючи коктейлі та їжу). Змішується в шейкері 30 г (1 мірний совок) продукту з 300 мл молока, води або соку. Вживаєш розведений коктейль бажано протягом години після його розведення. Слід приймати коктейль вранці, протягом дня і відразу після тренування. Склад на 100 г: Білки - 80 г Вуглеводи - 10 г Жири - 5 г Калорії - 400 ккал Смаки на вибір: Карамель Морозиво Суниця Манго-апельсин Персик-маракуйя Тірамісу 2. BCAA HMB-Staked 2:1:1 500 г - потужний анаболічний комплекс: ✔ Формула 2:1:1 (лейцин, ізолейцин, валін) + HMB - захист м'язів під час сушіння ✔ Спалювання жиру - збереження рельєфу під час дефіциту калорій ✔ Збільшення сили та витривалості - ріст робочих ваг ✔ Безпека - підходить для дорослих та підлітків Ефекти BCAA HMB: → Прискорення синтезу білка → Підвищення аеробної витривалості → Запобігання катаболізму → Підтримка на низьковуглеводних дієтах Рекомендації щодо застосування ВСАА: Прийом ВСАА в день тренування дозування - 1 мірна ложка це 5-8 грамів. Змішуємо вранці, перед, під час і після тренування по мірній ложці з 200 грам води або соку. коли не займаєшся - тільки вранці. Тривалість прийому препарату не обмежена, робити перерви або циркулювати прийом не потрібні. Смаки на вибір: - Малина - Яблуко - Груша
кешбек від 247 ₴
Розстрочка від 618 ₴
-25%

Набір спортивного харчування BioLine Nutrition (Гейнер 3 кг + BCAA 500 г + Шейкер) Набір включає три продукти спортивного харчування, які можуть використовуватися як додаткове джерело поживних речовин під час регулярної фізичної активності. До комплекту входять: – Гейнер Rapid Anabolic Growth Formula (3 кг) – BCAA HMB-Stacked (500 г) – Шейкер для приготування напоїв 1. Гейнер Rapid Anabolic Growth Formula — 3 кг Призначення Порошкова суміш вуглеводів і білків, яка може застосовуватися як додаткове джерело калорій та нутрієнтів у періоди підвищеної фізичної активності або за потреби збільшити енергетичну щільність раціону. Харчова цінність (на 100 г продукту) Вуглеводи — 73 г Білки — 17 г Жири — 3 г Креатин — 1 г Вітаміни A і C Калорійність — 380 ккал Доступні смаки Мультифрукт, банан, лісова ягода, чорний шоколад. Рекомендації щодо застосування Стандартна порція: 40–50 г, розчинених у 300–350 мл води, молока або соку. У дні тренувань: 1 порція за 40–50 хвилин до тренування 1 порція через 30–40 хвилин після тренування За потреби — додаткова порція перед сном У дні відпочинку: 1 порція в першій половині дня 1 порція між основними прийомами їжі або ввечері Гейнер може використовуватися як доповнення до основного раціону для підвищення його калорійності. 2. BCAA HMB-Stacked — 500 г Призначення Амінокислотний комплекс на основі BCAA (лейцин, ізолейцин і валін) з додаванням HMB. Може застосовуватись як джерело амінокислот під час регулярних фізичних навантажень. Склад на 100 г: L-лейцин — 36 г L-ізолейцин — 18 г L-валін — 18 г HMB — 7 г Смаки на вибір Яблуко, груша, малина. Рекомендації щодо застосування Стандартна порція: 5 г, розчинених у 200 мл води. У дні тренувань: 1 порція за 30–40 хвилин до тренування 1 порція через 30 хвилин після тренування У дні відпочинку: 1 порція вранці натщесерце 1 порція між прийомами їжі Переваги набору Містить два популярні види спортивного харчування: гейнер і BCAA. Підходить людям, які регулярно займаються спортом або бажають урізноманітнити свій раціон додатковими нутрієнтами. Шейкер у комплекті забезпечує зручність приготування напоїв. Продукти мають герметичну упаковку та комплектуються мірними ложками.
кешбек від 198 ₴
Розстрочка від 495 ₴
-25%

🏷️ Набір спортивного харчування Bioline Nutrition: Гейнер 3 кг + BCAA 500 г Набір від TM Bioline Nutrition (Німеччина) включає два продукти для підтримки раціону при підвищеному фізичному навантаженні: Гейнер RAPID ANABOLIC GROWTH FORMULA CREATINE + ВІТАМІНИ A, C (3 кг) Комплекс амінокислот BCAA 2:1:1 з HMB (500 г) 📦 Склад набору: 1. Гейнер 3 кг Форма випуску: ПЕТ-пакет із контролем розкриття Смаки: мультифрукт, банан, чорний шоколад, лісова ягода Білки: 17 г / 100 г Вуглеводи: 73 г / 100 г Жири: 3 г / 100 г Додатково: креатин — 1 г / 100 г, вітаміни A і C Калорійність: 380 ккал / 100 г У комплекті: мірна ложка 2. BCAA 2:1:1 HMB-STACKED 500 г Форма випуску: ПЕТ-банка із контролем розкриття Смаки: яблуко, малина, груша Лейцин: 36 г / 100 г Ізолейцин: 18 г / 100 г Валін: 18 г / 100 г Додатково: HMB — 7 г / 100 г У комплекті: мірна ложка 🧴 Рекомендації щодо застосування: Гейнер: У дні тренувань — до та після фізичних навантажень У дні без тренувань — у першій половині дня або перед сном Разова порція: 40–50 г на 300–350 мл рідини BCAA: У дні тренувань — до та після занять У дні без тренувань — вранці або після обіду Разова порція: 5 г на 200 мл води