Займайтеся спортом під час роботи з Domyos Active Desk. Спалюйте калорії в абсолютній тиші, використовуючи 5 рівнів опору. Дотримуйтесь порад ВООЗ, займаючись з Domyos Active Desk протягом години на день: це еквівалентно 4000 кроків. ОСОБЛИВОСТІ Доведена ефективність: 1 година в день (3 х 20 хвилин) = 4000 кроків ходьби. Плавний хід можливий завдяки маховику. Кілька рівнів опору регулюються ногою. Дисплей батареї: час, відстань, кількість оборотів, калорії, каденс. 100% людей здатні працювати і крутити педалі, зберігаючи при цьому концентрацію уваги. Стійке положення завдяки вазі та добре прилягаючим ногам. Його легко засунути під робочий стіл. Зберігається у вертикальному положенні, займає менше місця. Колеса для зручного переміщення. Ручка для транспортування. Перетворіть свій офіс в тренажерний зал! Замислюючись над тим, який пристрій дозволяє працювати і займатися спортом одночасно, ми розробили Domyos Active Desk. Година активності на день (4х15, 3х20 або 2х30 хвилин) еквівалентна 4000 кроків, що відповідає рекомендаціям ВООЗ. Ефективність доведена! Вимірюючи частоту серцевих скорочень і повітря, що вдихається і видихається користувачами, ми змогли продемонструвати еквівалентність у ккал/год між вправами на Domyos Active Desk і ходьбою. Тренуйтеся і залишайтеся зосередженими: це можливо! Хто сказав, що не можна робити дві справи одночасно? Наше дослідження доводить протилежне. 100% людей, які брали участь у нашому тесті, заявили, що змогли працювати, крутячи педалі, не втрачаючи концентрації. Тестувальники пояснили, що через 15 хвилин крутіння педалей стає чимось природним і дозволяє зосередитися на таких завданнях, як читання, письмо, здійснення телефонних дзвінків або участь у відеоконференціях. Функції відстеження тренувань Незважаючи на міні формат, наш офісний еліптичний велосипед оснащений дисплеєм з 5 функціями, що дозволяють відстежувати: - час тренування, - каденс педалювання, - кількість обертів педалі, - витрачені калорії, - пройдену відстань. Маховик: тренуйтеся з комфортом, не заважаючи колегам! Маховик у цьому міні-еліптичному тренажері не тільки забезпечує плавний рух без ривків, але й тиху роботу пристрою, що дозволяє як вам, так і вашим колегам залишатися зосередженими. Інновація, запроваджена Decathlon, полягає в опорі, який можна регулювати за допомогою стопи, щоб адаптувати інтенсивність вправи до ваших особистих потреб і цілей. Працюйте над кардіо і м'язами! Ця вправа з низьким навантаженням стимулює не тільки серцево-судинну систему, але і м'язи ніг. Domyos Active Desk має різний ступінь стійкості. Перші рівні дозволяють практикуватися і працювати одночасно. Найвищі рівні дозволяють більше підвищувати частоту серцевих скорочень і сильніше задіяти м'язи стегон. Як правильно користуватися офісним міні еліптичним тренажером? Щоб займатися спортом у найкращих умовах, дотримуйтесь наведених нижче рекомендацій. - Використовуйте міні-еліптичний тренажер для початку з простих завдань (електронна пошта, читання тощо). Як тільки ви відчуєте себе спокійно, переходьте до більш складних завдань; - Сядьте в стійке крісло і випряміть спину. Якщо крісло має коліщатка, використовуйте фіксуючі накладки, що йдуть в комплекті; - Якщо ваші коліна торкаються столу, відсуньте активний стіл подалі від стільця. Для чого призначений Active Desk? Active Desk схвалено для професійного використання, наприклад, в офісах та університетах. Ви також можете використовувати його, зручно сидячи на дивані та читаючи книгу. Пристрій розрахований на використання протягом 10 годин на тиждень. Які розміри міні еліптичного крос-тренажера? 58 см (Д) x 52 см (Ш) x 24 см (В). Вага 10,3 кг Як живиться міні-еліптичний тренажер? Цей міні-еліптичний крос-тренажер живиться від 2 батарейок LR6. Рекомендована висота столу для використання з Domyos Active Desk. Зріст користувача: до 160 см: мінімум 63 см між підлогою і дном столу від 160 до 170 см: мінімум 66 см між підлогою і дном столу від 170 до 180 см: мінімум 69 см між підлогою і дном столу від 180 до 190 см: мінімум 72 см між підлогою і дном столу від 190 до 200 см: мінімум 75 см між підлогою і нижньою частиною письмового столу Склад Рама: 100,0% сталь Захисний чохол: 100,0% поліпропілен