Високий вміст у порції Запобігає нестачі вітаміну Н Допомагає зберегти ваше волосся здоровим Впливає на правильне функціонування нервової системи Регулює енергетичний обмін Допомагає підтримувати правильний метаболізм макроелементів Впливає на стан слизових оболонок Кофактор у численних ферментативних реакціях Біотин, також відомий як вітамін В7 або вітамін Н, є важливим компонентом біотинозойних карбоксилатів і кофактор багатьох ферментативних реакцій. Він відомий в основному своїм позитивним впливом на шкіру, нігті та волосся, що зазвичай використовується жінками. Впливає на енергетичний обмін, функціонування нервової системи та стан слизових оболонок. Поліпшення стану шкіри та волосся Біотин протягом багатьох років був найпопулярнішою речовиною, що використовується для покращення якості шкіри та її продуктів волосся та нігтів. Гладка, здорова шкіра та густе блискуче волосся це фактори, які багато людей вважають визначальними для краси. Це робить біотин особливо популярним серед жінок, які приділяють більше уваги зовнішньому вигляду та естетиці, ніж чоловіки. Завдяки використанню цього вітаміну, стан нігтів покращиться, коли вони тонкі і надто крихкі, може сповільнюватися випадання волосся та розгладжуватися шкіра. Регуляція біохімії організму Біотин, як компонент багатьох карбонових кислот, бере участь у перенесенні карбоксильних груп з бікарбонат-аніону до інших органічних сполук. Біотин-залежні карбоксилази включають, але не обмежуються ними, піруваткарбоксилазу, ацетил-КоА альфа та бета, пріоніл-КоА та метилкротоноїл-КоА. Цей вітамін також бере участь у процесах глюконеогенезу, у метаболізмі амінокислот (серед іншого, ізолейцину та валіну) та у синтезі жирних кислот. Регенерація слизових оболонок Бурхливою темою у світі дієтології є синдром протікає кишки або синдром проникної кишки. Згідно з теорією, це стан, при якому кишковий бар'єр потрапляє в кровообіг зайвої кількості речовин, у тому числі тих, через які не слід проходити. В основі цієї проблеми може бути дегенерація слизової оболонки, яка вирівнює поверхню кишечника. Як виявилося, біотин має здатність підтримувати слизові оболонки. Хороше здоров'я слизової оболонки кишок може призвести до більш ефективного травлення, поглинання більшої кількості поживних речовин, зменшення шлункових скарг і навіть поліпшення імунної системи. Ця властивість вітаміну Н також має становити інтерес для людей, які борються з виразками та ерозіями у шлунку, тому що підтримка слизової оболонки на стінках цього органу може зменшити ниючі недуги. Вплив на нервову систему та психологічні функції Поліпшення енергетичного обміну за допомогою біотину може вплинути на доступність корисної енергії, що дозволяє організму функціонувати ефективніше. Адекватне постачання клітин енергією часто призводить до меншої втоми та більшої кількості енергії для повсякденної діяльності. Завдяки правильному надходженню біотину, ви можете насолоджуватися ефективною роботою нервової системи з меншою ймовірністю відхилень від гомеостазу та збереженням високої якості психологічних функцій. Серцево-судинне здоров'я Біотин поряд з вітаміном К може впливати на синтез протромбіну. Це глікопротеїн, що циркулює у плазмі крові, який відповідає за його коагуляцію. Вітамін В7 у регуляції ліпідного профілю також показаний. Особливо переважно, біотин може впливати на відновлення вільних тригліцеридів та фракції холестерину vLDL, що характеризується надзвичайно високою реакційною здатністю. Наслідки дефіциту біотину Як можна легко здогадатися, основні симптоми недостатньої кількості цього інгредієнта пов'язані з шкірними симптомами. Можливі висипання та запалення, підвищене випадання волосся, а також ламкі, тонкі нігті. Інші симптоми можуть включати запалення кишечника, кон'юнктивіт та порушення у ліпідному профілі, особливо підвищений рівень загального холестерину та тригліцеридів. У дорослих також відзначалися неврологічні симптоми дефіциту, такі як виникнення депресивних симптомів, надмірна сонливість, поколювання та оніміння кінцівок. Puritan's Pride Biotin 10,000 mcg рекомендується людям, які скаржаться на проблеми з якістю шкіри та волосся, а також тим, хто виявив дефіцит цієї поживної речовини, також може бути корисним у регулюванні ліпідного профілю, у регенерації слизових оболонок та в якості підтримки нервової системи. Рекомендації щодо застосування: дорослим приймати по одній (1) капсулі на день, бажано під час їди.