Стати партнером
Мобільний застосунок
Допомога
UA
Профіль
Вішлісти
Всі акції
Відкрити картку
Жінкам
Чоловікам
Субсидій
Кешбек
Взуття
Потрібнички
Дітям
Дім
Наше
Білизна
Аксесуари
Спорт
Краса
Premium
triangle
Знайдено 326 товарів
Приналежність
Вид
Колір
Бренд
Ціна
від
до
Вік
Обкладинка
Країна бренду
Мова видання
Ілюстрації
ISBN
Кількість сторінок
Країна виробництва
Тип паперу
Рік видання
¯\_(ツ)_/¯
У вас немає обраних фільтрів

Книга емоційний інтелект

емоційний інтелект лідераденіел гоулман емоційний інтелекткнига про різдвокниги про єдинорогівріздво книгаminecraft книгиорганайзер для книгпазли книгисмарагдова книга
Вид
кешбек від 12 ₴
розстрочка
-5%

Переломний рік Ця книга Бріанни Вест — це унікальний посібник особистісного зростання, який пропонує читачам методику змін через щоденні роздуми та дії. Вона задумана як інструмент, що допомагає читачам розвиватися кожен день протягом року, зосереджуючись на маленьких, але значущих кроках. Книга розподілена на 365 розділів, кожен з яких містить короткі поради або завдання, спрямовані на поліпшення різних аспектів життя — від розвитку самосвідомості до управління часом та енергією. Бріанна Вест спонукає читачів замислитися над своїми звичками, цінностями та поведінкою, щоб краще зрозуміти, що вони можуть змінити, щоб стати тією людиною, якою вони дійсно хочуть бути. Автор надає інструменти для рефлексії та самоперевірки, що дозволяють читачам відстежувати свій прогрес і адаптувати процес особистісного зростання під свої унікальні потреби та життєві обставини. Книга відома своєю практичністю та здатністю мотивувати читачів до реальних змін. Використання цієї книги як щоденного посібника допомагає встановити здорові звички, підтримувати зосередженість на цілях та надихати на досягнення більшого у своєму житті. Тією горою є ви Самосаботаж — це наявність двох суперечливих бажань. Одне — свідоме, друге — підсвідоме. Ви знаєте, як хочете рухати своє життя вперед, але досі з якихось причин застрягли на одному місці. Саме суперечливі потреби, які є в кожного з нас, створюють самосаботажну поведінку. Ось чому ми підсвідомо протидіємо усім спробам змінитися. Однак якщо ви маєте достатньо сили волі й готові керувати своїм життям, цьому можна зарадити. Вам потрібно збагнути, як діють наші найшкідливіші звички, розвинути емоційний інтелект, ліпше зрозуміти свої мозок і тіло, звільнитися від минулого досвіду на клітинному рівні й перетворити самосаботаж на самовдосконалення. Зробити це допоможе бестселер Бріанни Вест «Тією горою є ви». Століттями образ гори використовувався як метафора викликів, з якими ми стикаємося, особливо тих, які видаються нездоланними. Проте найчастіше цією горою є не зовнішні перепони, а внутрнішні. Це те, що вас зцілить коли будете готові Припиніть складні розмови з людьми, які не хочуть змін. Перестаньте бути з тими, кому байдужа ваша присутність. Облиште віддавати перевагу людям, які змушують вас робити вибір. Не варто любити тих, хто не готовий любити вас. Ви існуєте в багатьох формах, образах, переконаннях та історіях, однак єдина історія, яка коли-небудь матиме значення, — та, яку ви розповідаєте собі. Зцілення від травми — це не одноразова подія. Справжня робота зцілення полягає в тому, щоб дозволити цьому зриву пробудити нас із глибокого стану несвідомості, звільнити особистість, до якої ми адаптувалися, і почати свідомо складати історію про те, ким ми повинні бути. У новій збірці, що стала продовженням бестселера «101 есей, який змінить ваше мислення», Бріанна Вест ділиться понад 40 новими творами, які допоможуть вам знайти внутрішню опору й стати на шлях справжньої трансформації. 101 есей, який змінить ваше мислення Бріанна Вест не повчатиме вас, яким саме чином уникнути проблем, досягти успіху, стати щасливішим тощо. Вона просто розкаже про те, що ви відчуваєте, пояснить, чому ви це відчуваєте, й підштовхне до правильного рішення, яке буде виключно вашим. Ця книга-бестселер містить 101 короткий текст, який нагадає про важливе у вашому житті, допоможе здобути емоційне благополуччя й реалізувати потенціал, а ще замінить добрий десяток книг із психології й саморозвитку.
кешбек від 3 ₴
розстрочка
-5%

Розважальні заняття, веселі ігри, інтерактивні завдання та наліпки — усе це чекає на читачів усередині книжки. Завдяки цьому діти зможуть розвинути впевненість у собі! Автори — психотерапевтки-експертки з емоційного інтелекту. На їїсторінках ви знайдете: - ілюстрації, що познайомлять з базовими емоціями; - детальний ґайд для батьків; - веселі ігри та наліпки; - інтерактивні творчі завдання тощо.
кешбек від 3 ₴
розстрочка
-5%

Розважальні заняття, веселі ігри, інтерактивні завдання та наліпки — усе це чекає на читачів усередині книжки. Завдяки цьому діти зможуть розвинути впевненість у собі та навчаться керувати емоціями! Автори — психотерапевтки-експертки з емоційного інтелекту. Крокуючи її сторінками, діти зможуть: - краще розуміти себе, свої емоції та бажання; - розвинути базову довіру до світу та відчуття безпеки; - потренувати навички спілкування; - навчитися приймати свої недоліки, переваги та свою унікальність.
кешбек від 3 ₴
розстрочка
-5%

Розважальні заняття, веселі ігри, інтерактивні завдання та наліпки — усе це чекає на читачів усередині книжки. Завдяки цьому діти зможуть розвинути впевненість у собі та навчаться дружити! Авторки — психотерапевтки-експертки з емоційного інтелекту.
кешбек від 1 ₴
розстрочка
-5%

це інноваційний інструмент для розвитку емоційного інтелекту, ефективної комунікації між дітьми та дорослими. Розробка затверджена експертами Інституту сімейної психології та консультування і рекомендована для дітей від 5 років. Це не просто записник, а ключ до розуміння власних емоцій і розвитку творчого мислення. Кожна дитина зможе: розповісти про себе, родину, друзів, про свої хобі, успіхи, мрії, розібратися з особистими емоціями
кешбек від 3 ₴
розстрочка
-5%

Емоції та почуття є рушійною силою наших учинків. Як же жити так, щоб ми керували емоціями, а не вони нами? Як навчити цього своїх дітей? Як навчитися всім членам родини проявляти свої емоції, не зашкодивши іншим? Якщо вас непокоять такі питання, погортайте сторінки цієї книжки. У ній ви дізнаєтесь:
кешбек від 3 ₴
розстрочка
-5%

Три чудові історії, з яких ви дізнаєтеся, що: зміни в нашому житті іноді здаються важкими, але варто прийняти їх, і ми побачимо, скільки насправді хорошого вони із собою приносять; коли ми говоримо про наші страхи, вони втрачають силу. Так ми почуваємося безпечніше й здатні подолати страх; іноді стається те, що перешкоджає нашим планам. Нам не до снаги змінити це, але ми можемо вибрати, як діяти далі. Ілюстрована книжка написана італійськими авторами сучасної дитячої літератури — Аною Серною та Енаром Ініґо — і оздоблена малюнками від художниці Касандри. На сторінках постає жабка Олівія, яка в простій формі пояснює, як позбутися негативу в спілкуванні та як справлятися зі складними ситуаціями, не вдаючись до ревнощів і маніпуляцій. Вона розповідає кілька історій, що сприяють формуванню стійкого емоційного інтелекту та допомагають будувати здорові взаємини з близькими й рідними. В українському виданні зібрано три книжки від італійського колективу митців. Текст доповнюють яскраві деталізовані ілюстрації, що крізь візуальні образи викликають підсвідомі асоціації з концепціями «правильних» і «хибних» вчинків.
кешбек від 6 ₴
розстрочка
-5%

Про книгу: Успіх в особистій та соціальній сферах життя на 80% визначається рівнемрозвитку емоційного, і лише на 20% -- рівнем класичного інтелекту. Самеемоційний інтелект перетворює звичайних людей на яскравих,привабливих тахаризматичних. «Що ж це таке - емоційний інтелект?» -- запитайте ві. Це іемпатія, і адекватна самооцінка, і вміння знаходити спільну мову з оточенням,і багато іншого.Діти, які мають емоційний інтелект, безперечно стають лідерами в будь-якихсферах, вони здатні організувати громадську діяльність, вирішити проблеми,взяти на себе відповідальність і тому в майбутньому з легкістю зможуть досягти будь-яких вершин.Спеціально для юних бунтарів, сором'язливих, чутливих і всіх-усіх-усіх, комуважливо розвинути емоційний інтелект, ми підготували книжку інфографік «Явідчуваю... Що?», присвятивши її емоціям, які в пубертатний період часто домінують над підлітком і стають каменем спотикання у взаєминах із собою таоточенням. Ми докладно розібрали, як розпізнати їх, прийняти і прожити конструктивно.Одного разу взявши до рук цю книжку, ви не зможете відкласти її і не читати.Вже вдруге ми виконали нездійсненне завдання, помістивши таку широку тему у108 яскравих сторінок із незабутніми образами, які назавжди залишаться з вашою дитиною.
кешбек від 2 ₴
розстрочка
-21%

Книга "Казки про почуття та емоції. Як перестати ображатися?" — пізнавальне видання для дітей і батьків, яке допомагає зрозуміти та керувати емоціями.Яскраві ілюстрації та доступна моваРозвиває емоційний інтелект та навички спілкуванняМістить корисні поради та розповідіПідходить для спільного читання та обговоренняДопоможіть дитині краще розуміти себе та оточуючих.
кешбек від 5 ₴
розстрочка
-8%

Книжка Книжкобус Пана Сохатого відомої ілюстраторки та письменниці Інґи Мур — це справжня ода любові до читання, дружби та сили мрії. Ця тепла, доброзичлива історія зачаровує з перших сторінок не лише дітей, а й дорослих, запрошуючи у світ, де кожен має змогу відчути радість від книги. Головний герой — добрий лось — перетворює свій звичайний автобус на справжній книжкобус, який мандрує лісом і розносить історії всім охочим. Його прагнення — щоб читали всі: і ведмеді, і борсуки, і зайченята. Цей образ символізує безкорисливу допомогу, відкритість і прагнення до знань. Ілюстрована магія для всієї родини Книга прикрашена ніжними ілюстраціями, що гармонійно доповнюють розповідь і надають їй нових фарб. Вони викликають посмішку і теплі емоції, особливо у наймолодших читачів. Книжкобус Пана Сохатого рекомендовано дітям віком від 4 років, однак вона буде цікавою і корисною всім, хто вірить у силу історії. Її нерідко читають разом у родинному колі, насолоджуючись кожним моментом спілкування через книгу. Чому варто прочитати цю книгу Допомагає розвитку емоційного інтелекту дитини Сприяє формуванню любові до читання з раннього віку Навчає важливості дружби та взаємної підтримки Підходить для спільного читання у сімейному колі
кешбек від 4 ₴
розстрочка
-5%

Залежність між інтелектом і життєвим успіхом зрозуміла і майже аксіоматична. А як впливає на життєві здобутки емоційна сфера людини? Які емоційні складники передусім формують нашу долю? Чи можна (і як саме, якщо так) виправити емоційні моделі, закладені в
кешбек від 2 ₴
-24%

Книга "Суперсили для мозку" від видавництва Артбукс є унікальним інструментом для розвитку дитячого інтелекту та емоційного інтелекту. Це ментальний фітнес для дітей, який пропонує захоплюючі тренування для мозку у формі цікавих вправ, головоломок і завдань. Мета книги - не лише розважити дітей, а й допомогти їм краще зрозуміти себе та розвинути важливі навички, необхідні в сучасному світі. Діти дізнаються про 15 навичок, які зроблять їх щасливішими, включаючи розвиток емоційної стабільності, креативності та здатності до вирішення проблем. Яскраві ілюстрації та інтерактивний підхід забезпечують захоплююче проведення часу, роблячи процес навчання веселим та ефективним. Особливості Бренд: Артбукс; Країна бренду: Україна; Країна виробництва: Україна; Рекомендований вік: від 7 років; Кількість сторінок: 160; Матеріал: папір; Рік видання: 2023; Комплектація: книга.
кешбек від 15 ₴
розстрочка
-5%

Опис: Книга 1. Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення Самосаботаж — це наявність двох суперечливих бажань. Одне — свідоме, друге — підсвідоме. Ви знаєте, як хочете рухати своє життя вперед, але досі з якихось причин застрягли на одному місці. Саме суперечливі потреби, які є в кожного з нас, створюють самосаботажну поведінку. Ось чому ми підсвідомо протидіємо усім спробам змінитися. Однак якщо ви маєте достатньо сили волі й готові керувати своїм життям, цьому можна зарадити. Вам потрібно збагнути, як діють наші найшкідливіші звички, розвинути емоційний інтелект, ліпше зрозуміти свої мозок і тіло, звільнитися від минулого досвіду на клітинному рівні й перетворити самосаботаж на самовдосконалення. Зробити це допоможе бестселер Бріанни Вест «Тією горою є ви». Століттями образ гори використовувався як метафора викликів, з якими ми стикаємося, особливо тих, які видаються нездоланними. Проте найчастіше цією горою є не зовнішні перепони, а внутрнішні. Книга 2. Переломний рік. 365 днів, щоб стати людиною, якою ви справді хочете бути Ця книга із короткими розмірковуваннями на щодень стане корисним супутником для тих, хто потребує додаткової мотивації. Вона може допомогти вам завершити проект або отримати нову роботу, змінити ставлення до проблем і тривог або знаходити плюси навіть у найнеймовірніших ситуаціях, почати сприймати себе такими, якими ви є, або змінитися й стати тими, ким ви завжди хотіли бути. Колекція повсякденних медитацій від авторки бестселерів «101 есей, який змінить ваше мислення» та «Тією горою є ви» дасть вам змогу збагнути, як отримати від себе більше, ніж ви, можливо, сподівалися. Присвятіть наступні дванадцять місяців свого життя, щоб принести в нього виважені й реальні зміни, які починаються з вашого мислення. «Ви стаєте собою, коли починаєте вибирати справді важливе й цінне для вас», — стверджує Бріанна Вест у своєму черговому бестселері «Переломний рік». Вона точно знає, наскільки значними й непереборними можуть бути перешкоди, які заважають жити тим життям, якого хочемо саме ми, а не родичі, друзі чи оточення.» Книга 3. 101 есей, який змінить ваше мислення Бріанна Вест не повчатиме вас, яким саме чином уникнути проблем, досягти успіху, стати щасливішими тощо. Вона просто розкаже про те, що ви відчуваєте, пояснить, чому ви це відчуваєте, й підштовхне до правильного рішення, яке буде виключно вашим. Ця книга-бестселер містить 101 короткий текст, який нагадає про важливе у вашому житті, допоможе здобути емоційне благополуччя й реалізувати потенціал, а ще замінить добрий десяток книг із психології та саморозвитку. Книга 4. Це те, що вас зцілить, коли будете готові Зцілення — це не одноразова подія. Воно може розпочатися з одноразової події — зазвичай із якоїсь раптової втрати, що руйнує наше уявлення про майбутнє. Однак справжнє зцілення дає нам змогу пробудитися з глибокого стану неусвідомленості, відпустити особистість, до якої ми звикли й адаптувалися, і почати усвідомлено збирати докупи шматочки правди про те, ким ми насправді маємо бути. У цій збірці, що стала своєрідним продовженням бестселера «101 есей, який змінить ваше мислення», Бріанна Вест ділиться новими творами, які допоможуть знайти внутрішню святиню й стати на шлях справжньої трансформації. Слова Бріанни Вест — бальзам для кожної душі, що прямує до свого становлення. Ви не знайдете тут лекцій про роботу мозку, особливості реакції психіки на втрату чи деталей гормонального регулювання роботи організму під час стресу. Книга 5. Життя, яке на вас чекає Книга від авторки бестселерів «Тією горою є ви», «Переломний рік», «101 есей, який змінить ваше життя», «Це те, що вас зцілить, коли будете готові». По той бік життя, яке ви намагаєтеся зберегти, по той бік болю, який, як ви думаєте, ніколи не розчиниться в спокої, по той бік усього, до чого ви змушуєте себе, — життя, яке на вас чекає. Життя, де вас не штовхають страхи, а рухає ваше бачення. Життя, де правильні речі приходять і залишаються, і вам не потрібно спотворювати свою правду, щоб зробити їх такими. Життя, в якому ви насправді живете, а не тільки чекаєте, щоб почати жити. Життя, яке справді ваше. Життя, яким ви пишаєтеся. Життя, якого ви справді хочете. Життя, яке лагідно просить відпустити й побачити його. Життя, яке весь цей час чекало на вашу появу. Формат 135x205мм (кожної книги)
кешбек від 5 ₴
розстрочка
-5%

Опис: Ліс емоцій. Книга 1. Забудь про страхи - повір у себе! Дитяча книга містить три повчальні історії, що написані сучасними італійськими авторами — Аною Серною та Енаром Ініґо — й проілюстровані художницею Касандрою. На сторінках постає жабка Олівія, яка в простій формі пояснює, як позбутися негативу в спілкуванні та як справлятися зі складними ситуаціями, не вдаючись до ревнощів і маніпуляцій. Вона розповідає кілька історій, що сприяють формуванню стійкого емоційного інтелекту та допомагають будувати здорові взаємини з близькими й рідними. Розмір 250 x 225 мм
кешбек від 3 ₴
розстрочка
-5%

Про книгу: Дитяча книга містить три повчальні історії, що написані сучасними італійськими авторами — Аною Серною та Енаром Ініґо — й проілюстровані художницею Касандрою. На сторінках постає жабка Олівія, яка в простій формі пояснює, як позбутися негативу в спілкуванні та як справлятися зі складними ситуаціями, не вдаючись до ревнощів і маніпуляцій. Вона розповідає кілька історій, що сприяють формуванню стійкого емоційного інтелекту та допомагають будувати здорові взаємини з близькими й рідними. Розмір 250 x 225 мм
кешбек від 40 ₴
розстрочка
-5%

Виховуємо емоційний інтелект - опановуємо емоції змалечку! Ведмедик Топа намалював чудовий портрет зайки Лани, та їй не сподобалося. Топа дуже образився. Як же з цим впоратися? З цією книжкою діти навчаться розпізнавати емоцію образи, ознайомляться з її виявами та зроблять перший важливий крок до опанування нею.
кешбек від 40 ₴
розстрочка
-5%

Виховуємо емоційний інтелект - опановуємо емоції змалечку! Левко збудував чудовий палац із піску, а друзі-непосиди його зламали. Авжеж, Левко дуже розізлився. Як же з цим впоратись? З цією книжкою діти навчаться розпізнавати емоцію злості, ознайомляться з її виявами та зроблять перший важливий крок до опанування нею
кешбек від 3 ₴
розстрочка
-5%

Як з’явилося і еволюціонувало кіно? Як воно відзеркалює наші страхи і мрії, а також впливає на масову свідомість? Як працює сучасна кіноіндустрія? І які професії необхідні у кіновиробництві? Про усе це та багато іншого розповість «Твоя книга про кіно» від Ольги Бірзул, кураторки кінопрограм і культурної менеджерки. Та ще й порекомендує цікаві фільми до перегляду й розкаже, як створити власні колекції улюблених стрічок. Ця книжка точно прокачає ваші глядацькі навички та емоційний інтелект, надихне довідатися про кіномистецтво більше!
кешбек від 4 ₴
розстрочка
-5%

Бестселер Деніела Ґоулмана «Емоційний інтелект» здійснив революцію в психології. У другій книжці про емоційний інтелект автор аналізує причини й запоруки успіху в бізнесі як окремого працівника, так і всієї організації, виокремлюючи навички, що вирізняють лідерів у будь-якій галузі. На конкретних прикладах показано, як емоції, самоконтроль, комунікативні навички й здатність працювати в команді — тобто емоційний інтелект — впливають на успіх у житті та бізнесі. На думку автора, це важливіше за IQ, науковий ступінь та життєвий досвід. І що вища посада людини, то вагоміші ці навички. Ґоулман наголошує на тому, що всі ми маємо потенціал для розвитку емоційного інтелекту на будь-якому етапі нашої кар’єри, а також дає нам рекомендації щодо підвищення власної ефективності.
кешбек від 87 ₴
розстрочка
-5%
Приналежність Дітям
Постачайте м'які іграшки Squishmallows! Вони створені, щоб наповнити ваші серця любов'ю й турботою. Милі та приємні на дотик Squishmallows — найеклекціонніші м'які іграшки у світі! А ще вони ідеально підходять для того, щоб притиснутися до них під час відпочинку вдома, перегляду фільму або тривалої поїздки в транспорті.Тапір Ебіт обожнює читати! У його власній бібліотеці вже майже 100 книг, але це ще не все... Еббіту не подобається сучасна поезія, тому він вирішив сам стати поетом.Ця преміальна м'яка іграшка чудово підходить для поповнення вашої колекції Squishmallows, незалежно від того, чи є ви вже затятим колекціонером, чи тільки приєднався познайомитися з Squishmallows! Зберіть усю колекцію різноманітних героїв! Дуже м'які та яскраві герої, які так приємно обіймати; Висота іграшки — 30 cm.Іграшка сприяє розвитку в дітей: Захоплення; Емоційного інтелекту; Уміння грати.М'яка іграшка SQUISHMALLOWS — чудовий подарунок до будь-якого свята!Рекомендовано для дітей віком від 3 років.
кешбек від 507 ₴
розстрочка
-5%
Приналежність Дітям
🧚♀️✨ Інтерактивна іграшка Bitzee — Disney: чарівний світ улюблених героїв у твоїх руках! Відкрий чарівну скриньку та перенесися в казковий всесвіт Disney! 🎬 Усередині на тебе чекають 30 цифрових героїв з легендарних мультфільмів: «Король Лев», «Тачки», «Фантазія», «Моана», «Рапунцель», «Корпорація монстрів», «Холодне серце» та інші 🌍 🎮 Особливості: 💫 Віртуальні вихованці у форматі голограми 📱 Реагують на рухи, струшування, дотики та нахили 🐾 Піклуйтеся про героїв: годуєте, грайте та заколисуйте їх 🌟 Збирайте зірочки любові та розвивайте героїв до рівня «Супер» 🎁 Отримуйте «Зірочку бажань» для відкриття нових персонажів 🎭 Шукайте рідкісних і легендарних улюбленців (20 звичайних, 7 рідкісних і 3 легендарних) 🎶 Інтерактивні звуки, мелодії та фрази з мультфільмів Disney 📔 Вбудована «Книга бажань» із підказками за новими героями 💼 Компактний розмір — зручно брати із собою в дорогу 🔧 Розмір: приблизно 7 х 5 см 🔋 Живлення: 3 батарейки типу AA (у комплекті) 📦 У комплекті: Інтерактивна скринька Bitzee Інструкція з експлуатації ⚠️ Зверніть увагу: іграшка мерехтить і видає часті світлові сигнали — ознайомтеся з інструкцією перед використанням. 🎓 Гра з Bitzee розвиває: уява дбайливість емоційний інтелект 👧 Рекомендовано для дітей від 5 років
кешбек від 3 ₴
розстрочка
-5%

Про книгу: Щоб дитина росла успішною та щасливою, потрібно своєчасно та грамотно розвивати її емоційний інтелект. Уміння розуміти, приймати та екологічно виражати власні емоції та почуття допомагає дітям легше соціалізуватися, знаходити друзів, відчуватися впевнено та мати гарний настрій. Книга "Що робити, якщо ніяково?" підкаже дитині, як подолати сором'язливість, познайомитися з іншими дітлахами та відчуватися впевненіше у компанії незнайомих однолітків. До кожного оповідання подані запитання, завдання та психологічні поради, які навчатимуть дитину розуміти та опрацьовувати власні емоції. А отже, гармонійно розвиватися, долати труднощі та відчуватися комфортно за будь-яких обставин! Книжку адресовано дітям дошкільного та молодшого шкільного віку та їхнім турботливим батькам. Формат 163х236мм
кешбек від 1 ₴
розстрочка
-5%

«Книжка-панорамка. Улюблені тварини» — яскраве об’ємне видання для малюків, яке знайомить із найулюбленішими домашніми й свійськими тваринами. На кожній сторінці дитину чекає 3D-панорама з милими звірятами, які ніби «оживають» перед очима. Книга сприяє розвитку уяви, мовлення, зорового сприйняття та емоційного інтелекту. Ідеально підходить для першого пізнання світу тварин у цікавому форматі.
кешбек від 6 ₴
розстрочка
-5%

Опис: Книга 1. Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення Самосаботаж — це наявність двох суперечливих бажань. Одне — свідоме, друге — підсвідоме. Ви знаєте, як хочете рухати своє життя вперед, але досі з якихось причин застрягли на одному місці. Саме суперечливі потреби, які є в кожного з нас, створюють самосаботажну поведінку. Ось чому ми підсвідомо протидіємо усім спробам змінитися. Однак якщо ви маєте достатньо сили волі й готові керувати своїм життям, цьому можна зарадити. Вам потрібно збагнути, як діють наші найшкідливіші звички, розвинути емоційний інтелект, ліпше зрозуміти свої мозок і тіло, звільнитися від минулого досвіду на клітинному рівні й перетворити самосаботаж на самовдосконалення. Зробити це допоможе бестселер Бріанни Вест «Тією горою є ви». Століттями образ гори використовувався як метафора викликів, з якими ми стикаємося, особливо тих, які видаються нездоланними. Проте найчастіше цією горою є не зовнішні перепони, а внутрнішні. Книга 2. Переломний рік. 365 днів, щоб стати людиною, якою ви справді хочете бути Ця книга із короткими розмірковуваннями на щодень стане корисним супутником для тих, хто потребує додаткової мотивації. Вона може допомогти вам завершити проект або отримати нову роботу, змінити ставлення до проблем і тривог або знаходити плюси навіть у найнеймовірніших ситуаціях, почати сприймати себе такими, якими ви є, або змінитися й стати тими, ким ви завжди хотіли бути. Колекція повсякденних медитацій від авторки бестселерів «101 есей, який змінить ваше мислення» та «Тією горою є ви» дасть вам змогу збагнути, як отримати від себе більше, ніж ви, можливо, сподівалися. Присвятіть наступні дванадцять місяців свого життя, щоб принести в нього виважені й реальні зміни, які починаються з вашого мислення. «Ви стаєте собою, коли починаєте вибирати справді важливе й цінне для вас», — стверджує Бріанна Вест у своєму черговому бестселері «Переломний рік». Вона точно знає, наскільки значними й непереборними можуть бути перешкоди, які заважають жити тим життям, якого хочемо саме ми, а не родичі, друзі чи оточення.» Формат 135x205мм (кожної книги)