Фарба для дисків

кешбек від 1 ₴

розстрочка

-5%

кешбек від 1 ₴

розстрочка

-5%

кешбек від 1 ₴

розстрочка

-5%

176 ₴

168 ₴

Безкоштовна доставка з

Круг пелюстковий торцевий 180 мм Р36 (BT-0223) Intertool (353493309)

Диск шліфувальний пелюстковий торцевий підходить для застосування з КШМ. Використовується в роботах зі шліфування та полірування виробів із металу, сталі, бетону, сухого дерева, лаку/фарбування. Диски з зернистістю від 36 до 40 застосовуються для попереднього шліфування поверхні. Забезпечує низький рівень шуму. Абразивне зерно: оксид алюмінію. Діаметр кола 180 мм. Діаметр диска: 180 мм; Зернистість: К36; Діаметр отвору: 22 мм

кешбек від 1 ₴

розстрочка

-5%

кешбек від 1 ₴

розстрочка

-5%

121 ₴

115 ₴

Безкоштовна доставка з

Круг пелюстковий торцевий 125 мм Р40 (BT-0204) Intertool (353493278)

Диск шліфувальний пелюстковий торцевий підходить для застосування з КШМ. Використовується в роботах зі шліфування та полірування виробів із металу, сталі, бетону, сухого дерева, лаку/фарбування. Диски з зернистістю від 36 до 40 застосовуються для попереднього шліфування поверхні. Забезпечує низький рівень шуму. Абразивне зерно: оксид алюмінію. Діаметр кола 125 мм. Діаметр диска: 125 мм; Зернистість: К40; Діаметр отвору: 22 мм

кешбек від 1 ₴

розстрочка

-5%

кешбек від 1 ₴

розстрочка

-12%

112 ₴121 ₴

107 ₴

Безкоштовна доставка з

Круг пелюстковий торцевий 125 мм Р36 (BT-0203) Intertool (353493262)

Диск шліфувальний пелюстковий торцевий підходить для застосування з КШМ. Використовується в роботах зі шліфування та полірування виробів із металу, сталі, бетону, сухого дерева, лаку/фарбування. Диски з зернистістю від 36 до 40 застосовуються для попереднього шліфування поверхні. Забезпечує низький рівень шуму. Абразивне зерно: оксид алюмінію. Діаметр кола 125 мм. Діаметр диска: 125 мм; Зернистість: К36; Діаметр отвору: 22 мм

кешбек від 1 ₴

розстрочка

-5%

кешбек від 1 ₴

розстрочка

-5%

кешбек від 1 ₴

розстрочка

-5%

кешбек від 1 ₴

розстрочка

-5%

розстрочка

-21%

999 ₴1 199 ₴

950 ₴

Полірувальна машинка для авто LY-02 акумуляторна з трьома насадками індикацією USB бездротова 2 шт. Lesko (352013267)

Відновіть блиск вашого автомобіля за лічені хвилини! Професійна полірувальна машинка для ідеального результату. Полірувальна машинка — це інструмент, який допоможе вам легко та швидко повернути вашому автомобілю первісний блиск. Забудьте про подряпини та потертості — ваша машина може мати вигляд як нова! Трохи про переваги Професійна якість Виробник пропонує інструмент, який за своїми характеристиками не поступається професійним моделям. Просте використання Зрозуміле керування й легка вага дають змогу працювати з машинкою навіть новачкам. Ефективне видалення дефектів Завдяки потужному мотору та спеціальній конструкції робочої поверхні машинка впорається з більшістю дрібних подряпин і дефектів лакофарбового покриття. Довговічність Виготовлена з високоякісних матеріалів, що гарантує тривалий термін експлуатації. Комплексна комплектація У комплекті ви знайдете все необхідне для початку роботи: сама машинка, акумулятор, зарядний пристрій і набір полірувальних дисків різної абразивності. Особливості роботи Низький рівень шуму Компактні розміри Легко поміститься в багажнику автомобіля. Безпечна для лакофарбового покриття За умови правильного використання не пошкоджує фарбу. Спектр застосування Підходить для полірування пофарбованих, дзеркальні поверхні або для водіння підлоги. Зверніть увагу! За будь-якого з зазначених сценаріїв роботи, треба використовувати відповідні засоби для поліпшення тертя (пасти, воски, поліролі). Не рекомендується сухе використання!

розстрочка

-21%

429 ₴515 ₴

408 ₴

Полірувальна машинка Car Waxing Polishing Machine Black для автомобілів 14 шт. Lesko (352011740)

Неповторний блиск вашого авто з полірувальною машинкою від Lesko Подаруйте своєму автомобілю ідеально гладку поверхню та блиск без розводів за допомогою 120-міліметрової полірувальної машинки Car Waxing Polishing Machinе. Полірувальна машинка для авто підходить для роботи з полірованими сумішами та фінішними поліруванням з воском. Прилад досить простий у використанні та не пошкодить фарбу та інші поверхні. Особливості та переваги Car Waxing Polishing Machine Виробник Lesko пропонує простий і легкий у керуванні верстат для полірування поверхонь, який має такі переваги: Ергономічний дизайн. Зручна D-подібна бічна ручка дає змогу наводити блиск як на вертикальних, так і на горизонтальних поверхнях. Перемикач на верхній частині корпусу з боку забезпечує легке й безпечне вмикання-вимикання полірувальної машинки. Корпус виготовлений з ABS-пластику — міцного та надійного матеріалу, що не вигоряє на сонці та стійкий до дії хімічних речовин. Матеріал чохлів плюш і суміш бавовни з мікрофіброю — досить ніжний для будь-якого фарбування або оброблення, але досить потужний для видалення будь-яких плям або шорсткостей. Просто візьміть свій улюблений віск і починайте роботу. Полірувальна машинка чудово підходить для різних поверхонь. Видаліть будь-які небажані забруднення, не залишивши нічого, крім чистоти та дзеркального блиску. Прилад може бути просочений від прикурювача. З довжиною шнура 4,5 м можна легко дістати до всіх закотів і віддалених поверхонь. Напруга живлення 12 В, потужність споживання 40 Вт. Легкий і зручний у використанні. Його вага становить усього 0,43 кг, максимальний діаметр диска 120 мм. Пристроєм легко керувати навіть новачкам. Його портативна конструкція та висота 155 мм спрощує перенесення та зберігання. Полірувальна машинка Lesko Car Waxing Polishing Machine — ідеальне рішення для дбайливого та простого догляду за автомобілем.

-28%

835 ₴1 100 ₴

794 ₴

Машинка для полірування автомобілів з D-подібною ручкою 120мм 40Вт Car Waxing Polishing Machine Black Lesko (350349392)

Неповторний блиск вашого авто з полірувальною машинкою від Lesko. Подаруйте своєму автомобілю ідеально гладку поверхню та блиск без розводів за допомогою 120-міліметрової полірувальної машинки. Полірувальна машинка для авто підходить для роботи з полірувальними сумішами та фінішними поліруваннями з воском. Прилад доволі простий у використанні і не пошкодить фарбу та інші поверхні. Виробник Lesko пропонує простий і легкий в управлінні верстат для полірування поверхонь. Полірувальна машинка - ідеальне рішення для дбайливого і простого догляду за автомобілем. Переваги: Ергономічний дизайн. Зручна D-подібна бічна ручка дає змогу наводити блиск як на вертикальних, так і на горизонтальних поверхнях. Перемикач на верхній частині корпусу збоку забезпечує легке та безпечне увімкнення-вимкнення полірувальної машинки. Корпус виготовлений з ABS пластику - міцного і надійного матеріалу, що не вигоряє на сонці та стійкий до впливу хімічних речовин. Матеріал чохлів плюш і суміш бавовни з мікрофіброю - досить ніжний для будь-якого фарбування або оздоблення, але досить потужний для видалення будь-яких плям або шорсткостей. Просто візьміть свій улюблений віск і починайте роботу. Полірувальна машинка відмінно підходить для різних поверхонь. Видаліть будь-які небажані забруднення, не залишивши нічого, крім чистоти і дзеркального блиску. Прилад може бути живиться від прикурювача. З довжиною шнура 4,5 м можна легко дістати до всіх закутків і віддалених поверхонь. Напруга живлення 12 В, потужність споживання 40 Вт. Легкий і зручний у використанні. Його вага становить лише 0,43 кг, максимальний діаметр диска 120 мм. Пристроєм легко керувати навіть новачкам. Його портативна конструкція і висота 155 мм спрощує перенесення і зберігання. Характеристики: Вага: 0.43 кг Максимальний діаметр диска: 120 мм Споживана потужність: 40 Вт Країна виробник: Китай Тип шліфмашини: полірувальна Підсвічування робочої зони: Ні Висота, мм: 155 Довжина кабелю живлення, м: 4.5 Кнопка ввімкнення: На корпусі Матеріал: ABS пластик Матеріал чохлів: Плюш, Бавовна + мікрофібра Напруга, В: 12 Живлення: Від прикурювача Сила вихідного струму: 120 Вт Додатковий акумулятор: Ні Кейс у комплекті: Ні Комплектація: Полірувальна машина Упаковка.

кешбек від 3 ₴

-5%

384 ₴

365 ₴

Безкоштовна доставка з

Пляшечка для годування Trends 120 мл зелена () Lovi 21/565_gre (328401084)

Пляшечка для годування Lovi Trends Harmony - якісна та зручна дитяча пляшечка для годування. Вона не потребує кип'ятіння. Спеціально спроєктована кришечка дозволяє простерилізувати пляшечку та всі її комплектувальні елементи лише за 1.5 хвилини. Достатньо в кришечку налити відповідну кількість води, помістити в неї всі елементи, накрити пляшкою і поставити в мікрохвильову піч. Виготовлена з поліпропілену Lumicene. Вона є більш прозорою та стійкішою до пошкоджень, ніж інші пляшечки з поліпропілену. Пляшечка має чітку мірну шкалу, нанесену за допомогою нової технології друку, що не дозволяє фарбі стиратися. Не містить Бісфенол-А. Динамічна пипка виготовлена із неоднорідних шарів силікону. М'який динамічний кінчик виготовлений із тоншого шару силікону. Він стискається і розтягується, як сосок, відповідно до природного ритму ссання, стимулюючи м'язи ротової порожнини до активної напруженої роботи. Тверда, широка основа виготовлена з товстішого шару силікону, що дає можливість малюкові міцно обхопити пипку губами. Це сприяє вільному диханню через ніс і запобігає інстинктивному кусанню. Профільована форма та підібрана лікарями ширина основи забезпечує широке розташування губ дитини у правильному місці. Вона оснащена покращеною антиколіковою системою виходу повітря (SUPER vent), що не дозволяє йому змішуватися з їжею під час годування. Рекомендації: кришечку наповнюйте кип'яченою водою, щоб уникнути осаду; таймер мікрохвильової печі встановлюйте відповідно до таблиці хвилин, що знаходиться на пляшечці; наклейку з таблицею хвилин радимо наклеїти на мікрохвильову піч; ніколи не збільшуйте зазначений термін стерилізації; пляшечка безпосередньо після стерилізації дуже гаряча, будьте обережні, щоб не обпектися; пляшку також можна стерилізувати іншими методами. В комплекті: динамічна пипка; ковпачок із мірною шкалою (дуже зручно для подачі ліків або фруктових пюре); кришечка для стерилізації; еластичний диск ущільнювача - перетворює пляшечку в контейнер для зберігання або заморозки молока. Рекомендовано для дітей з народження.

кешбек від 83 ₴

розстрочка

-5%

8 395 ₴

7 976 ₴

Безкоштовна доставка з

Скамья Для Жима 0055 + Приставка Скотта +Штанга 60 кг + Гантели WCG (346534556)

Лава для жиму WCG 0055 + приставка Скотта + штанга 60 кг + гантелі - комплексне рішення для домашніх силових тренувань Комплект WCG 0055 з приставкою Скотта, 60 кг штангою і гантелями - це ідеальний набір для створення повноцінного домашнього тренажерного куточка. Він дозволяє опрацьовувати всі основні групи м'язів: груди, спину, ноги, руки та біцепси без необхідності купувати додаткове обладнання. Лава для жиму WCG 0055 + приставка Скотта - універсальний тренажер для дому WCG 0055 - це компактна силова лава з широким функціоналом: класичний жим штанги лежачи, вправи на грудні м'язи і спину за допомогою важелів «баттерфляй» Скотт. Складна конструкція робить модель особливо зручною для домашніх умов. Конструкція та матеріали Каркас виготовлений із міцного сталевого профілю 40×40 мм, стійкого до високих навантажень. Всі металеві елементи покриті захисною порошковою фарбою, стійкою до подряпин та механічних пошкоджень. Сидіння та спинка оббиті довговічним шкірозамінником, усередині – щільний наповнювач для максимального комфорту при тренуваннях. Опори оснащені гумовими накладками, які захищають підлогу та запобігають ковзанню. Розміри та навантаження Габарити лави (Д × Ш × В): 145 × 123 × 114 см Розміри спинки (Д × Ш): 90 × 29 см Розміри сидіння (Д × Ш): 29 × 29 см Вага конструкції: 18 кг Максимальна вага користувача: 120 кг Максимальна на вага для ніг: до 40 кг Відстань між стійками: 60 см Рекомендований зріст користувача: до 190 см Кількість положень спинки: 3 Складна конструкція — економія простору при зберіганні Комплектація штанги 60 кг і гантелей У комплект входить: Штанга: Прямий гриф: довжина 180 см, діаметр 2 5 кг 4 × 2,5 кг 8 × 1,25 кг Гантелі: 2 гантельні грифи: довжина 45 см, діаметр 30 мм, вага по 1 кг Такий набір забезпечує широкий діапазон можливих навантажень і дозволяє варіювати вправи за складністю та цільовими м'язовими групами. Особливості та переваги ✅ Важелі типу «батерфляй» - для тренування грудних м'язів і спини ✅ Блок для ніг - згинання та розгинання в колінному суглобі ✅ Жим штанги лежачи - базова вправа в домашніх умовах ✅ Приставка Скотта - ізольована проробка бітансів ✅ силових тренувань ✅ Гантелі — універсальний снаряд для роботи з верхньою частиною тіла ✅ Міцна та ергономічна конструкція — розрахована на регулярне використання ✅ Прогумовані ніжки — стійкість та захист підлогового покриття спортзал в одному комплекті Лава WCG 0055 з приставкою Скотта, штангою та гантелями - це компактна, надійна та універсальна база для силових тренувань в домашніх умовах. Завдяки розумному оснащенню та високій якості матеріалів, цей комплект підійде як початківцям, так і досвідченим спортсменам.

кешбек від 27 ₴

розстрочка

-5%

2 772 ₴

2 634 ₴

Безкоштовна доставка з

Турбіна Boro (346533990)

Шоломоподібний мішок – ідеальний варіант для відпрацювання бічних та прямих ударів, а також ударів знизу.На тренуваннях відпрацьовуються такі якості, як сила та жорсткість. Він знадобиться і досвідченим спортсменам та новачкам.Мішок можна повісити у спортзалі та вдома, в останньому випадку навколо снаряду має бути достатньо простору.Зовнішній шар мішка виконаний із ПВХ. Це найдешевший, але міцний і надійний матеріал. Його легко та швидко чистити. Матеріал забезпечує гарний контакт із боксерськими рукавичками.Як наповнювач виступає ганчір'я з бавовни. Вона безпечна для здоров'я та хімічно нейтральна, здатна добре пружинити під ударами, не деформується з часом. Це чудовий якісний наповнювач за порівняно невелику ціну.Свою назву мішок отримав за характерну верхівку у вигляді шолома, на найвищій точці якої розташоване кільце-кріплення. Воно надійно тримається за рахунок спеціальних посилених прошитих вставок.Матеріал верху: ПВХ. Товщина матеріалу 0.7ммМатеріал наповнювача: ганчір'я х/б., обрізання шкіриВисота: 95см.Діаметр: 26см.Вага: 10-12кг.Особливості: шоломовидний.Призначення: відпрацювання прямих, бічних ударів та ударів знизу.Колір червонийВиробництво Україна

кешбек від 61 ₴

розстрочка

-5%

6 160 ₴

5 852 ₴

Безкоштовна доставка з

Сковорода з диска із нержавіючої сталі САДЖ з кришкою із нержавіючої сталі 60 см Boro (346533887)

Сковорода виконана з харчової нержавіючої сталі 3 мм (діаметр 40 см або 50 см на вибір), кришка нержавійка 1 мм, ніжки 8 см, 25 см, 94 см (розбірні), дерев’яна лопатка, кільце, в яке вкручуються ніжки, підвіс для розведення багаття та ланцюжка (пофарбований чорною вогнетривкою фарбою).Готувати на такій сковороді легко та швидко, смачно та незвичайно.Якщо ви шукаєте подарунок для чоловіка, брата, батька, повірте — це не може не сподобатися.А ще ви можете додатково замовити індивідуальне гравіювання!Це стане чудовим подарунком!Сковорода герметична, проварена зсередини суцільним швом.

кешбек від 98 ₴

розстрочка

-15%

9 855 ₴10 975 ₴

9 363 ₴

Безкоштовна доставка з

Скамья для жима 0055 набор штанга 98 кг WCG (346533764)

Лава для жиму WCG 0055 + штанга + гантелі 98 кг Цей комплект є повноцінним домашнім тренажерним залом у компактному форматі. У набір входить багатофункціональна лава для жиму WCG 0055, а також розширений комплект обладнання загальною вагою 98 кг: два грифи для штанги (прямий та W-подібний), гантельні грифи та повний набір дисків. Ідеально підходить для комплексних силових тренувань усіх груп м'язів. Лава для жиму WCG 0055 — багатофункціональний тренажер для дому WCG 0055 — це зручна та компактна силова лава з розширеним функціоналом: жим штанги лежачи, вправи на грудні м'язи та спину за допомогою важелів «батерфляй», а також тренування ніг з використанням. Модель підходить для користувачів різного рівня підготовки та легко складається для зберігання. Конструкція та матеріали Каркас виготовлений із сталевого профілю 40×40 мм, що забезпечує високу міцність та стійкість. Метал покритий захисною порошковою фарбою, стійкою до зношування. Сидіння та спинка оббиті зносостійким шкірозамінником, усередині – щільний пінополіуретан. Гумові опори захищають підлогу та забезпечують надійну фіксацію. Розміри та навантаження Габарити лави (Д × Ш × В): 145 × 123 × 114 см Розміри спинки (Д × Ш): 90 × 29 см Розміри сидіння (Д × Ш): 29 × 29 см Вага конструкції: 18 кг Максимальна вага користувача: 120 кг Максимальна на вага для ніг: до 40 кг Відстань між стійками: 60 см Рекомендоване зріст користувача: до 190 см Кількість положень спинки: 3 Складна конструкція - економить місце при зберіганні Комплектація: штанга + гантелі (всього 98 кг) Диски: 2 × 10 кг 6 × 5 кг 8 × 2,5 кг 8 180 см, діаметр 30 мм, вага 10 кг W-подібний гриф: 120 см, діаметр 30 мм, вага 6 кг Гантельні грифи: 2 шт., 45 см, діаметр 30 мм, вага по 1 кг Набір дозволяє варіювати навантаження і виконувати вправи на груди, руки, плечі, спину умовах. Особливості та переваги ✅ Важелі типу «батерфляй» — для тренування грудних м'язів і спини ✅ Блок для ніг — згинання та розгинання в колінному суглобі ✅ Жим штанги лежачи — базова вправа для верху тіла ✅ Комплект 98 кг — розширений набір для повноцінної силової навантаження хвата та вправ ✅ Гантелі — для ізольованих вправ на руки та плечі ✅ Міцна, ергономічна конструкція — розрахована на регулярне використання ✅ Гумові опори — захист підлоги та стійкість при заняттях ✅ Відеоінструкція зі збирання — доступна через QR-код на упаковці ✅ тренуйтеся вдома як у залі WCG 0055 + штанга та гантелі 98 кг - це домашній тренажер професійного рівня. Підходить як початківцям, так і просунутим спортсменам, які хочуть тренуватися безпечно та ефективно не виходячи з дому.

кешбек від 33 ₴

розстрочка

-5%

3 303 ₴

3 138 ₴

Безкоштовна доставка з

Стійка WCG (346532289)

Регульовані стійки для штанги WCG RG-200 (модель з посиленою конструкцією) WCG RG-200 - це вдосконалена модель стійки для штанги з посиленим каркасом, сучасним дизайном та продуманою ергономікою. Виготовлені з високоякісної сталі, стійки поєднують у собі міцність, стійкість та зручність для домашніх силових тренувань. У моделі передбачені спеціальні тримачі для компактного зберігання дисків, що значно заощаджує простір. Конструкція та матеріали Каркас виконаний з металевого профілю 40×40 мм (товщина стінки — 2 мм) та покритий порошковою фарбою, стійкою до подряпин, корозії та зносу. Регулювання висоти здійснюється за допомогою надійного затиску з фіксуючою скобою з високовуглецевої сталі. Гумові накладки на ніжках забезпечують додаткову стійкість, захищають підлогу та знижують шум під час тренувань. Розміри та навантаження Габарити кожної стійки (Д×Ш×В): 44 × 54 × 88–158 см. Регулювання висоти: 7 рівнів (крок — 10 см), діапазон — від 88 см до 158 см. Це дозволяє точно підлаштувати висоту під зріст користувача та тип вправ: жим лежачи, присідання, встановлення штанги у стартове положення та ін. Максимальне навантаження: до 250 кг Вага: 20 кг Додатково: тримачі для зберігання дисків (встановлюються з боків каркасу) Особливості та переваги ✓ Посилена конструкція – ще більше міцності та надійності ✓ 7 рівнів регулювання висоти – зручно підлаштовується під вправи та зріст ✓ Компактне зберігання – ✓ гумові опори запобігають ковзанню та шуму ✓ Порошкове покриття – стійке до корозії та пошкоджень ✓ Гарантія 3 роки – впевненість у якості та довговічності WCG RG-200 – ідеальний вибір для тих, хто шукає підвищену стабільність, функціональність та тривалий термін служби. Надійність, перевірена інтенсивними тренуваннями.

кешбек від 45 ₴

розстрочка

-5%

4 564 ₴

4 336 ₴

Безкоштовна доставка з

Сковорода з диска із нержавіючої сталі САДЖ з кришкою із нержавіючої сталі Boro (346531972)

Сковорода виконана з харчової нержавіючої сталі 3 мм (діаметр 40 см або 50 см на вибір), кришка нержавійка 1 мм, ніжки 8 см, 25 см, 94 см (розбірні), дерев’яна лопатка, кільце, в яке вкручуються ніжки, підвіс для розведення багаття та ланцюжка (пофарбований чорною вогнетривкою фарбою).Готувати на такій сковороді легко та швидко, смачно та незвичайно.Якщо ви шукаєте подарунок для чоловіка, брата, батька, повірте — це не може не сподобатися.А ще ви можете додатково замовити індивідуальне гравіювання!Це стане чудовим подарунком!Сковорода герметична, проварена зсередини суцільним швом.

кешбек від 285 ₴

-5%

кешбек від 51 ₴

розстрочка

-5%

5 136 ₴

4 880 ₴

Безкоштовна доставка з

Сковорода з диска із нержавіючої сталі САДЖ з кришкою із нержавіючої сталі 50 см Boro (346530925)

Сковорода виконана з харчової нержавіючої сталі 3 мм (діаметр 40 см або 50 см на вибір), кришка нержавійка 1 мм, ніжки 8 см, 25 см, 94 см (розбірні), дерев’яна лопатка, кільце, в яке вкручуються ніжки, підвіс для розведення багаття та ланцюжка (пофарбований чорною вогнетривкою фарбою).Готувати на такій сковороді легко та швидко, смачно та незвичайно.Якщо ви шукаєте подарунок для чоловіка, брата, батька, повірте — це не може не сподобатися.А ще ви можете додатково замовити індивідуальне гравіювання!Це стане чудовим подарунком!Сковорода герметична, проварена зсередини суцільним швом.

кешбек від 175 ₴

розстрочка

-5%

17 589 ₴

16 710 ₴

Безкоштовна доставка з

Кросовер на вільних вагах Троян (346530853)

Кросовер на вільних вагах Троян Даний тип тренажера відноситься до тросових тренажерів. Його особливість - відсутність блоків обтяжувачів. Натомість тренажер має рухому вагонетку з трубами під млинці (диски) від штанги. Діаметр труб 42 мм. Ролики металеві на підшипниках. Товщина тросу 3 мм. Кросовер має розбірну конструкцію. Рама тренажера виготовлена із міцного профілю 50х50 із товщиною стінок 3 мм. Покриття тренажера – трикомпонентна фарба. Габарити тренажера у зібраному вигляді: ширина – 2,8 м висота - 2,25 м глибина – 0,8 м Особливості: встановлення ваги з невеликим кроком, наявність турніка з двома типами хвата (широкий і паралельний). Гарантія 12 місяців.

ДОПОМОГА