Стати партнером
Мобільний застосунок
Допомога
UA
Профіль
Вішлісти
Всі акції
Відкрити картку
Супер кешбек
Великдень
Техніка
Жінкам
Чоловікам
Субсидій
Новинки
Взуття
Потрібнички
Дітям
Дім
Наше
Білизна
Аксесуари
Спорт
Краса
Premium
triangle
Знайдено 955 товарів
Приналежність
Вид
Колір
Бренд
Ціна
від
до
Аудиторія
Країна бренду
Країна виробництва
¯\_(ツ)_/¯
У вас немає обраних фільтрів

Еспандер резинка

еспандереспандер для нігеспандер трубчастийеспандер для передпліччяеспандер для рукеластичний еспандереспандер пружиннийеспандер стрічковийеспандер для зап'ястя
Вид

Призначення: Гума для тренувань PowerPlay 4115 Level 6 широко використовується для фітнесу, під час занять пілатесом та кросфітом. Опис: Екологічно чистий і довговічний: еспандер виготовлений з 100% природного латексу який має гарну еластичність і є антиалергенним. Універсальний: За допомогою такого простого аксесуара можна урізноманітнити багато вправ, збільшивши навантаження, не викликаючи водночас звикання м'язів. З таким тренажером можна тренувати руки, ноги, спину, груди. Відмінний тренажер для розвитку гнучкості, сили та витривалості. Портативний: Еспандер для підтягування та спротиву дуже компактний і легкий і майже не займає місця. Ви можете принести його до робочої зони, тренажерного залу, парку тощо. Ви можете займатися у будь-який час у будь-якому місці. Підходить для занять по реабілітації та відновленню. Тренування з еспандером сприяють попередженню травматизму. Сприяє укріпленню серцево-судинної системи, а також укріпленню і відновленню всіх груп м'язів. Використовуючи гуму для тренування ви пропрацьовуєте не тільки певні м'язи, а всі рухи в цілому. Еспандер дає змогу зміцнювати та підтягувати м'язи, але водночас не збільшує їх в об'ємі та не перекачує. Щоб ефективно тренуватись з еспандером, необхідно звернути увагу на навантаження, нанесені на петлю й упаковування.Вони означають силу протидії цієї петлі при різному рівні розтягнення: перше число показує рівень навантаження при її подовженні на 50 см, друге число показує рівень навантаження при її подовженні на 150 см. Розтягувати еспандер більш ніж на 200 см не варто. Гумові петлі від компанії PowerPlay крім паверліфтингу та важкої атлетики можуть застосовуватися для: Тренувань на швидкість і спритність Стрибкових тренувань Розвитку підривної сили та швидкості Аеробіки Розтяжки Розминки Армреслінгу Опановування нових вправ (віджимання, підтягування, виходи на турніку і кільцях)

Призначення: Гума для тренувань PowerPlay 4115 Level 6 широко використовується для фітнесу, під час занять пілатесом та кросфітом. Опис: Екологічно чистий і довговічний: еспандер виготовлений з 100% природного латексу який має гарну еластичність і є антиалергенним. Універсальний: За допомогою такого простого аксесуара можна урізноманітнити багато вправ, збільшивши навантаження, не викликаючи водночас звикання м'язів. З таким тренажером можна тренувати руки, ноги, спину, груди. Відмінний тренажер для розвитку гнучкості, сили та витривалості. Портативний: Еспандер для підтягування та спротиву дуже компактний і легкий і майже не займає місця. Ви можете принести його до робочої зони, тренажерного залу, парку тощо. Ви можете займатися у будь-який час у будь-якому місці. Підходить для занять по реабілітації та відновленню. Тренування з еспандером сприяють попередженню травматизму. Сприяє укріпленню серцево-судинної системи, а також укріпленню і відновленню всіх груп м'язів. Використовуючи гуму для тренування ви пропрацьовуєте не тільки певні м'язи, а всі рухи в цілому. Еспандер дає змогу зміцнювати та підтягувати м'язи, але водночас не збільшує їх в об'ємі та не перекачує. Щоб ефективно тренуватись з еспандером, необхідно звернути увагу на навантаження, нанесені на петлю й упаковування.Вони означають силу протидії цієї петлі при різному рівні розтягнення: перше число показує рівень навантаження при її подовженні на 50 см, друге число показує рівень навантаження при її подовженні на 150 см. Розтягувати еспандер більш ніж на 200 см не варто. Гумові петлі від компанії PowerPlay крім паверліфтингу та важкої атлетики можуть застосовуватися для: Тренувань на швидкість і спритність Стрибкових тренувань Розвитку підривної сили та швидкості Аеробіки Розтяжки Розминки Армреслінгу Опановування нових вправ (віджимання, підтягування, виходи на турніку і кільцях)

Еспандер для пілатесу Power System PS-4092 Booty Band LVL 2 Black/Green Призначення: для занять фітнесом вдома і в тренажерному залі. Еспандери є унікальним, функціональним і ефективним тренажером для тренування верхньої і нижньої частини тіла. Еспандер ідеально підходить для тренування сідничних м'язів і м'язів ніг, так як з цим тренажером дуже зручно робити відводки, розводки і випади на ноги. Даний аксесуар допоможе зміцнити м'язи, урізноманітнити тренування і збільшити навантаження під час занять йогою, фітнесом і аеробікою. Зручно використовувати в домашніх умовах і на відкритому повітрі. Завдяки силіконовим противоскользящим смужках на внутрішній стороні еспандера, петля завжди залишається на місці під час тренування. Особливості: Силіконові смужки всередині не дають скочуватися і з'їжджати еспандеру Комфортна ширина Легкий і компактний Характеристики: - рожевий (рівень 1), розміри 32 х 8 см (довжина по колу 64 см) - зелений (рівень 2), розміри 40 х 8 см (довжина по колу 80 см) - сірий (рівень 3), розміри 47 х 8 см (довжина по колу 94 см)

Гума для тренувань CrossFit Level 5 Black PS - 4055 Призначення: для віджимання, підтягування, та різних силових вправ. Power System CROSS BAND - еспандер для фітнесу. Призначення: для віджимання, підтягування, та різних силових вправ. Гумові петлі крім пауерліфтингу та важкої атлетики можуть застосовуватися для: тренувань на швидкість і спритність, стрибкових тренуваннях, полиметрики, розвитку підривної сили і швидкості, аеробіки, розтяжки, розминки, армреслінгу. Оволодіння новими вправами (віджимання, підтягування, виходи на турніку і кільцях). Годиться як гумова петля загального призначення, реабілітації, розтяжки, стрибків, тренування швидкості, аеробіки. В цілях ліфтерів використовується для створення додаткового опору у вправах на біцепс і трицепс. Може бути використана для безпечного збільшення інтенсивності тренування без додавання додаткових вантажів для штанги. На вибір пропонується еспандер різних кольорів і різної силового навантаження. Опис: Гумові петлі від компанії POWER SYSTEM крім пауерліфтингу та важкої атлетики можуть застосовуватися для: Тренувань на швидкість і спритність Стрибкових тренуваннях Полиметрики Розвитку підривної сили і швидкості Аеробіки Розтяжки Розминки Армреслінгу Опанування нових вправ (віджимання, підтягування, виходи на турніку і кільцях) Годиться як гумова петля загального призначення, реабілітації, розтяжки, стрибків, тренування швидкості, аеробіки. В цілях ліфтерів використовується для створення додаткового опору у вправах на біцепс і трицепс. Може бути використана для безпечного збільшення інтенсивності тренування без додавання додаткових вантажів для штанги. Характеристики: Колір: Опір: Ширина: Жовта 4 - 25 кг 1.9 см Помаранчева 10 - 35 кг 2.9 см Червона 15 - 40 кг 3.2 см Синя 22 - 50 кг 4.5 см Чорна 25 - 65 кг 6.4 см

Опис: Еспандери є унікальним, функціональним і ефективним тренажером для тренування верхньої і нижньої частини тіла. Еспандер ідеально підходить для тренування сідничних м'язів і м'язів ніг, так як з цим тренажером дуже зручно робити відводки, розводки і випади на ноги. Яскравий дизайн і виготовляється з натурального гіпоалергенного матеріалу. Даний аксесуар допоможе зміцнити м'язи, збільшити на них навантаження під час занять йогою, фітнесом і аеробікою. Еспандер-петля PowerSystem PS-4061 має низький тип опору. Тип: Еспандер Колір: Pink Довжина: 60см Товщина: 0.8мм Ширина: 5 см Матеріал: Латекс

Еспандер для пілатесу Power System PS-4093 Booty Band LVL 3 Black/Grey Призначення: для занять фітнесом вдома і в тренажерному залі. Еспандери є унікальним, функціональним і ефективним тренажером для тренування верхньої і нижньої частини тіла. Еспандер ідеально підходить для тренування сідничних м'язів і м'язів ніг, так як з цим тренажером дуже зручно робити відводки, розводки і випади на ноги. Даний аксесуар допоможе зміцнити м'язи, урізноманітнити тренування і збільшити навантаження під час занять йогою, фітнесом і аеробікою. Зручно використовувати в домашніх умовах і на відкритому повітрі. Завдяки силіконовим противоскользящим смужках на внутрішній стороні еспандера, петля завжди залишається на місці під час тренування. Особливості: Силіконові смужки всередині не дають скочуватися і з'їжджати еспандеру Комфортна ширина Легкий і компактний Характеристики: - рожевий (рівень 1), розміри 32 х 8 см (довжина по колу 64 см) - зелений (рівень 2), розміри 40 х 8 см (довжина по колу 80 см) - сірий (рівень 3), розміри 47 х 8 см (довжина по колу 94 см)

Опис: Еспандери є унікальним, функціональним і ефективним тренажером для тренування верхньої і нижньої частини тіла. Еспандер ідеально підходить для тренування сідничних м'язів і м'язів ніг, так як з цим тренажером дуже зручно робити відводки, розводки і випади на ноги. Яскравий дизайн і виготовляється з натурального гіпоалергенного матеріалу. Даний аксесуар допоможе зміцнити м'язи, збільшити на них навантаження під час занять йогою, фітнесом і аеробікою. Еспандер-петля PowerSystem PS-4063 має низький тип опору. Тип: Еспандер Колір: Grey Довжина: 60см Товщина: 1.5 мм Ширина: 5 см Матеріал: Латекс

Опис: Еспандери є унікальним, функціональним і ефективним тренажером для тренування верхньої і нижньої частини тіла. Еспандер ідеально підходить для тренування сідничних м'язів і м'язів ніг, так як з цим тренажером дуже зручно робити відводки, розводки і випади на ноги. Яскравий дизайн і виготовляється з натурального гіпоалергенного матеріалу. Даний аксесуар допоможе зміцнити м'язи, збільшити на них навантаження під час занять йогою, фітнесом і аеробікою. Еспандер-петля PowerSystem PS-4062 має низький тип опору. Тип: Еспандер Колір: Green Довжина: 60см Товщина: 1.2мм Ширина см: 5 см Матеріал: Латекс

Призначення: для занять фітнесом, йогою, пілатесом вдома і в тренажерному залі. Опис: Еспандер є унікальним, функціональним і ефективним тренажером для тренування верхньої і нижньої частини тіла. Еспандер ідеально підходить для тренування сідничних м язів і м язів ніг, бо з цим тренажером дуже зручно робити розводки і випади на ноги. Даний аксесуар допоможе зміцнити м'яка зв'язку, урізноманітнити тренування і збільшити навантаження під годину зайняти йогою, фітнесом і аеробікою. Зручно використовувати в домашніх умовах і на відкритому повітрі. Завдяки силіконовим смужкам на внутрішній стороні еспандера, петля завжди залишається на місці під час тренування. Силіконові смужки всередині не дають скочуватися і з'єднання їжджати еспандер Комфортна ширина - не впивався в тіло під час тренувань Трикотажна гумка на 50% ширша, ніж стандартні гумки з латексу. Вони міцно тримаються на тілі і не зісковзують та не скручуються при виконанні вправ. На відміну від латексних гумок Mini Bands, Hip Bands розтягуються максимально в 1,8 рази від початкової довжини. Всі три резиночки Hip Bands мають однакову товщину,і відповідно, навантаження. Відрізняються вони лише довжиною петлі. Легкий і компактний Запакований набір у сітчасту сумочку. Ідеальний для подарунка! Характеристики: - голуба, розміри 32 х 8 см (довжина по колу 64 см) - фіолетова, розміри 38 х 8 см (довжина по колу 76 см) - бузкова, розміри 42 х 8 см (довжина по колу 84 см) Увага! Чим довше петля, тім простіше виконувати вправи на малій ампітуді і важче на великій. Максимальний супроти (на кожну ногу) досягає при розтягненні в 1.8 рази від початкової довжини. При використанні найкоротшою петлі навантаження йде вже в самій початковій фазі вправи, і чим сильніше ви розтягує, тім вище вона стає.

Гумова петля PowerPlay для тренувань Гумова петля PowerPlay – універсальний спортивний аксесуар, що допоможе зробити ваші тренування максимально ефективними. Вона виготовлена зі 100% натурального латексу та має двошарову конструкцію, яка гарантує високу міцність і довговічність. Така резина витримує інтенсивні навантаження, не втрачає еластичності й забезпечує стабільний опір протягом усього терміну служби. Завдяки прогресивному навантаженню гумова петля PowerPlay підходить як новачкам, так і досвідченим спортсменам. Вона ідеальна для силових тренувань, фітнесу, йоги, розтяжки, реабілітаційних вправ і навіть занять на турніку. Компактний розмір дозволяє брати її з собою в спортзал, на вулицю чи у подорож. Особливості товару Двошарова конструкція для підвищеної міцності Натуральний латекс 100% – безпечний та приємний на дотик Прогресивне навантаження з плавною адаптацією під рівень підготовки Універсальність: підходить для силових, кардіо, розтяжки та реабілітації Легка й портативна – зручно брати із собою Технічні характеристики Бренд: PowerPlay Матеріал: 100% натуральний латекс Конструкція: двошарова Колір та рівень опору: Чорна – 2–7 кг - ширина 7 мм Жовта – 5–14 кг - ширина 12 мм Фіолетова – 14–23 кг - ширина 18 мм Зелена – 16–32 кг - ширина 21 мм Червона – 14–39 кг - ширина 28 мм

Еспандер для пілатесу Power System PS-4093 Booty Band LVL 1 Black / Pink Призначення: для занять фітнесом вдома і в тренажерному залі. Еспандери є унікальним, функціональним і ефективним тренажером для тренування верхньої і нижньої частини тіла. Еспандер ідеально підходить для тренування сідничних м'язів і м'язів ніг, так як з цим тренажером дуже зручно робити відводки, розводки і випади на ноги. Даний аксесуар допоможе зміцнити м'язи, урізноманітнити тренування і збільшити навантаження під час занять йогою, фітнесом і аеробікою. Зручно використовувати в домашніх умовах і на відкритому повітрі. Завдяки силіконовим противоскользящим смужках на внутрішній стороні еспандера, петля завжди залишається на місці під час тренування. Особливості: Силіконові смужки всередині не дають скочуватися і з'їжджати еспандеру Комфортна ширина Легкий і компактний Характеристики: - рожевий (рівень 1), розміри 32 х 8 см (довжина по колу 64 см) - зелений (рівень 2), розміри 40 х 8 см (довжина по колу 80 см) - сірий (рівень 3), розміри 47 х 8 см (довжина по колу 94 см)

Призначення: широко використовується для фітнесу, під час занять пілатесом та кросфітом. Простий інструмент, завдяки якому ви можете ефективно збільшити силу м'язів і поліпшити гнучкість суглобів. Її головною перевагою є універсальність - вона ідеально підійде для різних видів тренувань, від силових тренувань, фітнесу до реабілітаційних вправ. Опис: Екологічно чистий і довговічний: еспандер виготовлений зі 100% природного латексу який має гарну еластичність і є антиалергенним. Універсальний: За допомогою такого простого аксесуара можна урізноманітнити багато вправ, збільшивши навантаження, не викликаючи водночас звикання м'язів. З таким тренажером можна тренувати руки, ноги, спину, груди. Відмінний тренажер для розвитку гнучкості, сили та витривалості. Портативний: Еспандер для підтягування та спротиву дуже компактний і легкий і майже не займає місця. Ви можете принести його до робочої зони, тренажерного залу, парку тощо. Ви можете займатися у будь-який час у будь-якому місці. Підходить для занять по реабілітації та відновленню. Тренування з еспандером сприяють попередженню травматизму. Сприяє укріпленню серцево-судинної системи, а також укріпленню і відновленню всіх груп м'язів. Використовуючи гуму для тренування ви пропрацьовуєте не тільки певні м'язи, а всі рухи в цілому. Еспандер дає змогу зміцнювати та підтягувати м'язи, але водночас не збільшує їх в об'ємі та не перекачує. Щоб ефективно тренуватись з еспандером, необхідно звернути увагу на навантаження, нанесені на петлю й упаковування.Вони означають силу протидії цієї петлі при різному рівні розтягнення: перше число показує рівень навантаження при її подовженні на 50 см, друге число показує рівень навантаження при її подовженні на 150 см. Розтягувати еспандер більш ніж на 200 см не варто. Гумові петлі від компанії PowerPlay крім паверліфтингу та важкої атлетики можуть застосовуватися для: Тренувань на швидкість і спритність Стрибкових тренувань Розвитку підривної сили та швидкості Аеробіки Розтяжки Розминки Армреслінгу Опановування нових вправ (віджимання, підтягування, виходи на турніку і кільцях). Властивості: Матеріал: Латекс Супротив: 5-14 кг Ширина : 7 мм.

Призначення: для занять фітнесом, йогою, пілатесом, силовими тренуваннями вдома і в тренажерному залі. Опис: Міцна та еластична. Стрічка виготовлена зі 100% екологічно чистого натурального латексу, нетоксична, з тривалою міцністю, надзвичайно еластична та приємна на дотик. На відміну від смуг із пластиковими ручками, ця стрічка опору пропонує вам природне, більш зручне та безпечне використання. Суперлегкий і портативний тренажер. Компактний розмір дозволяє робити вправи в будь-якому місці в будь-який час для досягнення ваших цілей щодо фітнесу. Ідеально підходить для занять вдома, в офісі, тренажерному залі, на відкритому повітрі або у подорожах. Оптимальний та зручний розмір. 180 см довжина, 15 см ширина. Довжина смуги опору ідеальна для того, щоби допомогти вам ефективніше виконувати вправи. Ви можете скласти її для більшої напруги, зав'язати вузол, зробити петлю зі стрічки. Збільшення навантаження Принцип опору гумки полягає в тому, що чим більше ви їх розтягує, тим більше опору вони створюють. Завдяки цьому ви можете легко налаштувати навантаження на ту стадію, на якій ви зараз перебуваєте. Кращі тренувальні ефекти Вправи з гумками значно збільшують результати ваших тренувань. Вони допоможуть вам ефективно зміцнити м'язи (особливо кінцівки) і сформувати всю фігуру. Опір, що створюється гумками, означає, що ваші м'язи повинні виконувати більше роботи, ніж під час звичайних вправ, без додаткового опору. Гумки також можуть бути використані при реабілітації після травм кінцівок - вони дозволяють збільшити рухливість суглобів, активуючи їх і змушуючи долати висхідне навантаження. Характеристики : Довжина: 180 см Ширина: 15 см Матеріал: Латекс Зусилля, необхідне для розтягування: 9.1 кг

Призначення: для занять фітнесом, йогою, пілатесом, силовими тренуваннями вдома і в тренажерному залі. Опис: Міцна та еластична. Стрічка виготовлена зі 100% екологічно чистого натурального латексу, нетоксична, з тривалою міцністю, надзвичайно еластична та приємна на дотик. На відміну від смуг із пластиковими ручками, ця стрічка опору пропонує вам природне, більш зручне та безпечне використання. Суперлегкий і портативний тренажер. Компактний розмір дозволяє робити вправи в будь-якому місці в будь-який час для досягнення ваших цілей щодо фітнесу. Ідеально підходить для занять вдома, в офісі, тренажерному залі, на відкритому повітрі або у подорожах. Оптимальний та зручний розмір. 180 см довжина, 15 см ширина. Довжина смуги опору ідеальна для того, щоби допомогти вам ефективніше виконувати вправи. Ви можете скласти її для більшої напруги, зав'язати вузол, зробити петлю зі стрічки. Збільшення навантаження Принцип опору гумки полягає в тому, що чим більше ви їх розтягує, тим більше опору вони створюють. Завдяки цьому ви можете легко налаштувати навантаження на ту стадію, на якій ви зараз перебуваєте. Кращі тренувальні ефекти Вправи з гумками значно збільшують результати ваших тренувань. Вони допоможуть вам ефективно зміцнити м'язи (особливо кінцівки) і сформувати всю фігуру. Опір, що створюється гумками, означає, що ваші м'язи повинні виконувати більше роботи, ніж під час звичайних вправ, без додаткового опору. Гумки також можуть бути використані при реабілітації після травм кінцівок - вони дозволяють збільшити рухливість суглобів, активуючи їх і змушуючи долати висхідне навантаження. Характеристики : Довжина: 180 см Ширина: 15 см Матеріал: Латекс Зусилля, необхідне для розтягування: 6.8 кг

Призначення: для занять фітнесом вдома і в тренажерному залі. Опис: Зробіть ваші ноги стрункими, а сідниці й м'язи кору підтягнутими з петлями PowerPlay. Гумка виготовлена зі 100% натурального латексу високої якості, тому вона легко розтягуються утричі від своєї початкової довжини. Ви можете не хвилюватися про те, що гумка порветься, тому що вона дуже міцна! Навіть після регулярних і довготривалих тренувань не втратить свою форму і пружність. Цей спортивний аксесуар дуже легкий і компактний, без зусиль поміститься в жіночу сумочку. Тому можете брати його із собою повсякчас. Еспандер-петля широко використовується для фітнесу тренувань, під час занять пілатесом і йогою. За допомогою такого простого виробу можна урізноманітнити багато вправ, збільшити навантаження, не викликаючи при цьому звикання м'язів. Перевагою гумових петель є їх мобільність та легкість у використанні. Результативність і простота у використанні роблять фітнес гумки незамінним засобом для розвитку м'язової структури, фізичної сили, витривалості та гнучкості. Гумки для фітнесу широко використовуються як професійними спортсменами, так й серед людей, які просто підтримують свою фізичну форму. Технічні характеристики: Тип - Еспандер-стрічка Товщина - 0.8 Матеріал - Латекс Колір - Зелений Рівень опір - Легкий (5.5 кг)

Призначення: для занять фітнесом вдома і в тренажерному залі. Опис: Зробіть ваші ноги стрункими, а сідниці й м'язи кору підтягнутими з петлями PowerPlay. Гумка виготовлена зі 100% натурального латексу високої якості, тому вона легко розтягуються утричі від своєї початкової довжини. Ви можете не хвилюватися про те, що гумка порветься, тому що вона дуже міцна! Навіть після регулярних і довготривалих тренувань не втратить свою форму і пружність. Цей спортивний аксесуар дуже легкий і компактний, без зусиль поміститься в жіночу сумочку. Тому можете брати його із собою повсякчас. Еспандер-петля широко використовується для фітнесу тренувань, під час занять пілатесом і йогою. За допомогою такого простого виробу можна урізноманітнити багато вправ, збільшити навантаження, не викликаючи при цьому звикання м'язів. Перевагою гумових петель є їх мобільність та легкість у використанні. Результативність і простота у використанні роблять фітнес гумки незамінним засобом для розвитку м'язової структури, фізичної сили, витривалості та гнучкості. Гумки для фітнесу широко використовуються як професійними спортсменами, так й серед людей, які просто підтримують свою фізичну форму. Технічні характеристики: Тип - Еспандер-стрічка Товщина - 1 Матеріал - Латекс Колір - Синій Рівень опір - Середній (7.5 кг)

Призначення: широко використовується для фітнесу, під час занять пілатесом та кросфітом. Простий інструмент, завдяки якому ви можете ефективно збільшити силу м'язів і поліпшити гнучкість суглобів. Її головною перевагою є універсальність - вона ідеально підійде для різних видів тренувань, від силових тренувань, фітнесу до реабілітаційних вправ. Опис: Екологічно чистий і довговічний: еспандер виготовлений зі 100% природного латексу який має гарну еластичність і є антиалергенним. Універсальний: За допомогою такого простого аксесуара можна урізноманітнити багато вправ, збільшивши навантаження, не викликаючи водночас звикання м'язів. З таким тренажером можна тренувати руки, ноги, спину, груди. Відмінний тренажер для розвитку гнучкості, сили та витривалості. Портативний: Еспандер для підтягування та спротиву дуже компактний і легкий і майже не займає місця. Ви можете принести його до робочої зони, тренажерного залу, парку тощо. Ви можете займатися у будь-який час у будь-якому місці. Підходить для занять по реабілітації та відновленню. Тренування з еспандером сприяють попередженню травматизму. Сприяє укріпленню серцево-судинної системи, а також укріпленню і відновленню всіх груп м'язів. Використовуючи гуму для тренування ви пропрацьовуєте не тільки певні м'язи, а всі рухи в цілому. Еспандер дає змогу зміцнювати та підтягувати м'язи, але водночас не збільшує їх в об'ємі та не перекачує. Щоб ефективно тренуватись з еспандером, необхідно звернути увагу на навантаження, нанесені на петлю й упаковування.Вони означають силу протидії цієї петлі при різному рівні розтягнення: перше число показує рівень навантаження при її подовженні на 50 см, друге число показує рівень навантаження при її подовженні на 150 см. Розтягувати еспандер більш ніж на 200 см не варто. Гумові петлі від компанії PowerPlay крім паверліфтингу та важкої атлетики можуть застосовуватися для: Тренувань на швидкість і спритність Стрибкових тренувань Розвитку підривної сили та швидкості Аеробіки Розтяжки Розминки Армреслінгу Опановування нових вправ (віджимання, підтягування, виходи на турніку і кільцях). Властивості: Матеріал: Латекс Супротив: 20-45 кг Ширина: 32 мм.

Призначення: для занять фітнесом вдома і в тренажерному залі. Цей інструмент, підвищить ефективність ваших вправ. Їх універсальне використання означає, що ви можете використовувати їх в різних видах тренувань - від силових тренувань, фітнесу до реабілітаційних вправ. Тренування з гумками допоможуть вам зміцнити м'язи та суглоби по всьому тілу. Вони рекомендуються як любителям, так і досвідченим спортсменам. Опис: Зробіть ваші ноги стрункими, а сідниці та м'язи кору підтягнутими з петлями PowerPlay. Гумка виготовлена зі 100% натурального латексу високої якості, тому вона легко розтягуються утричі від своєї початкової довжини. Ви можете не хвилюватися про те, що гумка порветься, тому що вона дуже міцна! Навіть після регулярних і довготривалих тренувань не втратить свою форму і пружність. Цей спортивний аксесуар дуже легкий і компактний, без зусиль поміститься в жіночу сумочку. Тому можете брати його із собою повсякчас. Еспандер-петля широко використовується у фітнесі, під час занять пілатесом і йогою. За допомогою такого простого виробу можна урізноманітнити багато вправ, збільшити навантаження, не викликаючи при цьому звикання м'язів. Перевагою гумових петель є їх мобільність та легкість у використанні. Результативність і простота у використанні роблять фітнес гумки незамінним засобом для розвитку м'язової структури, фізичної сили, витривалості та гнучкості. Гумки для фітнесу широко використовуються як професійними спортсменами, так й серед людей, які просто підтримують свою фізичну форму. Кращі тренувальні ефекти Вправи з гумкою значно збільшують результати ваших тренувань. Вони допоможуть вам ефективно зміцнити м'язи (особливо кінцівки) і сформувати всю фігуру. Опір, що створюється гумками, означає, що ваші м'язи повинні виконувати більше роботи, ніж під час звичайних вправ, без додаткового опору. Гумка також може бути використані при реабілітації після травм кінцівок - вони дозволяють збільшити рухливість суглобів, активуючи їх і змушуючи долати наростальне навантаження. Вправи з використанням гумок: Ходьба зі стрічкою-гумкою.Ця вправа залучає в першу чергу середні сідничні м'язи. Бічні кроки з гумкою.Ця вправа тренує великі сідничні м'язи. Гребля з гумкою.Ця вправа впливає на найширший м'яз спини, круглий, дельтоподібний м'яз, ромбоподібний і трапецієподібний м'язи. Станова тяга з гумками.Ця вправа залучає до роботи так звану задню групу м'язів стегна, а саме: двоголовий м'яз стегна, сідничний м'яз і м'язи спини. Розведення рук з гумками над головою в положенні стоячи.У цій вправі ми залучаємо в основному дельтоподібний і плечові м'язи. Підйом рук в сторони з використанням гумок.У цій вправі в основному працюють дельтоподібний і плечові м'язи. Вправа "мертвий жук" з гумками.Ця вправа спрямована на роботу прямого м'яза живота. Розведення ніг лежачи на боці - залучає м'язи стегна, середні сідничні м'язи та підколінні сухожилля. Технічні характеристики: Тип - Еспандер-стрічка Товщина - 0.6 Ширина: 6 см Довжина 60 см Матеріал - Латекс Колір - Помаранчевий Опір - Легкий Супротив: 1-5 кг

Призначення: для занять фітнесом вдома і в тренажерному залі. Опис: Зробіть ваші ноги стрункими, а сідниці й м'язи кору підтягнутими з петлями PowerPlay. Гумка виготовлена зі 100% натурального латексу високої якості, тому вона легко розтягуються утричі від своєї початкової довжини. Ви можете не хвилюватися про те, що гумка порветься, тому що вона дуже міцна! Навіть після регулярних і довготривалих тренувань не втратить свою форму і пружність. Цей спортивний аксесуар дуже легкий і компактний, без зусиль поміститься в жіночу сумочку. Тому можете брати його із собою повсякчас. Еспандер-петля широко використовується для фітнесу тренувань, під час занять пілатесом і йогою. За допомогою такого простого виробу можна урізноманітнити багато вправ, збільшити навантаження, не викликаючи при цьому звикання м'язів. Перевагою гумових петель є їх мобільність та легкість у використанні. Результативність і простота у використанні роблять фітнес гумки незамінним засобом для розвитку м'язової структури, фізичної сили, витривалості та гнучкості. Гумки для фітнесу широко використовуються як професійними спортсменами, так й серед людей, які просто підтримують свою фізичну форму. Технічні характеристики: Тип - Еспандер-петля Товщина - 1.2 Матеріал - Латекс Колір - Червоний Рівень опір - Сильний (11 кг.)