Стати партнером
Мобільний застосунок
Допомога
UA
Профіль
Вішлісти
Всі акції
Відкрити картку
Супер кешбек
Великдень
Техніка
Жінкам
Чоловікам
Субсидій
Новинки
Взуття
Потрібнички
Дітям
Дім
Наше
Білизна
Аксесуари
Спорт
Краса
Premium
triangle
Знайдено 1380 товарів
Приналежність
Вид
Колір
Бренд
Ціна
від
до
Аудиторія
Країна бренду
Країна виробництва
Форма випуску
¯\_(ツ)_/¯
У вас немає обраних фільтрів

Creatine monohydrate

ostrovit creatine monohydratemyprotein creatine monohydrateamix creatine monohydratecreatineostrovit creatinegold creatineoptimum nutrition creatine
Вид
-25%

Вміст елементів у 1й порції:З підсолоджувачами 3 грами Креатин моногідрат 2600 мг - креатин 2288 мг Інгредієнти Креатин моногідрат, регулятор кислотності: лимонна кислота; ароматизатор, підсолоджувачі: сукралоза, ацесульфам К. Натуральний 3 грами Креатин моногідрат 3000 мг - креатин 2640 мг Інгредієнти Креатин моногідрат. Продукт може містити молоко (включаючи лактозу), сою, арахіс, інші горіхи, насіння кунжуту, злаки, що містять глютен, яйця, ракоподібних, рибу.
-25%

Вміст елементів у 1й порції:3 грами Креатину моногідрат 2600 мг - креатин 2288 мг Інгредієнти Креатину моногідрат, регулятор кислотності – лимонна кислота, ароматизатор, підсолоджувачі: сукралоза, ацесульфам К Без смаку: 3 грами Креатину моногідрат 3000 мг - креатин 2640 мг Інгредієнти Креатину моногідрат
-25%

Вміст елементів у 1й порції:5 грам Мікронізований креатин моногідрат 5000 мг Інгредієнти 100% Мікронізований креатин моногідрат
-25%

Вміст елементів у 1й порції:Креатин моногідрат - 3 г
-25%

Вміст елементів у 1й порції:3 таблетки Креатин моногідрат 3000 мг Інгредієнти Креатин Моногідрат, мікрокристалічна целюлоза, кремнезем, стеаринова кислота, гідроксипропілметилцелюлоза
-25%

Вміст елементів у 1й порції:5 грам Креатин моногідрат 4 г Інгредієнти креатин моногідрат, ароматизатор харчовий ідентичний натуральному, підсолоджувач (сукралоза)
кешбек від 4 ₴
від 110 ₴/2 тиж
-25%

кешбек від 4 ₴
-18%

Креатин моногідрат Creatine Monohydrate OstroVit Кола 500 г — це перевірений засіб для збільшення сили, витривалості та продуктивності тренувань. Креатин бере участь у виробленні енергії, допомагаючи м'язам витримувати великі навантаження і швидше відновлюватися після вправ. Моногідрат креатину — це найбільш вивчена форма креатину, яка складається з чистого креатину і молекули води. В організмі він перетворюється на фосфокреатин, який забезпечує м'язи швидкою енергією. Це особливо важливо під час інтенсивних тренувань, коли ресурси організму виснажуються. Як діє креатин? 1. Збільшує силові показники. Дає змогу працювати з більшою вагою і виконувати більше повторень завдяки швидкому поповненню запасів АТФ. Допомагає розвивати максимальну потужність у короткі проміжки часу. 2. Знижує стомлюваність і прискорює відновлення. Стабілізує рівень енергії, зменшуючи м'язову втому. Допомагає швидше відновлюватися після тренувань і скорочує час перерв між підходами. 3. Сприяє зростанню м'язової маси. Покращує гідратацію м'язових клітин, створюючи сприятливі умови для зростання. Підтримує анаболічні процеси, знижуючи ризик руйнування м'язів під час навантажень. Особливості та переваги: Чистий моногідрат креатину без добавок. Високий ступінь засвоєння і стабільна ефективність. Сприяє зростанню сили, витривалості та м'язової маси. Добре розчиняється, приємний смак коли. Добавка корисна для силових і функціональних тренувань, підходить для бодібілдерів, кросфітерів, легкоатлетів і всіх, хто прагне до поліпшення фізичних показників. Креатин моногідрат Creatine Monohydrate OstroVit Кола 500 г збільшує запаси енергії в м'язах, допомагає тренуватися довше й інтенсивніше, знижує стомлюваність і прискорює відновлення. Це ефективна добавка для тих, хто хоче підвищити силу, витривалість і домогтися найкращих результатів у спорті. Рекомендації із застосування Змішайте порцію 3 г (3/4 мірної ложки) в 100-150 мл води або соку. У дні тренувань випивайте дві порції на день, одну відразу після пробудження, другу - після тренування. У дні без тренувань випивайте одну порцію щодня після пробудження. Склад Порція: 3 г Порцій в упаковці: 166 Кількість в 1 порції Моногідрат креатину 2600 мг - зокрема креатин 2288 мг Додаткові інгредієнти: лимонна кислота, ароматизатор, підсолоджувачі: сукралоза, ацесульфам К. Продукт може містити молоко (включно з лактозою), сою, арахіс, інші горіхи, насіння кунжуту, злаки, що містять глютен, яйця, молюски, рибу. Попередження Не перевищуйте рекомендовану добову норму. Дієтична добавка не повинна використовуватися як заміна (заміщення) різноманітного харчування. Рекомендується збалансована дієта та здоровий спосіб життя. Не вживайте в разі алергії на будь-який з інгредієнтів продукту. Продукт не слід використовувати дітям, вагітним жінкам і матерям-годувальницям. Продукт не підходить для осіб із нирковою недостатністю. Зберігати в недоступному для маленьких дітей місці.
кешбек від 9 ₴
від 237 ₴/2 тиж
-61%

Applied Nutrition Creatine Monohydrate Gummies - це зручний і смачний спосіб покращити результати тренувань. Кожна порція містить 3000 мг моногідрату креатину, що допомагає підвищити силу, потужність та витривалість м'язів. Забудьте про незручні порошки і складні коктейлі - просто прийміть кілька цукерок, і ви готові до тренування. Ці цукерки ідеально підходять для тих, хто шукає простий, ефективний та приємний спосіб підтримати свою фізичну форму. Крім того, вони підходять для веганів, не містять глютену і сертифіковані як халяль, що робить їх придатними для різних дієтичних потреб. Розмір однієї порції - 4 цукерки: Креатин моногідрат – 3000 мг Інгредієнти: Креатин моногідрат, гранульований цукор, глюкозний сироп, вода, фруктовий пектин, ароматизатор, глазур (90% MCT, карнаубський віск). АЛЕРГЕНИ: Відсутні поширені алергени. Вироблено на підприємстві, де обробляються молоко, соя, яйця, риба, глютен та продукти з них. Рекомендації щодо застосування: Приймайте по 4 жувальні цукерки з креатином щодня. Не перевищуйте рекомендовану дозу. Упаковка містить приблизно 80 жувальних цукерок за вагою. Увага: Харчові добавки не повинні використовуватися як заміна різноманітного та збалансованого харчування та здорового способу життя. Зберігати у недоступному для дітей місці. Не використовувати під час вагітності чи годування груддю. Проконсультуйтеся з лікарем перед використанням, якщо у вас є захворювання або ви приймаєте ліки на регулярній основі.
кешбек від 12 ₴
від 317 ₴/2 тиж
-25%

Креатин моногідрат - одна з найпопулярніших біодобавок серед атлетів і бодібілдерів. Для підвищення продуктивності під час інтенсивних тренувань вашим вірним помічником буде креатин моногідрат від британського бренду Applied Nutrition. Продукт являє собою порошок, зроблений з найчистішої форми креатину, який чудово засвоюється. Кожна доза містить 5000 мг мікронізованого моногідрату креатину, який використовується професійними спортсменами. Креатин моногідрат підвищує продуктивність під час коротких послідовних інтервалів інтенсивних тренувань. Застосування добавки допоможе досягти нових спортивних результатів і наростити м'язову масу. Особливості Applied Nutrition Creatine Monohydrate Micronized: найчистіша форма креатину добре абсорбується сприяє збільшенню силових показників і сухої м'язової маси протестований на наявність заборонених речовин завдяки особливому складу підходить для вегетаріанців Склад: Мікронізований моногідрат креатину 5000 мг Спосіб застосування Змішайте 1 мірну ложку (5 г) креатину в 200 мл води і випийте. Приймати 1-2 рази на день, бажано безпосередньо до і після тренування. Після 8 тижнів безперервного використання зробіть перерву на 1 тиждень, потім почніть знову і повторіть цикл. Якщо ви молодше 18 років, ви вагітні або годуєте грудьми, маєте будь-які проблеми зі здоров'ям або приймаєте будь-які ліки за рецептом, проконсультуйтеся з кваліфікованим лікарем перед використанням цього продукту. Зберігайте цей продукт у прохолодному, сухому місці, недоступному для дітей. Не перевищуйте рекомендовану добову дозу.
кешбек від 9 ₴
-18%

Креатин моногідрат Creatine Monohydrate MyProtein, 250 таблеток Опис товару: Creatine Monohydrate від MyProtein – це найпопулярніша форма креатину, яка допомагає збільшити витривалість, потужність і відновлення після тренувань. Завдяки високій чистоті та ефективності, цей креатин швидко розчиняється та засвоюється організмом, що забезпечує максимальні результати в тренуваннях. Основні переваги: Покращує витривалість та фізичну продуктивність. Допомагає швидше відновлюватися після інтенсивних тренувань. Ідеальний для спортсменів і людей, які займаються силовими вправами або високою фізичною активністю. Харчова цінність на 3 таблетки: Креатин моногідрат: 3000 мг Інгредієнти: Креатин моногідрат, мікрокристалічна целюлоза, кремнезем, стеаринова кислота, гідроксипропілметилцелюлоза. Рекомендації щодо застосування: Вживайте 3 таблетки на день, запиваючи великою кількістю води. Рекомендується приймати добавку після тренування або в інший час для підтримки рівня енергії. Попередження: Не перевищуйте рекомендовану дозу. Зберігати в сухому, прохолодному місці, недоступному для дітей. Цей продукт не є заміною для збалансованого харчування.
кешбек від 10 ₴
від 273 ₴/2 тиж
-54%

Redcon1 Creatine Monohydrate - харчова добавка на основі креатину монігтдрату. Креатин - це амінокислота, яка природно міститься в м'язових клітинах і різних продуктах харчування, зокрема, в червоному м'ясі. Як добавка моногідрат креатину є однією з найбільш вивчених харчових добавок усіх часів. Було показано, що він забезпечує безліч переваг, включаючи збільшення м'язової сили, м'язової маси та витривалості. Моногідрат креатину також відіграє важливу роль у виробництві АТФ, основного джерела енергії м'язових клітин. Моногідрат креатину від REDCON1 містить клінічно вивчені 5 г на порцію, покращуючи загальну ефективність тренувань та відновлення, що призводить до більш швидкого збільшення як м'язової сили, так і розміру м'язів. Розмір однієї порції - 1 мирна ложка (5 г): Креатин (у перегляду моногідрату креатину) - 5 г Рекомендації щодо застосування: В якості дієтичної добавки змішайте одну мірну ложку (5 г) з 240-300 мл води або улюбленого спортивного напою відразу після тренування. Для досягнення найкращих результатів приймайте до та після тренування. При прийомі цього продукту вживайте достатньо води. Попередження: Цей продукт призначений тільки для здорових дорослих людей віком від 18 років. Не приймайте під час вагітності, грудного вигодовування, у період прийому будь-яких рецептурних чи безрецептурних препаратів чи добавок, а також за наявності захворювання чи підозри на нього. При прийомі цього продукту вживайте достатньо води. Як і перед застосуванням інших дієтичних добавок, перед використанням цього продукту слід проконсультуватися з лікарем. Припиніть застосування за 2 тижні до хірургічної операції. Якщо виникають побічні реакції на цей продукт, негайно припиніть прийом і зверніться до лікаря. Зберігати у недоступному для дітей місці. Зберігати при температурі від 15 до 30 °C. Тримати у захищеному від світла та волозі місці. Продукт повністю не заповнює контейнер. При доставці відбувається усадка.
кешбек від 6 ₴
від 152 ₴/2 тиж
-25%

Креатин моногідрат Amix Creatine Monohydrate 250 г (Пакет) Creatine Monohydrate - це харчова добавка найпопулярніша серед спортивних добавок. Він добре відомий серед професійних спортсменів як речовина, яка може допомогти швидко відновити запаси АТФ (енергії) та потенційно допомогти подолати вищі нагузки, піднімати більш важкі ваги та швидше бігати на короткі та середні дистанції. Це високоякісний надчистий креатин, який пройшов клінічні випробування (ВЕРХ). Моногідрат креатину давно широко використовується у спорті. У нашому організмі близько 95 відсотків креатину знаходиться у кістякових м'язах. Він допомагає виробляти енергію, необхідну м'язовим клітинам, з допомогою оптимізації виробництва аденозинтрифосфата (АТФ). АТФ - основне джерело енергії у клітинах. Дослідження підтверджують, що креатин підвищує фізичну працездатність за рахунок дуже інтенсивних короткострокових фізичних вправ. Позитивний ефект спостерігається при щоденному прийомі 3 г креатину. Для максимального ефекту від прийому креатину, потрібно звертати увагу на якість продукції, що купується. Це дуже важливо, оскільки від прийому дешевого креатину неможливо отримати належного ефекту, внаслідок наповнення ринку дешевим китайським креатином, якість якого далеко не порівнянна з креатиновими продуктами найвищої якості, багато хто зіткнувся з подібною проблемою. Дешевий креатин зазвичай містить велику кількість натрію, що часто призводить до надмірного накопичення підшкірної води (опухле обличчя) та нагузки на нирки. Amix Creatine Monohydrate максимально чистий та ефективний. Так що вибирайте продукцію найвищої якості за доступною ціною, яку пропонують фахівці Amix. Для досягнення найкращих результатів рекомендується використовувати з білком, глутаміном та амінокислотами. Рекомендації щодо прийому : Змішайте 3/4 мірні ложки (3 г) з 200-300 мл води або соку і негайно випийте. Використовуйте вранці після їди або приблизно за 30-60 хвилин до тренування. Спортсмени, що використовують моногідрат креатину, повинні споживати щонайменше 2000 мл води на день для максимального зволоження.
кешбек від 9 ₴
від 237 ₴/2 тиж
-52%

Sportness Creatine Monohydrate (Creapure®) — Креатин у порошку Sportness Creatine Monohydrate — це дієтична добавка найвищої якості, що базується на брендовій сировині Creapure®. Цей мікронізований моногідрат креатину має відмінну розчинність та нейтральний смак, що робить його незамінним елементом для підвищення спортивних показників. Ефект від застосування: Висока чиста сила: Підвищує фізичну працездатність під час короткочасних, повторюваних високоінтенсивних вправ. Преміум якість Creapure®: Гарантує найвищий рівень чистоти та відсутність побічних домішок. Нейтральний смак: Порошок можна легко додавати до протеїнових коктейлів, гейнерів або соків. 100% Vegan:

IronFlex Creatine Monohydrate Високоефективна спортивна харчова добавка, що містить креатин моногідрат, який багаторазово збільшує ефект анаболізму в м'язах. Креатин сприяє зростанню м'язової маси та збільшенню силових показників. Харчові добавки, що містять креатин, є одними із найпопулярніших на ринку спортивного харчування. Доведено, що прийом креатину в період інтенсивних фізичних навантажень стимулює ріст м'язової тканини, підвищує силу та витривалість. Зв'язування креатину з таурином досить ефективне, оскільки таурин сприяє транспортуванню поживних речовин у м'язи, збільшуючи ефективність дії креатину. Креатин не тільки корисний для атлетів, що активно тренуються, але і при правильному застосуванні абсолютно нешкідливий для організму. Особливості Creatine Monohydrate: стимулює анаболізм, значно сприяє зростанню м'язової маси збільшує силу та витривалість збільшує тонус організму, знижує кількість жиру. Застосування: одну порцію (2.5 г) змішати зі 100-150 мл води чи улюбленого соку. Пити на день тренувань: порцію 2.5 г з ранку натще і порцію 2.5 г після тренування. На день без тренувань: порцію 2.5 г після пробудження. Використовуйте безпосередньо після приготування. Застереження: У разі вагітності, годування груддю, прийому медичних препаратів чи наявності будь-яких захворювань слід проконсультуватися з лікарем перед вживанням харчових добавок. У разі виникнення побічних реакцій припиніть використання та проконсультуйтеся з лікарем. Зберігати у недоступному для дітей місці. Не використовувати, якщо зовнішня захисна мембрана відсутня чи пошкоджена. *** Виробник залишає за собою право змінити зовнішній вигляд упаковки, склад та/або консистенцію продукту. **** БАД не є лікарським засобом!

Haya Labs Sports Creatine Monohydrate 500 mg - це спортивна добавка, що містить моногідрат креатину. Його віддають перевагу спортсменам і бодібілдерам, яким потрібна додаткова сила, енергія і витривалість під час високоінтенсивних тренувань. Особливості: Збільшує силу та витривалість Забезпечує м'язовий пампінг Збільшує рівень енергії Підтримує відновлення Покращує спортивні результати Відмінна розчинність Повне та швидке всмоктування Креатин – одна з найпопулярніших добавок для спортсменів та бодібілдерів, які хочуть підвищити фізичну силу та витривалість, а також збільшити м'язову масу. Моногідрат креатину – найкращий креатин для людей, які хочуть наростити суху м'язову масу без зайвого жиру. Активна речовина збільшує вироблення енергії АТФ в клітинах м'язів, стимулює м'язове скорочення і збільшує потужність, дозволяючи проводити більш інтенсивні тренування. Це призводить до більшого навантаження на м'язи та створює умови для інтенсивного зростання м'язів. Креатин забезпечує клітинну гідратацію та демонструє збільшення обсягу м'язових клітин. Крім того, він затримує настання втоми та сприяє відновленню після інтенсивних тренувань. Як приймати: Приймайте по 4 капсули 1-2 десь у день, запиваючи склянкою води. Застереження: При вагітності, годуванні грудьми, прийомі медичних препаратів чи наявності будь-яких захворювань слід проконсультуватися з лікарем перед вживанням харчових добавок. У разі виникнення побічних реакцій припиніть використання та проконсультуйтеся з лікарем. Зберігати у недоступному для дітей місці. Не використовувати, якщо зовнішня захисна мембрана відсутня чи пошкоджена. *** Виробник залишає за собою право змінити зовнішній вигляд упаковки, склад та/або консистенцію продукта. Ми намагаємося стежити за змінами, але якщо ви помітили будь-яку невідповідність, будь ласка, повідомте нам про це в листі або коментарі до товару. Дякуємо! **** БАД не є лікарським засобом!

OstroVit Creatine Monohydrate Miami Vibes - це високоякісна харчова добавка у формі порошку, яка є цінним джерелом креатину моногідрату. Це препарат без цукру, що містить низькокалорійні підсолоджувачі. Особливо рекомендується спортсменам та фізично активним людям. Особливості: Підвищує силу та витривалість. Збільшує м'язову масу. Прискорює відновлення м'язів після тренування. Підвищує працездатність. Зменшує втому. Креатин моногідрат, що використовується в препараті OstroVit Креатин моногідрат Miami Vibes, є сполукою молекули креатину з молекулою води в одну молекулу – оскільки креатин є гідрофільною сполукою, він легко з'єднується з водою і, таким чином, є речовиною , яке відрізняється чудовою біодоступністю. Креатин моногідрат - найпростіша за структурою форма креатину і в той же час з'єднання, найбільш популярне серед спортсменів - воно ідеально підійде як новачкам, так і любителям активного способу життя, а також професіоналам, що зумовлено тим, що креатин підвищує фізичну працездатність. продуктивність у разі коротких, дуже інтенсивних фізичних вправ, а позитивний ефект проявляється при вживанні 3 г креатину на день. Як приймати: Розведіть одну порцію засобу 4 г (1 мірна ложка) у 100–150 мл води або соку. У дні тренувань приймайте одну порцію щодня після пробудження або після тренування. У дні без тренувань приймайте одну порцію після пробудження. Не перевищуйте рекомендовану добову дозу.

Мікронізований моногідрат креатину (Micronized Creatine Monohydrate) - це з'єднання, яке природним чином є в організмі, в першу чергу в скелетних м'язах. Креатин є попередником аденозинтрифосфату (АТФ), джерела хімічної енергії, що споживається всіма клітинами. Функціональна дія: Запаси креатину в організмі формують пул доступного АТФ для швидкого отримання енергії при високоінтенсивних навантаженнях. Дослідження показали, що додатковий прийом креатину допомагає зберегти наявну м'язову тканину, сприяє зростанню та розвитку м'язової маси та забезпечує оптимальну продуктивність під час коротких періодів інтенсивних вправ. Моногідрат креатину NOW® легко змішується та не містить добавок та консервантів. При вживанні креатину обсяг м'язів збільшується за рахунок накопичення води у м'язовій тканині та збільшення навантаження під час тренування. Він сприяє прискоренню побудови рельєфу м'язів, стримує виділення молочної кислоти, що дозволить скоротити час відновлення після тренування. Крім цього, прийом креатину захищає серцево-судинну систему, захищає серцевий м'яз особливо при частих фізичних навантаженнях, сприяє покращенню провідності функцій нервової системи та м'язового скорочення. Креатин Now Foods у мікронізованій формі має гарну засвоюваність і не втрачає результативність у розчині протягом тривалого часу. Застосування: Змішайте 1,5 чайної ложки без гірки з фруктовим соком або іншою підсолодженою рідиною 3-4 рази на день та приймайте до і після тренування протягом перших 7 днів. Після цього для підтримуючого використання приймайте від 1 до 3 разів на день. Тимчасовий інтервал між прийомами має становити від 3 до 4 годин. При безперервному прийомі більше 28 днів обмежте дозу однією порцією на день. Під час прийому продукту збільште споживання рідини.

Високоефективна спортивна харчова добавка, яка містить креатин моногідрат, який багаторазово збільшує анаболічний ефект в м'язах. Креатин сприяє зростанню м'язової маси і збільшенню силових показників. Харчові добавки, що містять креатин, є одними з найбільш популярних на ринку спортивного харчування. Доведено, що прийом креатину в період інтенсивних фізичних навантажень стимулює ріст м'язової тканини, підвищує силу і витривалість. Зв'язка креатину з таурином досить ефективна, оскільки таурин сприяє транспортуванню поживних речовин в м'язи, збільшуючи ефективність дії креатину. Креатин не тільки корисний для атлетів, які активно тренуються, але і при правильному застосуванні абсолютно нешкідливий для організму. Особливості: Стимулює анаболізм, сприяє зростанню м'язової маси Збільшує силу і витривалість Підвищує тонус організму, знижує кількість жиру Застосування: Одну порцію (2.5 г) змішати зі 100-150 мл води або улюбленого соку. Пити в день тренувань: порцію 2.5 г вранці натщесерце і порцію 2.5 г після тренування. У день без тренувань: порцію 2.5 г після пробудження. Використовувати безпосередньо після приготування.

Creapure широко відомий, найчистіший і найкращий рівень мікронізованого моногідрату креатину з наявних на ринку спортивного харчування. Які переваги має Creapure? Неперевершено високий вміст креатину моногідрату означає, що Creapure може посилити ефективність ваших підтягувань та присідань, тому що креатин підвищує фізичну працездатність під час послідовних, вибухових, коротких, високоінтенсивних вправ. Жодне тренування не обійдеться без нього. Коли слід приймати Creapure? Безпосередньо перед тренуваннями або після тренувань – просто змішайте 3 г порошку вашого улюбленого смаку із сироватковим протеїном, щоб посилити нарощування та підтримку м'язової маси. Крім того, його можна просто змішати з водою, молоком чи соком. Тільки що дізналися про Creapure? Для максимальної користі ми рекомендуємо починати з п'ятиденної програми. Це означає прийом 3 г чотири рази на день однаковими інтервалами, щоб насичувати м'язи креатином, а потім стандартне дозування 3 г на день. Пропоноване використання Приймайте 1 – 2 рази на день. Після 8 тижнів постійного прийому зробіть перерву на 1 тиждень та починайте знову. 1 пластикова мірна ложка MP (маленька) важить 3. 5 г (не входить у комплект поставки).

Creatine Monohydrate – це харчова добавка найбільш популярна серед спортивних добавок. Він добре відомий серед професійних спортсменів як речовина, яка може допомогти швидко відновити запаси АТФ (енергії) та потенційно допомогти подолати велике навантаження, піднімати більш важкі ваги та швидше бігати на короткі та середні дистанції. Це високоякісний надчистий креатин, який пройшов клінічні випробування (ВЕРХ). Моногідрат креатину давно широко використовується у спорті. У нашому організмі близько 95 відсотків креатину знаходиться у кістякових м'язах. Він допомагає виробляти енергію, необхідну м'язовим клітинам, з допомогою оптимізації виробництва аденозинтрифосфата (АТФ). АТФ - основне джерело енергії у клітинах. Дослідження підтверджують, що креатин підвищує фізичну працездатність за рахунок дуже інтенсивних короткострокових фізичних вправ. Позитивний ефект спостерігається при щоденному прийомі 3 г креатину. Для максимального ефекту від прийому креатину, потрібно звертати увагу на якість продукції, що купується. Це дуже важливо, оскільки від прийому дешевого креатину неможливо отримати належного ефекту, внаслідок наповнення ринку дешевим китайським креатином, якість якого далеко не порівняти з креатиновими продуктами найвищої якості, багато хто зіткнувся з подібною проблемою. Дешевий креатин зазвичай містить велику кількість натрію, що часто призводить до надмірного накопичення підшкірної води (опухле обличчя) та навантаження на нирки. AmixTM Creatine Monohydrate максимально чистий та ефективний. Так що вибирайте продукцію найвищої якості за доступною ціною, яку пропонують фахівці Amix. Для досягнення найкращих результатів рекомендується використовувати з білком, глутаміном та амінокислотами. Рекомендації щодо прийому: Приймати по 4 капсули щодня. Запивати велику кількість води. Спортсмени, що використовують моногідрат креатину, повинні споживати щонайменше 2000 мл води на день для максимального зволоження. Застереження: У разі вагітності, годування груддю, прийому медичних препаратів або наявності будь-яких захворювань слід проконсультуватися з лікарем перед вживанням харчових добавок. У разі виникнення побічних реакцій припиніть використання та проконсультуйтеся з лікарем. Зберігати в недоступному для дітей місці. Не використовувати, якщо зовнішня захисна мембрана відсутня або пошкоджена. *** Виробник залишає за собою право змінити зовнішній вигляд упаковки, склад та/або консистенцію продукту. **** БАД не є лікарським засобом!

Creatine Monohydrate від IronFlex - високоефективна спортивна харчова добавка, яка містить креатин моногідрат, що багаторазово збільшує анаболічний ефект в м'язах. Креатин сприяє зростанню м'язової маси і збільшенню силових показників. Харчові добавки, що містять креатин, є одними з найбільш популярних на ринку спортивного харчування. Доведено, що прийом креатину в період інтенсивних фізичних навантажень стимулює ріст м'язової тканини, підвищує силу і витривалість. Зв'язка креатину з таурином досить ефективна, оскільки таурин сприяє транспортуванні поживних речовин в м'язи, збільшуючи ефективність дії креатину. Креатин не тільки корисний для атлетів, які активно тренуються, але і при правильному застосуванні абсолютно нешкідливий для організму. Особливості Creatine Monohydrate: стимулює анаболізм; сприяє зростанню м'язової маси; збільшує силу і витривалість; підвищує тонус організму; знижує кількість жиру. Як приймати: Одну порцію (2.5 г) змішати з 100-150 мл води або улюбленого соку. Пити в день тренувань: порцію 2.5 г вранці натщесерце і порцію 2.5 г після тренування. У день без тренувань: порцію 2.5 г після пробудження. Використовувати безпосередньо після приготування.

Activlab Classic Series Creatine Monohydrate with Taurine - це біологічно активна добавка в порошку, що містить моногідрат креатину та таурин. Це найпопулярніша добавка у силових та витривалих видах спорту, яка показує високу безпеку використання за високої ефективності одночасно. Особливості: підвищує працездатність організму зволожує м'язові клітини допомагає збільшити силу зменшує відчуття втоми Моногідрат креатину - це хімічна сполука, в якій молекула води об'єднана з молекулою креатину, завдяки чому він стабільний і може використовуватися як добавка. Це правда, що організм сам виробляє креатин, який природно міститься в м'язах і мозку, але добавки дозволяють збільшити запас креатину і підвищити доступність енергетичних ресурсів. Люди, які практикують силові тренування, можуть розраховувати на велику силу та витривалість при виконанні послідовних коротких високоінтенсивних вправ, але не тільки. Вчені все частіше постулюють сприятливий вплив добавок креатину на пам'ять та когнітивні процеси. Добавка таурину буде стимулювати та покращувати вашу концентрацію. Отже, щоб збільшити силу, витривалість, покращити регенерацію м'язів та знизити стомлюваність під час тренувань. Як приймати: Розчинити 1 порцію порошку в 375 мл води. У дні тренувань - одна порція перед тренуванням. У дні без тренувань - одна порція вранці натще.

Креатин моногідрат Creatine Creapure Olimp Creatine Creapure від польського бренду Olimp є мікронізованою формою креатину. Він краще розчиняється і швидше поглинається тканинами організму в порівнянні зі звичайним моногідратом. Молекули креатин моногідрату є основним транспортним засобом в м'язовій тканині і являють собою високоенергетичні групи фосфатних радикалів. Вони сприяють синтезу білка і скороченню м'язових волокон. Дієтична добавка Креатин Кріпюр Олімп має таку дію: Викликає швидкий повторний синтез АТФ; Збільшує об'єм м'язової маси; Антикатаболічний ефект; Збільшує енергетичне насичення організму. Рекомендації щодо застосування Креатин моногідрат Creatine Creapure Olimp приймається по 3-5 г порошку в день, під час тренувань або в дні змагань. Прийом здійснювати в один і той же час навіть в дні без тренувань. Порошок розчиняється в 0,2 л улюбленого напою. Викликає збільшення маси тіла. Рекомендується для спортсменів, які працюють на силу і витривалість.