Стати партнером
Мобільний застосунок
Допомога
UA
Профіль
Вішлісти
Всі акції
Зігрійтеся!
Блекаут
Відкрити картку
Техніка
Жінкам
Чоловікам
Субсидій
Кешбек
Взуття
Потрібнички
Дітям
Дім
Наше
Білизна
Аксесуари
Спорт
Краса
Premium
triangle
Знайдено 361 товар
Приналежність
Вид
Колір
Бренд
Ціна
від
до
Країна бренду
Країна виробництва
¯\_(ツ)_/¯
У вас немає обраних фільтрів

Aakg

Вид
кешбек від 17 ₴
розстрочка
-25%

Вміст елементів у 1й порції: L-Аргінін-альфакетоглутарат - 6000 мг Магній - 80 мг
кешбек від 52 ₴
розстрочка
-25%

Вміст елементів у 1й порції: Калорії 531 ккал Білок 50 г Жири 5,7 г - насичені 2,5 г Вуглеводи 70 г - цукор 13 г Сіль 0 ,46 г Вітамін З 200 мг Вітамін D 1,2 мкг Кальцій 205 мг Калій 365 мг Суміш «7-CARB» 69, 4 г Мальтодекстрин, вівсяне борошно, декстроза, палатіноза ™ (ізомальтулоза), воскоподібний, кукурудзяний крохмаль, високорозгалужений циклічний декстрин, безглютенова, зернова суміш ModCarb ™ (овес, амарант, гречка br />JUMBO HARDCORE Власна Матриця 10001 мг «JUMBO HARDCORE» багатокомпонентна креатинова матриця 5446 мг Концентрований креатин (безводний креатин), мікронізований моногідраткрена, мікронізований моногідраткрена ™, Kre-Alkalyn (буферний моногідрат креатину), цитрат креатину, піруват креатину, з якого чистий креатин 5000 мг Amino Select Matrix 2170 мг - таурин 1000 мг - мікронізований L-глутамін 800 мг - L -аланін 100 мг - L-фенілаланін 100 мг - L-лізин HCl 100 мг - L-орнітин HCl 50 мг - AKG Альфа-кетоглутарат кальцію 20 мг />Матриця BCAA XPRESS 1000 мг - Мікронізований L-лейцин 500 мг - Мікронізований L-ізолейцин 250 мг - Мікронізований L-валін 250 мг HEMO-NO Matrix 700 мг - мікронізований L-аргінін 500 мг - AAKG L-аргінін альфа-кетоглутарат 2: 1 100мг - NOP-47 ™ біоактивні пептиди 100 мг Матриця підвищення продуктивності 350 мг - бета-аланін 200 мг - бетаїн HCl 100 мг - L-карнітин L-тартрат 50 мг Матриця відновлення 300 мг - L-аскорбінова кислота 200 мг - гліцин 100 мг Матриця підтримки анти-естрогену 20 мг Екстракт мангостину, 10% мангостину, екстракт червоної конюшини, 8% ізо-авоноїдів Матриця підтримки поживних мікроелементів 10 мг - альфа-ліпоєва до іслота 10 мг - вітамін D 1,2 мкг Абсорбційний підсилювач 5 мг Біоперін® (> 95% піперин)
кешбек від 12 ₴
розстрочка
-25%

Вчені провели дослідження та з'ясували цікавий факт, якщо приймати 2 грами аргініну протягом 5 тижнів, значно збільшуються силові показники і м'язова маса стає більшою, а жир спалюється. Тепер детальніше про продукт, всього в 1 капсулі AAKG Extreme знаходиться 1250 мг аргініну, а це високе дозування. За допомогою аргініну, в організмі з'являється оксид азоту (NO). Вперше він добре впливає на рельєфність тіла, а також на сексуальну діяльність, збільшується ерекція. За рахунок аргініну збільшується потік крові та кисню до м'язових тканин, зростання м'язів відбувається значно швидше, збільшується жорсткість. Як застосовувати AAKG Extreme Mega? перед сном - це допоможе досягти максимального ефекту. Вміст елементів у 1й порції: Аргінін альфа-кетоглютарат (ААКГ) 1250 мг
кешбек від 29 ₴
розстрочка
-25%

Вміст елементів у 1й порції: Калорії 531 ккал Білок 50 г Жири 5,7 г - насичені 2,5 г Вуглеводи 70 г - цукор 13 г Сіль 0 ,46 г Вітамін З 200 мг Вітамін D 1,2 мкг Кальцій 205 мг Калій 365 мг Суміш «7-CARB» 69, 4 г Мальтодекстрин, вівсяне борошно, декстроза, палатіноза ™ (ізомальтулоза), воскоподібний, кукурудзяний крохмаль, високорозгалужений циклічний декстрин, безглютенова, зернова суміш ModCarb ™ (овес, амарант, гречка br />JUMBO HARDCORE Власна Матриця 10001 мг «JUMBO HARDCORE» багатокомпонентна креатинова матриця 5446 мг Концентрований креатин (безводний креатин), мікронізований моногідраткрена, мікронізований моногідраткрена ™, Kre-Alkalyn (буферний моногідрат креатину), цитрат креатину, піруват креатину, з якого чистий креатин 5000 мг Amino Select Matrix 2170 мг - таурин 1000 мг - мікронізований L-глутамін 800 мг - L -аланін 100 мг - L-фенілаланін 100 мг - L-лізин HCl 100 мг - L-орнітин HCl 50 мг - AKG Альфа-кетоглутарат кальцію 20 мг />Матриця BCAA XPRESS 1000 мг - Мікронізований L-лейцин 500 мг - Мікронізований L-ізолейцин 250 мг - Мікронізований L-валін 250 мг HEMO-NO Matrix 700 мг - мікронізований L-аргінін 500 мг - AAKG L-аргінін альфа-кетоглутарат 2: 1 100мг - NOP-47 ™ біоактивні пептиди 100 мг Матриця підвищення продуктивності 350 мг - бета-аланін 200 мг - бетаїн HCl 100 мг - L-карнітин L-тартрат 50 мг Матриця відновлення 300 мг - L-аскорбінова кислота 200 мг - гліцин 100 мг Матриця підтримки анти-естрогену 20 мг Екстракт мангостину, 10% мангостину, екстракт червоної конюшини, 8% ізо-авоноїдів Матриця підтримки поживних мікроелементів 10 мг - альфа-ліпоєва до іслота 10 мг - вітамін D 1,2 мкг Абсорбційний підсилювач 5 мг Біоперін® (> 95% піперин)
кешбек від 29 ₴
розстрочка
-25%

Вміст елементів у 1й порції: Калорії 531 ккал Білок 50 г Жири 5,7 г - насичені 2,5 г Вуглеводи 70 г - цукор 13 г Сіль 0 ,46 г Вітамін З 200 мг Вітамін D 1,2 мкг Кальцій 205 мг Калій 365 мг Суміш «7-CARB» 69, 4 г Мальтодекстрин, вівсяне борошно, декстроза, палатіноза ™ (ізомальтулоза), воскоподібний, кукурудзяний крохмаль, високорозгалужений циклічний декстрин, безглютенова, зернова суміш ModCarb ™ (овес, амарант, гречка br />JUMBO HARDCORE Власна Матриця 10001 мг «JUMBO HARDCORE» багатокомпонентна креатинова матриця 5446 мг Концентрований креатин (безводний креатин), мікронізований моногідраткрена, мікронізований моногідраткрена ™, Kre-Alkalyn (буферний моногідрат креатину), цитрат креатину, піруват креатину, з якого чистий креатин 5000 мг Amino Select Matrix 2170 мг - таурин 1000 мг - мікронізований L-глутамін 800 мг - L -аланін 100 мг - L-фенілаланін 100 мг - L-лізин HCl 100 мг - L-орнітин HCl 50 мг - AKG Альфа-кетоглутарат кальцію 20 мг />Матриця BCAA XPRESS 1000 мг - Мікронізований L-лейцин 500 мг - Мікронізований L-ізолейцин 250 мг - Мікронізований L-валін 250 мг HEMO-NO Matrix 700 мг - мікронізований L-аргінін 500 мг - AAKG L-аргінін альфа-кетоглутарат 2: 1 100мг - NOP-47 ™ біоактивні пептиди 100 мг Матриця підвищення продуктивності 350 мг - бета-аланін 200 мг - бетаїн HCl 100 мг - L-карнітин L-тартрат 50 мг Матриця відновлення 300 мг - L-аскорбінова кислота 200 мг - гліцин 100 мг Матриця підтримки анти-естрогену 20 мг Екстракт мангостину, 10% мангостину, екстракт червоної конюшини, 8% ізо-авоноїдів Матриця підтримки поживних мікроелементів 10 мг - альфа-ліпоєва до іслота 10 мг - вітамін D 1,2 мкг Абсорбційний підсилювач 5 мг Біоперін® (> 95% піперин)
кешбек від 52 ₴
розстрочка
-25%

Вміст елементів у 1й порції: Калорії 531 ккал Білок 50 г Жири 5,7 г - насичені 2,5 г Вуглеводи 70 г - цукор 13 г Сіль 0 ,46 г Вітамін З 200 мг Вітамін D 1,2 мкг Кальцій 205 мг Калій 365 мг Суміш «7-CARB» 69, 4 г Мальтодекстрин, вівсяне борошно, декстроза, палатіноза ™ (ізомальтулоза), воскоподібний, кукурудзяний крохмаль, високорозгалужений циклічний декстрин, безглютенова, зернова суміш ModCarb ™ (овес, амарант, гречка br />JUMBO HARDCORE Власна Матриця 10001 мг «JUMBO HARDCORE» багатокомпонентна креатинова матриця 5446 мг Концентрований креатин (безводний креатин), мікронізований моногідраткрена, мікронізований моногідраткрена ™, Kre-Alkalyn (буферний моногідрат креатину), цитрат креатину, піруват креатину, з якого чистий креатин 5000 мг Amino Select Matrix 2170 мг - таурин 1000 мг - мікронізований L-глутамін 800 мг - L -аланін 100 мг - L-фенілаланін 100 мг - L-лізин HCl 100 мг - L-орнітин HCl 50 мг - AKG Альфа-кетоглутарат кальцію 20 мг />Матриця BCAA XPRESS 1000 мг - Мікронізований L-лейцин 500 мг - Мікронізований L-ізолейцин 250 мг - Мікронізований L-валін 250 мг HEMO-NO Matrix 700 мг - мікронізований L-аргінін 500 мг - AAKG L-аргінін альфа-кетоглутарат 2: 1 100мг - NOP-47 ™ біоактивні пептиди 100 мг Матриця підвищення продуктивності 350 мг - бета-аланін 200 мг - бетаїн HCl 100 мг - L-карнітин L-тартрат 50 мг Матриця відновлення 300 мг - L-аскорбінова кислота 200 мг - гліцин 100 мг Матриця підтримки анти-естрогену 20 мг Екстракт мангостину, 10% мангостину, екстракт червоної конюшини, 8% ізо-авоноїдів Матриця підтримки поживних мікроелементів 10 мг - альфа-ліпоєва до іслота 10 мг - вітамін D 1,2 мкг Абсорбційний підсилювач 5 мг Біоперін® (> 95% піперин)
кешбек від 52 ₴
розстрочка
-25%

Вміст елементів у 1й порції: Калорії 531 ккал Білок 50 г Жири 5,7 г - насичені 2,5 г Вуглеводи 70 г - цукор 13 г Сіль 0 ,46 г Вітамін З 200 мг Вітамін D 1,2 мкг Кальцій 205 мг Калій 365 мг Суміш «7-CARB» 69, 4 г Мальтодекстрин, вівсяне борошно, декстроза, палатіноза ™ (ізомальтулоза), воскоподібний, кукурудзяний крохмаль, високорозгалужений циклічний декстрин, безглютенова, зернова суміш ModCarb ™ (овес, амарант, гречка br />JUMBO HARDCORE Власна Матриця 10001 мг «JUMBO HARDCORE» багатокомпонентна креатинова матриця 5446 мг Концентрований креатин (безводний креатин), мікронізований моногідраткрена, мікронізований моногідраткрена ™, Kre-Alkalyn (буферний моногідрат креатину), цитрат креатину, піруват креатину, з якого чистий креатин 5000 мг Amino Select Matrix 2170 мг - таурин 1000 мг - мікронізований L-глутамін 800 мг - L -аланін 100 мг - L-фенілаланін 100 мг - L-лізин HCl 100 мг - L-орнітин HCl 50 мг - AKG Альфа-кетоглутарат кальцію 20 мг />Матриця BCAA XPRESS 1000 мг - Мікронізований L-лейцин 500 мг - Мікронізований L-ізолейцин 250 мг - Мікронізований L-валін 250 мг HEMO-NO Matrix 700 мг - мікронізований L-аргінін 500 мг - AAKG L-аргінін альфа-кетоглутарат 2: 1 100мг - NOP-47 ™ біоактивні пептиди 100 мг Матриця підвищення продуктивності 350 мг - бета-аланін 200 мг - бетаїн HCl 100 мг - L-карнітин L-тартрат 50 мг Матриця відновлення 300 мг - L-аскорбінова кислота 200 мг - гліцин 100 мг Матриця підтримки анти-естрогену 20 мг Екстракт мангостину, 10% мангостину, екстракт червоної конюшини, 8% ізо-авоноїдів Матриця підтримки поживних мікроелементів 10 мг - альфа-ліпоєва до іслота 10 мг - вітамін D 1,2 мкг Абсорбційний підсилювач 5 мг Біоперін® (> 95% піперин)
кешбек від 11 ₴
розстрочка
-25%

Вміст елементів у 1й порції: 12.5 мілілітрів L-аргінін альфа-кетоглутарат 3750 мг - L-аргінін 2438 мг Інгредієнти Вода, регулятор кислотності – лимонна кислота, підсолоджувачі – сукралоза, ацесульфам; ароматизатори, барвник.
кешбек від 1 ₴
-25%

кешбек від 17 ₴
-25%

кешбек від 13 ₴
-25%

кешбек від 16 ₴
-25%

кешбек від 1 ₴
-24%

кешбек від 9 ₴
-25%

кешбек від 13 ₴
розстрочка
-38%

Це харчова добавка з аргінін альфа-кетоглутаратом, таурином та вітаміном B1. Стимулює ріст м'язової маси, сприяє відновленню після тренування та забезпечує краще постачання киснем та харчування м'язової тканини. L-аргінін бере участь в утворенні оксиду азоту, який підтримує розширення кровоносних судин та забезпечує адекватне кровопостачання, постачання кисню та харчування м'язової тканини. Як дозувати: призначене для фізично активних людей. У дні тренування приймати одну порцію (4 капсули) до і після тренування. Запивати водою чи соком. У дні без тренувань приймати порцію вранці після пробудження. Не перевищувати добову дозу, що рекомендується. Інгредієнти 99% аргініну альфа-кетоглутарату, 1% таурину, тіамін - вітамін В1, желатинова капсула
кешбек від 18 ₴
розстрочка
-25%

LE BRULEUR - дієтична добавка у формі капсул для схуднення. На основі екстракту зеленого чаю, L-аргініну альфа-кетоглутарату (AAKG), L-карнітину та вітаміну B5. Знижує апетит, спалює жири та допомагає контролювати вагу. Показання Дієта Повільний метаболізм Надлишковий жир/вага Ефективність та переваги Прискорює метаболізм та спалювання жирів, сприяє схудненню. Спосіб застосування Приймати по 3 капсули в день під час їжі, бажано 2 вранці та 1 в обід, запиваючи великою склянкою води. Курс – 30 - 90 днів. Курс повторювати за потреби. Застереження: У разі вагітності, годування груддю, прийому медичних препаратів або наявності будь-яких захворювань слід проконсультуватися з лікарем перед вживанням харчових добавок. У разі виникнення побічних реакцій припиніть використання та проконсультуйтеся з лікарем. Зберігати в недоступному для дітей місці. Не використовувати, якщо зовнішня захисна мембрана відсутня або пошкоджена. *** Виробник залишає за собою право змінити зовнішній вигляд упаковки, склад та/або консистенцію продукту. **** БАД не є лікарським засобом!
кешбек від 8 ₴
розстрочка
-37%

PrimaForce AAKG - порошкова форма концентрованого аргініну альфа-кетоглутарата. Добавка призначена для підвищення витривалості, потужного пампінга і поліпшення кровопостачання м'язів. Прийом однієї порції PrimaForce AAKG аргініну-альфакетоглютарата перед тренінгом значно підвищує якість вашої праці, націленої на зростання м'язів. Зростає м'язова сила і витривалість, оскільки підвищується рівень оксиду азоту і тим самим поліпшується кровопостачання м'язів, доставку в них поживних речовин і кисню. PrimaForce AAKG сприяє зниженню вмісту молочної кислоти і аміаку, тим самим зменшуючи м'язове стомлення. Прийом аргініну-альфакетоглютарата набагато зменшує схильність крові до тромбоутворення і оптимізує роботу імунної системи. Призначення PrimaForce AAKG: поліпшення кровопостачання м'язів; прискорене виведення з м'язів продуктів розпаду; потужний пампінг; підвищення витривалості; поліпшення ерекції у чоловіків; стимуляція синтезу ГР. Основа добавки - аргінін в формі альфа-кетоглутарата. Ця форма в кілька разів активніше, ніж звичайний аргінін. Гарантія заявленої концентрації діючої речовини в кожній порції. Рекомендації щодо застосування : Одна порція (2 г), розчинена в 200 мл води перед тренуванням, одна-перед сном.
кешбек від 26 ₴
розстрочка
-32%

Olimp Reanimator Pro - порошкоподібна біологічно активна добавка, що складається з комплексу вуглеводів, білків та амінокислот, які допомагають нейтралізувати наслідки інтенсивних та тривалих тренувань. Вибирайте цей комплекс ефективних і перевірених речовин, які допоможуть знизити небажані ефекти, яких можна очікувати наступного дня після інтенсивного тренування. Особливості: Комплексна формула, що підтримує регенерацію після тренування Суміш трьох різних білкових фракцій у кожній порції Додавання амінокислот BCAA у співвідношенні 8:1:1 для зменшення м'язового болю Тверда частина вуглеводів Добавка, що містить AAKG, моногідрат креатину, таурин та гіалуронову кислоту. Усунення ознак тривалих фізичних вправ, таких як втома Підтримка регенерації Скорочення часу відновлення організму для подальших тренувань Допомога у зростанні та підтримці м'язової маси У формулі харчової добавки використовуються три різні білкові фракції (сироватковий гідролізат і концентрат та яловичий гідролізат), що характеризуються різним часом засвоєння. Поєднання їх з мальтодекстрином, що швидко засвоюється, означає, що продукт гарантує різноманітне вивільнення енергії під час травлення. Завдяки цьому тренувальні можуть забезпечити рівномірне та рознесене у часі заповнення втрат, понесених під час тренувань. Варто підкреслити, що порції, що використовуються, дозволяють не тільки доповнити щоденний раціон, але і, завдяки наявності якісного білка, наростити м'язову масу. Як приймати: 2 мірні ложки (95 г) порошку слід насипати в шейкер, залити приблизно 350 мл води і перемішати до отримання однорідної консистенції. Препарат слід вживати одразу після приготування та приймати лише у дні тренувань, одразу після фізичного навантаження.
кешбек від 7 ₴
розстрочка
-38%

AAKG (аргінін альфа-кетоглутарат) – це популярна спортивна добавка, яка містить амінокислоту аргінін, сполучену з альфа-кетоглутаратом. Цей комплекс посилює ефективність аргініну в організмі. Для чого використовується AAKG 7 Nutrition? Підвищення виробництва оксиду азоту: AAKG сприяє розширенню судин, що покращує кровообіг і доставку кисню до м'язів. Це може призвести до більшої витривалості та кращих результатів під час тренувань. Поліпшення пампінгу: Завдяки покращеному кровотоку, м'язи виглядають більш наповненими і "накачаними" під час тренування. Прискорення відновлення: AAKG може сприяти швидшому відновленню м'язів після інтенсивних фізичних навантажень. Підвищення рівня гормону росту: Деякі дослідження свідчать про те, що AAKG може стимулювати вироблення гормону росту, який відіграє важливу роль у зростанні м'язів. Як приймати AAKG 7 Nutrition? Рекомендована дозування та спосіб прийому вказані на упаковці продукту. Зазвичай AAKG приймають перед тренуванням для досягнення максимального ефекту.
кешбек від 21 ₴
розстрочка
-34%

Olimp R-Weiler - потужний передтренувальний комплекс, що складається з трьох спеціалізованих сумішей. Порошкова форма дозволяє легко змішувати корисні, дієві та смачні спортивні коктейлі. Armageddon Pump Formula містить AAKG і цитрулін малат, які підвищують рівень оксиду азоту (NO) та забезпечують пампінг м'язів, насичуючи їх киснем і основними активними інгредієнтами. Також в складі формули цитрат натрію і вітамін В6, які допомагають зменшити відчуття втоми. Berserker's Performance Blend поєднує в собі бета-аланін, дві форми креатину (моногідрат і ТСМ) і вітаміни групи В (тіамін і ніацин). Red Fury Matrix базується на ретельно підібраних дозах кофеїну і L-тирозину та доповнена екстрактами кайєнського перцю (містить капсаїцин) і чорного перцю (містить піперин). Особливості та переваги Olimp R-Weiler: постачає в організм ефективні дози амінокислот, вітамінів, кофеїну та рослинних екстрактів, розділених на три особливих комплекси (Armageddon Pump Formula, Berserker's Performance Blend, Red FURY Matrix); викликає ефект м'язового пампінгу; (AAKG, цитрулін малат); покращує фізичну працездатність під час виконання коротких послідовних вправ (креатин); посилює концентрацію та пильність (кофеїн); зменшує відчуття втоми (вітамін В6); підтримує правильний енергетичний обмін (ніацин, тіамін); сприяє здоровій роботі нервової системи (ніацин, тіамін); забезпечує термогенез для вироблення тепла і спалювання жиру (екстракт кайєнського перцю); стимулює процеси травлення і поліпшує засвоєння поживних речовин з їжі (екстракт чорного перцю). Olimp R-Weiler особливо рекомендується до вживання людям з підвищеними фізичними навантаженнями та спортсменам, які виконують фізичні вправи високої інтенсивності. Спосіб застосування та дози: змішувати 1 порцію (6 г) з 100 мл води, приймати 3 рази на день приблизно за 30 хвилин до тренування.
кешбек від 14 ₴
-25%

Спортивний додаток Raw One AAKG від бренду Zoomad Labs! AAKG від Zoomad Labs є передтренувальною добавкою, що підвищує рівень оксиду азоту. Це вдосконалена формула амінокислоти аргініну, яка виконує різні життєво важливі функції у біохімії людини, покращуючи спортивні результати та імунну систему. AAKG від Zoomad Labs забезпечує вас чудовою судинною системою та допомагає покращити силу, розвиток витривалості та рівень енергії. Основні переваги arginine AAKG: - потужний стимулятор оксиду азоту для покращення спортивних результатів. - Сприяє більшій венозності та оксигенації м'язів. - Допомагає збільшити м'язову масу та покращити відновлення. - Має анаболічну та антикатаболічну дію. - Збільшує вироблення гормону росту та інсуліну. - Підтримує енергію та здорову імунну систему.
кешбек від 10 ₴
-25%

Амінокислота із вітаміном В6 AAKG Powder від якісного виробника Trec Nutrition. Рекомендується людям, які займаються силовими видами спорту та видами спорту, що вимагають витривалості. AAKG Powder - це харчова добавка, що містить підсолоджувач. Порошок AAKG збагачений вітаміном B6. Вітамін B6, що міститься в цій добавкі, сприяє: - підтримання правильного енергетичного обміну; - зменшення почуття втоми та втоми; - підтримання правильних психологічних функцій. Кому ми рекомендуємо порошкову харчову добавку AAKG? AAKG Powder рекомендується фізично активним людям, особливо спортсменам, які займаються витривалими та силовими видами спорту. Рекомендована порція препарату для споживання протягом дня – 6 г.
кешбек від 5 ₴
-25%

ААКГ від Progress Nutrition - підвищить показники витривалості та сили, покращить потенцію та якість чоловічого статевого життя
кешбек від 10 ₴
-25%

Амінокислота із вітаміном В6 AAKG Powder від якісного виробника Trec Nutrition. Рекомендується людям, які займаються силовими видами спорту та видами спорту, що вимагають витривалості. AAKG Powder - це харчова добавка, що містить підсолоджувач. Порошок AAKG збагачений вітаміном B6. Вітамін B6, що міститься в цій добавкі, сприяє: - підтримання правильного енергетичного обміну; - зменшення почуття втоми та втоми; - підтримання правильних психологічних функцій. Кому ми рекомендуємо порошкову харчову добавку AAKG? AAKG Powder рекомендується фізично активним людям, особливо спортсменам, які займаються витривалими та силовими видами спорту. Рекомендована порція препарату для споживання протягом дня – 6 г.