Довголіття
Вчені виявили, що спермідин може ефективно відновлювати пошкоджені клітини. Старіння клітин визначає ступінь старіння організму людини. Аутофагія - це екосистема молодих клітин і основний механізм видалення старіючих клітин. Спермідин також має хороші антиоксидантні властивості та може поглинати вільні радикали в організмі, щоб уникнути пошкодження клітин
Матеріал для збільшення маси м'язів
Спермідин може нарощувати м'язову масу організму, збільшувати вміст кисню в м'язах та їх витривалість, а також зменшувати м'язову біл і втому. Дослідження показують, що спермідин може збільшити вміст аланіну в м'язах, тим самим збільшуючи вміст кисню в м'язах і затримуючи початок м'язової втоми
Баланс цукру у крові
Спермідин може сприяти синтезу та секреції інсуліну, покращувати використання цукру в крові, допомагати контролювати рівень цукру в крові та зменшувати симптоми діабету
Рост та розбудова тіла
Спермідин є одним з необхідних компонентів для синтезу білка в організмі і може сприяти росту і розвитку організму, особливо для підлітків і дітей
Підвищення імунітету
Спермідин може стимулювати організм виробляти лімфоцити і антитіла, підвищуючи імунітет організму. Крім того, спермідин також сприяє відновленню тканин людини та метаболізму, а також може допомогти усунути вільні радикали та протистояти старінню
Здоровіє кишківника
Спермідин є поживною речовиною для корисних бактерій в кишківника. Він може сприяти розмноженню та росту корисних бактерій у кишківника, підтримувати баланс кишківної флори та сприяти здоров’ю кишківника
Захист нервів
Спермідин має антиоксидантну та протизапальну дію на нейродегенерацію, може покращити навчання та пам’ять, захистити нервові клітини та запобігти хворобі Альцгеймера.
Згідно зі спільним дослідженням вчених з Німеччини та Австрії, спермідин може запобігти віковому погіршенню пам’яті (1 вересня 2013 року результати досліджень були опубліковані в онлайн-версії Nature Neuroscience)
Захист серцево-судинної системи
Дослідники також підтвердили на людях, що споживання спермідину з їжею може покращити артеріальний тиск і знизити захворюваність і смертність від серцево-судинних захворювань. Спермідину діє шляхом зниження рівня гомоцистеїну в плазмі крові (Hcy), тим самим знижуючи ризик серцево-судинних захворювань. Гепатопротектор
Спермідин використовується як гепатопротекторний препарат, який може покращити функцію печінки та зменшити пошкодження печінки. Крім того, спермідину гідрохлорид можна використовувати для лікування таких станів, як високий рівень холестерину та гіпертригліцеридемія
Поліпшення стану при хворобі Альцгеймера
Споживання спермідину корисно для функції пам'яті людини. Команда професора Рейнхарта з Австралії виявила, що лікування спермідином може покращити когнітивні функції людей похилого віку. Дослідження прийняло багатоцентровий подвійний сліпий дизайн і залучило 85 людей похилого віку в 6 будинках престарілих, які були випадковим чином розділені на дві групи та використовували різні дози спермідину. Їх когнітивну функцію оцінювали за допомогою тестів пам’яті та поділяли на чотири групи: відсутність деменції, легка деменція, помірна деменція та важка деменція. Зразки крові були зібрані для оцінки концентрації спермідину в крові. Результати показали, що концентрація спермідину була значною мірою пов’язана з когнітивними функціями в групі без деменції, а когнітивний рівень людей похилого віку з легкою та помірною деменцією значно покращився після прийому високих доз спермідину
Метаболічні захворювання
Дослідження 2014 року в The European Journal of Pathology показало, що добавки спермідину покращують утилізацію глюкози та значно знижують масу тіла у мишей із ожирінням.