Дошка Садху «Лотус», прямокутна, з кроком між цвяхами 10 мм, для практики стояння на цвяхах, 335×150 мм, WNINE TY-002 No Brand (388234207)

WNINE TY-002 “Лотус” — дошка Садху прямокутної форми, створена для глибокої внутрішньої практики, самоспостереження та зміцнення сили духу. Крок між гвіздками — 10 мм, що забезпечує рівномірний розподіл тиску по стопі. Завдяки строгій геометрії дошка “Лотус” надає відчуття стабільності й симетрії під час практики.Пара дощок виготовлена з березової фанери та укомплектована гвіздками діаметром 3 мм. Підходить для стопи до 30 см (до 47 розміру). У складеному вигляді компактна та зручна для транспортування.Технічні характеристики:Форма: прямокутнаРозмір однієї дошки: 335×150 ммЗагальний розмір у складеному вигляді: 335×150×33 ммТовщина однієї дошки: 26 ммКрок між гвіздками: 10 ммДіаметр гвіздка: 3 ммМатеріал: березова фанераВага пари дощок: 2 кгРозмір стопи: до 30 см (до 47 розміру)Рекомендований вік: 16 роківВироблено в УкраїніРекомендації до використання:Перед першою практикою рекомендується налаштуватись через дихання — 5–10 хвилин повільного глибокого дихання.Починайте з 1–2 хвилин стояння і поступово збільшуйте час.Перші кілька сеансів краще проводити під наглядом досвідченого практика або з підтримкою поруч (стілець, стіна).Не рекомендується використовувати під час вагітності, при цукровому діабеті, тромбозі, відкритих ранах на стопах, а також у періоди загострення хронічних захворювань.Після практики — м’який масаж стоп, тепло та спокій (чай, плед, короткий відпочинок).