Дошка Садху «Гори», прямокутна, з кроком між цвяхами 10 мм, для практики стояння на цвяхах, 335×150 мм, WNINE TY-009 No Brand (388234189)

Дошка Садху WNINE «Гори» — інструмент для глибокої внутрішньої роботи через стояння на цвяхах. Гравіювання гір символізує шлях до внутрішніх вершин, силу духу та витривалість, надихаючи на подолання труднощів.Прямокутна форма створює відчуття стабільності, а крок між цвяхами 10 мм ідеально підходить для щоденної практики як новачкам, так і досвідченим практикам. Дошка виготовлена з березової фанери та вручну пофарбована у теплий помаранчево-коричневий відтінок, що підкреслює натуральну текстуру дерева.Характеристики: • Форма: прямокутна • Колір: помаранчево-коричневий • Гравіювання: Гори • Матеріал: березова фанера • Розмір: 335×150 мм • Крок між цвяхами: 10 мм • Товщина однієї дошки: 26 мм • Товщина в складеному вигляді: 33 мм • Товщина цвяха: 3 мм • Розмір стопи: до 30 см • Вага: 2 кг • Рекомендований вік: від 16 років • Вироблено в УкраїніРекомендації до використання:Перед першою практикою рекомендується налаштуватись через дихання — 5–10 хвилин повільного глибокого дихання.Починайте з 1–2 хвилин стояння і поступово збільшуйте час.Перші кілька сеансів краще проводити під наглядом досвідченого практика або з підтримкою поруч (стілець, стіна).Не рекомендується використовувати під час вагітності, при цукровому діабеті, тромбозі, відкритих ранах на стопах, а також у періоди загострення хронічних захворювань.Після практики — м’який масаж стоп, тепло та спокій (чай, плед, короткий відпочинок).