Обтяжувачі Comfort 2 кг для ніг та рук з металом (пара) EasyFit (364667139)

Вибираючи обтяжувачі EasyFit Comfort, Ви досягнете максимальної ефективності тренувань. Ці обтяжувачі, виготовлені з першокласних матеріалів та розроблені з урахуванням комфорту та надійності, забезпечують довговічність та зручність використання. З різноманітністю ваг, доступних у цій лінійці, ви зможете покращити свої спортивні показники незалежно від рівня вашої підготовки. Переваги обтяжувачів EasyFit Comfort: Ергономічна конструкція та оптимальна фіксація: Обтяжувачі EasyFit Comfort з високоеластичним неопреном забезпечують ідеальну посадку, рівномірно розподіляючи навантаження по поверхні тіла. Це створює щільний та пружний обхват навколо кінцівок, забезпечуючи надійну фіксацію під час інтенсивних тренувань та мінімізуючи ризик можливих травм. Довговічність та надійність: Обтяжувачі EasyFit Comfort відрізняються особливою міцністю завдяки використанню сталевих гранул, укладених у просочену тканину. Ця інноваційна конструкція не тільки запобігає можливим розривам і висипанням наповнювача, але й значно збільшує термін служби обтяжувачів, роблячи їх надійним вибором для будь-яких тренувань. Компактність та зручність використання: Завдяки використанню сталевих гранул, обтяжувачі EasyFit Comfort мають компактні розміри, що робить їх ідеальними для транспортування та зберігання. Вони легко фіксуються на кінцівках, не обмежуючи рухів та забезпечуючи комфорт під час виконання вправ. Комфорт і безпека при тренуваннях: Неопрен, використаний в обтяжувачах EasyFit Comfort, має приємні тактильні відчуття, хорошу повітропроникність. Цей матеріал запобігає подразненню шкіри та забезпечує комфорт навіть в умовах інтенсивних фізичних навантажень. Характеристики обтяжувачів EasyFit Comfort: Довжина: 33 см Ширина: 16 см Загальна вага: 4 кг Колір окантовки: блакитний Матеріали обтяжувачів EasyFit Comfort: Тканина: неопрен із просоченням Наповнювач: сталева гранула Рамка: нікельована сталь 5 мм Липучки: клас «А» Комплектація обтяжувачів EasyFit Comfort: 2 обважнювачі по 2 кг Відтінок кольору на зображенні може відрізнятися від фактичного. ТОП вправи з обтяжувачами 2 кг у домашніх умовах: Ходьба з обтяжувачами: Надягніть обтяжувачі на гомілки або кісточки. Почніть повільно ходити, наголошуючи на контрольованому русі. Збільшуйте темп і дистанцію в міру покращення сили та витривалості ніг. Присідання з обтяжувачами: Покладіть обтяжувачі на плечі або тримайте в руках уздовж тіла. Стати на ширині плечей і зробити присідання, зберігаючи спину прямою. Опустіться до паралелі стегон із підлогою, потім повільно поверніться у вихідне положення. Повторіть 12-15 разів. Випади з обтяжувачами: Візьміть обтяжувачі до рук або покладіть на плечі. Зробіть крок вперед однією ногою, опустивши коліно у напрямку підлоги, щоб обидві ноги зігнулися під кутом 90 градусів. Поверніться у вихідне положення, зробіть те саме з іншою ногою. Повторіть 10-12 разів на кожну ногу. Згинання ніг в колінах з обтяжувачами: Ляжте на спину і підкладіть обтяжувачі до стоп або гомілок. Повільно зігніть ноги в колінах, притискаючи обтяжувачі до тіла. Потім повільно випряміть ноги. Повторіть 15-20 разів.